荞麦能和决明子一起泡吗 决明子荞麦怎么泡
荞麦能和决明子一起泡吗 决明子荞麦怎么泡
决明子荞麦茶
原料
决明子、荞麦。
做法
1、将决明子、荞麦用水洗净,沥干;
2、将决明子、荞麦放入锅中,加适量清水;
3、用大火煮开,转小火煮20分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
什么泡水喝养肝护肝 决明子
大家心中对决明子的第一反应是,决明子是一种泡茶喝的茶,而且也有排毒明目的效果,当然决明子也有养肝的功效。
决明子味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
中药枕头助你拥有好睡眠
枕头如爱人,与你夜夜厮守。你不仅需要它的体面外表,更依赖它内在的体贴温柔。
通常,人们只注意更换枕套,却很少升级枕心。人睡眠时,皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体大量渗入枕心,头皮分泌的汗渍、油垢也不断浸染,使枕心成为藏污纳垢的地方。同时,固定的睡眠习惯容易使枕心变形老化,导致了头颈肩背的不适,产生肌肉疲劳损伤。一个不适合或老化的枕心,无意中就成了你失眠和腰酸背疼的元凶。
缘分的最高境界就是“共枕眠”。所以,用行动来爱护自己和家人,检查一下每张床上的枕心吧。
关键词:蚕砂、决明子、荞麦壳、薰衣草
蚕砂:人人皆知“头要冷、脚要暖”的道理。新生儿肺火旺盛,使用蚕砂枕可以醒脑,凉爽止汗。老年人使用可祛风除湿、聪耳明目、和胃化浊。优质蚕砂保持头部温度均恒,无毒无副作用,是老幼咸宜的枕心。
决明子:长期面对电脑或用眼过度的人易患干眼症等眼疾,决明子具有明目安神,清热醒脑,清肝益肾,降压通便之功效,做枕头还能治疗阵发性头痛。由于决明子颗粒细小,表面光滑坚韧,在枕心内滑动,使枕头的高度可以随着头部的转动而自行调节,枕头与头部的接触面大且有足够的承载力和适当的回弹力,因而十分舒适。
荞麦壳:热性体质的人内火旺易出汗,用荞麦壳做枕心,透气性高,感觉干爽。荞麦的蛋白质含量约115,具有人体必需的氨基酸。不仅可明目醒脑,还有超强的吸汗防臭功能,翻身转头,对头颈部就产生了按摩保健的功效。
喝什么茶对肝脏好 决明子
决明子是一种中草药材,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
决明子泡茶一次放多少
建议8-10克即可。
由于决明子大小不一,而且生决明子寒性较大,尽管经过炒制,部分寒性减弱,但仍不可多用。建议一次冲泡决明子的量在8-10克是比较妥当的的,如果过量食用,决明子通便效果过甚则可能会出现腹痛、腹泻、畏寒等身体不适现象,因此决明子泡茶的用量不宜过大,若是有体质较弱的人群,则冲泡数量还应当再相应的减少。
决明子枕头好还是荞麦枕头好
决明子枕头好还是荞麦枕头好
决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法,使人体康复、经络畅通,促进气血循环、降压降温,从而改善五脏六腑的功能。
其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位进行按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多,同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域,另外,决明子特有的凉爽性特别适合夏天使用,尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。
荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠,而且还有清脑明目的功效,对失眠多梦、头晕、耳鸣等疾具有良好效果。另外,荞麦皮含有大量的芸香苷甙,100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症,尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。
因此,决明子枕头好还是荞麦枕头好没有统一的答案,各有各的特点和功效,大家可以根据自己的具体情况选购适合自己的枕头。
决明子枕头和荞麦枕头的区别
枕头也是日常生活中不可或缺的一部分,枕头的好坏直接影响着我们的身体健康,现在很多人买枕头都比较关心枕头的面料等问题,此外还比较注重的就是枕头的填充物质。因此,大家都喜欢选择决明子枕头和荞麦枕头,那么决明子枕头和荞麦枕头的区别有哪些呢?
决明子枕头以聚脂纤维棉为原料,加以干燥决明子颗糕点填充物精心灌制而成。决明子枕头所含的有效成分具有调节免疫、调节血脂及明目通便等作用,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用,并能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。
荞麦枕头采用纯天然荞麦,经严格筛洗和灭菌处理后精制而成,具有防潮透气、冬暖夏凉的特征,适合于一年四季使用。长期使用荞麦枕头可以促进和改善人体微循环,对疏通血管、调节血压血脂、防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效,也是治疗失眠和不易熟睡的最佳选择。
决明子泡水喝的正确方法
1、开水冲泡:决明子的质地较硬,其中所含的药物有效成分并不是很容易溶解出来,因此建议可以用烧开的开水来冲泡决明子,泡好之后还需要盖上杯盖焖一会儿,这样可以促进有效成分的溶出。
2、反复冲泡:因为决明子中所含的药物有效成分较多,如果只冲泡一次的话无法使其完全溶解出来,所以在用决明子泡水喝的时候也可以用开水反复对其进行冲泡,直至泡出来的水没有味道和颜色时就不需要再泡了。
决明子泡水一次放多少
20-30粒左右。
泡决明子的时候每次使用20-30粒左右即可,决明子属于清热泻火类中药,经常服用决明子泡水能帮助清除肝火、缓解肝热,起到很好的清肝明目作用,利于改善失眠多梦、耳鸣、胁肋灼痛等症状,同时还能保护眼睛、缓解眼部疲劳。由于决明子属于寒性药材,所以用量不宜过多,否则会导致体内寒气增加,容易引发肠胃不适。