怀孕11周孕妇如何消除尿频问题

怀孕11周孕妇如何消除尿频问题

孕期尿频是很常见的一个生理变化，有很多第一次做妈妈的女性对此感到很尴尬，其实如果想要缓解孕期尿频带来的尴尬一些方法还是需要讲究的。

可以说孕期尿频是在怀孕期间准妈妈常常遇到的一个问题。孕妈妈在孕初期会由于孕激素的原因引起盆腔充血，使得子宫压迫盆腔引起尿频。这种尿频症状一般会在孕中期有所缓解，但到了孕后期(8-10个月)，随着胎头与盆骨衔接，子宫或胎头向前压迫膀胱，导致排尿次数增多。这些都是正常的生理现象，孕妈妈千万不要憋着，应立即去卫生间。

而且尿频严重的话，也会引发小便失禁，这让很多女性感到尴尬。而发生尿失禁的孕妈一般都是因为骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，或受过外伤，其承托功能差的状况。压力性尿失禁也是妊娠晚期一个常见的生理现象，孕妈妈在大笑、咳嗽或打喷嚏时也有可能发生压力性尿失禁。孕妈妈可以使用卫生巾或卫生护垫来避免压力性尿失禁带来的尴尬。

孕妈妈千万不要为了避免尿频、尿失禁而减少饮水量，每天至少要喝6杯水，以供给循环和消化的需要，并保持肌肤健康。文字叙述有限，可能还不足以解决您的问题，您可以点击在线咨询，在线专家会为你耐心解答!

如果有尿频的问题，孕妇千万不要减少饮水量，每天保证自己有6杯水的摄入保证消化和吸收，确保肌肤健康，这才是科学的。

孕妇感冒出虚汗怎么回事

虚汗多是由于体质虚弱所致，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。

1、晚上不要睡得太晚，增加运动的时间。

2、.如果出虚汗之前刚生过病，那么有可能是病后体虚引起的，加强运动就会改善;如果是因糖尿病、结核病、甲亢等疾病引起的虚汗，要先治病才能止汗。

怀孕初期出虚汗的原因还可能是本身体质较差，或是营养没跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够，还有一种可能就是甲状腺功能低下(甲减)。为了防止怀孕期间感冒，影响胎儿发育，所以建议孕妇要注意衣服添减，注意休息，多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能，这可预防甲减对宝宝的智力伤害。

怀孕初期除了怕冷，孕妇还会出现停经、头昏、四肢无力、贪睡、没有食欲、经常性恶心、挑食、喜吃酸食或讨厌油腻和特殊气味等症状。此外会出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛。

还会出现尿频现象，因为在怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使孕妇一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。

当人比较虚弱的时候就会体质差，就会有怕冷的情况出现的，上面这些就是孕初期怕冷的原因了，大家明白这些问题就可以不需要紧张了，如果一种会出现这样的情况，那么可以去医院进行检查一下，看看是不是哪里出现了问题，也是为了个人的安全着想的，希望孕妇朋友们都能健康快乐的生下宝宝。

上面叙述了有关与怀孕出虚汗这是什么原因呢，这个问题已经给大家解决了，相信它再也不会，困扰人们了，大家最要注意的是在孕妇怀孕时期尽量不要吃药物，因为药物对肚子里面的宝宝具有一定的刺激作用，这样是非常不好的，所以出现一些情况的时候，如果是非常紧急的就必须在医师的指导下进行。

高龄孕妇怀孕后如何保胎

问题一：几岁怀孕属于高龄孕妇?怀宝宝会不会有什么问题?

答：年龄达35岁开始属高龄孕妇，孕前3个月及怀孕开始3个月服用叶酸片预防神经管畸形发生，确定孕周6周开始到产科门诊检查，监测孕酮及B-HCG，避免出现先兆流产，同时行B超检查了解胚胎发育情况及确定孕囊部位，孕11周行早期唐氏筛查(抽血及彩色B超测NT情况)。因“高龄孕妇”，孕16-20周行羊水检查了解胎儿染色体情况。

问题二：高龄孕妇孕期有什么注意事项?

