养生健康

准妈妈夏季六步打造水润美肌

准妈妈夏季六步打造水润美肌

第一步:清洁。使用豆乳滋养洁面乳于手心涂在脸上,轻轻打圈至丰富泡沫,然后用清水清洗;

第二步:润肤水二次清洁,初步补水。洁面后选用豆乳滋养润肤水涂在脸上,并轻轻拍打至肌肤完全吸收;

第三步:精华液重点补水。保湿是最重要的选用适量豆乳滋养保湿精华均匀涂在脸部,帮助肌肤深度补水保湿;

第四步:眼霜重点护理眼部。在用完精华后,由于眼周肌肤比较难以吸收这些营养,所以需要选用豆乳滋养紧致眼凝霜来保护眼周肌肤;

第五步:乳液保湿。基本补水工作后,需要帮助肌肤做最后的保湿工作,选用豆乳滋养乳液涂于脸部轻轻拍打至吸收即可,(干性肌肤的准妈妈可以选择豆乳滋养保湿霜,保湿效果更好);

第六步:隔离防护。在完成以上五步后,准妈妈还需要帮助肌肤做最后的保护工作,就是选用豆乳美肌隔离霜保护好肌肤,让肌肤时刻在一个安全的保护膜下活动。(晚上第六步可省去换成睡眠面膜)。

四季待产包

春季待产包准备需注意的细节:

1、春季气候转暖、潮湿,衣服不容易干,建议准妈妈多买几套睡衣以备不时之需。另外,春季多雨,在出院时记得准备雨具,有备无患。

2、春天的天气变化最为反复无常,使人出现种种不适症状,妈妈在生完宝宝之后要防止病毒感染以及皮肤过敏等,在春季待产包中要多放些针对春季多发病类的药物,如感冒药等。

3、春季因为气候比较潮湿,人也比较容易过敏,妈妈需要注意皮肤过敏和病毒感染的一些问题。而湿疹则最容易找上免疫力不强的新生儿。妈妈可以为宝宝准备好婴儿专用的润肤霜和小棉签。

夏季待产包准备需注意的细节:

1、夏季由于气候炎热,坐月子不能吹风,妈妈要多准备一些毛巾擦汗,而且换洗的衣物也要多准备,注意身体的清洁和卫生。

2、夏天炎热,宝宝特别容易出汗,因此格外要保持肌肤清洁,选择温和的婴儿洗发沐浴露必不可少。夏天宝宝衣物更换频繁,宝宝洗衣液也尽可能多准备一些。

3、另外,夏天妈妈的胃口也会变差,但为了给宝宝充足的母乳,妈妈一定要注重营养的摄入。待产包里还可以准备一些开胃的小零食。一些肠道疾病类的常备药还是要带上的。

秋季待产包准备需注意的细节:

1、秋季易起风,宝宝易受风寒,秋季待产包应该放一些保暖之类的衣物,秋冬款婴儿连体衣、包被必不可少。

2、妈妈出院时要注意防寒保暖,最好准备帽子、围巾,防止受风。

3、秋季天气开始干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润,因此要准备带滋润功效的婴儿润肤霜。

冬季待产包准备需注意的细节:

1、冬季风大,按照传统上意见产妇头部不能吹风,为防严寒,妈妈应准备加厚的月子帽、睡衣、棉拖鞋、厚袜子等。

2、冬季寒冷,给宝宝准备的衣物中,除了加厚的婴儿肚围、连体衣、外套和包被外,脚套和手套都要记得准备哦。你甚至需要在家中添置暖风机,以免宝宝洗澡时着凉。

3、冬天天气干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润。你需要准备滋润的婴儿面霜。

孕妇冬季护肤吃什么好

孕妇冬季护肤吃什么之红薯芝麻浓汤

这道汤中的食材也是能够帮助准妈妈们改善便秘的症状,减缓褐斑和雀斑的生成的,可以说是养颜美容的好汤了。

在熬煮这道汤的时候,准妈妈们首先要把红薯皮剥离干净,再将其切成3厘米的长条放入水中,然后准妈妈们要将黄油放入锅中,将锅煮热,再将洋葱用中火稍微炒一下,这时候就可以加入红薯,等红薯炒熟了,就可以将它和洋葱一起下入锅中进行熬煮了。待汤水熬煮熟了,准妈妈们可以在汤中撒上一些芝麻,再加上自己喜欢的调料,就可以饮用啦!

