中医治疗胸闷气短方法
中医治疗胸闷气短方法
中医认为心主血脉，一切与血脉相关的疾病都与心有关系。在日常生活中我们经常会遇到某人说“胸闷气短”，尤其是夏天更加严重。我们到医院去查，怎么查也没毛病。血相各方面指标都是正常的，但是天天胸憋气短。那么这个原因在哪儿呢?咱们中医把人分为三焦，“上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾”。按这个症状来说就是三焦不通了!因为咱们的气是从底下上来，从上头循环下来。情况有底下气不足，上不来了;或者是底下气太大了，上头出不去两种情况。
底气不足的人，往往伴有腹泻，我们叫“上热下寒症”。老百姓有句话，“好汉经不住三泡稀”!若日久天长，他的气能便不足了。人为什么拉稀?因为固不住!为什么固不住?因为他的气不足，底气不足了，上气能足得了吗?
胸闷气短怎么治疗
胸闷气短可以是主观上的感觉，呼吸的时候觉得费力气，呼入体内的气体觉得不够用，稍作休息后现象可缓解。患病可导致胸闷气短，比如神经官能症、肺结核、心脏病等。建议患者到医院检查，采取有针对性的治疗措施。容易胸闷气短的人士饮食方面应多吃含维生素c的食物，瘦肉、鸡蛋、鱼肉、豆类食物都可适当多吃。经检查确诊后，应配合医生做积极治疗。
1、短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，这对功能性胸闷很有效
2、运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，这对植物神经功能引起的胸闷气短很有效
3、药物治疗，有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。
胸闷气短恶心到底是怎么回事呢
胸闷心慌气短表现为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全,当平卧位时,肺淤血加重,产生胸闷与呼吸困难,坐起后好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。
生气后胸闷气短，头晕可能是生气时呼气过多，呼出的气体含有大量的CO2，引起身体酸性物质减少，形成呼吸性碱中毒。这不是病，应该注意少生气，另外生气的时候可以拿个纸袋罩在脸上，吸进去刚刚呼出的CO2，就能很好的减轻症状。
其实最好的缓解的办法就是要保持平和的心态的，不要有事没事就发脾气，对身体很不好的，还有就是平时的饮食也是要注意的，不要吃辛辣刺激的食物，那样会加重植物神经系统的紊乱的。如果在发作的时候，如果是在室内的话，建议马上开窗通风的，这样可以让空气更加的流通的，可以很好的缓解胸闷气短的症状的，如果总是紧闭门窗的话，很容易发生短暂的脑缺氧症状的。
如果发作的时候，是在室外的话，也要马上到阴凉的地方或是通风的地方的，这样也是可以减轻身体的不适的症状的，使植物神经的调节更快的调节好的，如果胸闷气短发生后，切不可惊慌的。生气后胸闷气短的话，最根本的缓解方法，还是要控制自己的情绪的，要做到让自己拥有平和的心态很重要的，否则胸闷气短的症状是不可能彻底缓解的。
出现恶心胸闷，呼吸不顺畅的情况大家也不要慌张，如果吃药不能缓解的话，那就需要进行手术的治疗了，还有中医治疗，针对穴位进行外敷，可以起到缓解的作用，心情也很重要，不要为了一点小事就生气上火，对病情没有好处。建议患者不要到人多空气不流通的地方，以免病情加剧。
治疗胸闷气短的偏方
黑木耳(有效降低血液粘稠度,可防止心血管疾病). 吃葡萄不吐皮,或者每天喝少量红酒. 建议你用的烹饪油选择玉米,或橄榄油...尽量不要吃菜油,葵花油,动物油. 还有就是要坚持做有氧运动.建议在傍晚(走路也是一种很好的运动). 抽烟最好戒了.不然吃什么补不不回来的. 此外,经常保持好的心情是很重要的.
