内劳宫的准确位置图和作用 内劳宫操作次数

内劳宫的准确位置图和作用 内劳宫操作次数

中指端揉，称揉内劳宫，揉100-300次；自小指根掐运起，经掌小横纹，小天心至内劳宫，称运内劳宫，运15次，掐3-5次。

外劳宫的准确位置图 外劳宫的操作手法

用揉法，称揉外劳宫，用掐法，称掐外劳宫；掐3-5次，揉100-500次，揉时要用力，力度以患儿不感到疼痛为宜。

外劳宫的准确位置图

外劳宫位于手背侧，第二、三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中，具体位置如图所示：

内劳宫的准确位置图和作用 内劳宫的准确位置图

定位：位于手掌心，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，当握拳屈指时中指尖处。

取穴：手掌中心，屈指时中指，环指指尖之间中点处。

劳宫的准确位置图 劳宫的准确位置图图解

劳宫穴在手掌心的凹陷处，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳中指尖所指处即是。

快速取穴法：

1.任意体位，屈指握拳，在第2,3掌骨之间偏于第3掌骨，以中指，无名指之间切于掌心横纹，中指尖处。

2.屈指握拳，第2，3掌骨关节后，第3掌骨桡侧边。

内劳宫的准确位置图和作用 内劳宫临床应用

1.揉本穴可治疗由心经火热所致的烦急，口疮及发热。

2.运内劳宫为复合手法，包括掐，揉，运法，可治疗心肾两经虚热引起的烦急，夜惊，阴虚内热之症。

3.以内劳宫穴位主的一种按摩手法被称为“水底捞名月”，具体操作手法为先用凉水湿润本穴，并在掌心旋推，边推边吹气，通常由小指根起，继而是小横纹，小天心，大鱼际内侧缘，最后至内劳宫，应边推边吹凉气，此法可清热凉血，发汗解表。

劳宫的准确位置图片及作用

劳宫穴属手厥阴心包经，荥（火）穴。在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方即是劳宫穴。

作用：主治心痛，心悸，癫狂、痫，口疮，口臭。中风，善怒，发热无汗，两便带血，胸胁支满，黄疸，心绞痛。

外劳宫的准确位置图

外劳宫位于掌背侧，与内劳宫相对，第二，三掌骨之间，掌指关节后0.5寸（指寸）。