去颈纹攻略打造白嫩天鹅美颈
去颈纹攻略打造白嫩天鹅美颈
1、颈部也要涂隔离霜
对于长期面对电脑的女性来说，胶原分布较少的脖子比脸更容易受到辐射的伤害，所以如何抵抗这些辐射便成为了美颈的关键，我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘记了颈部。
2、每天早晚使用滋润的颈部产品
含有乳木果和甘油的护肤品能增加肌肤的水分和弹性，是最有效的锁水成分。也可尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，这对皮肤特别干燥的人尤其有效。涂抹产品前，先在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，以手指中段的部分轻柔涂抹。
3、使用维生素C按摩颈部
将维生素C片放在碗中，然后加入适量热水，等水温降低、维生素C完全溶解后，将维生素C均匀地抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，保持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。
4、正确的睡觉习惯
睡觉用的枕头不宜太高，枕头最适宜的高度8厘米左右，枕头需摆放在脖子的凹陷处。睡觉不要长期蜷体侧睡，尽量保持平躺的睡姿。这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态。
5、注意工作姿势
工作时，注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。平时玩手机和看书也不用放在太低的位置，尽量不做“低头族”。
6、颈部也要防晒
外出可穿高领针织衫或者也给颈部涂防晒产品防晒，除了颈部的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方。如果嫌这些位置难于涂抹，建议使用雾喷式的防晒液。
7、定期为颈部去除老废角质
选择温和的去角质产品，以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次。这样可以使颈部变得有光泽，预防颈纹。
打造白嫩天鹅美颈
除了脸部，颈部也能看出一个人的年龄。颈部皱纹也是人老化的重要标志。有些MM甚至明星虽然脸部保养很好，可是由于忽视颈部护理，也让人看出了老态。要想使自己看起来青春靓丽，颈部保养是不可缺少的。下面小编推荐7个预防颈纹的窍门给大家。
人都说，女人最怕老，一条皱纹老三岁，三条皱纹老十年。因为女人对抗皱纹成为一场最艰巨的战争。相信很多MM都会很重视脸部的保养，脸部一旦出现皱纹，就会马上想办法除掉。可是却忽视了颈部也会长皱纹。颈纹也会让人很不美观，因此平时也要注意颈部保养。下面小编整理了7个颈部保养的方法，教大家防治颈纹。
1、颈部也要涂隔离霜
对于长期面对电脑的女性来说，胶原分布较少的脖子比脸更容易受到辐射的伤害，所以如何抵抗这些辐射便成为了美颈的关键，我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘记了颈部。
2、每天早晚使用滋润的颈部产品
含有乳木果和甘油的护肤品能增加肌肤的水分和弹性，是最有效的锁水成分。也可尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，这对皮肤特别干燥的人尤其有效。涂抹产品前，先在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，以手指中段的部分轻柔涂抹。
3、使用维生素C按摩颈部
将维生素C片放在碗中，然后加入适量热水，等水温降低、维生素C完全溶解后，将维生素C均匀地抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，保持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。
4、正确的睡觉习惯
睡觉用的枕头不宜太高，枕头最适宜的高度8厘米左右，枕头需摆放在脖子的凹陷处。睡觉不要长期蜷体侧睡，尽量保持平躺的睡姿。这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态。