还有,睡觉一定要准时.11点得上床了. 有些人觉得晚睡会儿,白天多睡能补的回来.其实,老实说从早上6点以后的睡眠,你都白睡了.和不睡没什么太大的区别.人的深层睡眠时间断是在2-5 点.11点睡下,顾及11:30可以进入潜睡眠状态.直到1-2点可以顺利的进入深层睡眠. 然后赖床是个好习惯,醒来后最好保持躺在床上直到意志清醒后(心脏不好,最好按摩一下胸部),起身.如果你醒了就迫不及待的起身,很容易引起早博,心脏#$%^. 还有,锻炼不适合在早上进行.
傍晚是最好的时间.记住,不要在你心脏不完全清醒的情况下运动(早上就是例子). 我建议膳食的比率 肉:蔬果==2:8 建议肉累的营养价值是 鱼>鸡肉>羊肉>猪肉>=牛肉 其实豆类得蛋白质很高,如果每天补充,那你对肉类的需求就会很低.... 在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等 水果类： 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 。 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。 樱桃，能帮助人保护心脏健康 。
胸闷气短药物治疗
有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
胸闷的饮食疗法
对于胸闷的患者来说，除了以上治疗胸闷的方法之外，还可以进行以下这些食疗方法治疗哦。
(1)桃仁红花羹
桃仁15克，红花10克，藕粉100克。煎桃仁、红花药液200毫升，再人藕粉搅拌即成。适用于胸阳不振者。
(2)鲜橙汁
鲜橙去皮榨汁半碗，冲入米酒，每次2～3匙饮用，每日2次。适用于肝郁气滞者。
(3)苡米粥
生苡米与白米以1：3比例，先将苡米煮烂，后加入白米煮粥。适用于痰热壅肺者。
老人胸闷气短的防治
胸闷气短是很多老年人常见的症状，老人胸闷气短怎么办呢?胸闷气短的食疗有哪些?
老年人由于心肺功能衰退，加之缺乏锻炼，容易出现胸闷、气短的现象。胸闷气短有两种：一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。功能性胸闷主要是由于老年人呼吸的空气不新鲜，遇到不愉快的事情，别人发生口角、或处于气压偏低的气候中造成的;心脏神经官能症是由于身体的心肺器官出现病症或衰退造成的。
老年人胸闷气短往往会使老人感到心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还容易引起老年人激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等多种病症。对于患有胸闷气短的老人来说，为了轻松、舒适的生活，平时除了就医治疗之外，也要注重饮食的疗养。
治疗胸闷气短的偏方
草芪龙苓粥炙甘草、黄芪、龙眼肉各克，茯苓粉、大米各克，白糖少许。将炙甘草、黄芪择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日剂，天为疗程，连续～疗程。可补气安神，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。
生脉粥党参、麦冬、五味子各克，大米克，冰糖适量。将诸药择净，水煎取汁，与大米加清水适量煮粥，待熟时调入冰糖，再煮一二沸即成，或将生脉口服液支，调入稀粥中服食，每日剂，天为疗程，连续～疗程。可补气养阴，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、脉结代而细等。
高丽参粉归芪粥高丽参粉克，当归、黄芪、大枣各克，大米克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡～分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食，每日剂，天为疗程，连续～疗程。可益气养血，适用于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白、脉结代或细而无力等。
