滑肉门的按摩手法滑肉门穴穴名解析

养生健康

滑肉门的按摩手法滑肉门穴穴名解析

滑，滑行的意思；肉，脾之属，土的意思；门，出入的门户。“滑肉门”的意思是说胃经中的脾土微粒在风气的运化下，输布人体各部位，此处穴位的物质是从太乙穴传来的强功风气，而本穴所处的位置是脾所主的腹部，土性燥热，在风气的作用下脾土微粒吹刮四方，脾土微粒的运行如同滑行之状，故而得名。

产后按摩腹部对身体好吗

每天中午9——11点，脾经气血最多的时候，消化最旺盛的时候，分别按揉肚子上的中脘、滑肉门、天枢、带脉、关元5个穴位。其中，中脘和关元是单个的穴位，滑肉门、天枢、带脉都是成对的穴位。每次每个穴位揉3—5分钟。或者在晚上9——11点，三焦经开经的时候，人体所有的脉道大开，气血流通和毒素及脂肪的代谢加速。此时，按揉这几个穴位，效果也非常好。同样是每个穴位按揉3—5分钟。

穴位按揉完毕以后，及时喝一杯白开水，加速脂肪的代谢。喝完白开水后，想象自己是条美女蛇，并且像蛇一样轻轻扭动腰身20分钟左右。每天早上起床刷完牙后，要空腹喝一杯白开水，洗涤肠子里的脂肪和毒素。也要像蛇一样扭动腰身20分钟左右。

另外，配合每天、每餐饭前吃两根生黄瓜(胃寒腹泻的人不宜生吃黄瓜，宜吃蒜蓉姜汁拌黄瓜)，隔三差五的吃盘炒黑木耳，每天喝一杯无糖黄豆浆。这些你都做到了，保证一个星期，赘肉就能减下去。拥有可爱的小蛮腰和平滑的小肚子，你又可以在夏天做百变女郎，亮出自己最美的风情了。

滑肉门在左侧还是右侧

滑肉门左右两侧各有一个穴道。

该穴位属于足阳明胃经经脉的穴道，位于人体上腹部，在肚脐上方1寸处，距离前正中线2寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在上腹部，脐中上1寸，前正中线旁开2寸，按之有酸胀感。

2.仰卧位，从肚脐沿前正中线向上量1横指，旁开约2横指处，按之有酸胀感。

滑肉门具有清心开窍，镇静安神之功，经常按摩滑肉门，对调理人体脂肪，健美减肥具有非常明显的效果，还有助于治疗吐舌，舌强，重舌;同时对慢性肠胃病，呕吐，胃出血，月经不调，不孕症，肠套叠，脱肛等疾病，都具有很好的调理保健作用。

按摩手法

1.仰卧或正坐，举起双手，掌心向下，放置在肚脐上1寸，旁开2寸的部位。

2.用食指，中指，无名指的指腹垂直下按，因为此处肉厚，所以要稍微用些力，再向外拉，用力揉按，有酸，胀，痛的感觉。

3.每天早晚各按揉1次，每次按揉1-3分钟。

注意：揉按该穴位的时候，有打嗝，放屁，以及肠胃蠕动或轻泻等现象，都属于正常反应。

滑肉门的作用与功效滑肉门穴的穴位解剖

在腹直肌及其鞘处;有第9肋间动，静脉分支，腹壁动，静脉分支;布有第9肋间神经分支。

滑肉门的作用与功效滑肉门的作用机制

滑肉门属胃经，居上腹部，内应肠腑，具有疏调中焦气机，调理肠胃功能的作用而治疗肠胃疾患;由于胃之别络入心，用此穴正可通肠腑之气滞，泻肠腑之积热，而达宁心安神之效，治疗阳明腑实，痰涎壅盛所致的神志病;该穴还可通过健运脾胃而运化水湿，行气而利水，用于治疗腹水。

公孙在人体的哪个位置公孙的功效与作用

公孙穴的功效：健脾益胃、通调冲脉、消除痞疾。

1.配束骨穴、八风穴，有通经活络的作用，主治足趾麻痛;

