什么东西可以治风湿
什么东西可以治风湿
1、黑豆 黑豆自古即因能治气喘及具解毒作用,而广为人知。它又含有我们容易缺乏的必需胺基酸(离胺酸Iysine,色胺酸tryptoph一1ane、亚麻仁油酸ein01eicacid、磷脂质1ez让hine),而且含量极丰富,故常食用黑豆,即能预防血管硬化的现象。黑豆对风湿病也有很特殊的疗效。
2、马铃薯 一般薯类食物因为含碳水化合物较多,所以不宜多食,而马铃薯味道较清淡,糖分也少,又有大量的钾、维生素及胺基酸,是吃肉时不可少的蔬菜,对痛风也有治疗的效果。
3、小黄瓜 虽然是夏季蔬菜,但由于温室栽培法的出现,整年都可以吃到,不过在太阳下生长的小黄瓜营养价值比较高。 小黄瓜含有丰富的钾,能排除体内多余的钠及血中毒素,有利尿及净血的功效。如将小黄瓜汁和红萝卜汁混合饮用,还能有效地排除体内的尿酸,对风湿病患者很有益处。
4、芹菜 又称三叶芹,有青茎与白茎两种,其效果是一样的。 这种本来就以能增加精力而出名的蔬菜,由于含有丰富的B类维生素以及镁、钠等矿物质,除能强精、解毒外,也能促进新陈代谢,对神经痛及风湿病患者是种极适宜的食物。
风湿要注意的事情很多,希望大家能重视身边要是有风湿类的患者要及早带他们就医,造成的原因很多,如果出现关节肿胀疼痛的症状就 需要注意了,有可能是风湿的早期症状,要及早治疗控制住,免得继续下去对生活造成影响。风湿性关节炎在现在年轻群体中也是很常见的,坚持运动和好的心情是比较重要的一点。
千斤拔的功效与作用 祛风利湿
千斤拔具有祛风利湿的作用,可治风湿痹痛。千斤拔30克,半枫荷15克,水煎服,可治风湿性关节炎。《岭南采药录》:"祛风去湿。治手足痹痛,腰部风湿作痛,理跌打伤,能舒筋活络。"
风湿疼痛吃什么东西好
1、鱼肉:医学专家建议风湿病患者提高摄入脂肪酸的水平,多食用富含-3不饱和脂肪酸的食物,因为-3有助于调节血脂,减轻多种炎症。鱼类、大豆及坚果都富含丰富的-3不饱和脂肪酸。
2、白蒿:白蒿,大名叫茵陈,据《本草纲目》记载:其味苦、平、微寒,无毒。主治风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老。还可治通身发黄,小便不利,降低头热,去伏瘕。通关节,去滞热和伤寒。
3、橄榄油:《美国临床营养学杂志》发表的一项研究发现,那些常吃特级纯橄榄油的人更不容易患风湿性关节炎。研究表明,橄榄油会抑制诱发炎症的复合化学物质。如果说对抗炎症,请选择特级纯橄榄油。特级纯橄榄油是初榨橄榄油,其中的营养成分含量最高。
4、姜:姜是天然止痛剂。近年来,姜因为舒缓疼痛、辅助治疗关节炎而备受瞩目,其实,印度的传统医疗老早就用姜治疗风湿及关节炎。
5、黑豆:黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
6、黄鳝:黄鳝肉性味甘、温,入肝、脾、肾经,据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效,民间用以入药,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。
7、草莓:草莓对神经痛以及风湿疾病有较好疗效。关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物,因为维生素C可减少关节的磨损,促进骨胶原的合成,而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。
8、粗粮:《美国临床营养学杂志》发表的一项研究发现,那些常吃全谷类如燕麦、糙米和大麦的人体内c反应蛋白(CRP)水平较低,这是一个体内炎症降低的标志。风湿关节炎患者在疼痛加剧时,c反应蛋白水平会迅速上升,并且CRP有时也被用来跟踪病情或监测治疗反应。
什么东西治腹泻呢
1吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西38xf.Com瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。拉肚子不能吃什么1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
3、通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
4、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
5、大蒜:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。
风湿不能吃的东西 忌发物
