荠菜什么人能吃什么人不能吃

荠菜什么人能吃什么人不能吃

荠菜主要生长在山坡、田边及路旁等地，其中所含的成分并没有什么有毒有害物质，大部分人都是可以吃的，只是建议以下几类人群谨慎食用：

荠菜中含有的光敏物质会增加人体皮肤对紫外线的敏感程度，继而有增加光过敏的可能性，因此建议光过敏或者是本身正处于过敏阶段的人群最好不要食用荠菜，以免诱导光过敏或加重过敏情况。

荠菜中含有的粗纤维食用后可增强肠蠕动帮助排便，从而加快新陈代谢，有防治高血压、冠心病、肥胖症的效果，然而对于腹泻便溏的人群来说食用后可能会因为肠道滑利过甚导致腹泻程度加重。

小孩吃人参好吗

1、小孩吃人参可以增强体质

小孩能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的小孩,是不用吃人参的。但是如果体质弱、发育存在一定问题的小孩就可以吃人参,但要严格控制用量。

2、南方小孩吃人参能抗寒

南方地区,秋冬季的时候,大人往往会主动给孩子服用一些人参汤之类,这样就会起到了抗潮湿、抗寒冷的作用,效果不错。

3、小孩吃人参来改善现状

我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致,可服用人参来改善现状。在韩国,在孩子三个月的时候,便喂食人参蜜,只要不超量,效果还是相当好的,也没有副作用。甚至有的韩国家庭,孩子刚出生不久就喂食人参。青年人吃人参和老年人吃人参目的有所差别,青年人吃人参为了精力更旺盛,体力更充沛,更有活力;老年人吃人参主要是治病为重,滋补为辅。韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员,大多服用人参,以提高运动成绩。

预防乳腺癌的食物

1、要适量进食含乳酸菌的食物

最近，荷兰癌症基金会和一家毒理与营养学研究所共同进行了一次流行病学研究。研究中被调查的妇女都不具有乳腺癌的诱发因素。研究人员将被调查的妇女分为两组。第1组妇女每天坚持喝250毫升的酸牛奶，第2组完全不喝酸牛奶。研究结果显示：第一组妇女患乳腺癌的几率比第2组妇女低50%。这一研究证实了经常饮用酸牛奶可以有效地预防乳腺癌。酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。它们所生成的产物可以影响人体内的肝肠循环。而肝肠循环决定着人体对脂肪的吸收。如果肝肠循环受到影响，就会减少人体对脂肪的吸收。因此，为了降低乳腺癌的发病率，女性朋友应养成每日饮1杯酸牛奶的好习惯。

2、要注意摄入足够量的含维生素A的食物

据美国哈佛大学的一项长达8年的调查表明，若妇女的维生素A摄入量不足，其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物，如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等，则可有效地预防乳腺癌。专家认为，妇女若能够坚持每天摄入适量的维生素A，半年后，其患乳腺癌的可能性会降低40%。

3、要重视补充含维生素D的食物

加利福尼亚大学圣地亚哥分校的一个科研小组对美国87个地区进行了历时9年的调查。他们发现，维生素D的摄入量与乳腺癌的患病率及致死率有关。人体摄入的维生素D越多，患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。因为血液循环中的维生素D可以起到防止乳腺癌发生和阻碍乳腺癌发展的作用。人体内所含的维生素D主要来源于饮食。含维生素D多的食物是牛奶和鱼。女性朋友如果长期坚持每天饮1杯牛奶、吃500克鱼，便可有效地预防乳腺癌。

4、要科学地调配含有植物性激素食物

研究发现，豆类食品有预防乳腺癌的作用。因为吃豆类食品较多的地方，乳腺癌的发病率就比较低。为了探讨豆类食品的防癌机理，研究人员进行了一项这样的试验：他们让参加试验的妇女每天喝2杯豆浆，连续喝1～2个月。在这些妇女喝豆浆之前、喝豆浆之中及喝豆浆之后的1～2个月，分别为她们测定体内雌激素和孕激素的含量。试验结果表明，每天坚持喝豆浆的妇女，其体内过高的雌孕激素已经明显降低。其原因是豆类食品中含有大量的植物性激素，若每天喝豆浆，豆浆中的植物性激素就能调整女性体内激素含量的高低。

