孩子说谎的坏处 责任感缺失，投机取巧
孩子说谎的坏处 责任感缺失，投机取巧
说谎本身有很大一部分的理由，便是为了隐瞒事实真相，掩饰自己的过错，从而躲避惩罚。
反复之后，会成为一种惯性行为，这对于责任感的形成是完全不利的。
长此以往，逃避责任会成为一种固定观念，性格也会向投机取巧转变。
孩子心理压抑的5种表现
乱扔东西爱打人
5岁的小威是个让人“头痛” 的孩子：在幼儿园总是抢小朋友的玩具;做游戏只能赢不能输，否则就会耍赖;想要什么就大哭大闹，从不会好好说……小威妈妈深感无奈，只好带他到医院儿童心
理科咨询。医生发现，小威的父母由于工作忙，很少带他出去玩，以致小威缺乏与人交流和相处的机会，父母的冷落也让他的心灵受到伤害，从而导致了“不合群” 等表现。
一般而言，孩子的攻击性在2―3岁左右开始体现，比如没轻没重地随手把东西扔在地上，或莫名其妙地推别的孩子。这是因为，幼儿 是不会约束自己的。对孩子的这些行为，有的家长觉得好玩而放任不管，反而会固化其攻击行为。据研究，攻击行为有一定程度的遗传倾向，但后天的养育也很重 要，如果父母或家人过于粗暴，对孩子的关爱不够，更有可能固化其先天的攻击倾向。
对策：家长不要急着教训孩子，首先要了解导致攻击行为的事件始末和孩子内心的想法，弄清楚后再思考从 何入手来教育孩子。切忌不分青红皂白就打孩子，以暴制暴只会强化攻击行为。对于只是偶然出现攻击行为的孩子，只需给予适当的教育和引导，等孩子大一些，心理成长了，攻击行为自然就会消失。对于常表现出攻击性行为的孩子，家长可以安排一些简单、需要耐心的游戏，以确保他有足够的时间完成。
总是不愿意睡觉
上5年级的小洋晚上不愿意睡觉，整天无精打采，还常常无故乱发脾气。医生检查发现他并无躯体原因，经心理医生询问得知，小洋在学校目睹没写作业的同学被老师惩罚，这让他总担心作业做不完，会受到同样的惩罚，所以睡不着觉。
目睹同学被老师责罚，或许被责罚的人心里没当回事，可看到的孩子却被吓坏了。这其实与孩子天生的气质类型不同有关。有的孩子天生忧郁、敏感，情绪易受影响，容易受到创伤性事件的影响。有的孩子区分不开想象与现实的世界，会被想象中的怪物吓到，会因白天看到的动画片、听到的故事中有一个吓人的怪物，而认为怪物就在身边。还有的孩子对公平和温暖的要求很高，一旦老师和家长冷落了他们，或对他们有所不公，就会内心受伤。因此，家长一定要读懂孩子的心，关注孩子 对这些问题的看法。有时候，许多困难在家长眼里不值一提，但却会让孩子受到伤害。
对策：睡觉前和孩子聊聊天，给他们关爱和安全感，也给他们机会说出心里话。如果是因为看了什么吓人的东西，可以通过一些小故事引导他们克服恐惧，同时要让孩子看积极快乐的动画片和图书。如果在学校出了问题，家长应该与老师沟通，并与老师达成共识，善待孩子，多给他们一些鼓励。
经常性地说个谎
说谎是孩子心理发展过程中的正常现象。在成长中，孩子发现自己的某些行为能引起父母的重视，有时会靠撒谎来吸引父母注意。成人常会 使用善意的谎言来处理人际关系，可许多家长不注意回避孩子，会被他们模仿。因为某些愿望无法实现，类似吹牛、说大话这样的谎言，在孩子成长经历中也屡见不 鲜。
如果家庭环境过于严苛，孩子的撒谎行为就会被固化。不少家长常常责备孩子，却从不思考自己有没有错，有没有对孩子关心不够。这种粗 暴的教育方式，使孩子下意识地逃避惩罚，而撒谎就是最便捷的方法。谎言被识破，家长会更生气，打骂得更狠;如果说谎成功了，就会加强孩子的侥幸心理，更加 习惯撒谎。久而久之，甚至会发展到品行障碍的程度。
对策：父母要因势利导，鼓励孩子说实话，这对于孩子心理的发展是非常重要的。父母还需要给予孩子足够的支持，要告诉他们：“不要怕，跟爸爸妈妈说实话，把你的遭遇
和困难都与我们分享，我们和你共同面对一切。”有了父母的支持，孩子才不会选择用撒谎来逃避。此外，父母千万不要轻易地将谎言与孩子的品质联系在一起，以 为孩子不学好，这些想法会影响孩子对自己的评价，把自己定位成坏孩子。需要提醒的是，如果说谎已经成了孩子的一种习惯，你就应该带他看心理医生了。
