风湿病应该注意哪些细节
风湿病应该注意哪些细节
(1)居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
(2)洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
(3)风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
(5)注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
(6)风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
(7)风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
(8)风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
什么是类风湿
类风湿是一种对人体伤害很大的疾病，且很难治疗。类风湿在没有变形之前是完全可以治愈的，如果变形就只能控制不发展。类风湿是一种炎症反应，由患者的免疫系统攻击自身的组织而引起，35～50岁的育龄女性最容易成为类风湿患者。
对于这些高危患者，专家提示，自己平时要注意生活细节，比如要防止关节受寒、淋雨和受潮等，因为大部分风湿病人发病前或疾病复发前都有出汗受凉、接触冷水等病史。
还需要提醒的是，有些类风湿关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病后而发病的。这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起类风湿关节炎的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也很重要。
哪些原因引起了风湿病的发生
1、感染、遗传。风湿病可能会因为感染而得，有时候一些小的感染就会引发此病。如风湿病的发病与a型溶血性链球菌的感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关，类风湿关节炎与微生物感染有关。越来越多的资料显示风湿病与遗传因素有关。类风湿关节炎、强直性脊柱炎均有遗传倾向，痛风、风湿热与遗传因素也有密切关系。
2、内分泌、免疫因素等。风湿的得病与患者自己的身体素质有关，主要是内分泌或免疫系统出现异常。雌激素可刺激类风湿关节炎的发病，这也是风湿病发病的原因。免疫异常在风湿病发病的原因中占有重要地位，许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。风湿病发病的原因还有其他因素：物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也均是重要的诱发因素。
3、a组链球菌对风湿病和风心病的病因学关系，得到了临床，流行病学及免疫学方面一些间接证据的支持。已有多项临床及流行病学研究显示a组链球菌感染与风湿病密切相关，免疫学研究亦证实，急性风湿病发作前均存在先期的链球菌感染史;前瞻性长期随访时的抗菌治疗和预防链球菌感染可预防风湿病的初发及复发;此外，感染途径亦是至关重要的，链球菌咽部感染是风湿病发病的必须条件。
4、尽管如此，a组链球菌引起风湿病发病的机制至今尚未明了。风湿病并非链球菌的直接感染所引起。因为风湿病的发病并不在链球菌感染的当时，而是在感染后2～3周起病。在风湿病病人的血培养与心脏组织中从未找到a组链球菌。而在罹患链球菌性咽炎后，亦仅1%～3%的病人发生风湿病。
风湿和类风湿的区别
风湿与类风湿的区别?我们经常看到有些人是得了风湿病，有的是类风湿病，一个字只差有什么区别呢，这在医学上的区别大着呢，不信听听下面专家的分析和讲解吧。
一、病因不同：风湿病多数应称风寒湿性关节痛，寒冷地区绝大部分是这类风湿病，不累及心脏、不破坏骨质、绝大多数可治愈，从中医角度看风湿病属寒痹症，而类风湿和强直性脊柱炎属热痹症，即使有畏寒症状也是真热假寒或里热外寒。有少数风湿热病人系链球菌感染所致，而类风湿属自身免疫病。
二、病理和症状不同：风湿病是脉道内血液循环不畅阴寒而痛。类风湿是脉道外有异物压迫脉道不通而痛。从外观看风湿病初期不肿，后期关节也不变形。
类风湿初期手指、足趾小关节呈现对称性肿胀，后期关节变形，风湿病脉象常见沉迟，类风湿脉象常见细数。
三、治疗法则不同：风湿病用一般抗风湿西药或中医祛风散寒、活血化瘀药常能速愈，而类风湿用一般抗风湿中西药不但不能治愈，有时反而会越治越重。
风湿性关节炎护理方法?