所以，有关专家建议中青年女性每天应喝1～2杯豆浆，若能长期坚持，不仅能预防乳腺癌、大肠癌的发生，而且能起到延缓皮肤衰老、减少皱纹、美容养颜的作用。

5、要经常进食白菜等含“甲醇酶”的食物

美国纽约激素研究所的科学家们最近研究发现，每10万名妇女中乳腺癌的年发病率为：中国6人，日本21人，北欧48人，美国91人。中日两国妇女患乳腺癌的人数比较少，这与她们多吃白菜有关。白菜中含有一种叫吲哚-3-甲醇的化合物。这种化合物在人体内可转化成一种分解酶叫“甲醇酶”。此种酶能分解可导致乳腺癌的雌激素。这种化合物大约占白菜重量的1%。若每天吃50克白菜，就能获得500毫克的这种化合物，从而会使人体内“甲醇酶”的含量增加。美国纽约州立大学对600多名妇女进行的研究显示，对于早期绝经的妇女来说，经常吃白菜的与很少吃白菜的对比，前者乳腺癌的发病率要比后者低54%。

6、要经常吃些含碘的食物

现代医学研究表明，常吃海带、紫菜等海藻类食物可防止乳腺癌的发生。日本妇女比美国妇女的乳腺癌发病率低得多，可能与日本人喜欢吃海藻类食物的传统饮食习惯有关。专家认为，乳腺癌发病率高的国家与那里的人们缺碘有一定关系。研究发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、含钙较多的食物，能调节和平衡血液的酸碱度，从而起到一定的防癌作用。此外，海藻类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。

7、要适当进食一些含硒和锌的食物

随着科学研究的深入，人们发现含微量元素锌和硒的食物对预防乳腺癌有着特殊的功效。因此，目前西方一些国家的妇女形成了一股食用含硒、含锌食物的热潮。研究发现，硒元素能够防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸的结合，从而起到防治癌症的作用，尤其对延缓乳腺癌患者的生命有着明显的功效。而锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。

总之，合理地调整饮食的确能减少患乳腺癌的风险。加拿大的癌症专家指出：妇女防治乳腺癌的最佳方法是：少吃肉类，多吃谷物、水果和新鲜蔬菜。此外，经常食用一些含有纤维素、半纤维素和果胶的食物，以及富含多糖、树胶和植物黏胶的食物，也可以降低乳腺癌的发病率。

春季皮炎湿疹高发紫外线过敏者增多

春天一到，很多疾病也好像结束“冬眠”一样，开始肆意“发威”，尤其是各类皮肤病。

昨天，我去杭州市三医院皮肤科门诊转了一圈，到处都是候诊的病患。“今天太阳不算太好，病人已经不是太多，要是遇上上周这种好天气，我们的医生可就要忙坏了。”门诊叫号的护士说。

确实，市三医院皮肤科平常每天要挂出上千个号子，最近这段时间病患更多。

在这个季节哪些皮肤病好发?我们截取了天气不错的4月2日-4月6日的接诊情况，做了简单分析，发现皮炎的就诊率最高，占到全科门诊总量的近1/3。

过敏引起的皮炎、湿疹当季最高发

据统计，在过去的4月2日-4月6日期间，市三医院皮肤科接诊了15895位病患，是平常的两到三倍。

从病种分析来看，排前十位的是，皮炎患者5003位，属最高发疾病;其次是湿疹患者1748位;紧接着痤疮849人、白癜风(白斑)551人、银屑病(牛皮癣)529人、足癣527人、荨麻疹499人、寻常疣409人、甲癣367人、脂溢性皮炎316人。