哭哭啼啼招关注
孩子的有些哭泣是有心理需求的，表现一般是，偷偷抹泪，哭声较小，哭泣中穿插一些行为来吸引大人的注意，比如发出声响或做小动作等。出于我国传统文化的影响，家长一般不鼓励孩子哭出来，导致他们的情绪无法释放和表达。不少家长在孩子哭泣时，会采取3种错误的处理方式。
1.责怪与评判：诸如“走路怎么不小心”、“这点小事也哭，太懦弱了”之类的话，使孩子得不到家长情绪上的认同和安慰，让他们不敢再在家长身上寻找依靠和支持，损害亲子关系;同时，孩子会将“懦弱”之类的负面词语接纳到潜意识中，降低自我价值感，容易导致他们缺乏自信。
2.错误转移：很多家长在孩子遇到挫折时，会给他们食物来转移注意力，这导致孩子成年后会将食物或购物与解除痛苦的情绪联系起来，形成错误的压力应对方式。转移注意力也是对孩子情绪的变相压抑，剥夺了孩子表达情绪的机会。
3.推卸责任：“都怪桌子不好，弄疼宝宝”，许多家长说过这样的话，殊不知这会让孩子养成推卸责任的习惯，导致孩子长大后遇到挫折时，不会从自己的身上找原因，而总是把责任推卸到别人身上。这也会让孩子不愿意面对自己的负面情绪，不知如何从挫折中总结出经验和教训。
对策：孩子哭的时候，父母首先要接纳哭的情绪，明白孩子有这个情绪需求，需要经历哭的过程。家长还要对此情绪持认同、支持的态度，比如可以告诉孩子：“妈妈知道你摔跤了很痛，妈妈也很心疼，别害怕，妈妈和你在一起。”这是家长增进亲子感情的一个契机，让孩子感受到“在我伤心的时候，还有人在支持我”。
上学就喊肚子疼
有些孩子一提上学就喊肚子疼、头晕，甚至呕吐、晕厥，可到了医院又查不出原因。这就是孩子的躯体障碍。焦虑时，人常常会呈现出一些躯体性症状，如肚子疼、发烧、腹泻、出虚汗等。比如有的孩子害怕上学，就会每到周日晚上开始肚子疼，这并不是装出来的，而是一种躯体障碍的表现。还有的孩子心理压力很大，不但会压抑他们的发展能力，扼杀创造性，还会降低自尊和自信，造成心理上的不平衡，导致身体上的障碍。
对策：家
长需要先带孩子去医院，排除器质性疾病。如果查不出问题，那说明很可能是孩子心理有问题了。家长需要详细询问，让孩子觉得父母可以信赖，以便找出他们焦虑的原因，并想办法解决。父母如果发现孩子过度自责，就应该及时调整对他们的期望和要求，中止各种偏激的、有悖情理的“高标准、严要求”。父母应该学会通过 评价孩子努力的过程来肯定孩子，充分肯定他们所付出的艰辛和取得的进步。对处在发展过程中的孩子来说，过程比结果更重要。
这个减肥食谱两个半月能减52磅是真的吗
显然是不可能的。这样是缺乏主食的情况。不但容易造成营养不良。而且容易影响造成一些如胃病之类的情况。
减肥不是靠什么网络上的食谱就可以减肥的。注意要自己找到自己适合的食谱。可以去了解下居民膳食指南。饮食种类要多样化一些才健康。而且你看你的食谱连基本的量都没有规定。肉类吃多了。做法油腻了照样反而容易肥胖的。更不能说我这样说了就吃的少。节食更影响健康。
请踏踏实实锻炼和注意饮食正确规律才行的。不要投机取巧
当老人带孩子你该如何全身而退
如今，三代同堂的家庭大多保持着四位老人、一对小夫妻和四个孩子。老人对于孙辈当然是宠爱都来不及，但是，这样的心态就给家长的早期教育带来了麻烦。无法过分的指责老人，又不能以自己的方式教育孩子，不少小夫妻显得左右为难。
三种常见的带娃老人
1.宠爱过度，孩子要什么给什么，将孩子力所能及的事情大包大揽。这种老人往往带出懒惰自私、无法独立的孩子。
2.包庇过度，这类老人就是孩子的避风港，他们看不得孙子哭鼻子，很容易心软，能原谅他们的所有错误。这类老人往往带出投机取巧的孩子。
3.干涉过度，这类老人对教育孙辈有自己的一套观念，常常和自己的子女唱反调。这类老人往往带出无法无天的孩子。
将孩子交给老人前，你该如何做准备?
