养生健康

油炸藕丸子怎么做好吃 藕里淀粉多吗

油炸藕丸子怎么做好吃 藕里淀粉多吗

多。

莲藕中除了水分之外,含有最多的成分就是碳水化合物了,含量为16.4%,而碳水化合物其实就是莲藕中的淀粉、糖分等物质,以淀粉居多。因此藕中的淀粉是比较多的。

炸藕丸子用淀粉还是面粉

建议用淀粉和面粉混合使用,比例为3:1。

炸藕丸子,需要将切碎的莲藕加上淀粉和面粉混合,然后再加上一些调味料制成。加上面粉可以增加藕丸子的黏性,炸的时候不易散;生粉可以令藕丸子的口感非常鲜嫩好吃。

藕夹面糊怎么做才酥脆

1.调配面糊比例

藕夹想要做的酥脆,调制面糊的比例也很重要。这里推荐两种面糊的配比,一种是用淀粉和面粉,比例为3:7;一种是用淀粉和面粉、糯米粉,比例为1:1:1。

2.控制油温+复炸

炸藕盒还需要控制好油温,油温太高了会炸糊,油温低了又不够酥脆。而复炸能够增加藕盒外皮的酥脆程度。一般建议现在油温6成热时下锅炸,期间注意翻面,炸制变色捞出。然后再将油烧至7成热,复炸1分钟即可出锅。

油炸藕丸子怎么做好吃

食材:莲藕、生粉、面粉。

做法:

1.莲藕洗净切碎放进盆里,加入生姜末和葱末以及盐,再倒入适量的生粉和面粉用筷子搅拌均匀。

2.当生粉和面粉受到水之后会紧缩抱团,这样莲藕就可以团成一团的,做出一个个小圆子。

3.热锅热油烧到7成热的时候用筷子把藕团子一个个夹到锅里炸到表皮金黄且浮起来才行,最后撒上孜然粉即可。

食材:猪肉馅、莲藕、葱末、姜末、酱油等。

做法:

1.猪肉剁成馅,猪肉选用2分肥8分瘦的猪肉,莲藕去皮后切片再剁碎。

2.把猪肉馅和葱姜末一起混合加入莲藕碎一起,然后加入酱油一勺、盐、十三香和白胡椒粉以及色拉油各适量搅拌均匀。

3.加入少量面粉和淀粉朝一个方向搅拌上劲,干了添加一点水再搅拌上劲。

4.热锅热油挤出丸子下锅炸到表面金黄色酥脆就好了。

油炸藕丸子怎么做好吃

素炸藕圆子的做法

食材:莲藕、生粉、面粉。

做法:

1.莲藕洗净切碎放进盆里,加入生姜末和葱末以及盐,再倒入适量的生粉和面粉用筷子搅拌均匀。

2.当生粉和面粉受到水之后会紧缩抱团,这样莲藕就可以团成一团的,做出一个个小圆子。

3.热锅热油烧到7成热的时候用筷子把藕团子一个个夹到锅里炸到表皮金黄且浮起来才行,最后撒上孜然粉即可。

荤炸藕圆子的做法

食材:猪肉馅、莲藕、葱末、姜末、酱油等。

做法:

1.猪肉剁成馅,猪肉选用2分肥8分瘦的猪肉,莲藕去皮后切片再剁碎。

2.把猪肉馅和葱姜末一起混合加入莲藕碎一起,然后加入酱油一勺、盐、十三香和白胡椒粉以及色拉油各适量搅拌均匀。

3.加入少量面粉和淀粉朝一个方向搅拌上劲,干了添加一点水再搅拌上劲。

4.热锅热油挤出丸子下锅炸到表面金黄色酥脆就好了。

炸藕片用面粉还是淀粉

建议用面粉和淀粉、糯米粉1:1:1的混合粉。

单用淀粉会导致藕片不够脆,单用面粉出来的炸藕片酥皮会比较硬,最好用面粉和淀粉、糯米粉的1:1:1混合粉,再加一个鸡蛋就更好了,这样调制出来的面糊,裹在藕片上,只要油炸途中不出篓子,一般都会酥脆、鲜香。

炸藕片为什么不脆

藕片炸出来不够脆,可以从下面几个方面找原因:

炸藕片想要吃起来脆一些,就不能切太厚了,不然藕片中的水分太多,炸出来就不会太脆。建议将藕片切成0.3cm厚度,这样炸出来的藕片更薄,吃起来更酥脆。

给藕片挂浆的面糊调制也非常重要,不能只用面粉,这样做出来的藕片放凉了就会变得趴软,建议按照面粉和淀粉2:1的比例调制,再加入一个鸡蛋,这样的面糊油炸之后更容易起酥,吃起来更脆,放凉了也不会很快就变软。