“事实上，在各种皮肤病中，皮炎和湿疹在各个季节都比较高发，但春季高发的绝大多数跟过敏有关。从临床接诊的情况来看，主要还是由花粉过敏和日光过敏引起。”皮肤科专家徐舰副主任医师说。

历史上最大的龙卷风排行榜

NO.1 圣路易斯龙卷风

时间1896年5月27日 ，死亡人数：255人。受伤人数：1000人 圣路易斯龙卷风发生在Eads桥西边6英里处。沿河的建筑全部被毁掉，只有少部分钢梁大桥存留了下来。

NO.2 Tupelo龙卷风

时间1936年4月5日 发生地：Coffeeville, Yalobusha 死亡人数：216人 。受伤人数：700人 Tupelo龙卷风在Coffeeville, Yalobusha 附近形成。它毁掉了上百个房屋和家庭

NO.3 Gainesville龙卷风发生地：Gainesville 死亡人数：203人 受伤人数：1600人 Gainesville龙卷风有两个风柱。它破坏了750个房屋，并造成了火灾，使70名工人葬身于此。

NO.4 Amite/Pine/Purvis龙卷风

时间1908年64月24日 死亡人数：143人 受伤人数：770人 Amite/Pine/Purvis龙卷风命一路狂奔从易斯安那到密西西比。据资料记载Amite/Pine/Purvis龙卷风约有2英里宽，仅Purvis省最后只剩下了150人。

NO.5 弗林特龙卷风

时间1953年6月8日 死亡人数：115人 。受伤人数：844人 来自于密歇根州的弗林特龙卷风，毁坏了Coldwater Road两旁所有的民宅。至少20个家庭在此次灾难中遭到灭顶之灾。风力指数同样是“上帝之指”F5。

NO.6 Woodward 龙卷风

时间1947年4月9日 死亡人数：181人。受伤人数：970人 。德克萨斯州的Gray, Roberts, Hemphill, Lipscomb。俄克拉荷马州的Ellis，Woodward，Woods。堪萨斯的Barber,Kingman。据报道Woodward龙卷风约有2英里宽，威力巨大。 Amite/Pine/Purvis龙卷风命一路狂奔从易斯安那到密西西比。据资料记载Amite/Pine/Purvis龙卷风约有2英里宽，仅Purvis省最后只剩下了150人。

NO.7 Natchez龙卷风

时间1840年5月7日 死亡人数：317人 受伤人数：109人 。Natchez龙卷风席卷了Concordia 教区、路易斯安那, 和亚当斯县, 密西西比。大多伤亡发生了在密西西比河。1840年美国社会当中还有相当一部分黑人奴隶，而这个数据统计仅仅是一小部分，大多数死亡或者失踪的黑人无法得知。

NO.8 新里士满龙卷风

时间1899年6月23日 死亡人数：117人 。受伤人数：200人。新里士满龙卷风从威斯康辛的圣Croix湖发起。起初就一个‘龙吸水’，在它慢慢向东北移动的过程中越来越猛烈，最后演变成一个F5级的超级龙卷风。超过300多个大厦被毁坏，人们甚至龙卷风周围发现了一个被大风不知道从哪里刮来的重达3000磅的保险柜。

NO.9 韦科龙卷风

时间1953年5月11日。死亡人数：114人 。受伤人数：597人 韦科龙卷风是以灾难发生点德克萨斯韦科中部城市韦科命名的。传说中的藤田级数F5。电影《龙卷风》中将F5级龙卷风称为“上帝之指”，意指上帝用其手指翻弄地球。总之，其横扫之处无所幸免。韦科龙卷风一共摧毁了200多个商业建筑和400多个民宅，其中包括一个6层楼高的家具卖场，威力可见一斑。