·加强和老人的沟通，尽量在教育孩子方面保持意见一致，不要让孩子有投机取巧的机会。
·及时向老人灌输先进的育儿知识。老一辈的某些育儿经验可能已经过时，无法将孩子引向正确的发展道路，这时候，家长们要及时的更新老人家的观念，也可帮他们报名一些培训课程，让他们有更多的机会接触先进的育儿理念。
·把握育儿的主导权。孩子的父母毕竟是自己，老一辈只能起到辅助作用。况且上了年纪的人精力有限，带小朋友多多少少会有些吃力，作为家长的我们应该更多的承担起教育孩子的责任。
最后需要提醒各位的是，老人家始终是家庭的重要成员，即便因为带小孩的事情发生了不愉快，家长们也不要过多的责备老人。他们的关爱毋容置疑，只是暂时用错了方式。
孩子说谎的原因
宝宝为什么要说谎呢?很多家长不理解，认为孩子小小年纪就学会说谎了，长大了还得了，不严厉教育是不行的。其实，如果家长们真正深入了解孩子说谎的原因，说不定就愤怒不起来了。
小明一直都是爸爸妈妈眼中的骄傲，在外人面前，爸爸妈妈也是把小明夸上天了呢。有一天，妈妈问小明：“亲爱的宝贝，作业都做完了吗?妈妈猜我的宝贝一定早早就做好了，而且比别人做得更好”，听到妈妈这样说，小明立刻回答道：“是的，妈妈，我早就做完了”，其实，小明就没有做完作业，其中有的题目正是小明不会做的。小明对妈妈说了慌，他说谎的原因是不想爸爸妈妈失望，小小年纪也是很懂事哦，可说谎始终是不对的，久而久之，会让孩子养成说谎骗人的坏习惯。那么，家长们不应对孩子抱有过高的期望，把自己过高的期望加注在孩子身上，也是导致孩子爱说谎的原因之一，并不利于孩子的健康心理成长。
除此之外，孩子还可能因为害怕家长们的责罚、不敢承担责任等原因而说谎，避免孩子养成说谎的坏习惯，家长们首先要告诉孩子说谎的行为是不对的，其次要间接阻止孩子说谎，不要向责罚犯人一样责罚孩子，这样他们的心理会更恐惧，说谎行为也会越来越严重。睿智的家长们，会究其原因，用对方法，让孩子不再有说谎的念头。
宝宝说谎父母应该怎么办
说谎的孩子并不一定就是坏孩子。尽管如此，我们还是要明白宝宝说谎的缘由和性质，从而对宝宝加以引导，增强其对的行为，改掉说谎的不好习惯。
宝宝开始说谎了
孩子过了三岁，对周围环境及接触到的环境有了一定的认识和印象，想象力和语言表达力开始逐渐增强，于是谎言开始了……
但是，孩子说谎大部分都不含恶意，有的可能因为自我保护意识比较强烈，有的可能因为做错事害怕责罚，有的则可能因为没有分清楚事实的真相……
孩子为什么要说谎
专家表示，一般来说，学龄前后的小朋友尚未发展出明确的道德观，在他们的认知能力范围中，并不清楚“真的”与“假的”、“对的”与“错的”之间差别在哪里。在他们的世界里，只要能让自己舒服、高兴的事就是“对的”，而能避免父母生气与责备的事就是“好的”。
孩子说谎的原因。
1、父母听之任之
很多宝宝在一开始说谎的时候没有得到父母及时的制止，导致宝宝谎言屡屡得逞，他会尝到“成功”的快乐，久而久之就会成为习惯。习惯一旦形成就很难得到改正，所以父母要防微杜渐，在宝宝开始欺骗你的时候就要谨慎处理，不能听之任之，要把孩子说谎结束在萌芽状态。
2、模仿行为
宝宝的模仿能力极强，如果有人当着宝宝的面说谎，那么宝宝很快就可以学会。所以大人要以身作则，在宝宝面前树立良好的形象，不要在宝宝面前对别人说谎，更不要对宝宝说谎，做到言而有信。
3、自我保护或逃避责任
有时孩子为了自我保护才说谎，但狡辩的行为反而让父母误认为孩子缺乏罪恶感及羞耻心。事实上，正因为孩子有了强烈的学安才会害怕承认，辩称不是自己所做的;或在其以往的经验认知中，承认或说实话的结果，都是受到严厉的处罚，心中害怕。其实，如果家长处理这类问题时，能抱持冷静的态度，缓和孩子的害怕，那么他们也就不必以谎言来保护自己。
4、想像力丰富