5、注意工作姿势
工作时，注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。平时玩手机和看书也不用放在太低的位置，尽量不做“低头族”。
6、颈部也要防晒
外出可穿高领针织衫或者也给颈部涂防晒产品防晒，除了颈部的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方。如果嫌这些位置难于涂抹，建议使用雾喷式的防晒液。
7、定期为颈部去除老废角质
选择温和的去角质产品，以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次。这样可以使颈部变得有光泽，预防颈纹。
什么办法可以瘦脸
第一节 眼部运动
上下眼周动起来紧实双眼告别浮肿
身为中国人是令我们非常骄傲的事情，但有的时候身为亚洲人种也难免有些小小悲哀，尤其在每个醒来的清晨：睡太少，眼睛肿;睡太多，眼睛肿;睡前喝点水，眼睛更肿……因为我们眼周脂肪块比欧洲人多出2块，所以双眼确实更容易浮肿。
运动历时：30～40秒
运动功效：即刻让我们告别眼部浮肿，长期坚持能预防黑眼圈、眼袋，并有舒缓眼部压力的功效。
运动所需：眼霜一支，椅子一张，美眸一对，玉手一双。
第一个八拍准备动“坐”
保持坐姿，将手肘置于膝盖上，头朝下，头颈部完全放松。
第二八拍预热眼霜
取2个绿豆粒大小的眼霜，用掌心加热后轻按在眼周，注意“轻、慢、仔细”。
第三八拍半面“掌”控
双手朝上，以掌心完全覆盖住眼睛与眼周，手指覆盖住额头，同时头部重心前移，将头部的重量置于手掌上，持续10～20秒。
第四八拍“开窗”式按压
继续用手掌支撑头部，并用手掌每隔1cm以按压轻拨的方式从眼周一直按摩到太阳穴处。
tips 夜晚冷藏的薏仁水早晨消肿的急救良方
当你发现即便睡前不喝水，早上依然“泡泡眼”时，可以在睡前将薏仁煮水放入冰箱冷藏室。第二醒来，一来可以在本节运动后用冷水敷眼去肿;二来薏仁本身也有排毒效用，并且还具有美白功效，明亮双眼当然不愁。
第二节 下颌运动
下颌耳周动起来紧致小脸亲手塑造
不是我们太臭美，太苛求，而是下颌部分的线条对塑造面部轮廓实在太重要。曾有位18岁女艺人因为脸浮肿下坠一直被认为是23岁，而通过第二节操配合产品按摩了左半脸1分钟以后，浮肿的右半脸还是23岁，而左半脸则变得紧致细腻、又回到了18岁。还等什么，一起行动起来，塑造超紧致v型小脸吧。
运动历时：1分钟
运动功效：即刻搞定两颊“泡泡肉”，长期坚持帮助塑造精致瓜子脸。
运动所需：紧肤品一瓶，玉面一张，玉手一双。
第一八拍预热产品
紧肤精华/面霜置于掌根预热。
第二八拍螺旋涂抹
用中指、食指、无名指指腹以顺时针螺旋状方式涂抹产品，顺序则是由下巴开始往上按摩提、拉至耳垂前部，按摩时注意要慢而仔细，力道以不拉扯出皮肤明显突起为宜。
第三八拍按压下颌至耳垂
用大拇指指腹由下颌开始至耳垂处每隔1cm进行按压，有刺激淋巴排毒、消除浮肿的功效。
第四八拍按压耳后凹陷处
耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物. 用中指按压,然后着脖子的筋向下按摩至锁骨处。
第三节 颈部运动
前颈后颈动起来天鹅美颈“振翅”而出
因此，想要天鹅美颈那就赶紧跟上节拍一起来做颈部运动吧，毕竟考虑到颈部对女性美丽的重要性，只涂抹产品的方式未免显得太不诚恳了。
运动历时：40～60秒
运动功效：促进颈部和下颚的淋巴排毒，预防颈纹、双下巴，让颈部变得紧致纤丽。
运动所需：紧致精华一瓶、玉手一双、美颈一段
第一八拍准备动“坐”
如第一节一般保持坐姿，将手肘置于膝盖上，头朝下，头颈部完全放松。
第二八拍双手振翅环绕
双手交叉如翅膀一般，环绕于颈部前方，并将手指尽量深入锁骨凹陷处：左手手指深入右锁骨凹陷处，右手手指深入左锁骨凹陷处。
第三八拍运用头部重量按压
完全放松头部，将下巴置于交叉双手的手掌上对锁骨凹陷处淋巴进行按压。重复多次连续按压，每隔2秒中抬一次头，持续5下，大概10秒左右。
第四八拍双手环绕
手指离开锁骨凹陷处，环绕颈部，手指均在颈部两侧。将整个头的重量置于双手上，持续10～15秒。
怎样去除脖子后面的脂肪垫
抓住细节 美颈全攻略
一圈年近30，添一圈长10岁，不小心被脖子上的“年轮”出卖了年龄，怎么办?