答：一般而言，高龄产妇孕妇要注意一下几点：1.做好产前检查，从确认怀孕开始，每半月检查一次，特别注意血压和尿的检查。2.饮食方面要注意既要保证充足的营养提供，又不能吃得太多，而且要进行适当的运动，以防胎儿生长过大。3.注意孕期心理卫生，保持愉悦的心情，现在科学如此发达，只要配合好医生即可，不需要忧心忡忡。4.尽量少吃甜食，以免患上妊娠期糖尿病。5.在医生的指导下提前入院待产。

怀孕早期做哪些检查

在怀孕的早期阶段，这个时候孕妇必须要尽早的进行妇科方面的检查，这是比不可能少的一项检查。妇科检查的主要目的是看看白带是不是正常，了解有没有妇科炎症。还有就是在妇科检查中，可以发现宫颈有没有异常有没有息肉。

一般情况下孕妇在怀孕期间应该做3-5次的b超检查，这项检查可以发现很多潜在的问题，尤其是一些存在有阴道出血情况下的孕妇更应该做b超检查。通过查看孕囊的大小和孕周是不是相符，以此来达到排除除宫外孕的作用。正常情况下第一次的b超时间应该在怀孕11-12周左右做做。

孕妇还应该尽早的进行血常规的检查，通过这些检查可以让医生尽早的了解孕妇的血色素、血型。除此之外医生还会同时了解一下丈夫的血型，这样可以了解宝宝是否会发生因为父母血型不合的溶血情况。除了血常规应该尽早的检查之外，同时孕妇还应该尽早的进行尿液检查，通过尿的检查判断肾功能是不是正常

尿频影响孕期睡眠质量

提问题：欣妮：我怀孕36周了，这一个月都睡不着啊，宫高才29，腹围才85呢。天天晚上做梦，一个小时醒一次，又老跑厕所，这是怎么啦?

找原因：怀孕妇女常有尿频的体验，许多人也习以为常。根据统计，怀孕初期可能有50%的孕妇有尿频的问题，但是到了妊娠后期，又将近80%的孕妇为尿频所困扰。而且不只是白天，连晚上也会起床跑厕所。

孕晚期尿频原因可能有：

1)因为子宫压迫到膀胱，使得如厕的次数增加。这是主要原因。

2)心理因素。如有些人比较容易紧张，往往要常跑厕所才能缓解部分压力。

3)身体炎症。可能因为病菌感染引起膀胱尿道炎，造成尿频。许多孕妇发现自己有分泌物增加或尿频，以为是正常现象未加处理，或是因为担心吃药会影响胎儿健康而拒绝看病，最后却可能造成流产的悲剧。

有方法：增加身体抵抗力，预防感冒、阴道念珠菌等疾病;缓解压力，减少身体免疫系统的过度负担，如孕妈自我调节、家人朋友的关心等;避免刺激性饮食和化学药物使用过多而引致发炎、过敏等。

孕妈优质睡眠建议

由上观之，孕晚期其实是个较普遍的现象，无须惊慌，更不要自我增加心理压力，只要认真对待积极解决，相信良好的睡眠定能很快回归。

为此，专家建议：

1、养成有规律的睡眠习惯。每天最好保证1-2个小时的午休，每晚10点前就寝，每天睡足8-9个小时。

2、白天适当做户外运动，保持心情舒畅。

3、尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如汽水、咖啡、茶，尤其不要在临睡前饮用。

4、孕晚期除正餐外，可加吃零食和夜餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。

怀孕一个月想吐的症状

一、月经停止

女性发现自己月经来迟了，还是会觉得很担心的。主要是由于月经来迟后，很可能就是怀孕的症状。怀孕期的女性，月经就会停止。因此，怀孕一个月的症状之一就是月经停止。不过月经停止也可能是其他因素引发的，比如女性这阶段的工作或者是学习的压力比较大，自己内分泌出现异常引发的停经。