孕妇冬季护肤吃什么之苹果银耳瘦肉汤

苹果、银耳、瘦肉,这三种食材都是准妈妈们在怀孕期间需要多吃的食物,这些食物能够给予准妈妈们很多的营养,帮助准妈妈么补益气血,滋阴润燥,还能帮助准妈妈们的肌肤进行补水,减少肌肤冻裂的发生。除此之外,苹果还能够帮助准妈妈们滋润肠道,准妈妈们肠道健康了就不会便秘,就能及早将毒素排出体外,这对于肌肤来说也是很好的。所以,这一道苹果银耳瘦肉汤可谓就是最适合准妈妈们的一种冬季养颜美容汤了。

这道汤的做法并不复杂,准妈妈们首先要将瘦肉和姜切成片备用,然后将苹果洗干净,再去除核切成块备用,此时准妈妈们还要准备胡萝卜和大枣,同样要将它们洗净切成块,接着准妈妈们就可以开始准备银耳了,银耳要用清水冲清洗干净,再用清水浸泡半小时。一切准备就绪之后,准妈妈们就可以在锅中放入一些水,然后将肉片、姜片放入锅中,开锅后打去浮末,加入苹果和胡萝卜块,用大火烧开后关小火慢煲30分钟。最后再将银耳撕成小朵,下入砂锅里煮20分钟,出锅的时候再加入一些盐巴,这道汤水就可以饮用啦!

孕妇冬季护肤吃什么之银耳枸杞羹

银耳枸杞羹具有很好的滋阴补肾、滋润养颜、益气活血的功效,是准妈妈们冬季养肤、护肤、润肤的一道很好的汤水,准妈妈们甚至可以每天都可以喝上一些这道银耳枸杞羹,美容效果可是看得见的呢!

这道羹做起来就非常简单了,准妈妈们只需要将银耳和枸杞子一起放入锅中,加入适当的水,用慢火慢慢煮成浓汁,然后加上少许的蜂蜜,继续文火慢炖五分钟就好了。准妈妈们可以将其密封保存,想吃的时候舀上一勺兑水食用就可以了。

冬季孕妇脸部干燥怎么办

冬季孕妇脸部干燥的原因

有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。

冬季孕妇脸部干燥怎么办?推荐阅读:冬季孕妇护理小妙招

1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、冬季孕妇护理肌肤需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。

3、停止使用夏季保养品夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到秋冬后就有点“不合时宜”了,保湿、锁水的能力明显达不到要求,所以最好开始使用一些保湿护肤品,减少水分的散失。

冬季孕妇面部出现色斑也是常见现象,所以准妈妈要知道以下处理方法:处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,那会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害;大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失,如果褪不掉,要请教医学专家,慢慢调理;由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期,所以,即使是以前靠得住的产品,此时也要慎重使用;尽量避免刺激,不要化太浓的妆,散步时一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。

以上就是冬季孕妇脸部干燥的应对方法了,冬季是皮肤干燥比较严重的季节,准妈妈要了解冬季孕妇护理知识,保持肌肤处于最佳状态,做最美丽的孕妈妈。

夏季孕妇护肤不可缺少这三步骤

1、怀孕了怎么护肤之去角质步骤

孕妈妈需要注重的护肤步骤就是去角质。正所谓健康肌肤的生长周期为四周时间,如果在生长周期出现问题,肌肤就会出现大量角质。而过多残留角质堆积不仅会让肤质变得粗糙,还会使护肤产品的有效成分难以渗透至肌肤底层。另外,难以被肌肤吸收掉的有效成分和角质会堵塞毛孔,引起更多肌肤问题,因此为肌肤做好去角质工作不可缺少。但考虑到孕期肌肤敏感娇弱,建议孕妈妈使用温和的去角质产品,能够最大化降低肌肤刺激,温和去除脸部多余角质,每周只需进行1~2次即可。