美颈的5个好习惯
●每天做美颈操
●每晚沐浴涂抹颈霜按摩
●养成每周为颈部敷面膜的习惯(选择补水性面膜，在面部使用后敷在颈部即可)
●防晒
●选择高度为8cm左右的枕头，以减少睡觉时对颈部的压力
美颈操怎么做?
为颈部减肥，促进血液循环，修理线条，每天利用空余时间做下面的动作：
●前后弯曲
端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额，肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。反复6～8组。
●侧弯曲
端正的坐姿或站姿，给头部左侧施加外力，用颈肌的力量用力向左侧挤压，直到右耳几乎指向天花板。放松，重复。反向进行右侧练习。重复6～8组。
哪些运动能帮助颈部保持年轻状态?
●芭蕾舞。芭蕾舞演员个个都有天鹅一样颀长的美颈。现在就去上芭蕾形体课，并且在日常的站、坐、走中采取芭蕾的姿态，挺胸、收腹、抬下颌。
●普拉提。普拉提教练就常常对你喊，“长高一点”、“拉开一点”。你的颈椎、脊椎在这种号令下不断地伸展、拉长。
●瑜伽。瑜伽不但能让你的颈部柔软、颀长，它的许多姿势还能预防颈椎疾病的发生。
刚刚25岁，我的颈部怎么就开始出现横纹了?
这可是一个明显的信号，提醒你再不护理，颈部皮肤就真的提早衰老了。
颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，更容易缺水，产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深，这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”，缺乏运动，体重增加，纹路就会提早出现。一年一岁，颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。当务之急是要赶快进行颈部练习和保养。
颈部保养
记得每天晚间的护肤步骤后，给颈部涂保湿乳液，由下至上按摩20～30下，直至乳液完全被吸收。给颈部打圈：颈部的皮肤是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法。
防衰防哪里才好
最易衰老部位1. 脖子
脖子很容易会出现颈纹，让人看起来显老，然而颈纹的产生并不与年龄成绝对关系，反而生活中很多细微的小动作都会导致颈纹，如经常低头、枕头过高、不注意防晒甚至只是洗澡时水温过热等。
防衰攻略：要想养护脖子，首先要从生活习惯开始，不要老是低头玩手机，也要注意枕头的高度。另外，在对脸部进行清洁保养时最好把颈部也带上，保持颈部皮肤的弹性。
最易衰老部位2. 手部
有人说手是人的第二张脸，干燥的手部皮肤、指节上的死皮、指甲处的倒刺……这些和美丽可一点关系都没有。
防衰攻略：如果不想一出手就暴露你的年龄，平时一定要保护自己的双手，进行家务劳动时必须戴上手套，接触水时戴塑胶手套，使用工具(拖把、扫把等)戴棉质的劳保手套。
此外，出门在外要随身携带护手霜，每次洗手擦干水后立即涂抹双手的每一个角落，在关节、指甲边缘等容易变干的地方不妨多涂一点。
最易衰老部位3. 足部和关节处
这些部位是比较容易被忽视的部位，但是如果不注意养护，就很容易出现干裂、死皮等现象同样很不美观。
防衰攻略：洗澡后给足部和关节涂抹好润肤露，打圈按摩直至吸收。晚上睡觉的时候可以穿着纯棉袜子入睡，脚部肌肤会更加滋润。而且还要养生定期去角质和死皮的好习惯，频率为一周一次即可。
脖子如何祛除颈纹 颈纹多久能祛除
需要根据实际情况来决定。
去颈纹的方式现在也是比较多，若是通过医美手段的话，去颈纹的速度是非常快的，基本上做完医美就会有效果，但是若是采用的按摩、习惯改善、涂颈霜等方式的话，则颈纹需要根据每个人的身体体质来决定祛除或变淡的时间。
怎么才能防止脖子上的皱纹