二、有恶心呕吐问题

女性发现自身存在呕吐或者是恶心的情况，自己又是出于备孕阶段，那么就很可能是由于自身怀孕引起的。怀孕一个月之后，女性会出现呕吐或者是恶心的情况。这些状况的出现和女性的体质有关系。有些女性怀孕一个月就会出现呕吐的反应，有些女性怀孕三个月才会有孕吐的反应。要是呕吐情况已经影响到自己的进食以及健康，还是需要及时到医院接受医生的诊疗。

三、乳房刺痛

女性在怀孕期间也会出现乳房刺痛的问题。特别是怀孕一个月的女性，容易有乳房方面的不适感。这种不适感还包括瘙痒或者是膨胀的问题。这也是怀孕早期的症状。随着怀孕周数的增加，女性们还可能会出现乳晕加深的问题。

四、容易犯困

女性怀孕一个月之后，会发现自己的精神状态变得比较差。比如在工作之余，会常常犯困。工作期间犯困，要注意调理自己的精神状态。特别是怀孕初期，孕妇们要调节好自己的作息时间，晚间要早点休息，补充足够的睡眠时间，有好的精神状态，才能够更好的养胎。

五、阴道黏膜变化

怀孕之后的女性在阴道黏膜方面也会有变化的。女性怀孕期间阴道会由于充血，变成比较深的颜色。

六、尿频

尿频也是怀孕初期比较常见的一种现象。女性出现了尿频问题，会随着怀孕周期的增多，变得更为明显。女性怀孕一个月之后，尿频的情况还是少一些。

七、基础体温升高

女性怀孕一个月之后，也会发现自身基础体温升高的问题。这是由于女性怀孕期间，自身代谢的情况会更为明显。在体温方面会有所上升。

女性怀孕一个月之后，自身的身体状态变化比较多，在了解这些症状之后，备孕期间的女性们能够及时的发现自己是否怀孕。一旦检查出怀孕，那么女性们在饮食上就要更加注意，营养的加强是特备有必要的。从饮食选择上，多食用高蛋白的食物，补充蛋白质满足胎儿的发育需求。除此之外，孕妇们还需要每天摄入定量的叶酸，这样才能够更好的帮助改善胎儿的神经发育。

怀孕最初有什么现象

网友提问

请问怀孕最初有甚么现象和反应,有没有自己检查是否怀孕的方法,我有下面这些反映是否能确定已经怀孕:例假已推迟了11天了,有腰酸感,小腹偶尔疼,厌油腻食物.希望早日得到您的指教,在此表示感谢!

丁辉回答

怀孕使女性的身体发生很多生理的变化。首先就是没有月经。初时乳房有触痛，第三个月起乳腺变得肥大，使乳房增大，触摸时有小结在内的感觉。乳房皮下的静脉渐渐明显，乳头的白色素加深。

阴道的粘膜变得深蓝或紫红色，因为生殖器官的血液循环增加。腹部中央的皮肤色素增加，形成一条棕黑色的线。一些妇女面部及头部有棕色斑点。

很多孕妇在孕早期有恶心，甚至呕吐。通常早上较厉害，后渐渐减轻。不断增大的子宫压着前面的膀胱，使孕妇小便频密。当子宫较大，升上了腹腔时，小便频密会减少。一般孕妇都感到很容易疲倦，而且需要多些睡眠。大约16至20周，孕妇会逐渐感觉到胎动。检查怀孕最简单的办法，留用晨尿去妇产医院作尿妊免试验，如为阳性，一般可确认怀孕。

怀孕11周孕酮低怎么办？

一：发现怀孕的时候刚刚满一个月，用验孕棒测得，很开心，很激动，当时还在外地游玩。对自己怀孕很意外，当时还去玩了潜水，现在想想很后怕。所以说没有做防护措施的的情况下一定要考虑自己是否会意外怀孕，不要像我一样没有任何心理准备。

