手足癣的预防措施

手足癣的预防措施

一、开水煮袜子：许多旅游回来的朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水,洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

二、透气的鞋和棉袜：因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不完全密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,瘙痒剧烈,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂。

三、夏天淋浴较多，许多朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。闷热潮湿的夏季，雨水较多，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生,染上脚气。这时要做好牛皮癣预防，因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，会令脚气肆虐。

四、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

五、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

手足癣预防

1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期，保持足部清洁干燥;灭菌

2.手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境;

3.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

5.洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

6.经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

7.减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

8.如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

手足癣带来了哪些危害呢

手足癣症状是一种常见的疾病，手足癣症状是皮肤真菌感染手掌、足底及指趾间的皮肤组织，统称手足癣。当皮肤真菌侵入掌部的角蛋白组织后，在合适的环境下先形成菜籽大的小丘疹和水疱。然后等距离从中向外围扩展，呈圆形，中央有愈合倾向和少量脱屑，炎症一般不明显。下面我们就随专家一起来了解下手足癣的预防措施，希望大家多多注意了。手足癣由于磨擦和搔抓，这一发展过程不如体癣那么典型。如病发于指趾间，可引起浸渍和靡烂;慢性病例可引起皮肤增厚，角化过度，入冬则发生皲裂。临床上可根据皮损分为水疱型、丘疹鳞屑型，糜烂型、角化过度型等。我们要特别注意到这一点。

手足癣的预防比治疗更为重要。特别是足癣的预防对于防止手部感染，预防的措施是多方面的。手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，应当告诫此类患者少饮刺激性饮料，因为饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。注意这一点是非常有必要的。所以说，任何的疾病都首先以预防为主防治结合，而不是等了患病了才想着治疗。因为手足癣的预防工作其实只要讲究好个人卫生，就能够起到很好的预防效果。而且，到公共场合洗浴等等，可以选择带上自己的拖鞋毛巾这些都可以减少感染的机会。

成为传染源：手足癣里面的真菌是肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。手足癣可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病;而且还能引起家人和旁人的癣病。女性患手足癣可传染致阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。手足癣病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。

影响日常生活：指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线、书写、做饭、打字、编织、弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上手足癣，这类工作将受到干扰。指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用，一旦患病，手足将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。而足部患手足癣必定对行走、跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。

并发症多：手足癣严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。影响美观：手是人的第二张脸，手的美观直接影响一个人的气质。手部患有手足癣的确有碍美观，患者甚至与人握手都感到尴尬，更不用说其他更亲近的动作。

头癣预防措施

方13 一瓶醋，一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，效果较好。

头癣预防措施

1、保持皮肤的清洁卫生

对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。

2、保持皮肤弹性

在寒冷季节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

3、保护头发

头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

4、清洁指甲

指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

5、保护皮肤

即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染。

头癣的传播途径

头癣病在世界各地特别是不发达国家和地区均有发生。主要是通过与病人与患病的动物(猫、狗、羊)的直接接触而传染，也可通过污染的理发工具、帽子、头巾等物的间接接触而传染。