2、怀孕了怎么护肤之补水保湿

炎炎夏日,不少孕妈妈的身体大量出汗,导致肌肤含水量减少,因此特别容易引起肌肤干燥,这时为肌肤做好补水保湿是夏季护肤不可缺少的第二步骤。亲润孕妇专用保湿水、保湿精华、保湿乳液、保湿霜,都是补水保湿的有效法宝,此外,亲润孕妇护肤品旗下的臻养修复美容油是一款易被肌肤吸收的面部精油产品,既有油的滋养又有水的清爽质地,能够为肌肤补充丰富的水分和营养成分,尤其在夜间肌肤黄金修复时期使用,在改善肤色的同时焕发肌肤活力,提供清爽精致护肤体验。当然如果是严重干燥肤质的孕妈妈,除了要使用滋养程度高的保养品外,还需要多喝水摄取足够的水分,保证身体体内不缺水。

3、怀孕了怎么护肤之防晒隔离

夏季是一年四季中紫外线最强烈的季节,如果没有对肌肤做好防晒隔离,很容易造成肌肤晒伤,因此做好防晒隔离是夏季护肤的第三步骤。不少孕妈妈认为防晒系数高防晒产品效果就越好,能够更加有效阻隔紫外线的侵害,但其实,防晒系数高就意味着添加的防晒剂高,而过多的防晒剂成分会对孕期肌肤造成刺激,不具备温和性。想要为肌肤做好防晒隔离,可以选用亲润豆乳系列的孕妇专用隔离霜,具备卓越的防护功效,给肌肤塑造一层保护膜,有效隔离有效物质侵袭肌肤。

​孕妇如何护肤 有了它孕期也能美美的

1、证充足的睡眠,拥有好气色

睡眠对于任何人都是很好的美容方法,孕妈妈更要注意睡眠的质量,每天在睡觉前要喝一杯牛奶们这样可以促进睡眠的质量。

2、喝水,补充身体的水分

孕妈妈要多喝水,水对于每个人来说都是非常重要的,所以孕妈妈要保持体内的水分充足。喝水,补充身体的水分真的很重要。

3、摄取富含维生素丰富的食物

孕妈妈本身怀孕就是一件非常不容易的事情,所以在饮食方面的调理是必不可少的,在孕期的时候要多吃一些含有维生素的食物,这样可以让皮肤变着光滑,也可以很好的补充身体的营养。

4、水洗脸,清洁滋润

准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸,要避免水温水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或洁面乳对皮肤进行清洁,这样效果更佳。

5、润保湿,让肌肤更水润

作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品,涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩,这样有助于面部血液循环,也能让护肤品更好的吸收。

6、常防护,打造完美肌肤

除了日常护理工作,作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害,防晒也是必不可少的,做好日常防护,准妈妈们才能打造完美肌肤。

干性皮肤用什么粉底液好 雅诗兰黛沁水粉底液

这款粉底液主要的特点是粉底服帖,含有的复活草精粹能够帮助肌肤深度补水锁水,给肌肤持续的水润感,干性皮肤使用这款粉底液能不易脱妆,打造水润底妆。

有效阻挡手机对肌肤的辐射

误区一:

提起防晒,很多人以为就是防阳光。实在生涯中须要防晒的处所良多,比方长期在电脑前工作,应用手机频率高,都需要对面部皮肤做必定的防护办法。

误区二:

阳光强烈时才需要使用防晒用品。其实,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天也照样存在,因此时时都要注意防晒。

误区三:

在夏季以外的时节,不需要使用防晒用品。即便在夏季以外的节令,紫外线也会夺走肌肤水分,损坏肌肤组织,因而防晒是一年四季都要做的作业。

误区四:

防晒用品的防晒指数越高,越能进步防晒后果。这是过错的。防晒指数过高的防晒用品容易梗阻毛孔,不利于排汗,造成肌肤适度的累赘,故而擦上后会感到不适,美丽准妈妈:http://bestwarm.com,而且不合适每天使用。

准确做法是,在不同场所,针对不同请求,选用不同防晒指数的用品。

误区五:

一天只擦一次就足够。个别的防晒用品防汗水平为30分钟,防水程度为80分钟。如长时间在阳光下,应当隔1小时擦一次。

误区六:

防晒是年青人的事件。实际上,任何年纪的人都需要防晒,只不外年轻肌肤比年迈肌肤更轻易受紫外线损害。

生活中存在各种各样容易被曲解、不为人所留神的健康误区,别看它小,时光长了就可能会影响你的生活品质。

四季待产包介绍

春季待产包注意事项:

1、春季气候转暖、潮湿,衣服不容易干,建议准妈妈多买几套睡衣以备不时之需。另外,春季多雨,在出院时记得准备雨具。

2、春天的天气变化最为反复无常,使人出现种种不适症状,妈妈在生完宝宝之后要防止病毒感染以及皮肤过敏等,在春季待产包中要多放些针对春季多发病类的药物,如感冒药等。

3、春天里,湿疹最容易找上免疫力不强的新生儿。妈妈可以为宝宝准备好婴儿专用的润肤霜和小棉签。

夏季待产包注意事项:

1、夏季由于气候炎热,坐月子不能吹风,妈妈要多准备一些毛巾擦汗,而且换洗的衣物也要多准备。

2、夏天炎热,宝宝特别容易出汗,因此格外要保持肌肤清洁,选择温和的婴儿洗发沐浴露必不可少。夏天宝宝衣物更换频繁,宝宝洗衣液也尽可能多准备一些。

3、另外,夏天妈妈的胃口也会变差,但为了给宝宝充足的母乳,妈妈一定要注重营养的摄入。待产包里还可以准备一些开胃的小零食。一些肠道疾病类的常备药还是要带上的。

秋季待产包注意事项:

1、秋季易起风,宝宝易受风寒,秋季待产包应该放一些保暖之类的衣物,秋冬款婴儿连体衣、包被必不可少。

2、妈妈出院时要注意防寒保暖,最好准备帽子、围巾,防止受风。

3、秋季天气开始干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润,因此要准备带滋润功效的婴儿润肤霜。

冬季待产包注意事项:

1、冬季风大,按照传统上意见产妇头部不能吹风,为防严寒,妈妈应准备加厚的月子帽、睡衣、棉拖鞋、厚袜子等。

2、冬季寒冷,给宝宝准备的衣物中,除了加厚的婴儿肚围、连体衣、外套和包被外,脚套和手套都要记得准备哦。你甚至需要在家中添置暖风机,以免宝宝洗澡时着凉。

3、冬天天气干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润。你需要准备滋润的婴儿面霜。

孕期必备的护肤技能

1、孕妇如何挑选护肤品

专家介绍道,孕妈妈需要学会辩证地看待护肤市场中良莠不齐的产品。可以说,超过60%的孕期女性并不懂得如何挑选护肤产品。在面对市面上的普通护肤品时,她们要么照单全收,要么唯恐避之不及。

事实上当前护肤市场是一个充斥着大量优劣产品的杂烩焖锅。孕妈妈既要学会避开那些存有潜在风险的普通护肤品,也要学会如何“慧眼识英雄”,优选出适合自己的安全孕妇品。

2、孕期护肤讲究安全性

如果想要更好地保障胎儿的健康,孕妈妈就应该学会从成分角度挑选护肤品。一般而言,含有重金属、激素、以及未知有害物质的护肤产品都不适合孕妈妈使用,这些产品一般具有鲜明的功效性特征,诸如美白、祛斑、祛痘等。

因此一旦所选择的护肤产品涉及以上成分,即便该品牌再资深、知名度再高,孕妈妈都应当谨慎对待,最好不要盲目使用。

3、擦亮双眼,学会分辨产品成分

选择有口皆碑的大品牌是孕妈妈必须掌握的三大选择技能。

春季准妈妈护肤大作战

在这充满生机活力的春季,万物的复苏,肌肤就像刚苏醒的婴儿,需要食物去喂养。特别是孕妇的肌肤,更需要特别的呵护!春季使用护肤品一定要投肌肤所好,今天就随小编去看看春季如何让我们的肌肤也水润光泽!