季节变化方面：要按季节和天气的变化来增减衣服。不要由于怕冷就穿得过多，以免捂得过于严实而出汗。天热出汗时要避免电风扇直接吹风。出汗后要及时用干毛巾把皮肤擦干，衣服汗湿后应及时更换干燥衣服，避免受风。
居住环境方面：居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。
生活细节方面：洗漱宜用温水，晚间泡脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
心理状态方面：保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。
风湿病容易遗传吗
现有研究表明，风湿病的发病与遗传有密切的关系，或者说基因遗传是风湿病发病的易感因素，但尚缺乏足够的证据证明风湿病是一种遗传病。
有研究发现:风湿病常可在同一家系成员中发病;父母有风湿病的儿童，其发病率高于双亲无风湿病的儿童。有关单卵双胞胎的研究认为，其中一个患风湿病，则另一个有20%的可能亦将发病。因此在对风湿病患者做了大量的研究之后，有的学者认为风湿病的易感性与常染色体的隐性基因有关，但并未得到其他学者的进一步证实。
另一项对40对双卵双胞胎的研究，只有2对有风湿病的相同病史。人类白细胞抗原系统(HLA)，抗原在第6号染色体短臂上受基因支配。有人对风湿病患者进行了HLA检查，证明HLA-BW35与风湿病的易感性有关。芬兰人的风湿病患者HLA-BW35占多数，而英国人的风湿病患者HLA-BW15占少数。因此，风湿病与HLA型的关系可能还和种族有关。
类风湿性关节炎患者具有HLADRβ1*0405等位基因者较较一般人群为高;系统性红斑狼疮患者中C1q、C2、C4基因的缺失较一般人群高，说明有易感基因存在。易感基因不仅增强易感性同时影响疾病的严重程度。 随着人类遗传密码的解译，分子生物学的发展，遗传与风湿病发病的关系会被人类认识的越来越清楚，基因治疗也会成为现实的。
人们常见的风湿病误区有哪些
误区一：老年人才会患风湿病
由于儿童的免疫系统发育不完善，所以不单是老年人，儿童也是风湿病的高发人群，甚至会导致患者出现系统性红斑狼疮等免疫性疾病，而青壮年人群常常会发生强直性脊柱炎等疾病。
误区二：风湿病的分类
风湿病的病因主要以是一种以肌肉、关节疼痛为主的疾病，风湿病会影响患者的骨、关节及其周围软组织。风湿病的发病范围很广泛，包括结缔组织病、脊柱关节病、及感染性关节炎等百余种疾病。不仅局限于人们了解的风湿热和类风湿性关节炎。
误区三：风湿病是治不好的
由于风湿病的病因错综复杂，多数风湿病是难以根治的，往往需要长期，甚至终身服药，因此风湿病情仍是可以控制的。如果合理的使用药物，风湿病患者是可以控制病情、缓解症状甚至挽救生命。如果延误病情，很可能危及患者的生命。
误区四：风湿病是因为潮湿所致
风湿病的病因复杂多样，寒冷和潮湿只是风湿病的诱发因素之一，能够导致风湿病患者免疫系统功能异常，使患者全身的各个脏器受损。很容易发生感染现象。
导致风湿病发生的主要原因是什么
导致风湿病发生的主要原因一、细菌因素
实验研究表明A组链球菌及菌壁有肽聚糖可能为风湿病发病的一个持续的刺激原，A组链球菌长期存在于体内成为持续的抗原，刺激机体产生抗体，发生免疫病理损伤而致病。支原体所制造的关节炎动物模型与人的风湿病相似，但不产生人的风湿病所特有的类风湿因子(RF)。在风湿病病人的关节液和滑膜组织中从未发现过细菌或菌体抗原物质，提示细菌可能与风湿病的起病有关，但缺乏直接证据。
导致风湿病发生的主要原因二、病毒因素
风湿病与病毒，特别是EB病毒的关系是国内外学者注意的问题之一。研究表明，EB病毒感染所致的关节炎与风湿病不同，风湿病病人对EB病毒比正常人有强烈的反应性。在风湿病病人血清和滑膜液中出现持续高滴度的抗EB病毒--胞膜抗原抗体，但到目前为止在风湿病病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。
导致风湿病发生的主要原因三、遗传因素
风湿病在某些家族中发病率较高，在人群调查中，发现人类白细胞抗原(HLA)-DR4与RF阳性患者有关。HLA研究发现DW4与风湿病的发病有关，风湿病患者中70%HLA-DW4阳性，患者具有该位点的易感基因，因此遗传可能在发病中起重要作用。
导致风湿病发生的主要原因四、性激素
研究表明风湿病发病率男女之比为1：2，妊娠期病情减轻，服避孕药的女性发病减少。动物模型显示雌鼠对关节炎的敏感性高，雄性发病率低，雄鼠经阉割或用β-雌二醇处理后，其发生关节炎的情况与雌鼠一样，说明性激素在风湿病发病中起一定作用。
患了风湿病切莫乱投医
风湿病是以骨、关节、肌肉等疼痛为主要临床表现的一类疾病的统称，它包括了十大类200多种具体疾病，每一种风湿病的治疗及预后不同。风湿病的内容非常丰富，已成为医学领域的一个独立的学科，受到了广泛重视，美国20年前就成立了风湿病医学院，西欧和前苏联也成立了专门的研究防治机构，我国不少综合医院设立了风湿病专科，甚至成立了风湿病医院，为风湿病患者的诊治带来了方便。
不少患者个别医生认为风湿病就是风湿性关节炎和类风湿性关节炎，患病后未弄清是哪一种风湿病，就注射青霉素等抗生素，服用阿司匹林、 消炎痛、布洛芬等抗风湿药，结果疗效不好，延误了病情，出现了副作用。另外，治疗风湿病滥用激素(强的松、地塞米松等)的现象相当严重。
