鞋臭的原因是什么 总穿同一双鞋子

鞋臭的原因是什么 总穿同一双鞋子

总穿同一双鞋子，不注意鞋子的清洁与通风透气，是鞋臭的原因之一，鞋子里的臭气与细菌，不能得到去除和散发，久而久之，会使鞋子很臭。

顽固性脚气怎么治才能根治

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。平时要注意生活习惯，要勤洗袜子，不要每天穿同一双鞋，鞋子要宽松，透气。

可以采取每日用热水泡脚后外搽中药脚宁水。一般坚持用3周左右就可以康复了！

怎么做能预防脚气

(1)穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。

(2)于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。

(3)假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。所以，足部臭汗也不那么可怕，如果做好个人卫生清洁，保持良好的生活习惯，在特殊情况下，予以药物预防或饮食调理，是可以做到有效预防的。

(4)最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。

灰指甲袜子会传染吗 灰指甲预防注意6点

1.首先要把个人卫生给做好，千万不可以与患病的家人共用一个盆和毛巾，也不可以穿同一双鞋袜，自己的指甲不可以剪的太短也不可以留着不剪。

2.最好不要用同一把指甲剪去剪好的指甲和灰指甲，那样可能会导致传染，要保持全家人的脚部清洁和干燥。

3.在洗澡的时候尽量选择淋浴而不用浴缸洗澡，而且不要使用含有碱性的肥皂。

4.穿鞋子要穿一些透气性比较好的鞋子，这样可以减少足底长癣，而且不要光着脚在地上面行走。

5.尽量不要长期生活在潮湿阴暗的环境下，房间要经常的通风换气，这样可以减少细菌的滋生。

6.袜子、鞋垫常用开水烫洗，并与其他衣物分开清洗，鞋子要经常置于阳光下暴晒。

脚气导致脚臭怎么办

勤换鞋,一般最好买两到三双鞋，这样我们就不用每天都穿同一双鞋，长时间的穿一双鞋，鞋底内部得不到透气的机会，很容易长期脚臭，也会加重脚气病情。

勤换袜子，除了换鞋之外我们还应该注意每天都要换袜子，一般最好是穿棉质的袜子，棉质的透气好，对脚的伤害也不大,对于脚出汗严重，经常痒的朋友，可以考虑用大蒜来擦脚，大蒜有杀菌消毒的作用，能抑制细菌的生长

穿透气的鞋子，对于有脚气而且经常脚出汗的人，应该考虑穿比较容易透气的鞋，这样有空气在流通，及时的把脚的热量和汗水传递出去，也就减少脚臭的几率，对治疗脚气也有帮助。

每天睡觉前用热水泡脚，每次大约半个小时，为了效果好可以采用盐水泡脚、萝卜熬水泡脚、白醋泡脚、高锰酸钾水泡脚等。

对于办公一族来说，可以考虑带一双拖鞋在办公室里面，当坐在自己位置的时候就可以穿拖鞋，这样是最好的避免因脚气产生脚臭的方法

除了上面那些方法外，我们还可以在生活饮食方面也做一些调理，脚气脚臭一般是缺乏维生素B1引起的，所以我们的饮食可以适当向含有维生素B1的食物倾斜，含有维生素B1的水果有菠萝、葡萄、枣、桔子、草莓、苹果、橘子等，蔬菜有土豆、萝卜、西红柿等

预防脚臭的3妙招

1.使用除脚臭用品

“用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾”、“穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下”、“涂些去除脚臭的乳霜或粉”。

2.关键之时换新鞋袜

“在重要的日子会换双新鞋和新袜”、“知道某些场合需要脱鞋的话，就会提前准备好透气不捂脚的鞋”、“不会连续2天穿同一双鞋”。

3.每天都下些功夫

“每天都换鞋垫”、“平时都会把除臭剂放在鞋子里保存的，而且会好好洗脚”、“时而去沙龙做足部保养”。

运动鞋天天穿能穿多久

根据鞋子的品质决定。

鞋子质量好的话，可以反复穿一段时间都不会损坏，但质量不好的鞋子，可能连续穿几天后就开胶损坏了，尤其是日走好几万步数的人群，更是容易损坏鞋子，另外天天穿同一双鞋子不利于脚部健康，一般透气的运动鞋最好连续穿3天，而不怎么透气的鞋子最好隔天更换。

