养生健康

太冲行间准确位置图和作用 太冲准确位置图

太冲行间准确位置图和作用 太冲准确位置图

在足背部,当第1,2趾间沿第1跖骨内侧向小腿方向触摸,摸到第1凹陷处,或是触及动脉搏动处。

冲阳准确位置图和作用 冲阳的准确位置图

精确定位:在足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,故名。

简易取穴:足背最高处,两条肌腱之间,摸到足背动脉搏动处即是。

太冲行间准确位置是哪里

太冲

在足背部,当第1,2趾间沿第1跖骨内侧向小腿方向触摸,摸到第1凹陷处,或是触及动脉搏动处。

太冲是肝经上最重要的穴位,是治疗各类肝脏疾病的特效穴位,能够降血压,平肝清热,清利头目,熄风止痉,活血化瘀,补肝养血之功,而且对女性月经不调也有调理效果,刺激这个穴位可以疏肝解郁,还能使偏旺的肝火下降,是 调护肝脏的保健要穴。

主治疾病 :头痛,眩晕,目赤肿痛,口苦咽干,月经不调,小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,下肢痿痹等,现代常用此穴治疗脑血管病,高血压,青光眼,面神经麻痹,癫痫,肋间神经痛,月经不调等症。

用大拇指按压太冲穴,最好用指甲尖掐,压,要有一定力度,感到穴位处明显发麻胀痛,坚持半分钟到1分钟,然后再按压另一只脚。

注意:按摩太冲前可以先用热水泡泡脚,使身体更放松,按揉时要用一点力度,以产生轻微的酸胀或胀痛感为宜,按压完后可以喝少量的水,以助代谢;凝血障碍者,孕妇忌按摩太冲穴。

行间

行间穴在足背,第1,第2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。取穴时正坐垂足着地,或俯身,在足背部,第1,第2足趾之间,皮肤颜色深浅交界处取穴。

行间是火穴,肝属木,木生火,如果有人肝火太旺,就泻其心火,多揉行间穴可以消火清热,熄风活络,调理肝肾,凉血安神。

主治疾病:月经过多,闭经,痛经,胸胁满痛,呃逆,头痛,眩晕,目赤痛,癫痫,失眠,下肢内侧痛,膝肿,足跗肿痛等症。

用一只脚踩着另一只脚的行间穴,做环状按摩,每次1-3分钟;或者用拇指之间掐的方式,在穴道上进行指压,每天两次,每次30下。

太冲准确位置图和作用 按摩太冲主治疾病

按摩太冲的主要作用是疏肝理气,通经活络,醒脑开窍,镇惊宁神,能使脏腑气血舒畅,临床上多用于治疗阴痛,精液不足,遗尿,小便赤,绕脐腹痛,呕吐,胸胁支满,月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,难产,筋挛,腿软无力,乳痛,脚气红肿,喉痛咽干,口中烂,口喎,头昏目痛,失眠,头痛,小儿惊风,癫痫,心烦,失眠,腰脊疼痛,瘰疬。

太冲的准确位置图是在哪

太冲在足背,当第1,2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动处。

太冲穴属足厥阴肝经,为肝经原穴,是肝脏原气留止之处,具有舒肝理气,清利湿热,熄风止痉,活血化瘀,补肝养血之功,是调护肝脏的保健要穴。肝脏其体藏血,而其用主疏泄,坚持按摩太冲能补肝体,顺肝用,全面调护肝脏。临床上多用于治疗阴痛,精液不足,遗尿,小便赤,绕脐腹痛,呕吐,胸胁支满,月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,难产,筋挛,腿软无力,乳痛,脚气红肿,喉痛咽干,口中烂,口喎,头昏目痛,失眠,头痛,小儿惊风,癫痫,心烦,失眠,腰脊疼痛,瘰疬。