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。一般海鲜,竹笋、公鸡、羊肉等都被称之为发物。比如系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质,食用海鲜后出现过敏现象,会加重病情。
吃什么东西治晕车呢
1、 多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次,现在市场上出现了很多低盐榨菜,不仅不会产生摄盐过多的问题,还因为榨菜含有大量的钾和纤维素,甚至称其为“天然乘晕宁”。
2、乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。行驶途中将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻。
3、乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。橄榄及柠檬:晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。吃点橄榄,有助于消除恶心。
可口可乐及果汁可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。
相信通过上述大家的了解,广大朋友们已经对可以缓解晕车的一些食物有了更深刻的了解和体会。当然我想告诉大家的是,晕车其实也是自我的一种保护反射状态,所以大家也不必感到太多的后怕。而应该保持一颗平常心来看待这个问题,当然如果经常晕车这也证明自身的抵抗力比较差,所以日常应该勤加锻炼。
吃什么东西可以治风湿呢
1.海鲜类食物要少吃。比如,鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。此外,这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情。
2.少吃甜食。糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展。从传统疗法角度来看,关节炎日久不愈,常以湿热多见,糖类及脂肪会助湿生热,加重病情。 风湿骨病患者的病程一般都较长,如果患病后忌口太严,长年日久,也会影响营养的吸收,对疾病的康复不利。
3.因此,这里特别要提醒注意的是,上述所说的这几类食品,专家的建议是:要少吃而不是绝对不吃。一般情况下,在病症急性期或急性发作的时侯,就不要吃。而在无病症发作的时侯,忌口即可适当放宽,但也不能无节制地多吃。
如上所述希望给大家一点参考,风湿是可以治疗得到缓解的,风湿的种类很多,需要到医院做个详细的检查,这样才能得到最好的治疗呢,风湿患者要注意休息不要给自己太大的压力要劳逸结合这样才对病情是最好的,这属于反复性的风湿性关节炎,关节炎有肿胀的症状。
什么东西治失眠
1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。
5.面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。
6.小米催眠:小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。
7.鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法:取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效。
8.葵花籽催眠:葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。
类风湿不能吃什么东西
首先海产品类的食物是不适合类风湿吃的,主要是海鱼、海带、海虾等食物不合适大家吃,因为这类海产品食物中,含有大量的尿酸存在,而这种物质一旦被人体吸收,这时候就会在关节中形成尿酸盐结晶,这种物质会导致类风湿关节的问题更严重。
类风湿的患者不适合吃刺激性的食物,尤其是辣椒不适合吃,吃了之后反而是会大大加重类风湿患者的症状。
如果患上了类风湿的问题,应该尽量的避免去吃生冷食物,尤其是冷饮、生的食物应该避免吃,或者冰镇的水果和饮料等也是应该避免吃的,而且对于一般的水果和蔬菜也要避免,因为这些生冷食物同样是会加重患者病情的。
含有大量酪氨酸、苯丙氨酸,或者色氨酸的食物,也是类风湿的患者应该避免的,主要是牛奶、花生、巧克力、干酪等食物,吃了之后是容易产生白三烯、酪氨酸激酶的,这些物质会导致关节炎症状的加重、复发,甚至会恶化,所以说类风湿患者应尽量避免吃这些食物。
选择喝啤酒、饮料、咖啡、茶等也是应该避免的,这些饮品都是刺激性比较强的,吃了之后是容易导致类风湿问题严重,所以应该避免。