头癣主要发生于儿童，成人较少见，这可能与儿童皮脂腺发育不够成熟，皮脂分泌较少使儿童的头皮ph值高，更有利于相应真菌生长的缘故。

头癣的诊断主要依据：临床表现和实验室检查。临床表现包括查看头皮及病发的情况，特别是病发、受累头发的光泽变化、折断情况和菌鞘。

实验室检查包括午氏光照射，观察荧光反映情况;病发光学显微镜检查，观察真菌与病发的关系，菌体是在发内还是发外，菌丝形状，孢子大小。

病发真菌培养，观察致病真菌的菌种。综合分析以上资料，诊断头癣，鉴别其他兼有头皮皮肤和毛发病变的皮肤病应该没有困难。

头癣单靠外用治疗难以成功，因为外用难以达到毛囊的深度。在长期的防治工作中，我国皮肤科学的老前辈总结出了剃、洗、搽、服、煮5个字的综合防治办法。

剃：剃去病发，每个星期剃1次。

洗：每天洗头1次。

搽：选择适当的抗真菌药如5%的硫磺软膏、味唑类或丙烯胺类的外用制剂外搽，每天2—3次。

服：口服抗真菌药物，儿童要根据其年龄体重给药。

煮：将病人污染的理发工具、帽子、枕巾等及时煮沸消毒。此外，还勿要忘了同时处理病畜等传染源。

总结：在文章里我们一起了解了有关头癣的一些治疗的小偏方以及预防的措施，这些方法虽然有效，但是也只能起到一个起参考的作用，患者朋友如果病情比较严重的话，还是要考虑到正规医院进行治疗为主。只有对症下药，才能更好的根治头癣疾病。

手足癣种什么样的皮肤疾病呢

皮肤病医院专家指出，手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。本病的致病菌主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。足癣的症状为脚趾间起水疱，脱皮或皮肤发白湿软，也可能是糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，可蔓延至脚底及脚背边缘，由于用手抓痒处，常传染至手而发生手癣。真菌喜爱潮湿温暖的环境，夏季天热多汗，穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供的了温床。这是一种接触传染病，会因共用面盆、脚盆、脚巾、手巾，拖鞋及澡盆而迅速传播。因此想要预防或者治愈手足癣就要做好预防措施。

养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、不与他人共用脚盆。保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。

手足癣疾病的预防措施是什么

手足癣的预防更为重要。专家建议在日常生活中不要穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用。手足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其它衣物分开。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。同时，应养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜的干燥，避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过湿过热的环境下工作。避免使用公用剪刀和指甲钳。这样才能有效地避免手足癣的发生，达到了预防手足癣的目的。

晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

癣除了间接的感染之外，也能够间接的进行传染，例如到公共的浴池，穿公共的拖鞋、浴巾或是使用宾馆、招待所的洗脚盆、公用毛巾、脱屑等等，还有就是穿着足癣患者的鞋袜等受到传染。手足癣的易感者，就是指很容易受到感染的人，例如不爱洗手、洗澡、洗脚，袜子也不勤换，喜欢穿透气性不好的球鞋等，都是手足癣的高发人群。

手足癣主要以预防为主，患者应该坚持每日洗脚、勤洗鞋袜，保持鞋内的通风、干燥，所穿的鞋子脱下来之后，应该放置在阳光下进行消毒，足癣患者使用过的拖鞋不要互相乱穿，室内应该保持通风，空调密闭的房间也应该换气初时，不要让霉菌在潮湿的环境中滋生。手足癣的真菌是喜碱怕酸的，霉菌喜欢生长在碱性的环境当中，而酸性的环境并不利于它的生存，所以洗脚的时候在水中应该适当的添加少许食用醋，不要使用肥皂。

手足口病的预防措施

传播途径：

肠道病毒主要经粪便、口和呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜泡疹液而感染。是否可经水或食物传播尚不明确。发病前数天，感染者咽部与粪便就可检出病毒，通常以发病后一周内传染性最强。病人粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣以及医疗器具等均可造成本病传播。

易感染群：

人对人肠道病毒普遍易感。不同年龄组均可感染发病，以5岁及以下儿童为主，尤以3岁及以下儿童发病率最高。显性感染和隐性感染后均可获得特异性免疫力，产生的中和抗体可在体内存留较长时间，对同血清型病毒产生比较牢固的免疫力，但不同血清型间鲜有交叉免疫。

如何预防灰指甲呢

灰指甲的预防措施

夏季是灰指甲的高发季节，这个季节有适宜真菌繁殖的条件。因此如何在夏季做好预防灰指甲的传染是严峻的考验，灰指甲的患病群体日益增长，大家一定要高度重视，切不可马虎。大家都会觉得灰指甲非常难看，如果不想被传染灰指甲，我们就应采取积极有效的预防措施来制止真菌感染。

(1)夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀释后的福尔马林液。

(2)保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。

(3)不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

(4)加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。如果做了防护还是不幸患上了灰指甲，不要担心，下面的治疗方法;