出现胸闷该怎么办
胸闷气短这种疾病一般情况下不会影响到患者的生命，但要注意了解的一点是，胸闷气短疾病的病情特点是时好时坏，甚至很多患者都会迁延不愈，而有些病情严重的患者，也会影响到患者的正常生活和工作，其实，胸闷气短疾病的患者心脏并无器质性病理改变，使得人们往往都没有足够的重视，所以，现在临床上，若是确诊的话，也很容易出现误诊的情况。
对于胸闷气短的治疗，首先患者要调整心态、放松精神，这是治疗胸闷气短最关键的方式之一，比如，在平时的生活中，若是保持良好情绪的话，可以使得神经系统与各器官、系统的协调统一。
要注意了解的一点是，体育运动可以有效的调节和改善大脑的兴奋程度与抑制过程，除此之外，要注意的一点是，运动其实也可以明显改变人的情绪，所以，建议患者坚持长期锻炼。
因为寒冷可以对机体造成一定程度上的刺激，从而使得体内儿苯酚胺分泌增多，在平时的生活中，应该尽量的保证心率的舒缓，这可以说是缓解患者疾病，或者是病情最关键的一个方面。
注意事项：要注意了解的一点是，现在人们的生活方式，以及工作方面的压力往往都会对患者的心理，以及精神造成很大的影响，所以，要注意及时进行调理。
气短胸闷如何快速缓解
首先，如果患者出现了胸闷气短的症状，要增强自身免疫力，同时还要及时治疗呼吸系统疾病，帮助机体有效抗击病毒入侵。在平常生活中多运动、同时要保持室内通风和卫生。胸闷气短的患者还要注重饮食的平衡，多吃一些清淡的食物，尽量不吸烟，以避免这些烟对气管和支气管起到刺激的作用，同时在生活中也不要去有烟的地方。
当出现短暂性的胸闷气短，适当按揉内关穴，这是一种传统的中医保守治疗方法。在中医的解释上，内关穴是心脏的保健要穴，能够帮助人体宁心安神。同时，按摩劳宫穴也能够减轻老人的胸闷气短，还能够缓解紧张的情绪，按揉一下劳宫穴，紧张的情绪就会消除。
侧掌振膻中穴法消除胸闷气短的问题。取仰卧位，然后让家人坐患者的旁边，用右手小鱼际部着力，轻轻的按压膻中穴处，然后做一些屈伸式的摆动，带动小鱼际振颤胸口的部位，约1～2分钟。如果穴位按摩的方法没有效果的话，可以通过医生的指导进行其他方法的治疗。
由于引起气短胸闷的因素有很多方面，因此在治疗气短胸闷这种疾病时，一定要根据患者的具体症状，再针对引起疾病的不同病因，才能采取正确合适的治疗方法，不仅可以减少疾病对患者带来的不适，还能更好的帮助患者有效解决问题。
如何治疗胸闷气紧
一、治疗胸闷气短的食疗
1、食谱应该大剂量维生素C及能量合剂;
2、食谱应该多进食含维生素C类水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等;
二、治疗胸闷气短的药物
1、做检查。心脏神经官能症最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。若出现这种状况还应及早去医院检查，可以做胸透、心电图、b超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。
2、配合医生治疗。中医中药对此病的综合治疗，整体调理，可起到意想不到的作用。
3、按医生吩咐吃药。服药要遵医嘱，尤其是伴心律失常的患者，不可自行增加或减少药量。
老人“护心药”五种
1.速效救心丸 该药属于活血理气药，可以缓解冠心病的心绞痛。用于治疗胸闷、憋气、心前区疼痛。每日 3次含服，每次3-6粒，急性发作可服10-15粒。
2.冠心苏合丸 根据苏合香丸改制而成。由苏合香、乳香、檀香、冰片、朱砂、白蜜组成，制成小蜜丸。用于心绞痛所致的胸闷、憋气、心前区疼痛等。每次1丸，每日1— 3次，口含或嚼服。
3.苏冰滴丸 属于芳香开窍理气药，由苏合香、冰片组成，口含或吞服。每次2～4粒，可以较快地缓解心绞痛，治疗胸闷、气短等。
4.复方丹参片 该药历史悠久，是治疗冠心病、心绞痛的“老药”。具有活血化瘀、行气止痛功效，是治疗冠心病、心绞痛所致胸闷、胸痛、气短、头痛、头晕等症的良药。每日3 次，每次3片。
5.心脑通软胶囊 由银杏叶、丹参、灯盏细辛、三七、绞股蓝、山楂、大蒜等组成。主治冠心病，心绞痛，高脂血症，动脉硬化患者出现的胸痛、胸闷、气短、心悸症状。可活血化瘀，行气止痛，消食化滞。每日3次，每次 2-4粒。