乳房脂肪瘤是怎么回事
乳房脂肪瘤是怎么回事
定义：脂肪瘤好发于皮下脂肪组织较丰厚的部位，乳房脂肪瘤是乳房少见的良性肿瘤，临床易误诊，其诊断主要依靠病史、体格检查及针吸细胞学检查。
临床特点：多见中年以上妇女，多见于乳房丰满、肥胖者;多为无意中发现。多为单一肿块，较表浅、质地柔软、边界清、表面光滑、活动度好、无压痛、与周围组织无粘连、基底有分叶感、大小与月经周期无关，双侧腋下淋巴结未见异常。
钼靶X线检查：乳房内可见类圆形低密度阴影，密度均匀，边界清晰，壁薄，乳房腺体均被推移至一个象限，其余无特殊发现。
针吸检查：对诊断确有困难者，针吸细胞学检查可帮助确诊。
手术治疗：乳房脂肪瘤的治疗以手术为主。
弧形切口，切开皮肤，皮下组织，分离肿块，完整摘除肿瘤。
病理检查：瘤组织由分化成熟的脂肪细胞构成，弥漫分布，无小叶结构，包膜完整。
乳腺脂肪瘤有什么危害?
据了解,体表肿物多数不会无限制地长,但有些体表肿物可能会出现变化,如何判断其吉凶祸福。看肿物的生长速度:肿瘤细胞有生长的趋势,良性的肿瘤细胞长得慢,肿物一旦出现生长速度加快,短期内,比如一两个月、两三个月比以前大多了,成倍或几倍地长大,可能是恶变的表现。这个生长速度没有绝对值,主要是相对以前的比较。
肿物的形状:肿块形状规则,边缘清楚,大多属良性;相反,形状不规则、边缘不清、表面凸凹不平的,多为恶性。如乳房上的肿块,是脂肪瘤还是癌,脂肪瘤摸上去光滑、完整,推得动,跟皮肤不粘连,癌肿表面不光,形似毛刺状,肿块跟皮肤是粘住的。
看肿物的硬度:肿物越硬,恶性的可能性相对较大。看肿物的活动度:良性肿物活动度较大。
即与周围组织分离,比如脂肪瘤,很软,用手推得动;而恶性肿块活动度小,甚至不活动,与皮肤及基底部粘连。看肿物表面有没有溃烂:体表肿物若发生破溃,除了结核或伴局部感染,应怀疑恶性肿瘤。
单发的皮下脂肪瘤如致运动功能障碍可行手术切除;多发性小脂肪瘤不必处理,因为有自限性,甚或可自行消失;深部脂肪瘤有恶变的可能,即变成脂肪肉瘤,故需密切观察,定期B超复查。若增生迅速或出现压迫症状,应手术切除并病理切片检查;若已变成脂肪肉瘤,术后还应考虑化疗或放射治疗,以提高治愈率。
综上所述，脂肪瘤被治愈的可能性是很大的。关键在于我们如何对待。对于患有乳房脂肪瘤的患者，首先要保持乐观的心态，心情愉悦，才能够战胜病魔。其次，积极配合医生治疗。对于健康的女性朋友来说，我们可以在日常生活中防御脂肪瘤的产生，减少患病的概率。
乳腺脂肪瘤的治疗方法有哪些呢
1.乳腺脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变。治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。
2.乳房脂肪瘤可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。乳腺脂肪瘤主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变，乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。
3.乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样.为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者，或继发癌变者。以手术切除为原则.