温和清洁,春季护肤第一步

春天,随着气温的升高,人的皮肤新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。在这样的环境下,很容易滋生细菌,长暗疮和皮肤油腻。使用安全的孕妇护肤品做好孕期护肤的第一步,就是清洁皮肤——洗脸,清洁脸上的油污灰尘,疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础。

补水保湿,春季护肤第二步

春季,北方总是干燥多风,很多人会皮肤紧绷发干、脱皮。孕妈妈肌肤补水都是护肤的关键。让肌肤喝的饱饱的,水分充盈才能充满活力,代谢排除皮肤的垃圾,平衡油脂的分泌,保护肌肤清爽水润并免受感染。

美白淡斑,春季护肤第三步

春天的阳光虽然不如夏天猛烈,但准妈妈们春季护肤仍然不能忽视隔离防晒。如果我们的肌肤没有屏障保护,就会给孕妈妈的“面子”带来沉重的负担,而遮瑕美白是这个春天孕妈妈首先要做的事,美国帕玛氏焕白祛斑精华。适合准妈妈、妈妈使用,能明显的改善肌肤色斑困扰。

5招养出孕妇桃花颜

随着春季的到来,潮湿的空气也伴随而来,加上倒春寒时而发生,空气骤冷骤热,对于女性皮肤的屏障功能考验增大。孕妇由于受到孕激素的侵扰,肌肤容易变得敏感,忽冷忽热的春天容易让孕妇肌肤变得更加敏感。春季孕妇应该护肤呢?一起来看孕妇春季护肤攻略。

1、注重清洁

春暖花开的日子没有人不喜欢,可是春季是百花盛开的日子,也是很多花粉尘螨到处飘散的时节,这些物质都容易附着在脸上,容易引发孕妇肌肤过敏。因此孕妇在日常护肤中,一定要使用亲润的豆乳滋养洁面如做好清洁,同时要避开过敏源。

2、肌肤保湿

如果你以为到了春雨绵绵的季节就可以减少对肌肤保湿,那就大错特错了。因为天气忽冷忽热,肌肤会时而干燥油腻,为了保持肌肤水油平衡,需要继续为肌肤补水。日常护肤中,孕妇除了使用亲润的豆乳保湿润肤水这一类的保湿产品外,在日常外出中也可以为自己准备亲润的豆乳滋养保湿喷雾,随时为肌肤保湿。

3、温水洗脸

春季肌肤容易过敏,孕妇除了使用温和滋润的保湿护肤品外,就连平常洗脸的水也需要注意。为了避免刺激肌肤,孕妇最好是使用温水来洗脸。用温水洗脸可以避免刺激肌肤,引起肌肤过敏。

4、防晒也要抓

不要以为春季的阳光不猛烈,你就不需要进行防晒。所谓防晒主要是防紫外线,而紫外线是透过云层直接照射到人体的肌肤上。因此,防晒其实是一年四季都必须的。孕妇防晒不宜使用防晒霜,建议孕妈们进行物理防晒,即使用帽子或者遮阳伞进行防晒。

5、饮食调理,保持充足睡眠

睡眠对于孕妇保养肌肤也是非常重要的,充足的睡眠除了能够让肌肤显得红润有弹性外,更能让你的身体变得更好。同时到了春季,孕妇应该适当地食用一些应节的蔬果,例如韭菜,韭菜汁和生姜汁加糖调服,可以有效地缓解孕吐。

敏感肌肤用什么护肤品牌 芙丽芳丝freeplus系列

产品组成:芙丽芳丝净润洗面霜、芙丽芳丝沁润舒缓精华液、芙丽芳丝保湿修护水润面膜

推荐理由:

净润洗面霜:这款洗面霜触感柔滑、具有很强的渗透力,能够充分清除毛孔污垢,且质地温和,含有丰富的氨基酸能够润泽肌肤,容易冲洗,适合敏感肌肤使用。

沁润舒缓精华液:精华液质地水润柔滑,延展性好,只需少许就能涂抹全脸,使用后滋润感强烈,原本干燥不适的肌肤瞬时得到有效缓解,泛红现象也有所改善,并且温和无负担。

保湿修护水润面膜:这款面膜是专门为敏感肌打造的补水保湿面膜。其中主要成分都是不给肌肤添加任何负担的植物配方。能够帮助预防肌肤干燥、粗糙,令肌肤紧致光滑,打造水润健康肌肤。

自制眼膜打造水润双眼

甘菊奶眼膜

材料:洋甘菊沸水鲜奶。

做法:洋甘菊泡进沸水里约3分钟,隔渣留水,待凉后与鲜奶混和,将两片化妆棉完全吸收混合液。

用法:直接敷在眼上。15分钟后拿掉化妆棉,以冷水冲一冲便可。

功效:可以有效消除眼袋。

牛奶眼膜

材料:牛奶一瓶。

做法:牛奶放进冰箱冷却,将化妆棉浸泡在冷却后的牛奶之中。

用法:充分浸湿后敷在眼皮上,待3至5分钟后,取下眼膜,用清水洗净眼皮肌肤。每天可敷用1次此眼膜。

功效:牛奶眼膜能够有效消除黑眼圈和眼袋,长期坚持可使眼部肌肤白嫩有弹性。

蜂蜜蛋黄眼膜

材料:蛋黄、蜂蜜、橄榄油。

做法:取蛋黄一个,再加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油,将三者充分搅拌均匀。

用法:涂抹到眼部肌肤,3分钟左右即可用清水洗净。每周可做1-2次。

功效:蜂蜜具有滋润肌肤的作用,还能预防皱纹出现,加上橄榄油之后,更能滋润眼部肌肤。

黄瓜蛋清眼膜

材料:黄瓜、蛋清。

做法:将黄瓜榨成黄瓜汁,然后加入蛋清搅拌均匀,再加2滴白醋进行调和。

用法:将调好的眼膜轻轻涂抹在眼部肌肤,待3分钟后洗净即可。每周1-2次。

功效:黄瓜具有补水保湿作用,能够为眼部肌肤补充所需水分,并且能够抚平眼周细纹,增加皮肤弹性。

丝瓜眼膜

材料:丝瓜。

做法:将丝瓜洗净后去皮,用搅拌机搅成瓜泥即可。

用法:均匀涂抹在眼部肌肤,待3至5分钟即可取下瓜泥,用清水小心清洗干净眼部肌肤。

功效:丝瓜本身具有抗过敏、防皱的效果,用丝瓜泥作眼膜能够去除眼部周围的细纹、皱纹,使眼部肌肤呈现光滑细腻。

茶叶眼膜

材料:用两个茶叶包(红茶除外)。

做法:泡一杯茶,放进冰箱3分钟左右,待其冷却后取出;然后将化妆棉浸泡在冰镇后的茶里。

用法:充分浸湿后敷在眼部周围肌肤,待5到8分钟后取下,再用清水洗净。

功效:茶叶眼膜能够有效消除黑眼圈,并且能够改善眼部浮肿情况。

银耳眼膜

材料:银耳、纯净水。

做法:将银耳洗净切碎,加入适量纯净水熬成粘稠的银耳汤,将其放进冰箱冷冻,待10分钟左右取出。

用法:将眼膜纸或化妆棉浸泡在冰冻的银耳汤内,待充分浸湿后,敷在眼部肌肤;待3到5分钟后可以取下,用手指轻轻打圈按摩眼周肌肤,然后用清水洗净即可。

功效:银耳具有美白去皱功效,还能够使皮肤恢复弹性。

孕妇正确的护肤方法

1、证充足的睡眠,拥有好气色

睡眠对于任何人都是很好的美容方法,孕妈妈更要注意睡眠的质量,每天在睡觉前要喝一杯牛奶们这样可以促进睡眠的质量。

2、喝水,补充身体的水分

孕妈妈要多喝水,水对于每个人来说都是非常重要的,所以孕妈妈要保持体内的水分充足。

3、摄取富含维生素丰富的食物

孕妈妈本身怀孕就是一件非常不容易的事情,所以在饮食方面的调理是必不可少的,在孕期的时候要多吃一些含有维生素的食物,这样可以让皮肤变着光滑,也可以很好的补充身体的营养。

4、水洗脸,清洁滋润

准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸,要避免水温水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或洁面乳对皮肤进行清洁,这样效果更佳。

5、润保湿,让肌肤更水润

作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品,涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩,这样有助于面部血液循环,也能让护肤品更好的吸收。