炸出来的藕片不够脆,也可能是因为只炸了一遍。想要炸出来的藕片更酥脆,要在第一遍将藕片炸熟之后,再将油烧至7-8成热,大火复炸半分钟左右,会更加酥脆。

炸藕盒的糊怎么调 藕夹面糊怎么做才酥脆

藕夹想要做的酥脆,调制面糊的比例也很重要。这里推荐两种面糊的配比,一种是用淀粉和面粉,比例为3:7;一种是用淀粉和面粉、糯米粉,比例为1:1:1。

炸藕盒还需要控制好油温,油温太高了会炸糊,油温低了又不够酥脆。而复炸能够增加藕盒外皮的酥脆程度。一般建议现在油温6成热时下锅炸,期间注意翻面,炸制变色捞出。然后再将油烧至7成热,复炸1分钟即可出锅。

红烧狮子头的做法

狮子头要柔软好吃,肉最好自己剁,另一个重点是在容器上,要细火慢炖,以砂锅为最佳,己故国画大师张大千传授夫人的一道拿手好菜就是”红烧狮子头“,大千先生的作法是,十分瘦肉,三分肥肉,细切粗斩,大小要如米粒,不能剁太细,让肉质间保持缝隙,才能含汁。

材料:猪肉泥600克,荸荠12个,板油150克,鸡蛋1个,葱姜水1大匙,盐1小匙,酱油2大匙,淀粉1大匙,糖1小匙,胡椒粉1小匙,耗油1小匙,黄酒1大匙,水淀粉适量,小油菜10棵,竹笋半个,黑木耳1朵。

做法:

1、将猪肉洗净,去筋膜,剁成肉末,或者用搅拌机搅打成肉馅。荸荠或鲜藕去皮,洗净,切成末备用;板油也要切成末。

2、葱洗净,去除老叶,拍扁后切长丝;姜洗净,拍碎,切片备用;准备1杯水,加入葱姜,用手揉搓出香辛味,滤出葱姜就是葱姜水了。

3、把剁好的猪肉泥、板油末放入容器中,打入鸡蛋,加入荸荠末或鲜藕末,再加入1大匙酱油、1大匙淀粉、1大匙葱姜水、少许的盐,充分搅拌均匀,搅拌上劲。

4、然后用手捏握出丸子备用,锅中倒入适量油,烧至七成热,放入肉丸子,炸至外表呈金黄色,捞出沥油。肉丸子最怕下锅后散开,要大火速炸2分钟定型后,再马上转小火就不会炸焦了。

5、将锅中的油倒出,再放回丸子,加入适量汤或清水,大火烧开,改小火焖烧约12分钟,加入黑木耳,竹笋,白糖,胡椒粉,蚝油,酱油,黄酒,烧至汤汁快收干,最后用水淀粉勾芡盛出,盘子边上围上小油菜就行了。这个是比较短时间的做法。

6、高汤或清水也可以多加一些,没过肉丸,再加入调料,烧开后转小火慢炖1小时左右,炖到汤汁快要收干,然后水淀粉勾芡就可以了~配菜可以晚一点放入~多炖一会会更好吃~竹笋要提前焯烫,以去掉苦味;小油菜可以直接放到汤汁里煮,最后放入,见熟就捞出。

炸藕片的热量高吗

炸藕片的热量偏高,不建议经常吃,有控制体重需求的人也不建议吃。

炸藕片主要用到莲藕、淀粉、面粉和食用油。莲藕本身也是富含淀粉的,藕片挂糊油炸之后,食材中吸收了大量的油脂,热量大增,可达到每100克热量为157大卡,比米饭的热量还要高出1/4。

如果一下子吃多了,这些热量就会转化为脂肪囤积在体内,引起肥胖。而且油炸食品并不健康,一般建议少吃,不能天天吃。

全手工莲藕肉丸

湖北的藕丸是出了名的,南昌人也喜欢吃藕丸,但是一般喜欢跟肉混在一起吃。读大学时,很喜欢吃食堂里的狮子头,里面就放了莲藕,中间还有个咸蛋黄,每个星期必吃一次,算是打牙祭。读大二的时候,开始吃素,几乎不吃荤,除了年节外。以至于肠胃经不起油腻,稍微吃得荤些就要拉肚子。那时候真的是怎么也胖不了,母亲总是担心我的身体羸弱、经不起风雨。她想办法做了一些荤菜给我吃,但是我只喜欢这道莲藕鲜肉丸。

【莲藕肉丸】

主料:猪肉250克(肥瘦比例2:8),莲藕250克,葱花20克。

调料:料酒1/2小勺,盐1克,鸡精1克,淀粉1小勺。

1、猪肉剁碎,剁肉的时候适量加点水,每次加少许,大概就是1小勺的样子,加2次就可以。当然肉量大的话,要适量加多次数的。肉馅剁好后,加入所有调料、顺着一个方向搅拌上劲。

2、莲藕洗净、去皮,直接对着猪肉擦成蓉。

3、将猪肉和莲藕蓉混合,顺着一个方向拌匀,再加入葱花拌匀。

4、搓成丸子,图中这些只是一部分哈。

5、锅中发适量油,烧至四五成热,就可以下丸子炸了,火不要太大,中小火为宜。

6、炸至表面金黄即可,这样的藕丸内部鲜嫩多汁!