颈部向来都是较易让人忽略的部位，可它却是侧脸美人的大忌，因为它比面部更容易形成皱纹。提早使用护颈霜，加强颈部保养才能消除颈纹，让颈部线条更清晰，令肤质细腻，长久拥有天鹅般的优雅美颈。
每晚使用颈霜或按摩膏为颈部作重点按摩运动，可令颈部肌肤紧致、减低颈纹的产生，令肤色更白滑更有光泽。
第1步 双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。
第2步 头部微微抬高，利用手指由锁骨起往上推，左右手各做十次。
第3步 利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做十五次。
第4步 最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。
生活习惯：预防颈纹的产生，要特别注意日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头往后仰，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。
颈纹深怎么办
颈纹是女人扮嫩的大敌
很多时候出卖我们年龄的并不是面部肌肤，而是手部、颈部这些常常被忽略掉的保养盲区，就连酒井法子这样的明星也不例外。面部肌肤每日早晚都享受着我们带给它的悉心护理。
因此总能保持饱满健康的年轻状态，而此时毗邻的颈部肌肤会因经常受到冷落而显得格外脆弱，细纹、松弛、暗沉等各种问题的出现与光滑的脸蛋形成鲜明的对比。尤其是那一道道明显的颈纹，除了是煞风景利器也是装嫩失败的罪魁祸首。
颈部肌肤的构造与面部肌肤不同，因缺乏皮脂腺分泌必要的皮脂作为肌肤防御屏障所以更易受到干燥等问题的困扰，而频繁抬头低头等动作让颈部皮肤承受更大的压力，也更易产生颈纹。不想像酒井法子一样被颈纹出卖年龄，那就按照以下的建议认真做好颈部保养吧!
1、每日做足全套颈部保养
每晚淋浴时，用莲蓬头对准颈部以水压按摩，并用温和沐浴液清洗颈部，擦干后先拍上柔肤水，再涂上颈霜或具有保湿抗皱成分的高养分面霜，注意要由下向上逆着地心引力的方向涂抹，并且要从后颈开始把颈部整个圆柱体都照顾到。紫外线是肌肤衰老产生皱纹的一大元凶，因此白天出门前，也要给颈部涂上质地清爽的隔离霜或防晒霜。另外每次做面膜时，别忘将多余的美容液涂在颈部，当然如果选择颈部专用的颈膜，每周敷一到两次效果更好。
虽然面部使用的保养品同样适用于颈部，但由于颈部肌肤的特殊构造，建议还是尽量使用颈部专属的美颈霜，高滋润度美颈霜不仅能挥别干燥，补充水分，其中的抗老成分还能激活胶原蛋白，改善颈纹、松弛等岁月痕迹。胶原蛋白、辅酶Q10、维他命及抗氧化精华成分都是很好的抗老成分，能保持颈部肌肤紧实与弹性。
2、给颈部最温柔的按摩
要预防颈部皱纹和干燥，最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将按摩霜或婴儿油均匀地涂抹在颈部四周，双手反转撑开，由下往上轻轻提拉颈部皮肤，再以中指和无名指并拢以打圈方式按摩颈部皮肤。
由下往上抚平颈纹
颈部按摩手势百百种，有的说上、有的喊下，其实都没错而是用途不同，往下是促进淋巴循环，往上推则是抚平纹路，只要记得按摩时搭配颈霜抗皱效果更好。
脖颈黄金护理法打造优美天鹅颈
众所周知，我们的颈部肌肤十分单薄，稍微一个不注意，颈纹脱皮等一系列的肌肤问题就会在我们的脖子上蔓延滋长，脖子就这样是无忌惮地透露出我们的肌肤年龄了。可是据小编的了解，颈部护理似乎是各位MM的护肤盲区，很多MM在日常护肤的时候经常会忽略掉脖子的护理。
你在洗澡时习惯用沐浴液和香皂清洁颈部吗?快停止吧，这会让颈部皮肤变得干燥，加速颈部肌肤衰老哦。正确的做法是用温和的洁面乳轻柔按摩颈部，再用温水冲洗干净。只用温水清洗也行，但水温不宜过高，否则也会刺激皮肤，使其过早老化。
