天泉的作用与功效 天泉穴穴位解剖

天泉的作用与功效 天泉穴穴位解剖

皮肤-皮下筋膜-臂筋膜-肱二头肌-喙肱肌（腱）。在肱二头肌的长短头之间；有肱动，静脉肌支；为臂内侧皮神经及肌皮神经分布处。

天泉穴的功效作用有哪些

天泉穴在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长，短头之间。天泉位于臂内侧，属心包经，是心包脉气嘞通外达之处，心肺脉气交通于胸部，故内有宽胸理气作用，治疗心胸疾患；外有疏通经络作用，用于治疗上臂挛痛。

针刺涌泉的作用与好处 涌泉穴穴位层次解剖

1.皮肤：由足底内，外侧神经的皮支分布，两侧神经均是胚神经所属的分支。到该穴皮肤的神经纤维来自第1骶神经。该部皮肤较厚，进针时有一定的弹性阻力。

2.皮下组织：内有上述神经的分支，并有众多的纤维束，外连皮肤，内连足底腱膜。

3.足底腱膜（跖腱膜）：是足底筋膜的浅层，发达而坚韧。由足底内，外侧神经支配，针刺此层时，有很强的韧性阻力。

4.第2趾足底总神经和第2趾底动，静脉：在针的内侧，相距很近，可以刺中。第2趾足底总神经是足底内侧神经的分支。

5.第2蚓状肌：由足底外侧神经支配。

若针继续深刺可达位于第2，第3跖骨间的第1骨间足底肌和第2骨间背侧肌直至足背皮下。

极泉针刺手法 极泉穴穴位层次解剖

1.皮肤：由第2肋间神经外侧支即肋间臂神经分布。

2.皮下组织：有上述皮神经的分支通过。

3.腋腔：刺过深筋膜（即腋筋膜），针进入腋腔。腋腔位于肩关节下方，前界是胸大肌，胸小肌等结构，后界是大圆肌，背阔肌和肩胛下肌等结构。外侧是肱骨及臂部肌肉，内侧是胸侧壁。腋腔近似四棱椎体形。下部称为底，由腋筋膜封闭，此筋膜与胸部，背部，上肢的深筋膜相延续；上部是腋腔上部，直达颈根；窝内有淋巴结，腋动脉，腋静脉，神经等重要结构。

在腋腔内，若刺及臂丛神经或其分支，可产生向前臂放射的触电感。

4.背阔肌腱：背阔肌由胸背神经支配。该神经为臂丛神经的分支，到该肌的神经纤维由第6，第7，第8颈神经组成。

5.大圆肌：该肌由肩胛下神经支配，到该肌的神经纤维由第5，第6颈神经组成。

心脏病穴位按摩方法

天泉穴此穴名的意思就是心脏之血会像高山流水一般源源不断供给全身。

有些人经常感觉胸闷气短，诊断是心脏供血不足;或者有人出现胸口憋闷、咳嗽、咯痰，这时可在晚上7点到9点之间，在天泉穴(掌心向上，握拳，屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉，肌肉上方2寸的位置)拔罐或刮痧，隔日症状即可有所缓解。

内关穴有疏导气血郁滞的作用。

按揉内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸，约两个半横指处)对胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛的治疗和调节血压高低都很管用。按揉内关穴所起的作用如同“开闸放水”一般。

伏兔穴有缓解心慌和心跳过速，补养心血的功效。

正常情况下，成年人心跳每分钟在60-80次之间，在安静状态下如果心跳每分钟超过100次，称为心动过速，这时可以赶紧用掌根按揉伏兔穴(位于大腿前面，正坐屈膝成90度，对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点，手指并拢压在大腿上，中指到达的地方就是此穴)。

曲泽穴曲泽穴是手厥阴心包经的穴位，在治疗很多心血管的疾病方面，是个要穴。

以上的心脏病穴位按摩方法可以有效地帮助我们缓解自身出现的心脏疾病，可以帮助我们促进呼吸顺畅，还可以有效的加速血液循环，可有效地避免因为心脏病的问题给我们自身带来的下肢动脉硬化的情况，可以多吃一些有营养的东西。

水泉的准确位置图和作用 水泉穴的穴位解剖

有胫后动脉跟内侧支;布有小腿内侧皮神经，胫神经的跟骨内侧神经。

天泉的准确位置图作用 天泉穴的作用与功效

类属：手厥阴心包经。

功效作用：宽胸理气，止咳平喘，通络止痛。

主治病证：

1.气滞血瘀，痰浊瘀组之胸痛，胸闷，心痛诸病证。

2.痰浊阻肺，肺失宣肃降之咳嗽，气喘诸症。

3.经脉痹阻之肘臂挛痛诸症。

天泉的作用与功效 天泉穴刺灸操作手法

操作方法：仰卧垂臂仰掌，在腋前纹头下2寸，肱二头肌肌腹中取穴。

深度：针0.5-0.7寸，留20分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

功效：宽胸理气，活络舒筋。

主治：心痛，痹痛，胸胁支满。

天窗的作用 天窗穴穴位解剖

在斜方肌前缘，肩胛提肌后缘，深层为头夹肌，有耳后动，静脉，枕动，静脉分支，布有颈皮神经，正当耳大神经丛的发出部及枕小神经处。

胸闷揉揉三穴位

中医认为，以上有关症状大都可归结为一种叫“血瘀”的致病因素。“气为血帅”，气行则血行，气滞则血滞，气滞是形成血瘀的一个重要原因。气虚鼓动无力，血的运行可因之瘀滞，或气虚导致血虚，血虚则脉道艰涩，也可使血行不畅而导致血瘀。瘀血症状是身体发出的“求救信号”，如及时防治，会很快改善。发现自身有以上症状时，要注意活血化瘀、疏通经络。此时可采用三个特效穴位，即内关、神门、天泉。

1、内关穴：手掌朝上，在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉，是防治心脑血管疾病的特效穴位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。按揉时用拇指指腹，两侧都要按，按下去要有酸胀或痛的感觉才行。每次按要一按一放，按下去持续半分钟，然后松开，再重复。每次最少3分钟，每天不拘次数。

2、神门穴：手腕内侧，小指边的腕横纹上。神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。心安万事安，心脏的元气充足，各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴，每次3分钟，每天3次。

3、天泉穴：腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或闷，可用手指用力按压天泉穴3～5秒，停1～2秒后再继续按压，连续按2～3分钟，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

天泉的准确位置图和作用 天泉穴穴位解剖

在肱二头肌长，短头之间；有肱动，静脉肌支；布有臂内侧皮神经，肌皮神经。