4.脂肪瘤生长的很慢，几乎不会发生恶变，如果体积实在是很大的话，那就需要手术切除。脂肪瘤多发于胳膊、腿部、背部和腹部，形状大小不一，摸上去硬硬的。绝大多数的脂肪瘤不会导致并发症。
乳房脂肪瘤早期症状呢
女性乳房病变也是有很多的，其中乳腺脂肪瘤是体表中最常见的一种良性肿瘤，此类肿瘤多发生于比较肥胖的女性患者，任何年龄都会发生，但是其中以30-50岁女性患者最为常见。
乳腺脂肪瘤的表现形态多为单个，外表呈圆形或分叶状柔软的肿块，边界比较清晰，生长非常缓慢，很少发生恶变，如果边界不清的话就要警惕恶变的可能。
肥胖类的女性更易患乳腺脂肪瘤，所以女性朋友要适当减肥，平时加强锻炼，不要恼怒或抑郁过度，消除紧张，激动等心理状态，更应该保持心情舒畅豁达，情绪稳定。
在饮食方面要食用富营养，清淡的食物，忌辛辣，烟酒，起居要规律有常，房事有节。
对于乳腺脂肪瘤不建议采用手术切除，毕竟乳房是女性的第二张脸，所以尽量采用中药来消除瘤体。
乳腺脂肪瘤真的需要治疗吗
脂肪瘤是非常常见的良性肿瘤，腰部皮下组织是其好发部位之一。治疗方面，主要对体积较大的、引发症状的病灶给予手术切除，而对于体积较小或是没有症状的肿瘤可以暂时不予治疗。那么，乳腺脂肪瘤需要治疗吗?该如何治疗呢?下面就让我为大家详细的介绍下相关知识吧。
乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。乳腺脂肪瘤主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变，乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。
引起脂肪瘤的原因有：过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群。因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，可造成脾胃湿热，痰湿内生，运化失调，即新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。治疗原则是：解热除湿，健脾和胃，软坚散结。工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。治疗原则：疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。通过治疗打通经脉，疏通经血，消散脂肪瘤。
乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样.为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者。以手术切除为原则。乳房其他非腺性良性肿瘤还包括乳房血管瘤、等，对于肿瘤较大或有恶变可能的均应手术治疗，手术中遵循整形外科原则。
以上内容就是我为大家介绍的乳腺脂肪瘤需要治疗吗的相关知识，相信大家都了解了吧。建议患有乳腺脂肪瘤的朋友们不要经常熬夜、想过多的问题。因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，会易的脂肪瘤，祝您健康。
乳腺脂肪瘤的预防及治疗
乳腺脂肪瘤是来源于乳腺脂肪组织的一种良性肿瘤。可发生于任何年龄，发病年龄以30～50岁多见。但常见于中、老年女性，常为单发，偶见多发，多位于乳房皮下。和常见的乳腺增生有所区别，肿瘤质地柔软，呈圆 形或椭圆形。表面成分叶状，外层为完整的纤维包膜，活动度好，与周围组织无粘连。乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块，而且多数情况下，乳房肿块是本病的唯一症状。乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样，为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者，或继发癌变者。以手术切除为原则。
乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。乳腺脂肪瘤主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变，乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。
1病理
1.大体所见肿物质地软，有完整的包膜，呈结节状或分叶状，形状不规则，多为圆形或椭圆形，瘤组织与正常乳腺内的脂肪极为相似，其颜色较正常脂肪黄，且脂肪瘤组织有包膜是与乳房皮下脂肪组织及乳房脂肪小叶的不同之处。
2.显微镜下瘤体由分化良好的成熟脂肪组织所构成。有时混有少许幼稚的脂肪细胞.细胞小且位于细胞中央。细胞浆内充有丰富的脂滴，瘤细胞间有少许纤维组织及小血管。
2症状
脂肪瘤好发于肩、背、臀部及大腿内侧，头部发病也常见。位于皮下组织内的脂肪瘤大小不一，大多呈扁圆形或分叶，分界清楚;边界分不清者要提防恶性脂肪瘤的可能。肿瘤质软有弹性(注意与较大的囊肿区别)，有的可有假性波动感。肿瘤不与表皮粘连，皮肤表面完全正常，基部较广泛。检查时以手紧压脂肪瘤基部，可见分叶形态。皮肤可出现"桔皮"状。肿瘤发展甚缓慢，大多对机体无严重不良影响，恶性变者甚少。
此外另有一类多发性圆形或卵圆形结节状脂肪瘤，常见于四肢、腰、腹部皮下。肿瘤大小及数目不定，较一般脂肪瘤略硬，压迫时疼痛，因而称为痛性脂肪瘤或多发性脂肪瘤。
乳腺脂肪瘤治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。
3病因
1、过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群。因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，可造成脾胃湿热，痰湿内生，运化失调，即新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。治疗原则是：解热除湿，健脾和胃，软坚散结。
2、工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。治疗原则：疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。通过治疗打通经脉，疏通经血，消散脂肪瘤。
3、经常熬夜，想问题过多的人。因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即"脂肪瘤"，治疗原则：益气健脾，调理阴阳平衡，软坚散结。