选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较薄、弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
颈霜的涂法是先在掌心摩擦霜体至温热。头往上仰，双手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出来。然后头部侧向右边，双手以指腹施力，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后。然后按上面的方法换边做。最后双手大拇指一起伸出，将下腭多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳按摩。
颈部暗黄是由于颈部的皮肤自我修复能力较弱，被晒伤、晒黑后，很难返白。而长时间面对电脑的女人，还容易影响颈部的血液循环，令肤色更显得晦暗发黄。所以，不管什么季节，只要颈部暴露在外，就应该防晒，还不要忘记护理颈后部。
想让颈部得到全面营养，就应该将新的面膜敷于颈部。由于面贴膜的尺寸和颈部不同，为了避免不便，可以使用水洗或免洗式面膜。颈部肌肤干燥时可敷保湿面膜，黯沉的可敷美白面膜，松弛的可敷抗老化或胶原蛋白面膜。最好不要在颈部使用深层清洁面膜，否则会使颈部皮肤变干燥。
预防颈部皮肤松弛
1 在5秒钟内侧面，直到脸部与天花板平行为止。
2 在5秒钟内把下唇往上提。
3 紧接着上唇也向上提起至最大限度为止，保持5秒钟。
4 慢慢地恢复正常表情。
5 流畅地反复进行以上动作，可防止颈部皮肤松弛，促进肌肤光滑。
孕妈咪7个春季的护肤秘诀
肌肤问题1：皮肤上有色素斑，肌肤不如以前靓白
护理解析：
很多准妈咪都会发现自己的皮肤在渐渐变黑，肤色较黑者更加明显;还有的准妈咪会在怀孕几个月以后，发现脸上竟然出现了斑点。大多数准妈咪的“孕斑”会在产后逐渐消失，但对于色素较重或有遗传的因素，就要在孕期加强保护，严格防晒，使用美白护肤品来抑制黑色素的形成和堆积。
美丽攻略：
每天早晚使用美白洗面奶洁肤，再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上，轻轻拍在皮肤上，待水分完全吸收后，使用活肤净白面霜，着重在有斑点的部位多涂一点儿。坚持数周后，你会发现，斑点不仅淡化了许多，皮肤也随之靓白起来。
妈咪支招：
多吃含有蛋白质和维生素的食物以及富含维生素C的蔬菜和水果，如菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣、山楂等，活化细胞的新陈代谢，对改善黑斑很有裨益。
肌肤问题2：胖了好多，脸也圆嘟嘟的
护理解析：
妊娠期的女性营养丰富，养得面部圆嘟嘟的。30岁以上的准妈咪还会出现皮肤松懈的迹象。这是由于妊娠期肌肤表皮细胞的整体再生周期都跟着减慢，肌体提供生物活性成分的能力也在逐步降低造成的。
美丽攻略：每天10分钟，让面部肌肤深呼吸。清晨清洁皮肤后，使用有塑颜效果的紧肤精华素对全脸按摩5分钟，然后涂抹少量美白护肤霜。晚间使用有塑颜效果的醒肤晚霜，配合按压穴位进行面部按摩5分钟。4周后，瘦脸效果很明显。
妈咪支招：
我觉得使用鸡蛋清当面膜同样有紧肤的效果!清洁皮肤后，将1个蛋清加半汤匙淀粉，打匀。涂在脸上20分钟，用清水洗净即可。如果想达到最佳紧肤效果，首次洁面时先按摩5分钟。
肌肤问题3：手部皮肤特别粗糙
护理解析：
经过了一个干燥的冬季，准妈咪的双手由于长期暴露于脏空气和阳光下，再加之经常接触水，使皮脂腺较少的双手变得粗糙、干燥，呈现老化现象。
美丽攻略：
手部粗糙时，使用滋养去角质凝露能快速还双手一个“清白”。方法是：清洁双手后，在手上涂一层滋养去角质凝露，配合轻轻地拍打，然后洗净。再在手上涂上厚厚一层护手霜或橄榄油，戴上一次性手套或纯棉手套。30分钟后，皮肤就会变得特别细腻!
