养生健康

记住这7个穴位迅速止痒

记住这7个穴位迅速止痒

天气干燥的时候,我们的皮肤会缺水,会变得更加的敏感,经常会出现瘙痒脱皮等症状,奇痒难忍的时候就会用手抓,过一会还是会痒,这可怎办?专家介绍,止痒也是有技巧的,我们不妨试试针灸或按摩7个止痒穴位。

“皮肤瘙痒”与体内太干有很大的关系。若出现脾胃失调、肠液太少、口干舌燥、排便干燥、火气大、喉咙干痒等症状,代表体内津液代谢失调,水分和养分无法传递到肌肤组织,加上外在风邪的影响,皮肤更容易显得干燥、奇痒无比。

搔抓止痒易产生伤口,增加感染机会,建议民众可按压脾经、肺经和大肠经的对应穴位,在不伤害皮肤的情况下快速止痒。常见穴位,包括走脾经,可补血、活血、调理津液代谢的三阴交穴、血海穴和阴陵泉穴;走肺经,可缓解上呼吸道干燥的鱼际穴和尺1、泽穴;走大肠经,可同时改善排便干燥、口干舌燥、胃火旺盛的曲池穴和合谷穴。

1、合谷穴:位于手背虎口部位,第二掌骨中点,向食指骨侧按压酸胀处。

2、三阴交穴:位于脚踝内侧上3寸,在胫骨后凹陷处。

3、血海穴:内踝尖直上三寸,股骨后缘。

4、阴陵泉穴:位于小腿内侧、胫骨内侧髁后下方的凹陷处。

5、鱼际穴:手掌面,在第一掌指关节后,掌骨中点的赤白肉际处。

6、尺泽穴:微屈肘,肘部横纹偏外侧上,肱二头肌腱的桡侧缘。

7、曲池穴:手肘关节外侧骨边,手肘弯曲成90度,在手肘横纹的外侧尖端上,靠近骨头边缘。

如果没有针灸的条件,平常按压这些穴位,也能达到体质调理、体内保湿的保健效果,预防皮肤瘙痒的发生。

隔夜茶有什么用处 止痒

用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。

毒蚊子咬肿了怎么办

蚊虫叮咬时,在蚊子的口器中分泌出一种有机酸--蚁酸,这种物质可引起肌肉酸,在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒。平时只要肯改吃碱性蔬菜之饮食,体质及血液是微碱性的,不但蚊子不爱叮,就算被叮之后,也不至於会太痒!被蚊子叮后,切忌乱抓乱挠,否则容易造成细菌感染

步骤/方法

被蚊子叮咬后,我们可用浓肥皂涂抹可迅速止痒,或用香皂蘸水在红肿处涂抹

可用棉签沾些风油精涂抹患处。风油精的这些成分具有杀菌功能,可以消除局部炎症,迅速止痒

用盐水涂抹或冲泡痒处,这样能使肿块软化,还可以有效止痒

可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时,可切一小片芦荟叶,洗干净后掰开,在红肿处涂擦几下,就能消肿止痒

将阿斯匹林药丸磨碎和水涂抹在伤口上,有消炎消肿功效

把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,一会就好,同意能够杀菌止痒

小儿推拿治疗流鼻血 小儿流鼻血推拿主穴

掐右端正穴。

右端正穴位置:在中指末节,靠小指侧中部处。

该穴位治疗鼻出血的有效穴位,可以迅速止血。推拿的时候用拇指压住右端正穴,停止流血之后亦可多掐压一会,从而肱巩固疗效。忌掐压左端正穴,其效相反,会加剧鼻子出血。

隔夜茶水的作用 隔夜茶缓解皮肤瘙痒

隔夜茶中含有的氟成分能起到止痒功效,用温热的隔夜茶洗头或者洗澡,不但可以迅速止痒,还能有效防止湿疹。

按摩哪个穴位可以止痒

三阴交:位于内踝尖上约四指宽的位置,具有活血通络的作用。

太溪穴:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有补水的作用。如果觉得太溪穴位置不好找,可以用涌泉穴来替代,位于足底脚心。

行间穴:位于足背侧,第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。四个“止痒穴”,每次按揉3-5分钟,每天3-5次。

