玉米须饮
玉米须饮
玉米是人们常吃的食物，其营养价值是非常高的，人们常将玉米须制作成一道祛湿的食物——玉米须饮，其方法简单易学，在家就可以轻松制作了，下面就跟着小编来了解一下玉米须饮的做法以及玉米须的功效与作用。
玉米须饮
主要原料
玉米须100克。
制作方法
玉米须洗净，加水500克，小火煮30分钟，静置片刻，汁液滤过，加白糖适量。
效用说明
利尿消肿，退黄、降压。可作为水肿、高血压、慢性肾炎患者的食疗饮料。
玉米须的功效与作用
利水、消肿
在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
降三高
髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。
玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
利胆作用
玉米须有很好的利胆的作用，可以让胆汁内的有机物等含量降低。
保护心脏的作用
玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
治黄疸
和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。
开胃作用
玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
结语：以上这些就是玉米须的功效与作用，同时还讲解了玉米须饮的做法，相信大家都可以牢记它的做法步骤，试着在日常的生活中做一下，会有利尿消肿，退黄、降压的作用哦，希望今天的介绍对大家都有所帮助，最后祝大家身体健康，远离疾病。
老人糖尿病吃什么 玉米须煲瘦肉
取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。
小儿尿频吃什么
父母在小孩平常的膳食中应避免给予辛辣、刺激性食物，也尽量避免让小孩喝饮料。另外，小孩尿频，体内失钾较多，应多给小孩补充含钾的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃等。也可以每天适当给小孩吃一些利肾利水、通利膀胱的饮食：
1、玉米须饮
原料：玉米须15克，白糖。
做法：玉米须用清水洗净，风干。砂锅置火上，加入适量清水，放入玉米须，用小火煎煮30分钟，再放入白糖调味即可。
2、鲜藕茅根汁
原料：鲜藕、鲜茅根各120克。
做法：鲜藕去皮，洗净，切片，茅根洗净，切末。砂锅置火上，加入适量清水，放入藕片、茅根末用小火慢煎30分钟。去渣留汤汁饮用。
3、红小豆汤
原料：红小豆100克;红糖。
做法：红小豆洗净，备用。锅中加入适量清水，放入红小豆烧沸，改用小火熬煮2小时左右，将红糖放入锅中，稍煮片刻即可。
4、鸡内金粥
原料：鸡内金50克，菟丝子50克，桑螵蛸15克
做法：药材微炒，均研成细粉，与粥同煮食之。
婴儿吃什么预防糖尿病
1、玉米须煲瘦肉 玉米须30g，瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤，当茶常饮。
2、蚌肉苦瓜汤 苦瓜150～250g，蚌肉50～100g。将活蚌放清水中养2天，然后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油盐调味，即可服食。适用于儿童糖尿病之偏于胃热阴虚者。
3、枸杞子炖兔肉 枸杞子15g，兔肉250g。将枸杞子、兔肉加水适量，文火炖熟后加盐调味，饮汤食兔肉。适用于糖尿病之偏于肝肾不足者，肠燥胃热者不宜。
4、山药薏米粥 淮山药60g，薏苡仁30g。将怀山药、薏苡仁按常法共熬成粥食用，每日1剂。此粥食后有饱腹感，可减少饭量，对各型糖尿病患者均较为适宜，尤宜于脾胃虚弱、口渴善饥的儿童糖尿病患者更佳。
5、绿豆南瓜羹 绿豆250g，南瓜500g。南瓜切块，同绿豆一起，加水适量，煮熟后，分餐食用。此方适用于有中消症状(如消谷善饥)的儿童糖尿病患者，常食有稳定血糖作用。
6、猪胰食疗法 ①猪胰2条，蒸熟焙干研末，贮于瓶中，每服6～9g，1日3次;②猪胰1条，苡米30g，共煮汤，熟后加食盐调味，饮汤食猪胰;③猪胰1条，黄芪30g，共煮汤，熟后加食盐调味，饮汤食猪胰;④猪胰1条，怀山药30～60g，共煮汤，熟后加调味品食之。
玉米须喝多久能消水肿
玉米须饮用之后就有排水、利尿，消水肿的作用，连用三天效果更好。
因此一旦有水肿的情况就可以食用一些玉米须水来消水肿，连续食用3天基本上水肿情况会消失，但是一旦生活方式不对的话还是会有水肿的情况出现，继续食用玉米须水就可以了。
干玉米须煮水怎么做
干玉米须煮水
材料：干玉米须3—5克，清水300毫升。
做法
1、将3到5克干玉米须清洗干净。
2、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中，放到小锅中。
3、在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。
4、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。
功效：利水消肿、降低三高、清肝利胆。
冬瓜皮玉米须饮
材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。
做法
1、将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净。
2、然后再将冬瓜皮切成小片，随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中。
3、加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了。
功效：冬瓜皮味甘、性凉，归脾、小肠经，具有利尿消肿的功效，可用于治疗水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤等病症，搭配玉米须一起饮用，利尿消肿效果更加明显。
玉米须决明子饮
材料：干玉米须3克，决明子5克。
做法
1、先把玉米须清洗干净，然后将决明子冲洗干净。
2、把这两样材料共同放入小锅中，加入适量清水，用大火煮开，然后再用小火煮10分钟即可饮用。
功效：决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；有润肠通便，降脂明目的功效，可用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症，搭配玉米须共同煮水喝，可利水消脂，通便减肥。
糖尿病人吃什么好
1.玉米须煲瘦肉
取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者，但偏于肾阳不足者不宜。
2.家常炒洋葱
取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。
玉米须和薄荷泡水的功效 玉米须和薄荷怎样泡水
薄荷玉米须饮
材料
薄荷、玉米须。
1、将玉米须洗净，放入煮锅中；
2、加适量水，大火煮沸；
3、将薄荷叶放入杯中，倒入玉米须和水；
4、盖上杯盖，浸泡5~10分钟，即可。