脂肪瘤是异聚的脂肪组织，多发于皮下，瘤体被一层薄的结缔组织包裹，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞，有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。多发于肩、背、臀部及大腿内侧，头部发生疖、痈也较常见，位于皮下组织的脂肪瘤大小不一，大多呈扁圆形、分叶、边缘清楚，对于边界不清的病例，要提防恶性脂肪瘤的可能。肿瘤质软、有弹性、不粘连、皮肤表面完全正常，基部较大的病例，治疗一般采用药物治疗或手术治疗，但是手术治疗后，复发率较高。
4治疗
乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样.为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者，或继发癌变者。以手术切除为原则。
引起乳房脂肪瘤的7大原因
如果仔细观察你会发现，有很多的女性朋友在生活中会有一些比较随意的行为，这些行为看似非常小，其实却在不知不觉中给乳房埋下了隐患，从而导致了疾病的发生。
一、常吃高热量食物导致乳房脂肪瘤
巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30—50岁居多。
它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。
二、香烟、尼古丁、酒精导致乳腺癌
再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。
乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。
三、雌激素导致乳房纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种最常见的乳房良性肿瘤。在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和绝经前期这四个阶段，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺纤维瘤。乳房纤维腺瘤在乳房疾病中，发病率仅次于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位;在乳房良性肿瘤中，包括纤维瘤和纤维腺瘤约占3/4;好发于20-25岁的青年女性。
雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。
纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。
及早发现乳腺纤维瘤有两种做法：每月做一次自我检查，时间在月经过后一星期，停经的女性则在每月的第一天做一次检查;每年定期体检时做乳腺彩超。
治疗：乳房纤维腺瘤虽属良性，但亦有恶变可能，一经发现，应予手术切除。手术可在局麻下进行，于肿块表面皮肤作放射状切口;显露肿瘤后，将瘤体连同其包膜完整切除;并常规送病理检查，以排除恶性病变的可能。
四、睡姿不对导致乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房会逐渐对称。
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。
五、长期束身会致乳痛症
镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给乳房“上刑”，久而久之，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致乳腺增生性疾病。
乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2～3年这种情况就能自行消失了。
六、减肥方法不对导致乳房发育小
在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育!
在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场!
七、人工流产、避孕药或致乳腺增生
有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时，女性体内激素水平骤然下降，乳腺刚开始发育，就被急促中断，导致乳房复原不完全，容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧;可局限于一部分，也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰，但并不粘连。
[小贴士]
避免人工流产，拒绝滥用避孕药物，就能防患于未然。同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招。
什么是乳腺脂肪瘤
乳腺脂肪瘤是怎么回事?专家指出，乳腺脂肪瘤是由脂肪细胞增生形成的一种良性肿瘤。脂肪瘤是最常见的一种体表良性肿瘤，它可发生于体表任何部位，多见于肩背部、四肢，发生于乳腺者少见。
乳腺脂肪瘤是怎么回事：
乳腺脂肪瘤肉眼观察与正常脂肪组织相似，但色泽较黄。有一薄层完整的纤维包膜，肿瘤圆形或扁圆形，表面呈分叶状。有的肿瘤富含血管及结缔组织，为血管脂肪瘤。
镜下观察，肿瘤由分化成熟的脂肪细胞组成，其间有纤维组织间隔，外有薄层纤维组织包膜。瘤细胞较大，呈圆形，细胞质内充满脂滴，胞核被挤到近包膜处。
乳腺脂肪瘤临床表现同其他一般体表脂肪瘤。本病好发于中年以上妇女，乳房较丰满、肥胖，常为无意中发现，无疼痛，无乳头溢液及其他不适症状。检查：肿瘤多为单发，圆形或椭圆形，分叶状，一般3-5CM，大者亦可达10CM以上，质软，边界清楚，活动，肿瘤不与皮肤及胸壁粘连。发生于皮下脂肪层者较表浅，发生于腺体内脂肪组织者较深。肿瘤生长缓慢。
以上内容就是对“乳腺脂肪瘤是怎么回事”的相关介绍，希望对你有所帮助。关于本病的治疗，对较大者或生长较快者可行手术切除，一般切除后不复发。对生长较缓慢、较小的脂肪瘤允许观察。
乳房脂肪瘤的表现是什么呢
肿瘤质软有弹性(注意与较大的囊肿区别)，有的可有假性波动感。肿瘤不与表皮粘连，皮肤表面完全正常，基部较广泛。检查时以手紧压脂肪瘤基部，可见分叶形态。皮肤可出现"桔皮"状。肿瘤发展甚缓慢，大多对机体无严重不良影响，恶性变者甚少。
此外另有一类多发性圆形或卵圆形结节状脂肪瘤，常见于四肢、腰、腹部皮下。肿瘤大小及数目不定，较一般脂肪瘤略硬，压迫时疼痛，因而称为痛性脂肪瘤或多发性脂肪瘤。