尺泽穴:这是肺经的穴位,而“肺主皮毛”。位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧(拇指侧)凹陷处。

涌泉穴:肾经的穴位,滋补肾水。位于足底前部凹陷处第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。你能够准确的找到这个筋脉,而且还要进行按摩是很不错的。

用什么可以迅速止痒 盐

食盐是厨房中常见的物品,具有消炎止痒的作用,被蚊子叮咬之后可以用稀释后的盐水涂抹在患处,帮助患处消炎杀菌,是比较简单的止痒方式。

打嗝按摩7个穴位止嗝

打嗝按摩7个穴位止嗝

1、按少商穴

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

2、掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

3、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

4、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

5、膻中穴

仰卧取穴,操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部,两乳头之间连线的中点),先轻后重,按压2~3分钟。为巩固疗效,休息15分钟后再按压2~3分钟。

6、鱼腰穴

仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,病人会有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼气,反复两三次,每次按揉2分钟,如不见好,24小时后再进行一次

7、攒竹穴

平卧或半坐位,操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处),先用力较轻,并呈螺旋形顺时针方向按摩,逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效,慢者约5分钟,止嗝后继续按摩3~5分钟。严重者每天按2次,5天为一疗程。

按摩四白有什么好处 四白穴名解析

四,四面八方之意,也指此穴位所在的周围空间;白是可见的颜色,脉之色。胃经的经水在此穴位迅速气化成天部之水,此穴的物质是从承泣穴传来的地部之水,性温热,从地部流到四白时,因为吸收脾土之热而在此处穴位迅速汽化,汽化后形成的白雾之状充斥四周,清晰可见,所以名“四白穴”。

记住6个救命穴位

1、点压劳宫穴治疗血压骤升症

握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

2、点压足后跟止鼻衄

当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。

3、点压阳陵泉穴治胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为:在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点,即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可获得良好的治疗效果。

4、点压合谷穴治晕厥

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后,晕厥等症状可消失。

5、点压三阴交穴治肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟,肾绞痛即可缓解。

6、点压至阳穴缓解心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟,心绞痛即可缓解,若每日定时按压3次~4次至阳穴,即可预防心绞痛的发生。

高血压放血疗法

1.器械

一次性无菌采血针。

2.操作步骤

取患者单侧耳轮顶端的耳尖穴,先用手指按摩耳郭使其充血,严格的碘酊和酒精消毒后,左手固定耳郭,右手持一次性采血针对准施术部位迅速刺入1~2毫米,随即将针迅速退出,轻轻挤压针孔周围的耳郭,使其自然出血,然后用酒精棉球吸取血滴。

在临床上来说,放血疗法的出血量也是要按照并且来定的,通常情况下每个穴位的放血在五到十滴这样,而每一滴的大小在黄豆般即可。

3.治疗时间及疗程

1周治疗3次,12次(1个月)为1个观察疗程。

4大穴位快速止住牙痛

【下关穴】

手法:按揉下关穴,用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

功效:疏风清热,解痉止痛。

【合谷穴】

用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。

功效:疏风解表,活络镇痛。

【四白】

按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现疼痛感为用力标准,反复此动作多次。

功效:为缓和上齿疼痛。

【曲池穴】

手法:一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻。

功效:治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。

用什么可以迅速止痒 芦荟

芦荟是生活中常见的植物,可以净化居室空气,因为具有消炎杀菌的作用还具有不错的美容效果,夏天被蚊虫叮咬时不妨在患处擦拭一些芦荟的汁液,可以止痒杀菌,帮助患处改善不适。

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高血压拔罐拔哪里 高血压拔罐的操作方法

病人取仰卧位或俯卧位,用小抽气罐吸拔印堂穴,注意不要吸拔过紧,以患者耐受,不感觉难受为宜; 肝俞,肾俞选用中等大小的罐具,用刺络拔罐法,用酒精,碘酊消毒手,穴位和罐具,用三棱针点刺穴位后,快速吸拔火罐于穴位上,待出血量满罐即可起罐,一般留罐10分钟;起罐后穴位用消毒纱布或酒精棉球擦干净。 三阴交,太冲,行间等穴要选取小火罐或小硅胶罐,小抽气罐吸拔。 关元闪罐:选好穴位后,用镊子夹住一个酒精棉球,点燃后在罐内绕两圈抽出,快速将罐子扣在穴位上,然后立刻取下,再迅速拔住,反复多次拔上起下,以皮肤潮红为度。

