吃花胶和吃鱼泡的营养一样吗 花胶煮多长时间可以吃
吃花胶和吃鱼泡的营养一样吗 花胶煮多长时间可以吃
时间不定。
花胶煲汤的时间和花胶大小以及年份有密切,一般来说花胶小会容易熟一些,而花胶年份越短煲汤也会熟的快一些,大约30-60分钟就能熟,如果花胶体积较大或者年份长,那么可能要2-3小时左右才能熟,具体的可根据食材的形态来判断是否煮熟。
花胶跟鱼胶有什么区别
是一样的没有区别。
花胶和鱼胶是一种东西,是鱼鳔(也叫鱼泡,是鱼类用于调整下沉和上浮的器官,内有气体)的干制品,因其富有胶质故名花胶,由于不同地区叫法不同花胶有鱼胶、鱼肚的别称,花胶不仅是筵席名菜,还有良好的食用价值和药用价值,体质虚弱的人群适当的吃些营养滋补的花胶对身体是十分有补益作用的。
吃鱼胶的禁忌
1、虽说鱼胶的营养价值比较高,但不易过量吃,过量吃可能会加重人体肠胃负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适发生。
2、对于女性来说,生活中适当吃鱼胶比较好,但对于经期女性来说,就不一样吃花胶,否则容易导致月经流量变大,不利于月经调整。
3、对于患有呼吸道疾病以及感染的人群来说,是不能吃鱼胶的,否则容易加重其病情。
小孩可以吃鱼胶吗 注意事项
1、婴幼儿
对于未满2周岁的婴幼儿,营养师与专家们是不建议食用鱼胶,为什么呢?因为太小的幼童,肠胃消化功能是还未发育健全的,还有未满一周岁的婴幼儿,或者是一岁多的婴幼儿,他们还未增加辅食(肉类食品),养师与专家们也不建议食用鱼胶,吃鱼胶最好的年龄阶段是两周岁以后。
2、感冒时不能吃
处于感冒时期的儿童不能吃花胶,以免出现副作用。
3、注意饮食搭配
儿童的饮食应该均衡为主,不可单一食材的摄入,多吃蔬菜水果和高蛋白的食材较佳。
花胶泡发用冷水还是热水
冷水。
在浸泡花胶的时候最好是使用冷水,因为冷水浸泡能够让水分慢慢的沁入到花胶的中间,能够保持花胶内外软硬一致,这样泡出来的花胶口感才会更好。
不建议直接用热水浸泡,因为水温过高会导致花胶黏底,这样花胶外层很容易软,但是中间的芯会很硬,这样就会导致花胶出现内外软硬不一的情况,这种花胶吃起来口感就会比较好。
花胶有点苦是怎么回事
花胶是鱼体内鱼鳔的干制品,在提取鱼鳔时如果不小心被胆汁所污染的话,就会导致花胶的口感发苦,即使晒干也会有苦味,但这不会影响花胶的正常食用。
新鲜花胶一般是不会有苦味的,但如果花胶在晒干之前就是坏的话,这样的花胶吃起来也会带苦味。
花胶的品种有很多,有些花胶本身就是偏苦的,需要后期加工去除其苦腥味,如果刚好买到的是这种鱼胶,吃起来也会带苦味。
花胶能炒着吃吗
可以。
花胶就是鱼的鱼泡,在花胶中含有较为丰富的矿物质、胶原蛋白以及一些微量元素,适当的食用花胶有补益功效,花胶一般是煮着吃,若是想炒着吃的话也可以,花胶是鱼泡晒干后的制品,因此,花胶会有一些腥味,若是炒着吃的话,要先将花胶泡发,之后将花胶和辣椒、葱、姜、蒜放在一起进行翻炒,这样制作出来的花胶极鲜,也不会有腥味。
小孩可以吃鱼胶吗 注意事项
对于未满2周岁的婴幼儿,营养师与专家们是不建议食用鱼胶,为什么呢?因为太小的幼童,肠胃消化功能是还未发育健全的,还有未满一周岁的婴幼儿,或者是一岁多的婴幼儿,他们还未增加辅食(肉类食品),养师与专家们也不建议食用鱼胶,吃鱼胶最好的年龄阶段是两周岁以后。
处于感冒时期的儿童不能吃花胶,以免出现副作用。
花胶空腹吃还是饭后吃好 花胶不泡发就煮会有影响吗
会有影响。
不建议将花胶不泡发就直接煮,因为浸泡花胶的目的就是为了让花胶吸收水分变软,这样能更方便烹煮。如果不泡发直接下锅煮的话就会导致花胶烹煮的时间变长,这样煮出来的花胶口感就会受到影响,因为花胶煮的时间一久里面营养成分流失也会越多。
所以为了更好的保证花胶的口感和营养价值、建议先将其泡软之后再下锅煮。
花胶配什么煲汤最好 花胶怎么选才好
一般越好的花胶,质地会越干净,杂质比较少,半透明,色泽淡黄透亮者为佳。
花胶的个头越大、胶质越厚,其质量越好,因为很大的花胶需要很大的鱼才能够得到,而且鱼泡经过晒干后,会缩水很多,所以尺寸很大的花胶是比较难得的。
鱼的种类不同,鱼泡的品质就不同,最好的是黄花胶和白花胶,市面上很少见到。
花胶越干越好,因为越干的花胶,其色泽和透明度就越高,而湿度大的花胶光泽没有那么高,有时内部未干透,可能会产生霉变,保存的时间也不会长久。
优质花胶是无腥味,无臭味的,而且吃起来爽口、滑身,而品质不好的花胶,腥味较重,煮出来的味道也比较大,吃起来的口感也没有那么爽滑。
食用花胶的注意事项
不能与寒凉食物同食
花胶本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
不能与啤酒、红葡萄酒同食
食用花胶饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
皮肤病患者禁食
皮肤病患者之所以不能吃花胶是因为花胶中所含的蛋白质在进入人体后,可作为一种过敏原,对机体产生过敏反应,如发痒起块等,或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一,要求某些病人禁忌。
吃花胶后引起的过敏性皮肤病,多属于I型变态反应,可引起平滑肌痉挛,血管扩张、通透性增高,血浆外渗、水肿,以及嗜酸性细胞增多等。临床表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状;或使婴儿湿疹、慢性湿疹等复发或加剧。
食用花胶需要煮熟
花胶煮不熟含有细菌,花胶中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。