冬季易患脚臭如何预防

1.选择适合的鞋子

鞋子不合脚的话，会给脚增加负担，脚容易出汗。通常汗是没有气味的，但是由于脚的压力和精神上的压力排出的汗却是脚臭的元凶。时尚很重要，但穿适合自己的鞋子也很重要。

2.多备几双鞋子

很多人鞋子一穿就是好几天，其实想要避免脚臭的发生就要穿一天鞋子晒两天。如果说每天都穿同一双鞋子的话，没有晒鞋子的余暇，鞋子会繁殖出很多的杂菌。可以的话，穿了一天的鞋子最好要晒两天。所以最少要有三双鞋子来供自己换着穿。

3.学会洗脚

每天都有洗脚的习惯，但是你洗干净了吗?洗脚最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂。脚踝和脚趾之间积有很多污垢，一定要冲洗干净。洗完后，不要忘记擦干净双脚。

一双鞋最多连穿几天

最多2天。

除了穿发霉的鞋容易导致脚气的产生以外，长时间穿同一双鞋子不更换，也是脚气常见的病因之一，因为经常穿同一双鞋，鞋子没有休息透气的时间，其内部会伴有脚部较多的汗液无法挥发，导致汗液堆积，真菌繁殖，容易诱发脚气，而且常穿同一双鞋子还会影响鞋的寿命，建议一双鞋最好是一天一换，最多穿2天，就要放到通风处风干，或天气好时放到太阳底下晒一晒。

脚气病是缺乏的什么维生素导致的

考虑大部分的脚气问题是因为感染的真菌或者是细菌导致的刺激到的皮肤的，可能部分的问题是因为的缺乏维生素B的症状的，维生素对于的人体的新陈代谢的作用是比较的中药的，脚气严重的患者是会导致的神经系统的紊乱的。平时可以饮食含有维生素B1的食物的，包括的水果和蔬菜的，及时的补充钙片有助于病情的缓解的。配合的达克宁外部的皮肤涂抹消炎，注意平时穿透气的鞋子，有助于的汗液的挥发的。

脚气是由于细菌感染所引起的，所以具有传染性。在平常千万不要和别人穿同一双袜子，同一双鞋子，洗脚的盆跟毛巾也不能跟别人共用，以免传染给别人。如果你穿过有脚气的人穿的鞋子，你的脚气很有可能就是被这样传染的。除了用治疗脚气的药物，还要注意个人卫生。脚出了汗后的鞋袜要勤换洗，要穿透气的鞋袜，以免细菌滋生。脚气病彻底好了之后，之前用过的鞋袜，脚盆，毛巾必须全部换掉。

鞋臭的原因 鞋臭怎么办

1、注意脚部清洁，每天养成洗脚泡脚的习惯，通过勤洗脚，勤换鞋等行为的改善脚臭，从而减轻鞋臭。

2、及时对鞋子进行清洁和通风，在不穿这双鞋子之时，放一些有吸附除臭作用的东西于鞋子中，可除去鞋臭，茶叶，苏打粉，木炭，白酒，白醋，五毛钱硬币，果皮等都可放于鞋子中。

如何有效治疗脚臭呢

1. 治疗脚臭要养成勤洗脚的好习惯，每天都要用温水泡脚洗脚，可以再水中加入一些盐可以起到杀菌止汗作用。

2. 再买鞋子的时候要选择穿着透气的鞋子，这样在脚出汗以后能够很快地排除，不会让因为脚出汗产生异味。

3. 鞋子除了要透气之外还要注意勤换勤洗，如果脚比较爱出汗，鞋子最好穿两天就刷一次，这样可以防止鞋子里面滋生细菌引发脚臭。

4. 除了鞋子之外袜子也要勤换勤洗，每天都要换一双袜子。同时在选择袜子的时候要选择棉线的袜子，穿着舒服还有吸汗的作用。

5. 预防臭脚还可以使用臭脚粉，在穿鞋子之前，在鞋子里面撒上一些臭脚粉再穿，这样可以起到抑汗除臭的作用。

6. 除了臭脚粉之外还可以使用防臭鞋垫，这个可以到药店里面去买一双防臭的鞋垫扑在鞋里面，这样也可以起到防臭的作用。

7. 五指袜也是可以预防臭脚的，很多臭脚的原因都是因为脚气，穿五指袜可以将五个脚趾分离，这样可以防止脚气，没有脚气了脚就不会臭了。

关于治脚臭的有效方法是什么的具体解答就是这些。脚臭很多人都会有的，预防和消除脚臭的方法上文已经介绍得很详细了，所以如果您有脚臭，就可以参考以上方法来解决您的问题，如果仍不能解决，建议去医院咨询一下医生。