肩周炎放血会不会好点 放血疗法要领

1、穴位要找准(正常情况下穴位大约是指甲盖大小,也就是一平方厘米,定位不准的,请刺一平方寸大小。 2、刺血手法要快,要准(要快,我目前是一秒刺7针,快的手法可以降低疼痛感,要准,是针针见血,不要深浅不一,当然了这个是要临床练的 。 3、保证出血量每个穴位2-5毫升(我一般都是不足2毫升的,起下罐再刺,出血多少因个体差异和血液粘稠度有关,也与针刺手法有关,但最少保证2毫升以上,) 4、一罐一刺(传统方法是刺完所有穴位,再拔罐,我的方法是,刺一个穴位马上拔罐,再刺下一个穴位再拔罐,记住后拔肩前和肩后两个穴位

趴着睡觉好不好 打嗝怎么止住

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟! 先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。 喝开水,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,要注意水温不能过高,防止烫伤! 含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。 内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

隔夜茶能去眼袋吗 止痒作用

用温的隔夜茶水来洗头和擦拭身子,由于茶中还有氟,所以可以起到迅速止痒的作用,并且还能防止湿疹,所以在感到皮肤瘙痒的时候就用隔夜茶来擦拭吧。

用什么可以迅速止痒 花露水

花露水中含有止痒消肿的中药成分,花露水价格亲民,算得上是生活中常见的物品了,夏天在被蚊子叮咬后在叮咬的位置涂上一些花露水不仅可以止痒消肿还能达到驱赶蚊子的作用。

睡觉的时候趴着睡好吗 打嗝怎么止住

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟! 先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。 喝开水,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,要注意水温不能过高,防止烫伤。 含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。 内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

午睡趴着睡觉好不好 打嗝怎么止住

1、掐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟。 2、深呼吸憋气:先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。 3、喝开水止嗝:喝开水,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,要注意水温不能过高,防止烫伤。 4、含水法:含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。 5、按压内关穴:内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

室内最有效的驱蚊方法 夏天被蚊子咬了怎么办

被蚊子叮咬后有痒感,大家习惯都会去用手抓,可是抓绕后,皮肤里的组织液、淋巴液等渗出,肿成一个小包,就会越抓越痒,而且不容易消退。长满红包的”赤豆腿“就是这样被抓出来的,如果坚持不抓,一般10-15分钟后,痒感就能明显消退了。 被蚊子咬后,可用浓肥皂涂抹叮咬处可以迅速止痒,也可用香皂蘸水在红肿处涂抹。 原因:因为肥皂含有高级脂肪酸的钠盐,这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性,正好与蚊子叮咬后释放出的毒素蚊酸和解成水,因此可迅速止痒消痛。 效果很好!原理同上。

注重拔罐方法还能治疗热感冒

注重拔罐方法还能治疗感冒 方法一: 用镊子夹住一个小棉球,蘸上95%的酒精。蘸的酒精不能太多,以湿润为度。然后用左手握住火罐,将罐口朝右下方向,接着将燃着的棉球伸入罐子内燃烧1-2分钟,快速去除,用左手快速将罐子送往穴位。在送往穴位的过程中,一定要将罐口对准穴位,以免空气进入罐内。用罐底去接近穴位的时侯,要快速地将罐口扭转扣倒在穴位上。 方法二: 这个方法比较容易,就是去10克面粉,用水和成面团,捏成比罐口大的圆薄饼,贴到皮肤上。然后用一团正燃烧旺盛的纸迅速丢进罐内,立即将罐子盖在面饼上,这样吸引力更大。

按摩养肝补脾 记住这7穴

内关穴 一次用手轻轻按摩该养生穴位30下,可和胃宽胸。 神阙穴 手掌放在腹部,围绕肚脐顺时针揉50下,再逆时针揉50下,可起到疏肝健脾和胃通腑等养生保健作用. 足三里和三阴交穴 用手轻按或用艾条灸足三里、三阴交等两大养生穴位可健脾,和胃,柔肝,增加机体免疫功能。 足三里穴:是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。 三阴交穴:在小腿内侧,当足内踝