什么东西治耳鸣
1、遮蔽发。这种方法是一种治标不治本的方法,只能够暂时帮助患者忽视耳鸣的现象。比如说收音机及耳鸣屏蔽器。睡觉前可以将收音机调到一定的音频上,让外部的声音稍大于耳鸣声,在这样就能起到比较好的效果。
2、带助听器。佩戴助听器虽然可以暂时性的缓解耳鸣症状,但是特别不适合在夜间使用。因为助听器能够接收到外部的声音,使外部声音遮盖住耳鸣声,从而不会干扰到正常工作和生活。但是一到了寂静的深夜,耳鸣声还是存在的,影响正常休息。
3、从根源治疗耳鸣,首先要找出导致耳鸣的原因,比如说药物引起的耳鸣,必须及时停药。长期工作在噪声环境下的人,要采取具体的办法进行噪声的控制,避免影响加重。
4、用按压颈总动脉方法缓解老年波动性耳鸣。耳鸣不仅仅只是耳部的疾病还有可能是全身性疾病,如高血压,心脏病以及血管病造成的,治疗时应该考虑到这些因素,从根本上患者病情,才能尽快解决耳鸣。
风湿痛不能吃什么东西呢
1.高脂肪类
脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
2.海产类
病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。江苏省中医院风湿病科汪悦
3.过酸、过咸类
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
风湿病患者的饮食要根据具体病情而有所选择。一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。
风湿病患者平时也应该适当的增加一些体育锻炼,这样既能增强自身的免疫功能又能帮助自己减轻病痛的折磨,同时患者还要注意自己的保暖问题,因为多数患有风湿病的患者都是因为不注重保暖所导致,所以病情发生后患者就更应该多注意一下这方面的问题。
类风湿不能吃什么东西
风湿:一种常见的关节炎,也称为慢性关节风湿症。这种病痛常称为“风湿”,是一种被人误解的疾病。它不同于风湿热、不是肌肉风湿、也不是神经痛,和其他变形性关节炎也有显著的不同。
它的起因不明,可能是由于身体免疫系统发生了障碍而引起的疾病。得这病症的以女性居多,大约是男性的4倍。特征是身体内的许多关节发炎而不容易治好,会长期疼痛和浮肿。最后导致关节弯曲而不能移动,影响自由活动的能力。一般医生对这种疾病,多半采取药理、物理和手术治疗法。
饮食禁忌:在上面所讨论的各种关节炎中,痛风与饮食最有密切关系。除了药物,最好能用食物控制。食物中含有非常高分量的普林有:肉汁、鸡汤、肉汤、内脏(包括肝脏、肾脏、胰脏)、干鱼、酵母等。
以下的食物也含有高分量普林,患痛风的病人能免则免,否则一个星期吃不超过一次。肉类:碎肉、腊肠、羊腿、火腿;家禽:鹅、火鸡、鸭,鲑鱼。
橙不在不能食用的名单内。一般的水果、果汁、果酱只有非常微量的普林,通常是可以吃。有些豆类含有中等的普林,一个星期最好吃不超过3-5次,如扁豆、豌豆和纳豆。其他的豆类含有非常微量的普林,如红豆、绿豆、豆芽、蚕豆等。有的菜类也含有中等的普林,如芦笋、木耳类、花菜、菠菜等。
兔儿伞的功效与作用 祛风除湿
兔儿伞有祛风除湿的功效,用于风湿麻木、关节疼痛、全身骨痛等病症,治风湿麻木者,可配伍刺五茄根、白龙须、小血藤、木瓜根,泡酒同用。《陕西中草药》;"祛风除湿,消肿止痛。治风湿麻木,风湿性关节炎,腰腿痛,骨折,月经不调、痛经。"
泡脚治风湿吗
1、党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
2、当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
3、山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。
4、海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g,水煎,倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
5、川、草乌各20g,白芷50g,羌活、独活各50g,细辛10g,川芎、桂枝各30g,威灵仙、伸筋草、透骨草各60g,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
丝瓜络有什么用 缓解痛风
丝瓜络流传的最多的一种药用方法,就是缓解痛风。取50克丝瓜络,加适量葱段和清水,用武火煎煮10~15分钟,最后放入绿茶5克,浸泡至茶叶出味,趁热代茶饮用。每天喝2~3次。
这个方法对于缓解疼痛是有效的,但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。