学龄前的孩子，因为正处天学习语言的阶段，特别是游戏之中，当他们进行角色扮演的活动时，开始会运用假设性的语言，例如假设自己被偷、被抢;而不知情的父母常会被孩子的语言吓倒。此时父母应该分清楚，孩子到底是在玩游戏还是内心的想象语言。孩子的想像力有时会超过父母所能理解的，在这样的情况下，父母其实可以不必太过于紧张。
5、年幼无知
由于宝宝年龄尚小，对很多事物的认知能力还很有限，常常出现概念模糊现象，会有许多出于无意的说谎。这种说谎并不是宝宝刻意的，而是无心的。大人如果及时发现，应该对宝宝进行解释和教育，及时增加宝宝的知识，提高认知能力。
6、赢得大人的注意
六岁之前的孩子，在他的世界里除了自己就是父母，因此在父母互动的过程中，孩子非常清楚自己做了什么举动，会引起父母的注意，当他发现自己说了一些夸张的话或做了一些不当的举动，可以吸引父母以他投注更多的关心与注意，孩子自然而然会重复这样的行为。
女性减肥如何避免月经不调
专家表示，健康减肥的关键在于少吃多动、平衡饮食，并且减肥是个长期而漫长的过程，需要有足够的耐性，任何投机取巧的捷径都可能造成一定的副作用。
俗话说，“不吃饱，哪有力气减肥!”。这句话有一定的道理。身体只有达到足够的营养才有“力气”去消耗脂肪。健康规律的饮食本省就是一种减肥良方，你可以选择一些助消化易吸收的、调理脾胃的食物，同时配合运动锻炼，便能达到良好的减肥效果。最重要的是，这样的减肥成果会更加健康，更加美丽，也会减少反弹的可能性。那么，身体系统平衡了，月经不调现象自然不会产生了。
如何让孩子学会道歉
父母不该有的态度
当孩子犯了错误，家长往往采取两种截然不同的态度：
认为孩子还小，犯点小错误没什么关系，对孩子的错误不管不问，或者代替孩子向别人道歉。 父母严格对待犯错误的孩子，当孩子犯错，家长就会责骂孩子，用粗暴的方式逼迫孩子道歉。
家长应遵循的原则
当孩子犯了错误，家长应慎用批评的态度，更不要随意打骂孩子，因为很多时候，孩子的行为并不是恶意的。 尊重和理解孩子的行为，关注孩子当时的情绪，保持孩子的自尊心。 对孩子来说，从错误中学到东西才是最重要的，家长要让孩子明白该怎么做，并指导孩子的行为。
让孩子学会认错
孩子不会道歉，很大程度上是因为不懂得是非观念，不知道什么是对什么是错。家长应耐心告诉孩子为什么错了，错在哪里，需要如何做才正确。当孩子意识到自己的行为是错误的，道歉就显得顺理成章。但孩子有可能因为害怕承担后果而不敢承认错误，家长应鼓励孩子知错就改，给予孩子安全感，避免对认错产生畏惧感。 还有的孩子犯了错，总是寻找各种谎言来逃避责任，家长一定要及时纠正这种行为，让孩子明白说谎是一种恶劣的行为，比犯错误更让人不可原谅。
鼓励孩子承担责任
勇于承担责任的孩子是受欢迎的，这是家长在教育过程中要传达给孩子的思想。当孩子做错事后，家长要让孩子明白是由于自己的过失才造成这样的后果。但错误不是不可挽救的，可以让孩子提出一些可行的补救办法，以增强孩子的责任感。一味的指责只会加重孩子的逆反心理，父母不仅要注意孩子的言语上的道歉，更要让孩子摆脱自我为中心的想法，让孩子有愿意承担责任的勇气。
适度的惩罚与表扬
孩子犯错后，家长不可听之任之，除了让孩子明白错误的原因及补救方法外，还应该根据错误的严重程度给予孩子必要的惩罚。让孩子知道做错事后必须承受后果，从而牢记教训。家长可以通过目光注视、远离孩子、拿走孩子的玩具等惩罚措施，让孩子对自己的错误行为产生内疚，从而减少再次犯错的行为。当孩子意识到自己的错误而主动道歉后，家长也应该给予适当的表扬，让孩子明白知错能改的行为是父母所希望的。
脑供血不足可以喝啤酒吗
脑供血不足不能喝啤酒。
虽然啤酒的酒精度数低，但是它依旧是酒类，建议大家不要投机取巧，认为酒精度数低就可以喝了，酒精度数再低它也是有一定含量的，所以最好是不要喝哦!