虽然卖相看上去没有炸的焦黄的那么漂亮,但是米芽喜欢里面鲜嫩多汁的感觉,所以每次都炸成这样。

炸好了以后满屋子都是这丸子的香味,吃一口就停不了啦!

是不是鲜嫩多汁呢?

炸藕片的家常做法

食材:莲藕、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、五香粉、椒盐、盐、油。

做法步骤:

1.莲藕去皮后清洗干净,然后切出均匀厚度的藕片,一般切0.3厘米厚比较合适。

2.将1:2比例的玉米淀粉和面粉倒入大碗里,打入鸡蛋,加入适量的盐、五香粉和椒盐,最后加入适量的清水均匀搅拌成面糊,面糊需稠糊,所以只需要少量的水即可。

3.将切好的莲藕片倒入调好的面糊里,用筷子夹住,正反面沾裹上面糊。

4.藕片捞出后,油温烧至6成热,将挂糊后的藕片放入锅中油炸,中火炸至两面发黄,捞出沥干油分。

5.将油烧至7成热,再次将藕片放入锅中,大火炸半分钟捞出,沥干油分即可。

炸藕片用面粉还是淀粉

建议用面粉和淀粉、糯米粉1:1:1的混合粉。

单用面粉会导致藕片不够脆,单用淀粉出来的炸藕片酥皮会比较硬,最好用面粉和淀粉、糯米粉的1:1:1混合粉,再加一个鸡蛋就更好了,这样调制出来的面糊,裹在藕片上,只要油炸途中不出篓子,一般都会酥脆、鲜香。

炸藕片为什么不脆

藕片炸出来不够脆,可以从下面几个方面找原因:

1.藕片切太厚了

炸藕片想要吃起来脆一些,就不能切太厚了,不然藕片中的水分太多,炸出来就不会太脆。建议将藕片切成0.3cm厚度,这样炸出来的藕片更薄,吃起来更酥脆。

2.面糊没调好

给藕片挂浆的面糊调制也非常重要,不能只用面粉,这样做出来的藕片放凉了就会变得趴软,建议按照面粉和淀粉2:1的比例调制,再加入一个鸡蛋,这样的面糊油炸之后更容易起酥,吃起来更脆,放凉了也不会很快就变软。

3.只炸了一遍

炸出来的藕片不够脆,也可能是因为只炸了一遍。想要炸出来的藕片更酥脆,要在第一遍将藕片炸熟之后,再将油烧至7-8成热,大火复炸半分钟左右,会更加酥脆。

相关推荐

片的家常法 怎样炸的片更酥脆

1.首先要调制好面糊,按照面粉和淀粉2:1的比例即可,再加入一个鸡蛋,这样的面糊油炸之后更容易起酥。 2.然后片可以切的薄一些,这样炸出来的片更薄,吃起来更酥脆。 3.想要炸出来的片更酥脆,还可以在第一遍将片炸熟之后,再将油烧至7-8成热,大火复炸半分钟左右,会更加酥脆。

鲜虾饼怎么

一、莲鲜虾饼的法 调料:盐、鸡精、白糖、料酒、醋、酱油、胡椒粉、淀粉、香油 烹制方法: 1、将葱姜切末,切片,虾仁剁碎,取一容器,放入猪肉馅、虾仁、葱姜末、盐、鸡精、料酒、香油、胡椒粉、少许淀粉搅拌上剂备用; 2、将片两面均匀的沾上干淀粉,两片的中间放入调好的肉馅,压成盒,逐个好,坐锅点火倒入油,待油热后逐个放入盒,炸至两面上色即可; 3、食用时将醋、酱油、香油、姜末调成汁浇在盒上即成。 二、鲜虾饼的法 1、虾仁取三分之二,(大约30~40只)混合一个全蛋,打成虾泥。虾仁多蛋液也要适量

怎么炸

我们也可以用莲来炸,炸莲我们有很多种法,我们既可以出香炸圆子和干炸盒,也可以出炸饼和酥香炸片来,一起看看下文关于炸莲法的介绍。 干炸香 材料 鲜200克,肉末150克,面包糠100克,竹扦10根,葱叶适量调料盐、味精各少许 法 1、鲜切末,和肉末加入盐、味精拌匀。 2、把拌好的肉末镶在竹扦上,沾上面包糠,入油锅炸熟。竹扦外包葱叶装饰。 小诀窍 特点 造型别致,口味鲜美,香浓郁 炸饼 材料 主料:莲;瘦猪肉;小葱;香炸粉;盐,生抽等调味料。 工作: 1、香炸粉加油、水按使