激素治疗风湿病是有严格适应症的，一般而言，只有不足5%的风湿病人是需要用激素治疗的，但我们在门诊接诊时发现有75%～85%的病人曾经或正在用激素。激素有非常显著的抗炎镇痛作用，但它不能根治风湿病，且久用会出现严重的副作用，这种副作用有时比原发疾病本身更严重，甚至致命。中医药辨证治疗风湿病有悠久的历史，积累和丰富的经验，但不加辨证的用一二种药统治所有的风湿病是没有科学道理的。
有人说风湿病是“二号癌症”不能治愈，有人可以包治，这些说法都不科学。应该说不同的风湿病有不同的预后：有的风湿病不治自愈如生长期关节痛等;有的经积极的防护即消，如风湿寒性关节痛等;有的较容易治愈，如风湿性关节炎等;有的需经过多方努力才能治愈，如早期类风湿性关节炎及强直性脊柱炎等;有的终将遗留残疾，如恶性类风湿病，部分混合结缔]病及干燥综合症等;有的按目前的医疗水平还不能治愈，如遗传性骨病等。
200多种风湿病中绝大部分预后是好的，只有少数是棘手难治的。即使是一些棘手难治的风湿病只要早期诊断、早期正确治疗尤其是应用中医药
辨症治疗，不少预后是比较好的。一言以蔽之，患了风湿病不要紧张，切莫乱投医，要及时找正规的风湿病专科医生诊断清楚是患了哪种风湿病，然后针对病情选择正确的药物和方法，多能达到理想的泽疗效果。
什么是类风湿
类风湿是一种对人体伤害很大的疾病，且很难治疗。类风湿在没有变形之前是完全可以治愈的，如果变形就只能控制不发展。类风湿是一种炎症反应，由患者的免疫系统攻击自身的组织而引起，35～50岁的育龄女性最容易成为类风湿患者。对于这些高危患者，专家提示，自己平时要注意生活细节，比如要防止关节受寒、淋雨和受潮等，因为大部分风湿病人发病前或疾病复发前都有出汗受凉、接触冷水等病史。
还需要提醒的是，有些类风湿关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病后而发病的。这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起类风湿关节炎的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也很重要。
风湿病平时应该注意什么
一、治疗风湿病一定要根据自己的实际病情以及医生的详细诊断，制定有针对性的治疗方案，不能未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果(包括激素引起的骨坏死、骨质疏松等;抗炎止痛类引起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损害等)。
二、对于风湿的治疗，不仅仅是要遵循早发现早治疗的原则，还应坚持治疗，使病情得到完全的控制。不能见好就收，不彻底治疗。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。
另外，预防风湿病的食物有：
1、大豆制品豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
2、甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
3、香蕉它是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
4、虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。
5、绿茶这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。
通过治疗风湿的注意事项我们知道了风湿病的各种小事和细节，防止风湿病的愈演愈烈。相信大家看了以上的文章后能后好好运用到生活当中，祝患者们早日康复!
风湿病的护理指南
风湿疾病很复杂，从某种意义上来说，风湿病是很多疾病共同作用下出现的一种危害人类健康的疾病，风湿病的病因很复杂，类型也存在多样性。风湿病这些特性的存在，导致了风湿病治疗上的难度，在关注风湿治疗的同时，风湿的护理也很重要。
在风湿的护理中最为常见的是生活护理，做好生活护理可以缓解风湿病患者的病情。风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此，风湿病患者居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。
风湿病患者洗脸洗手都适宜用温水，晚上洗脚时热水以能浸至踝关节以上为限，时间在一刻钟左右，晚上洗热水脚可以促进下肢血液流畅，防止风湿病导致的肌肉萎缩。对四肢功能基本消失，长期卧床的风湿病，家人应经常帮助他们更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便的风湿病患者，家人更要及时照顾，帮助他们做好日常的起居。
做好风湿的护理不是很简单的一件事情，它涉及到风湿病患者的方方面面。在风湿的护理中，风湿病患者的日常饮食护理也很关键，风湿病患者的饮食一般选择蛋白质含量高，容易消化的食品，对于辛辣的、刺激性的食物，风湿病患者是不宜吃的。