二：从外地回来后36天我就去医院做了一个血液检查确定自己是否怀孕，我先去挂的是妇科。医生开了查孕酮和HCG。结果出来后孕酮16.1大单位。HCG8000多。确认怀孕。医生让下次挂产科。各个地方医院应该不一样。医生看了结果后说孕酮有点低，不过怀孕时间短就叫我过一个星期在检查。

三：一个多星期后怀孕45天。我再次来到医院检查孕酮和HCG，现在怀孕这次孕酮为15.8.HCG翻倍到70000多。医生看后说跟上次一样就开了两盒黄体酮给我回去吃。一个星期后在来查。回去后我并没有吃，担心药物有副作用，后来看到说每天和豆浆可以补充孕酮，我就先试试每天喝一杯豆浆看一个星期后是否会上升。

就这样喝了一个星期豆浆。怀孕52天去医院检查孕酮和HCG，测得孕酮就10了，反而降了。我很后悔没有吃药。我超级担心。HCG翻了一倍140000多。医生看后直接开了B超单，做过B超在看下一步。B超做的超级紧张。因为害怕孕酮低导致宝宝发育不好或停止发育。结果出来后宝宝时候正常大小。医生便给我开了两个星期的黄体酮针。打针比较快。并且下个星期继续复查。

虽然我孕酮低但是没有出现流血迹象，应该自己心里还是很安慰的。我每天都去医院打40MG的黄体酮。一个星期后复查涨到了20.5.很开心。打针还是有效果的。接着又打了一个星期。复查是21。几乎没涨。估计跟我个人体质有关系，每个人体质不同对吸收也有影响。就这样维持了两周针打完后。就开始吃之前医生开的黄体酮。

这时候怀孕已经9周了。吃了一个星期黄体酮，10周孕酮再查是22.2.蜗牛一样的涨，医生说吃完药停几天在过来复查如果不降就可以不吃了。我现在停药了。已经快十一周，等下过几天在去医院复查。一般是三个月后胎盘形成孕酮也就不太重要了这个。

我早孕只吐了两天。每天就是恶心。每餐吃不了多少饭，水果还是挺爱吃的。就是怀孕八周左右孕反应就没以前明显了让我很怕。告诉各位孕早期的妈妈不要害怕，各项检查正常不要每天都忧虑。我就是因为孕酮低才去了这么多次医院。一般检查跟踪孕酮和HCG都正常，确定是宫内孕并且无其他先兆流产迹象直接到三个月去做NT就好了。我们应该相信宝贝。他们很坚强

怀孕11周出血要注意哪些常识

首先，怀孕11周出血的原因

在怀孕期的第11周出血有一系列可能的原因,这些原因包括流产(怀孕的自发损失)、异位妊娠(着床的受精卵在子宫外)以及宫颈变化(灵敏度和柔软度的增加)。

其次，怀孕11周出血应该怎么办?

为了防止孕妇在第11周的发生妊娠出血这种状况,孕妇应当尽量避免提举重物,减少过度锻炼或者保持长时间站立。如果孕妇发生了妊娠出血状况，应当立刻分开你的双脚从而控制这一症状的进一步恶化。

再者，怀孕11周出血要注意避免的误区

大多数孕妇都认为在孕期的第11周发生出血症状多是暗示自己会出现流产状况。但是，美国怀孕协会持这种观点完全相反的态度,他们认为大约一半以上的有在妊娠早期出血症状的妇女，事实证据看来上她们其实并不会出现流产。

因此，生活中准妈妈就要对怀孕11周出血的一些基本常识有更明确的认识，在出现出血情况之后一定要重视起来，判断自身出血的主要病因，并且有针对性的做好预防护理，还要注意改正生活习惯，联系专业医生对出血情况进行评估以及必要的治疗。