怎么吵好吃 干锅香腊脆

材料: 、腊肉、葱姜、郫县豆瓣酱、糖、芝麻(葱花)等 法: 1、腊肉清洗干净,上锅蒸15分钟后取出,葱姜切碎,豆瓣酱同样剁碎备用 2、清洗干净后,刮去表皮,切片后入开水锅焯熟,捞出后控干水分,撒入两勺干淀粉拌匀,使每片都沾满干粉 3、锅中放油,油六七成热后,将片下锅炸,炸至片表面金黄,即可捞出沥油,蒸好的腊肉切成片 4、锅里油倒出,将切碎的豆瓣酱放入锅中,不断煸炒,炒出红油后,放入葱姜煸香,倒入炸好的片一起翻炒,放入腊肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均匀,即可出锅装盘,最后撒少许芝麻或葱花装饰

老年人肾虚的饮食原则

黑色食物具有补益肾精、增强体质、预防疾病、延缓衰老等作用。老年人平时可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑米、黑莓、黑豆,多饮红茶,以达到补益肾气、延缓衰老的作用。 山药肉麻丸 材料:黑芝麻10克、猪瘦肉末400克、怀山药片50克、鸡蛋1个。 调料:黄酒、盐、植物油、鲜汤。 法: 1. 先把怀山药片打成粉末备用。 2. 将猪肉末依次加入黄酒、盐、鸡蛋液、30克山药粉、水拌匀,成肉丸;黑芝麻倒入锅中翻炒至有香味。 3. 肉丸放入油锅炸至呈金黄色出锅;在鲜汤里加黄酒、少许盐烧沸;将余下的怀山药粉加少许水,调成稀糊

的禁忌

辣汁卤法:准备卤水一罐;莲切去两头,不要削皮,分切成15CM长左右的段,洗净备用;取一大砂锅,倒入卤水,大火煮开后下入段; 盖上盖,煮至再次沸腾时改小火,再煮15-20分钟即可;如果拿不准时间,可以试着用一根筷子插入中,如果感觉可以轻松捅入,就表示已经卤好,如果感觉有硬度,捅到一半就捅不动了,就表示还没卤好,还要继续煮;将卤好的取出,置于盘中晾凉; 待冷却后切成小片;油泼辣子、醋、卤水调成味汁;倒在片上,拌匀即可。 辣炒什锦丁的法:青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲

法大全

辣汁卤法 1、准备卤水一罐;莲切去两头,不要削皮,分切成15CM长左右的段,洗净备用;取一大砂锅,倒入卤水,大火煮开后下入段; 2、盖上盖,煮至再次沸腾时改小火,再煮15-20分钟即可;如果拿不准时间,可以试着用一根筷子插入中,如果感觉可以轻松捅入,就表示已经卤好,如果感觉有硬度,捅到一半就捅不动了,就表示还没卤好,还要继续煮;将卤好的取出,置于盘中晾凉; 3、待冷却后切成小片;油泼辣子、醋、卤水调成味汁;倒在片上,拌匀即可。 辣炒什锦丁的法 1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。

经期可以喝莲汤吗如何制作呢

含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜能清热解烦,解渴止呕;如将鲜压榨取汁,其功效更甚,煮熟的性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。 营养含量: 水分77.9克、蛋白质1.0克、脂防0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血酸25毫克。 [性味归经]中医认为,生甘,寒,无毒。

最常见的3道伤肝菜减寿10年

地三鲜 这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P,具有降低血脂的能力,可经过油炸后,茄子会像海绵一样吸收大量的油,几乎完全损失了其健康益处。另外,土豆经过高温油炸后,会生成致癌物。油炸之后,食材中本来丰富的维生素C,也几乎损失殆尽。 干煸豆角 干煸豆角,听起来似乎与过油无关,其实也多半是油炸过的。油炸的干煸豆角不仅热量超标,还有可能带来安全风险。因为在油炸时,豆角可能外焦里生。而如果豆角不彻底熟,就可能导致食物中毒。 炸盒通常要裹一层面糊下油炸。虽说是养生的食材,但它的淀粉含量和

片用九孔还是七孔

一般用九孔。 九孔的含水量高一些,吃起来比较的脆、爽口;而七孔也叫,含水量少一些,淀粉含量更高,吃起来口感绵粉。而炸片以外酥里嫩为佳,所以更建议用九孔来制作,里面的片会更加脆嫩。 小贴士: 当然,也有人觉得用七孔的粉制作出来的炸片更好吃,这就看个人的喜好了。