乳腺脂肪瘤治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。
胸部变小是怎么回事 经常吃高热量食物
高热量的食物除了让你变胖，对乳房可是一点好处也没有！还会容易导致乳房长脂肪瘤，乳房脂肪瘤大多，与喜好高卡路里的体胖者有缘。所以，为了完美的身材和健康的乳房。炸鸡和啤酒什么的还是戒掉吧。
乳房脂肪瘤有什么特征
乳腺脂肪瘤通常好发于40岁以上的中年较丰满的女性，其临床表现与一般的脂肪瘤无明显区别。女性往往是在无意中发现乳腺包块，无疼痛及任何不适，无乳头溢液，肿瘤一般为单发，圆形或扁圆形，质地柔软，边界较清楚，表面常呈分叶状，肿瘤不与皮肤粘连，但在瘤体表面的皮肤上常见有小凹陷，这是因为有纤维束带通过皮肤进入脂肪疤的小叶间所致。肿瘤生长缓慢，可长期变化不大，与月经周期无任何关系，肿瘤大小不等，可3-5cm，病程长者可达10cm以上。
乳腺脂肪瘤肉眼观察与正常的乳腺脂肪相类似。但是乳腺脂肪瘤通常色泽较黄，且有一层薄的结缔组织包膜，内有许多正常脂肪细胞被结缔组织分割成分叶状。有的含有许多结缔组织或血管，有时在一个脂肪瘤的切面上可见到数个棕红色的腺上皮组织混在其中。病理切片上可见脂肪组织混有乳腺小叶的上皮结构。此种肿瘤称其为腺脂肪瘤。形成此种肿瘤的原因一般认为在脂肪组织中的腺泡结构未参与瘤化，在脂肪瘤的生长过程中;脂肪组织浸润在职泡的周围所致。
此外，乳腺脂肪瘤还需与分叶型纤维腺瘤进行鉴别。乳房分叶型纤维腺瘤一般生长较快，瘤体较大，质地较脂肪瘤硬，多呈分叶状。为了正确诊断，临床上有时会做活体组织检查。
乳房脂肪瘤女性的杀手
女性走在大街上一道美丽的风景线，尤其是身材好，性感的女性更是如此，因此身材和健康成了女性追求的一种另类美丽，性感的女性当然是指那些身材凸凹有致有女性，那么乳房就成了女性的第二张可以看得见的脸孔。
但是这种美丽的身材一定要建立在健康的基础上，女性患者更应该保持一个健康的身体才能拥有一个性感的身材，因为女性乳房也是经常发生病变的部位，常见的有乳腺增生，乳腺囊肿和乳房脂肪瘤，我们这里介绍一下乳腺脂肪瘤。
乳房脂肪瘤多发生在肥胖的女性患者，因为脂肪瘤经常作用在脂肪比较丰富的部位，如果身体过于肥胖，脂肪就会很厚，很多，比较容易患此类疾病，女性乳房脂肪瘤的好发年龄为30-50岁比较常见，主要表现为单个脂肪瘤，外表呈圆形或者分叶状柔软的肿块，乳腺脂肪瘤边界清晰，生长极为缓慢。
对于乳房脂肪瘤的治疗更不宜做手术，因为手术切除了脂肪瘤会给女性患者以后的生活带来遗憾，还会影响到他们以后的生活和美丽，因此我们建议采用药物消除瘤体，不会给患者的生活带来影响。
生活中应该如何预防乳房脂肪瘤呢?
1、女性患者平时要学会爱护自己的乳房，尽量少趴在那儿睡觉挤压住乳房。
2、只有体检才能发现自己的病情，因为乳房脂肪瘤早期是没有症状，不会疼痛的，因此女性要学会坚持体检。
3、日常生活中不要经常发脾气，保持一个乐观开朗的情绪和健康的生活节奏。
4、保持一个良好的饮食习惯，戒掉不良的嗜好。
5、保持规律的工作，不要熬夜。
6、是病就要积极的治疗，不可逃避，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，或伴有乳腺增生或多次复发者，应提高警惕，及时就诊，防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。
乳房脂肪瘤手术方法
(一)手术切除：争取早期手术切除，并应送病理检查。
(二)纤维瘤完全切除后不再复发，但在乳腺其他部位仍可发生。多发性纤维瘤术后如在乳腺其他部位再发生。
对于乳腺纤维瘤的手术治疗，传统手术方法不断创伤大，手术并发症多，而且还容易导致乳头周围留下明显疤痕，严重影响了女性患者胸廓美观，同时也给患者带来了较大的心理上和精神上的压力及障碍。
引起乳房脂肪瘤的7大原因
一、常吃高热量食物导致乳房脂肪瘤
巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30—50岁居多。
它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。
二、香烟、尼古丁、酒精导致乳腺癌
再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。
乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。
三、雌激素导致乳房纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种最常见的乳房良性肿瘤。在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和绝经前期这四个阶段，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺纤维瘤。乳房纤维腺瘤在乳房疾病中，发病率仅次于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位;在乳房良性肿瘤中，包括纤维瘤和纤维腺瘤约占3/4;好发于20-25岁的青年女性。
雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。
纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。
及早发现乳腺纤维瘤有两种做法：每月做一次自我检查，时间在月经过后一星期，停经的女性则在每月的第一天做一次检查;每年定期体检时做乳腺彩超。
治疗：乳房纤维腺瘤虽属良性，但亦有恶变可能，一经发现，应予手术切除。手术可在局麻下进行，于肿块表面皮肤作放射状切口;显露肿瘤后，将瘤体连同其包膜完整切除;并常规送病理检查，以排除恶性病变的可能。
四、睡姿不对导致乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房会逐渐对称。
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。
五、长期束身会致乳痛症
镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给乳房“上刑”，久而久之，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致乳腺增生性疾病。
乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2～3年这种情况就能自行消失了。
六、减肥方法不对导致乳房发育小
在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育!