6、常防护,打造完美肌肤

除了日常护理工作,作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害,防晒也是必不可少的,做好日常防护,准妈妈们才能打造完美肌肤。

相关推荐

孕期黄褐斑怎么保养

〓祛斑,要以防晒为主 在雌激素和孕激素双重作用下,孕妇脸上容易出现各种面斑。但祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利,应慎重使用。孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取维生素C也有助于淡化斑点。 〓祛斑,要以防晒为主 在雌激素和孕激素双重作用下,孕妇脸上容易出现各种面斑。但祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利,应慎重使用。孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠

孕妇冬季护肤

冬季护肤 温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷,洗脸总是草草了事。不注重洗脸,可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净,后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到 冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过烫。温水洗脸不仅舒服 ,清洁效果好,还不会过度刺激皮肤,从而避免洁面后易紧绷、发红发热、加重黑眼圈、浮肿或皮肤松弛等问题,同时有助于保持脸部皮肤温度与环境相适应。 擦保湿霜孕妈妈冬季该如何护肤?很多孕妈妈习惯用完润肤水、精华之后就

夏季孕妇保健的九大要点

一、勤洗澡,但最好采取淋浴,不要盆浴和坐浴 准妈妈容易流汗,夏天更是如此,所以勤洗澡是有好处的。但有些孕妇因为身体笨重,站久了会感到非常累,因此就采取坐浴的方式。但是这种洗浴方式对孕妇来说是非常不利的,严重的会引起早产。因此,提醒准妈妈们,为了健康,请放弃坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。 二、多饮水来防暑 夏天由于气温极高,人体会大量出汗,因此及时补充水分是防暑的有效手段之一。夏天里要养成经常喝水的好习惯,每天喝2升水,因为夏天出汗多,孕妇代谢旺盛,所需水分较多,因此不要等到口渴时再喝水,因为口渴时就表明身

夏季准妈妈怎么洗澡

孕期妈妈的离不开日常的保健。那么你知道孕期妈妈怎么洗澡有益健康呢? 次数 每天最多洗三次澡 妇产科专家表示,妇女怀孕以后,皮肤上皮屑会增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,因此孕妇必须注意皮肤卫生。洗澡不仅能使身体保持清洁,还能促进血液循环、消除疲劳。 然而次数要适当,夏季酷热,每天洗澡可以两次,但不要超过三次,洗太多次澡不仅累人,对皮肤也不好。 时间 每次10-15分钟为宜 洗澡的时间不宜过长。浴室内温度较高、氧气提供相对不足,加之热水的刺激会引起全身的毛细血管扩大,使孕妇脑部的供血不足,容易出现头昏眼花、乏

孕期女性要如何护肤呢

1、保湿补水 及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的准妈妈而言,孕期肌肤的角质层会变厚,皮肤也会更干,每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜,以维持健康的肌肤新陈代谢,促进残余角质的自然脱落。不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。孕期女性在选择护肤品时要选用孕期专用的护肤品。 2、防止黑头粉刺,切记饮水加补充维C 要防止黑头粉刺,应该适当多饮水,为肌肤补水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使黑