太渊准确位置图和作用 太渊的准确位置图

标准定位:在腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。

简便取穴:当掌后第一横纹上,用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷中即是本穴。

关冲准确位置图和作用 关冲穴准确位置

精确定位:在手环指(无名指)末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。

简易取穴:伸直手掌,五指并拢,先找到小指侧的指甲角,再在其旁量取半横指处即是。

太乙的准确位置图片 太乙的准确位置图

精确定位:在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。

简易取穴:直立或仰卧,从肚脐沿前正中线2寸,再水平旁开2寸即是。

太冲行间准确位置图和作用 行间的作用

行间是火穴,肝属木,木生火,如果有人肝火太旺,就泻其心火,多揉行间穴可以消火清热,熄风活络,调理肝肾,凉血安神。

主治疾病:月经过多,闭经,痛经,胸胁满痛,呃逆,头痛,眩晕,目赤痛,癫痫,失眠,下肢内侧痛,膝肿,足跗肿痛等症。

少冲准确位置图和作用 少冲的准确位置图

精确定位:在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

简易取穴:伸小指,沿指甲底部与指桡侧引线,其交汇处即是少冲穴。

中冲的准确位置图和作用 中冲的准确位置图

经穴定位:在手中指末节端中央。

简易取穴:位于中指,在手中指指腹靠近指甲,尖端中央处即是。

相关推荐

太冲的准确位置作用视频 太冲作用与功效

太冲是肝经的原穴,主要功效是疏理肝气,通经活络,醒神开窍,镇惊宁神。刺激该穴符合肝的特性,就像蚯蚓给小草松土一样,能使脏腑之气舒畅,调畅气血。以调理和缓解头痛,眩晕,高血压,失眠,肝炎等症,长期按压这个穴位,对月经不调,子宫出血,乳腺炎,肾脏炎,肠炎,淋病,便秘等症具有很好的改善和保健作用

眉冲的准确位置

定位:在头部,当攒竹直上入发际0.5寸,神庭与曲差连线之间。 取穴:用中指自眉毛向上推,入发际半横指处即是,按压是有酸痛感。

太白的准确位置作用 太白的准确位置

在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。

阴廉的准确位置作用 阴廉的准确位置

定位:在大腿内侧,当气冲直下2寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。 简易取穴:位于大腿内侧,先找到气冲穴,直下3横指处即是。

郄门的准确位置作用 郄门的准确位置

定位:在前臂掌侧曲泽与大陵的连线上,腕横纹上5寸。 取穴:位于前臂掌,微屈腕握拳,从腕横纹向上量3横指,为内关穴,再向上量取4横指处为郄门穴。

承泣的准确位置作用 承泣的准确位置

定位:在面部,瞳孔之下,眼球与眶下缘之间。 简易取穴:将食指,中指伸直并拢,中指贴于鼻侧,食指指尖位于下眼眶边缘处,即是承泣穴所在位置

中极的准确位置作用 中极的准确位置

经穴定位:在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。 简易取穴:位于下腹部,正中线上,肚脐中央向下5横指处即是。

璇玑穴的准确位置是哪里

璇玑准确位置 科学定位:在胸部,前正中线上,天突下1寸的位置。 快速取穴法: 1.仰卧位,在胸部,取胸骨角中点与胸骨上窝中央连线的中点处,按压有酸胀感。 2.仰卧位,在胸部,前正中线上,胸骨柄的中央处,按压有酸胀感。 璇玑穴的作用 璇玑穴,又名旋机,为任脉之腧穴,本穴具有宣发上焦气机,通滞去瘀,消肿止痛,润燥滋枯,下气平喘的作用,主要用于治疗喉痹,咽肿,胸胁满痛,咳逆上气,咳嗽,气喘,肺痈,水浆不下等症。

前顶的准确位置作用 前顶的准确位置

前顶穴在人体的头部,当前发际正中直上3.6寸,即百会穴前0.5寸处。 百会定位:在头部,前发际正中直上5寸。 快速取穴法: 1.正坐或仰卧位,在头顶部,先取两耳尖连线中点的百会,再向前量1.5寸,或前发际正中直上3.5寸处,按压有痛感。 2.正坐或仰卧位,在人体的头顶部,前发际正中直上,前后发际连线的前1/5与后4/5的交点处,再向后量约半横指处,按压有痛感。

承山准确位置作用 承山准确位置

简便取穴:下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字陷纹,从其尖下即为本穴。 标准定位:在小腿后区,腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。