薄荷柠檬蜂蜜水怎么做 做法步骤

薄荷柠檬蜂蜜水怎么做 做法步骤

1.柠檬先用热水泡一泡，洗去表面的蜡后切片。薄荷叶洗净。

2.杯子里放入柠檬片，薄荷叶，蜂蜜，温水冲泡。

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原料：薄荷2-3片、柠檬1片、1勺蜂蜜、适量冰块。

做法：

1、清洗干净薄荷、柠檬，切好柠檬片，放一片在杯中。

2、建议用凉开水冲泡，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

3、倒入冰块，放入薄荷点缀即可。

注意：每天饮用量最好控制在250ml，由于薄荷水性质寒凉，刺激性较大，不利于身体健康。

什么果汁对皮肤好 柠檬冰果汁促进肌肤再生机能

柠檬冰果汁中含有大量的维生素A，维生素C，能有效增强皮肤营养，维生素C可以加强皮肤粘膜的抵抗力，加上清凉的薄荷叶，有助于恢复肌肤再生机能，促进食欲，消除疲劳。

做法：取柠檬5只，矿泉水75毫升，蜂蜜适量，薄荷叶少许。将柠檬去皮，去籽，切成小块，薄荷叶洗净，切细，将柠檬块和薄荷叶一起放入榨汁机中榨成汁，加适量矿泉水混匀，加适量蜂蜜搅拌均匀即可。

柠檬蜂蜜水怎么泡不苦

将蜂蜜放入温开水中搅拌均匀后，把柠檬汁挤压出来，放入蜂蜜水中搅拌均匀后即可饮用。切忌将柠檬整个放进蜂蜜水中浸泡，柠檬的皮经过温水浸泡后会释放出苦味，从而影响口感。

主料：柠檬2个。

辅料：蜂蜜200g、冰糖60g。

做法步骤：

1、柠檬洗净，削下薄薄的外皮;将果肉上的白囊剥掉;

2、柠檬皮切细丝，掰开果肉，去掉籽，柠檬丝放入锅中，加入适量冷水，熬煮5分钟;

3、加入冰糖，煮10分钟，至冰糖化开，倒入切细的果肉，继续熬煮10分钟，熬煮至柠檬汁粘稠，稍晾凉，加入蜂蜜。

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材料

薄荷、柠檬、菊花。

做法

1、将薄荷和菊花洗净，柠檬洗净切片；

2、将薄荷、菊花放入杯中，倒入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；

4、放入柠檬片，搅匀，即可。

材料

绿茶、薄荷、蜂蜜、细砂糖。

做法

1、将薄荷洗净，沥干水分；

2、将薄荷、绿茶放入杯中，注入沸水；

3、盖上杯盖，至茶水冷却；

4、加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。

蜂蜜腌柠檬能放多久

然后在最后一层的柠檬层上放上一层糖后，再封上厚厚的一层蜂蜜，再在蜂蜜上撒薄薄的一层食盐。放些许盐巴的作用是为了把柠片的里的汁水尽量的多”杀“出一些来，再一点是少许食盐可以把甜味更加带出来，味道变得更美味。

做好后就放冰箱保鲜里搁置最少2~3天。然后就可以拿出来食用了，可以拿来冲水泡红茶喝，清喉润肺，补充VC。可以没事儿嘴馋了捞几片当糖果吃。还可以做甜点时放旁边做可食用的装饰。还有烧鱼烧肉烧鸡翅时放一两片进去，有去腥提味的效果。此外如果有条件其实可以少放甚至不放砂糖，用相同步骤拿蜂蜜替代相对更健康一些(我家里的蜂蜜实在不多了。。又懒得去买)，在蜂蜜柠檬里可以放几块儿冰糖滋润一下。再此外，还可以在layer间放些许薄荷叶一同腌渍，就变柠檬薄荷!而且放玻璃罐儿里颜色也更好看。

一般冰箱里腌制12小时后就可以看到糖基本融化了，汁水满溢，再等个48小时就能吃了。

薄荷柠檬蜂蜜水的做法 食材

主要食材：柠檬1个。

其他食材：蜂蜜2勺、薄荷适量、水适量。

百香果怎么吃是可以减肥的

材料：百香果1个、蜂蜜适量。

做法：

1、将百香果用刀对切开。

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。

3、杯子里加入少许蜂蜜，加入温开水搅拌均匀，撒上薄荷叶。

注意：不能用开水，否则蜂蜜就失去了其营养。

点评：这款茶有助于美容养颜，塑造体态，是MM们的最爱。

材料：百香果1个，蜂蜜1匙，白糖半匙，纯净水300ml(一杯)

做法：

1.将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中

2.加入蜂蜜，白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用

点评：这种做法很简单，没有复杂的步骤，减肥效果也好，蜂蜜也能起到美容的效果。

材料：柳橙300公克，百香果300公克，麦芽糖150公克，细砂糖120公克，柠檬1个。

做法：

a、柠檬洗净榨出果汁备用。

b、柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜，仅留G肉备用;百香果对切后取出果肉备用。

c、将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。

d、转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

e、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可.