NO.10 Tri-State龙卷风

时间1925年3月18日 死亡人数：695人 受伤人数：2027人 从数字统计上来看Tri-State显然是美国历史上最猛烈的龙卷风。它在美国各州上空肆虐长达三个小时，速度和路程都在龙卷风史上创下了记录。从Reynolds, Iron, Madison, Bollinger, Cape Girardeau 和 Perry counties, 穿过了 Jackson, Williamson, Franklin, Hamilton， White counties，Posey, Gibson和Pike counties，所到之处上万房屋被毁。在Murphysboro 有些学生还被大风刮来的巨石给砸死，简直见不忍睹。

鼠疫的传播途径有哪些

1.间接传播方式有以下几种:

(1)家栖鼠 → 家鼠蚤 →人;

(2)人→ 人蚤 →人(肺鼠疫、咽喉鼠疫、扁桃体鼠疫);

(3)人→人(肺鼠疫、咽喉鼠疫、扁桃体鼠疫);

(4)野鼠 → 野鼠蚤 → 家鼠 → 家鼠蚤 →人;

(5)野鼠蚤 → 半家栖鼠蚤 → 家鼠蚤 →人;

(6)野鼠 → 野鼠蚤 →人;

(7)野鼠 →人(直接接触野外病死动物);

(8)野鼠 →家、野栖食肉动物 →人;

(9)野鼠 → 野外放牧时的家畜 →人(接触和宰杀病畜)。

2.直接接触人与感染鼠疫的动物、媒介昆虫、鼠疫患者及其尸体的带菌分泌物和排泄物直接接触皆可感染。人们猎取或剥食旱獭是常见的直接接触感染之一。此时鼠疫菌主要经皮肤伤口、粘膜或疫蚤叮咬而进入人体内，结果主要发生腺鼠疫，其他型少见。

3.飞沫传播发或原发性肺鼠疫病人，可以通过呼吸、谈话、咳嗽、打喷嚏等借助飞沫在人间传播鼠疫。 媒介昆虫做为传染源的意义主要通过染疫跳蚤的叮咬。其它如吸血昆虫，如硬蜱、臭虫、虱子等在自然条件下可以携带鼠疫菌，但以跳蚤为主。

吃什么预防乳腺癌

要适量进食含乳酸菌的食物

据研究证实经常饮用酸牛奶可以有效地预防乳腺癌。酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。它们所生成的产物可以影响人体内的肝肠循环。而肝肠循环决定着人体对脂肪的吸收。如果肝肠循环受到影响，就会减少人体对脂肪的吸收。因此，为了降低乳腺癌的发病率，女性朋友应养成每日饮1杯酸牛奶的好习惯。

要注意摄入足够量的含维生素A的食物

据调查表明，若妇女的维生素A摄入量不足，其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物，如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等，则可有效地预防乳腺癌。专家认为，妇女若能够坚持每天摄入适量的维生素A，半年后，其患乳腺癌的可能性会降低40%。

要重视补充含维生素D的食物

据调查发现，维生素D的摄入量与乳腺癌的患病率及致死率有关。人体摄入的维生素D越多，患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。因为血液循环中的维生素D可以起到防止乳腺癌发生和阻碍乳腺癌发展的作用。人体内所含的维生素D主要来源于饮食。含维生素D多的食物是牛奶和鱼。女性朋友如果长期坚持每天饮1杯牛奶、吃500克鱼，便可有效地预防乳腺癌。

要科学地调配含有植物性激素食物

研究发现，豆类食品有预防乳腺癌的作用。因为吃豆类食品较多的地方，乳腺癌的发病率就比较低。为了探讨豆类食品的防癌机理，研究人员进行了一项这样的试验：他们让参加试验的妇女每天喝2杯豆浆，连续喝1～2个月。在这些妇女喝豆浆之前、喝豆浆之中及喝豆浆之后的1～2个月，分别为她们测定体内雌激素和孕激素的含量。试验结果表明，每天坚持喝豆浆的妇女，其体内过高的雌孕激素已经明显降低。其原因是豆类食品中含有大量的植物性激素，若每天喝豆浆，豆浆中的植物性激素就能调整女性体内激素含量的高低。