妈咪支招：
我每次做完家务后，都会用加有少许柠檬汁的清水浸泡双手，然后使用滋养去角质凝露，再涂上手部精华，效果也不错。
肌肤问题4：颈部多了几道“年轮”，看上去很老
护理解析：
颈部是最容易被轻视的部位，孕妈咪们注意力往往只集中在腹部，然而，正是由于常常低头去关心“宝贝”，颈部的细纹就开始慢慢延伸，形成一道道“年轮”。
美丽攻略：
洗脸的时候，颈部也需要清洁。颈部与面部的肤质不同，不要使用洗面奶，最好使用含有深层滋养功效的沐浴露清洁，再使用具有抗皱效果的颈部美白产品，为颈肤再生、湿润、营养、保护，从而使肌肤变得紧致，延缓“年轮”的出现。
妈咪支招：
用了美颈产品后，配合做仰头运动3分钟，可以有效减少颈纹的生长速度。
肌肤问题5：洗完澡总觉得身体痒痒的，抓挠不但效果不好，皮肤还易抓伤
护理解析：
很多准妈咪淋浴时常常使用香皂，其实这是不科学的。香皂沐浴，虽然可以使真皮的新陈代谢活化，但由于普通香皂中不含滋润成分，而会使皮肤越来越干燥，出现痒的现象。
美丽攻略：
淋浴时要使用含有深层滋养功效的沐浴露，针对准妈咪设计富含维生素E营养成分的沐浴露，能令肌肤更加水嫩、柔嫩幼滑，深度滋润身体肌肤，改善肤质，帮助肌肤重现牛奶般白皙滑嫩。沐浴后使用温和的护肤霜滋润，效果更好。
妈咪支招：
千万不要让水温过热，泡浴就更不适合了，尽量减少沐浴时间会让肌肤更舒适。
肌肤问题6：头发远不如以前柔软滋润，静电现象也愈加严重
护理解析：
经过干燥的季节后，准妈咪会发现头发突然变得毛燥起来，静电现象也愈加严重。
美丽攻略：
在怀孕中后期，你需要经常使用有柔顺配方的洗发露来护理头发，这样能在洗发的同时，让营养通过头发鳞状表层吸收，为头发补充营养，以适应产后荷尔蒙突变而对头发造成的影响。
妈咪支招：
适合准妈咪使用的柔顺洗发露可以解除燃眉之急，如果每周配合使用具有深层滋润效果的焗油发膜，为头发进行深层输送养分，效果更好。
肌肤问题7：肚子一天天变大，妊娠纹也愈加明显起来
护理解析：
一到春季，准妈咪的皮肤会比较干燥，加上体重在短时间内增长迅速等原因，都会让妊娠纹变多变重。置之不理当然不行，想让妊娠纹BYE-BYE，进行合理的护理最重要!
研究发现，许多天然成分，如金缕梅萃取液和维生素E等，能湿润妊娠期的肌肤。刺激活性细胞，有效增强和重建弹性纤维，恢复和加强原有皮肤的弹性，不仅能预防和淡化妊娠纹，减轻妊娠纹处瘙痒感，还能降低皮肤出疹，消除色素沉积。
美丽攻略：
浴后涂上优质及滋润度高的护肤油，使用妊娠纹修护按摩膏，做轻轻按摩，保持皮肤弹性，既能防止皮肤组织撕裂，又会让肌肤健康美丽如丝般柔滑。
具体方法是：每日沐浴后用中指和无名指腹取适量按摩膏，在易生妊娠纹的乳房、腹部、大腿等部位轻拍3分钟。然后由中心位置从内至外、从下往上朝两边轻擦，不断地打圈轻力按摩，圈子由小至大向外扩散，持续5分钟，每日坚持，对预防和祛除妊娠纹有显著效果。
妈咪支招：
为减少腹部妊娠纹的出现，那段时间我每天都做适当的锻炼，如走路、做操等，来增加腹部肌肉和皮肤的弹性，这也有助于减少妊娠纹呢!