准妈妈夏季防痱大作战

1、尽量穿着轻薄的棉质内衣 夏季天气炎热,准妈妈本身体温较高,因此,更容易出汗,在衣物的选择上就要注意。可以选择轻薄一些的棉质内衣来穿,棉质的衣物,比较透气、吸汗性也较好,薄而透气的棉质衣物,是准妈妈夏季穿衣的正确选择,可以有效预防痱子的滋生。 2、时刻保持皮肤的干净清洁 准妈妈之所以会滋生痱子,与皮肤毛孔的汗液堵塞、皮肤表面汗渍堆积不干净有着直接的关系,所以,夏季预防痱子滋生,务必要时刻保持皮肤的干净清洁度。准妈妈需要勤换衣物、勤洗澡,保持皮肤的干燥洁净,痱子就会离你远远的! 3、多吃补水祛湿食物 夏

准妈妈夏季防晒需知

准妈妈可选择孕妇专用防晒霜 孕妇其实是可以涂抹防晒霜的,只不过,一些富含化学成分的防晒霜不适合孕妇使用,富含化学成分的防晒霜,会通过皮肤,掺杂汗液,渗入到皮肤的毛孔之中,危害胎宝宝的健康。建议准妈妈可以选择孕妇专用的防晒霜,外出前在全身都涂抹一遍,当然,孕妈妈夏季防晒不要过度依赖于防晒霜。还可以采用其他的物理防晒方法来避免皮肤晒黑。 准妈妈外出需配戴好防晒用具 除了涂抹孕妇专用的防晒霜之外,准妈妈在闷热的夏季外出,还需要带好防晒用具,例如遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等等,这些都是孕妈外出防晒的必备用品,可以避免

孕妇冬季如何护肤

温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷,洗脸总是草草了事。不注重洗脸,可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净,后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到 冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过烫。温水洗脸不仅舒服 ,清洁效果好,还不会过度刺激皮肤,从而避免洁面后易紧绷、发红发热、加重黑眼圈、浮肿或皮肤松弛等问题,同时有助于保持脸部皮肤温度与环境相适应。 擦保湿霜孕妈妈冬季该如何护肤?很多孕妈妈习惯用完润肤水、精华之后就不管了。在

孕妇如何打造清新裸妆

1、健康底妆很重要 孕期化妆同样是千万不能省略隔离的,用乳液代替隔离霜的认识是错误的。隔离霜可以保持底妆的持久,隔离空气粉尘等,能保护皮肤并改变肌肤质地,能保护准妈妈的肌肤避免阳光伤害和雾霾的持久“侵袭”。当然隔离霜是要选用孕妇专用的隔离霜,确保安全与健康。 2、孕妇专用BB霜是关键 孕妇专用BB霜是孕期裸妆的核心,孕妇BB霜是专为孕产期女性设计,无添加重金属、色素、香精等对胎儿有害的物质,能明显改善孕妇肤色与肤质,遮瑕修颜,是打造成功裸妆的关键。 3、鲜亮双唇如何打造? 准妈妈们想打造美丽妆容,唇部的妆

冬季自制面膜打造水润肌

自制补水保湿面膜一:黄瓜+蜂蜜将新鲜黄瓜放入榨汁机中榨汁,然后倒在面膜碗中,加适量的蜂蜜一起搅匀,将其涂抹在面部,20-30分钟后洗净,肌肤会变得水嫩白净。 自制补水保湿面膜二:黄瓜+蛋清将黄瓜洗净去皮,去果肉捣碎,然后加上适量的蛋清及面粉,一起搅拌成糊状,清洁完面部之后涂抹在脸上,20分钟左右用清水洗去,可使皮肤光滑细腻。 自制补水保湿面膜三:黄瓜+牛奶把小黄瓜清洗干净放入榨汁机中打汁,然后加上适量的牛奶调试,一起搅匀后敷面,再盖上一层纱布,约20分钟后用温水洗净。能美白润肤、保湿补水。 自制补水保湿面