所以，有关专家建议中青年女性每天应喝1～2杯豆浆，若能长期坚持，不仅能预防乳腺癌、大肠癌的发生，而且能起到延缓皮肤衰老、减少皱纹、美容养颜的作用

要经常进食白菜等含“甲醇酶”的食物

最近研究发现，每10万名妇女中乳腺癌的年发病率为：中国6人，日本21人，北欧48人，美国91人。中日两国妇女患乳腺癌的人数比较少，这与她们多吃白菜有关。白菜中含有一种叫吲哚-3-甲醇的化合物。这种化合物在人体内可转化成一种分解酶叫“甲醇酶”。此种酶能分解可导致乳腺癌的雌激素。这种化合物大约占白菜重量的1%。若每天吃50克白菜，就能获得500毫克的这种化合物，从而会使人体内“甲醇酶”的含量增加。另一研究显示，对于早期绝经的妇女来说，经常吃白菜的与很少吃白菜的对比，前者乳腺癌的发病率要比后者低54%。

要经常吃些含碘的食物

研究表明，常吃海带、紫菜等海藻类食物可防止乳腺癌的发生。日本妇女比美国妇女的乳腺癌发病率低得多，可能与日本人喜欢吃海藻类食物的传统饮食习惯有关。专家认为，乳腺癌发病率高的国家与那里的人们缺碘有一定关系。研究发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、含钙较多的食物，能调节和平衡血液的酸碱度，从而起到一定的防癌作用。此外，海藻类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。

要适当进食一些含硒和锌的食物

随着科学研究的深入，人们发现含微量元素锌和硒的食物对预防乳腺癌有着特殊的功效。因此，目前西方一些国家的妇女形成了一股食用含硒、含锌食物的热潮。研究发现，硒元素能够防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸的结合，从而起到防治癌症的作用，尤其对延缓乳腺癌患者的生命有着明显的功效。而锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。

冬季脑供血不足该怎么办呢

脑供血不足是中老年人的常见病，而该病在冬季容易急性发作。最近，市红会医院神经内科做了一份调查发现，2011年9月—11月在医院做经颅多普勒(TCD)检查的共有1031人,其中男性510人，女性521人，检测出脑供血不足的有904人，其中9月有285人，10月303人，11月316人。这些患者大多数的年龄在35—60岁之间。

市红会医院神经内科罗晨医生说，脑供血不足的最典型症状就是反复出现头晕、头昏

沉、头痛，并且还有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等情况发生，这些都是长期的、慢性的脑供血不足的结果。如果不及时进行治疗，最终可导致老年痴呆症和中风的发生。

长期伏案工作也会导致脑供血不足

随着年龄的增长，血管会逐渐硬化。同时随着“三高” (高血压、高血糖、高血脂)人群不断增多导致血管硬化速度加快，而肥胖、吸烟、饮酒等都是导致“三高”的罪魁祸首。

另外，脑血流量和血压的高低有直接关系，当平均动脉压在60至180毫米汞柱之间时，脑血流量基本维持恒定，但当血压太高或太低时都会减少脑血流量。某些原因造成的血液黏稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，可导致脑供血不足。

孟买血型的分布

孟买血型在世界各地都是十分罕见的，在印度约为万分之一，在欧洲约为百万分之一。在某些孤立地区，法属留尼旺，H抗原缺陷个体的比率高达约千分之一。

孟买血型在我国极其稀有，有这种血型的人在全国所占的比率仅为十几万分之一，国内仅有约30例报道。正因为这类“孟买血型”非常珍稀，其价值和意义也就尤显重大。孟买血型在中国人当中极其稀有，因其红细胞上无A、B、H抗原，血清中除有抗A、抗B抗体外，尚有抗H抗体，唾液中可以找到A或B抗原。

据说，全国这种血型的人不过30人，深圳3人，广州1人，河北1人，甘肃1人，福州1人，湖南1人。山东泰安发现一例，是山东省首例!于2011年5月27日山东再次发现一对兄妹为孟买血;山东发现为3人。