2.配支沟穴、章门穴、阳陵泉穴，主要治疗胁肋下痛;

3.配丰隆穴、膻中穴、中魁穴，有健脾化痰的作用，主要治呕吐、眩晕;

4.配足三里穴、滑肉门穴、太白穴，治胃痛;

5.配合谷穴、内关穴，针刺得气，用电针治疗仪分别连接于双侧同名穴，每次20分钟，10-20天为一疗程，治原发性低血压。配滑肉门穴、三阴交穴、肾俞穴、命门穴，治月经不调;

6.配解溪穴、中脘穴、足三里穴，有健脾化食，和中消积的作用，主要治胃脘胀痛;

7.配滑肉门穴、三阴交穴、肾俞穴、命门穴，治月经不调;

8.配中脘穴、足三里穴主治胃脘胀痛;公孙穴配丰隆穴、膻中穴主治呕吐、眩晕;

9.配合天枢穴、梁丘穴、丰隆穴，针刺得气，平补平泻，天枢加电针，留针30分钟，每日1次，12次为一疗程，治疗单纯性肥胖;

10.公孙穴配中脘穴、内关穴治胃酸过多、胃痛。

减肥按摩手法图滑肉门穴消除肚脐周围脂肪

滑肉门穴位足阳明味精学，具有清心开窍，镇静安神的功效，用双手拇指或中指指腹分别按压两侧滑肉门穴1分钟，再顺时针方向按揉1-3分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为宜，每天坚持按摩，可有效消除肚脐周围脂肪，预防肥胖。

经穴定位：在上腹部，当脐中上1寸，距离前正中线2寸处。

滑肉门的准确位置在哪里

滑肉门在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。取穴时直立或仰卧，肚脐上1大拇指宽，再往两旁约3横指宽处即是。滑肉门属胃经，居上腹部，内应肠腑，具有疏调中焦气机，调理肠胃功能的作用而治疗肠胃疾患;由于胃之别络入心，用此穴正可通肠腑之气滞，泻肠腑之积热，而达宁心安神之效，治疗阳明腑实，痰涎壅盛所致的神志病;该穴还可通过健运脾胃而运化水湿，行气而利水，用于治疗腹水。

腹部减肥艾灸哪里滑肉门穴

定位：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸处。

艾灸作用：滑肉门穴具有清心开窍，镇静安神的功效，适宜于调理胃痛，呕吐，慢性肠胃炎等症，常见坚持能有效消除肚脐周围脂肪，预防小腹肥胖。

小儿腹部推拿有什么功效和作用

小儿腹部常用穴位推拿手法

上脘：将食指，中指，无名指并拢，用指腹以顺时针方向按揉上脘1-3分钟。以局部皮肤潮红为度。

中脘：四指并拢放于患儿中脘，以中脘为中心，顺时针旋摩50-100次，再逆时针旋摩50-100次。

天枢：中指与食指分开，按于患儿左右天枢穴处，顺时针旋揉50-100次，再逆时针旋揉50-100次。

滑肉门：用拇指指腹按揉滑肉门，以局部皮肤潮红为度。

神阙：将手掌置于神阙上，做顺时针回旋摩动，以局部皮肤发热为度。

气海：将食指，中指并拢，用指腹以顺时针方向按揉气海80-100次，以局部皮肤潮红为度。

关元：将食指，中指并拢，用指腹以顺势方向按揉关元80-100次，以局部皮肤潮红为度。

大横：将拇指置于大横上，用指腹按揉50-100次，以局部皮肤潮红为度。

气冲：将食指，中指并拢，用指腹按揉气冲1-2分钟，以局部潮红为度。

通过推拿上述穴位，摩腹等手法，均可健脾和胃，理气消食，降逆止呕，为治疗消化系统疾病所常用，穴位推拿主要用于脾胃虚弱，或胃脘胀满，食积不化等症；摩腹主要用于消化功能，腹泻，便秘等症。