胆固醇高是不是肝脏出问题了 胆固醇高对肝脏的影响
胆固醇高是不是肝脏出问题了 胆固醇高对肝脏的影响
胆固醇高反过来对脏脏也是会造成影响的。当体内胆固醇过高,超出肝脏代偿能力时,就会使大量脂肪在肝脏内沉积,极易形成脂肪肝。进一步可能还会损害肝细胞,造成肝硬化甚至是肝癌。
牡蛎的作用有哪些
1、强肝解毒
牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中,与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系,可以提高肝功能,恢复疲劳,增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌,排除堆积在肝脏中的中性脂肪,提高肝脏的解毒作
2、提高性功能
牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分,亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是,男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅,如果亚铅不足,精子数量就会减少,性功能也会随之下降。另外,硒也是制造精子所不可缺的微量元素。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病,在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
3、淤血净化
十分粘稠,难于流动的血液在中医中被称为淤血,是万病的根源。肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话,牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇,随后排泄就会增加,而血中胆固醇的含量就会降低。从以上所说就可以看出,牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化,和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。
喝牛奶会造成胆固醇增高吗
喝牛奶不会造成胆固醇增高,不少肥胖或者老年人都不敢喝牛奶,担心胆固醇过高,特别是冠心病、高血压和脑血管病人,更不敢喝牛奶。
其实牛奶是很好的营养品,完全可以大胆的喝,牛奶及其奶制品的胆固醇并不是很高,每100克牛奶中只含有胆固醇13毫克,是鸡肉的11%,是羊肉的20%,是牛肉的21%,是羊奶的38%。则说明牛奶的胆固醇并没有我们想象的那么高。
有研究证明牛奶中含有乳清酸,这种物质能抑制胆固醇的作用,其抑制效果远远超过了牛奶所含胆固醇高的量。所以一天喝一杯牛奶是不会导致胆固醇增高的。
人体血液中的胆固醇主要是来自饮食的摄取和自身肝脏的合成,即使不摄取食物中的胆固醇,血液中的胆固醇仍然有可能偏高。肝脏合成胆固醇是一个复杂的酶促反应过程,牛奶中的乳清酸能抑制这一反应过程,从而阻滞胆固醇的合成,使血液中胆固醇含量下降。由此可见,牛奶并不会使体内的胆固醇高含量增高。
怀孕胆固醇高的危害 胆固醇高对孕妇影响
如果孕妇长期胆固醇偏高,所产生的危害很正常人没有区别,同样会引起心脏病、肾病、中风、骨质疏松、牙周病等。
胆固醇高会不会影响心脏健康 胆固醇高引起的心脏病症状
当胆固醇升高时,会导致动脉粥样硬化,如果心脏的冠状血管发生动脉硬化就会出现胸闷、气短、心慌、心绞痛、心率市场等症状,这些症状一般出现在冠心病的患者身上。
胆固醇高应该如何治疗
胆固醇是多种激素的基本成分。导致胆固醇高的原因多来自于食物,有些食物含有高胆固醇(如肥肉、纯糖类饮料、奶油、蛋糕、巧克力、各种动物油脂等食物),长期大量的摄入身体内就会增加身体的胆固醇,从而造成身体失去平衡引发胆固醇过高。
所以,以上这些食物就要注意暂时严格的控制了。除此外外,患有胆固醇高的病人要注意多吃以下食物:
胆固醇高病人需要多吃的水果类
苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。
蜜橘:含有丰富的维生素C,多吃可以提高肝脏解毒能力,加速胆固醇转化,降低血清胆固醇和血脂的含量。
胆固醇高病人需要多吃的蔬菜类
胡萝卜:富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中胆固醇的水平降低。
玉米:含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
胆固醇高病人哪些海鲜可以吃
鱼类,特别是三文鱼及吞拿鱼。含奥米加三脂肪酸,早被证实有助降低胆固醇,建议每星期吃两至三次鱼类代替肉类,如果你超重了减肥吧,不要吃那么多肉类,多吃鱼类特别是海鱼最好啦。
牡蛎:富含锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。
海带:含丰富的牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。
胆固醇高可以选择哪些饮料
牛奶:含较多的钙质,能抑制体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。
茶:含有咖啡碱与茶多酚,有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功能。经常饮茶,可以防止人体内胆固醇的升高。
燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4~8%,原因是燕麦片含水溶性纤维。除麦片外,减肥水果如:苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维。
胆固醇高的原因都有哪些
胆固醇高的原因是什么?胆固醇高有哪些症状?18世纪初期,科学家们第一次从胆石中提取出胆固醇,胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。胆固醇过高会对人体形成一定的伤害,因此无论什么原因引起的胆固醇过高的现象,此时都建议去正规的医院检查治疗,防止病情恶化。
肝病专家介绍,肝脏是合成、贮存和供给与分解胆固醇的主要场所。内源性胆固醇80%是由肝脏合成的,血浆中的磷脂酰胆碱固醇脂酰转移酶全部由肝脏合成,在LCAT作用下,磷脂酰胆碱的脂肪酰基转移到胆固醇枪击伤,生成胆固醇酯。那么具体的胆固醇高的原因是什么?专家介绍如下:
首先,正常情况下内源性合成以及外源性摄入的胆固醇与肝脏排泌胆固醇保持平衡,维持肝细胞中胆固醇量的稳定。当肝细胞受损或胆道阻塞时可影响血清胆固醇水平,导致胆固醇代谢紊乱乃至胆固醇相关性疾病的发生。
其次,血液中胆固醇水平还受到饮食、年龄、性别及昼夜节律变化、运动等多因素的影响,在评价结果时应注意。因此,出现胆固醇高的情况,要及时接受专科医生的专业治疗,这样才不会耽误病情。
胆固醇高跟肝有关系吗 胆固醇高可能由其他内脏疾病引起
1、甲状腺疾病。甲状腺功能减退时由于内分泌代谢紊乱可以引起胆固醇增高,当甲减症状得到控制后,胆固醇高的情况就会改善。
2、肾病。胆固醇可在肾上腺中转化为肾上腺皮质激素,肾脏出现疾病时则会导致胆固醇转化缓慢,引起胆固醇偏高。