孩子为什么说谎
1、他们说谎有时是由于不让他们说真话。
有些家长常以打、骂等惩罚手段来对待孩子的错误。一个孩子打破了一个花瓶，妈妈回家后，就原原本本地把事情的经过告诉妈妈，可妈妈一听珍爱的花瓶被打破了，很恼火，把孩子狠狠地训斥了一通。从此，孩子遇到类似的情况。为了逃避惩罚，就采取说谎来保护自己。想让孩子避免说谎，父母不但要听得进孩子令人高兴的真心话，也听得进令人伤心的真心话。
2、被家长哄骗之后心态发生改变。
孩子的感情体验无论是积极的、消极的，或是矛盾的，都不应该鼓励他按照父母的意愿来说，而应该按照孩子自己的体验去说。例如，孩子生病时，不想服药，家长骗他说药不苦;不想打针，家长骗他说打针不痛。这会在孩子心中留下什么印象呢?那就是可以用说谎的方法欺骗别人，从而达到自己的目的和实现自己的意愿。
3、家长所谓的权宜之计往往会成为孩子说谎的样板。
如有人敲门找爸爸，爸爸不愿见，就叫孩子告诉找他的人说：“爸爸不在家”。家长骑车带孩子，被民警发现并批评时，家长就对民警说：“孩子生病，急着送医院”。孩子遇到类似的情景，情急之下就会说谎。所以，家长平时应该时刻留心自己的言行，切断孩子说谎的隐性心理动机，为孩子做出诚实的榜样。
4、在家长的诱导和刺激下说谎。
母亲急着催孩子起床去上学，孩子还想睡一会，哼哼唧唧的一脸苦相。母亲不应提示说：“是不是肚子疼?”孩子为了达到目的，就会按母亲的提醒顺杆爬，谎称肚子疼得利害。如果真的肚子疼，孩子会主动说出来的。
孩子和玩伴打架了，有的母亲会不由自主地鼓励孩子说谎：“是不是他先打你?”，“是他先惹你的，对不对?”，“你没有打他，他就哭了，对不对?”，“他头上的包是自己不小心摔的，对不对?”这样的提示绝不会使孩子诚实地说出事实真相“不，他是我打哭的”。刺激孩子说谎的家长往往自食其果。
5、孩子的愿望得不到实现，孩子内心有一种渴望。
孩子由于判断不准，把心里想的当作事实说出来，说出自己对现实中不存在的东西的一种想象，如“我看见一只漂亮的小狗在天上飞”，“我爸爸有一把手枪”，或是把邻居奶奶送的东西说成是自己的奶奶送的。这种谎言说出了孩子希望的事实和渴望的场景。这时候，审慎的家长就会理解孩子的心理希望和动机，而不是简单责备孩子说假话。从谎言中了解到的情况可以用于帮助孩子分清现实和希望。
总而言之，父母的态度和言行不应该引起孩子用谎言为自己辩护的心理动机，也不应该有意提供说谎的机会。发现孩子说谎，我们的反应不应该是斥责和惩罚，而是就现有的事实向孩子讲解，使孩子懂得和感受到没有必要对我们说谎。