在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场!
七、人工流产、避孕药或致乳腺增生
有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时，女性体内激素水平骤然下降，乳腺刚开始发育，就被急促中断，导致乳房复原不完全，容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧;可局限于一部分，也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰，但并不粘连。
乳房脂肪瘤的危害是什么
乳腺脂肪瘤主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变，乳房脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。
乳房的脂肪瘤，与其他部位的脂肪瘤一样.为良性肿瘤，很少发生恶变，且生长缓慢，对机体的危害不大。若瘤体不大，无须处理。对于毳腺间脂肪瘤，因手术探查遇到本病可随时摘除。位于乳房后的脂肪瘤，如诊断清楚，瘤体又不大，不影响其乳房功能者，不必手术。而对瘤体较大，明显压迫周围组织，甚至影响乳腺功能者，或继发癌变者。以手术切除为原则。
乳腺脂肪瘤治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊
乳房脂肪瘤的危害:
乳房其他非腺性良性肿瘤还包括乳房血管瘤、乳房囊肿、乳房皮脂腺囊肿、乳房错构瘤等等，对于肿瘤较大或有恶变可能的均应手术治疗，手术中遵循整形外科原则。
不够重视造成恶变疾病遗漏。临床上有10%分叶型乳腺癌，其症状体征的表现酷似乳腺脂肪瘤，所以至少应做一病理活检才放心。
过于担忧造成情绪消极。患了乳腺脂肪瘤的女性，对病情非常担忧，造成情绪低落、易怒、非常敏感、脆弱。
治疗不当，费财耗体。如果选择不专业的医院，有可能耗费了大量的财力与精力却收不到治疗的成效，反而使病情加重，切勿盲目治疗。
延误病情可能导致癌变。治疗不及时的话，乳腺脂肪瘤随时都有恶变的可能，会诱发乳腺恶性肿瘤的出现，也就是乳腺癌
另外乳房脂肪瘤患者们在生活上要注意。多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，进食不宜过饱，以七八分饱为宜，少食牛、羊、猪、狗肉不要吃油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，饮食以清淡为主,多吃一些富含营养的食物.也要保持一个愉快的心情.
乳房脂肪瘤分型和特点有哪些
乳房脂肪瘤并不是一个较为常见的病。数年前笔者曾遇见一位女性患者，当地医院误把脂肪瘤当成乳腺癌做了根治手术，给患者精神上和身体上造成永久性的伤害。 脂肪瘤可发生在全身各个部位，胸、腹、背、臀及肢体均可发生，乳房内也可发生脂肪瘤。脂肪瘤在乳房内可以单发，也可以多发，其大小不等，小者1厘米左右，大者可达7〜8厘米，较大的脂肪瘤可达十余厘米。脂肪瘤在乳房生长时一般较为缓慢，它不受内分泌激素的影响。 （1）脂肪瘤分型:根据瘤体内所含的成分分为4种类型。 ①单纯性脂肪瘤。主要由脂肪组织组成，瘤体内满布成熟的脂肪细胞。 ②血管型脂肪瘤。瘤体内由成熟的脂肪细胞和血管组织及少部分纤维组织组成。血管组织有时呈灶性血管增生，以脂肪组织为主。 ③纤维型脂肪瘤。瘤体除脂肪组织为主外，还有少量的纤维组织分布其中。 ④错构瘤。由脂肪组织、纤维组织、乳腺组织等构成的瘤体，也有些学者称错构瘤为腺脂肪瘤。根据上述三种不同成分的多少，可构成纤维性错构瘤（以纤维组织为主），或腺性错构瘤（以乳腺组织为主），或腺脂肪瘤（以脂肪...