痤疮的家庭护理

痤疮的家庭护理

1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

5、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

6、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

胃痉挛患者的五大家庭护理方法

胃痉挛的家庭护理方法1、定时定量

即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

胃痉挛的家庭护理方法2、细嚼慢咽

对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。

胃痉挛的家庭护理方法3、温度合适

饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃病 。

胃痉挛的家庭护理方法4、适当补充维生素C

维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。

胃痉挛的家庭护理方法5、饮水择时

最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。

新妈必知的小儿发烧家庭护理攻略

一、小儿发烧家庭护理基本步骤

小儿发烧家庭护理1：密切观察病情

定时测量体温、脉搏、呼吸。体温的测量分为口腔、肛门、腋下三种方式，腋下测量清洁卫生、方便安全，最适宜家庭应用。

发烧病人的脉搏会加快，一般而言，体温每上升1℃，脉搏增加10次。新生儿时最快，婴儿每分钟100～120次，1～3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。如婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时，脉搏会达每分钟140～160次，与体温升高不相称。

呼吸频率成人正常值为每分钟16～20次，儿童则相对较快。

小儿发烧家庭护理2：注意居室环境

青少年患痤疮的因素都有哪些

青少年患痤疮的因素都有哪些?

一是生理因素，

青少年患痤疮的因素最重要的一项就是其特殊的生理年龄。该主要是针对女性青少年来说的，特别是生理期，体内的生长激素以及性激素的分泌会增加，进而刺激到毛囊，病发炎症，最明显的症状就是出现在脸上的痤疮。

二是环境因素，

其次如今我们生活的这个大家庭中，环境质量存在很大的问题，环境污染特别的严重，导致人体内分泌失调，比如空气中的化学物质，以及人们使用的化妆品等，其中含有的刺激均会造成痤疮病发的几率增加。

三是心理因素，

再次，此因素也许不会引起很多人的关注，但是它确实是很重要的一个方面，因为心理因素的影响很可能造成内分泌失调。

凤凰中医的专家解释称，只知道痤疮的食物等于有了一个对抗痤疮的好帮手，但是病人还需要注意一些问题，比如痤疮的预防和护理。

青少年患痤疮的因素都有哪些?青少年是种特殊的年龄时期，对于其患病原因大概就是以上的这些，希望可以给大家带来一定的帮助，痤疮会给人们的面部带来很大的影响，如果您还有什么疑问的话，现在就点击在线专家进行咨询

鼻炎的家庭护理有哪些注意事项

鼻炎的家庭护理1、定时通风，保持空气新鲜。同时室内不要过于干燥，保持一定的湿度。

鼻炎的家庭护理2、注意多饮水为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行。这样有利于减轻鼻炎的症状。

鼻炎的家庭护理3、避免抵抗力下降避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等。当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

鼻炎的家庭护理4、增强身体抵抗力坚持体育锻炼，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

鼻炎的家庭护理5、用正确的方法擦鼻子一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

鼻炎的家庭护理6、对于过敏性鼻炎远离过敏原预防过敏性鼻炎的发生，首先应该寻找过敏源，然后远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动。

通过以上介绍，相信您对鼻炎的家庭护理已经有所了解了，希望鼻炎患者在日常生活中做好鼻炎的护理措施，积极治疗。

狂躁症患者需要吃些什么

对于精神狂躁症患者来说，家庭护理很重要，是保障病情尽快康复的关键。但是，由于绝大多数患者及家属对于精神狂躁症的家庭护理缺乏了解，容易造成患者的病情反复。

狂躁症患者需要吃些什么?对于精神狂躁症患者来说，家庭护理很重要，是保障病情尽快康复的关键。但是，由于绝大多数患者及家属对于精神狂躁症的家庭护理缺乏了解，容易造成患者的病情反复。那么，精神狂躁症应该怎样进行家庭护理，狂躁症患者需要吃些什么呢?

1.补充营养

躁狂症病人的饮食一定要注意补充各种营养，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中，维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

2.新鲜蔬果

在躁狂症病人的饮食当中，各种新鲜蔬果必不可少，饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外，全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择，但勿食用过多的面包。并且，躁狂症病人最好每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

家庭防护痤疮是关键

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

宝宝鹅口疮家庭护理办法

一、自制抑菌素。如果宝宝没有出现其他身体异常或者鹅口疮比较小的话，爸爸妈妈可以先尝试自制抑菌素控制鹅口疮。抑菌素的制作方法简单，将制霉菌素磨成粉末，然后与鱼肝油滴剂混合即可制成。制成后涂抹在宝宝口腔的创面上，每4小时使用一次。鹅口疮症状严重的宝宝要在医生指导下口服一些抗真菌的药物。一般情况下，连续使用2～3天病变即可消失，但仍然需要继续用药数日，以防止复发。同时，母乳喂养的妈妈也应用小苏打液清洗乳头，以免重复感染。如果病儿有长期服用抗生素的历史，应尽快停用抗生素，这样可以扶植正常的口腔菌群，以抑制霉菌的生长。

二、卫生清洁就可以，过犹不及非好事。平时要注意保持宝宝餐具和食物的卫生，奶瓶、奶嘴、碗勺等要每天煮沸消毒，大人不宜使用宝宝的碗筷，用口嚼烂食物再喂更是要不得。母乳喂养者每次喂奶前，母亲应先洗手，清洁乳头。

虽然说宝宝的用品要注意卫生，但是过度处理宝宝用具就会导致宝宝对外界的抵抗能力下降。比如所有餐具、衣物都用消毒水消毒，不让孩子接触外界等，就属于矫枉过正。在“无菌环境”中成长的宝宝，可能出现肠道内正常菌群失调，造成鹅口疮久治不愈，甚至引发其他疾病。

三、患上鹅口疮，饮食清淡营养足。宝宝在患上鹅口疮期间，要注意选择易咀嚼、包含优质蛋白质的食物比如是肉类、蛋类和大豆类，并适当提高每天维生素B和C的摄入量，比如是如奇异果、苹果以及各类新鲜蔬菜等等。用弱碱性溶液如2%—5%碳酸氢钠(小苏打)清洗涂擦冰硼油(中药冰硼散做成糊状蜜剂)制霉菌素混悬剂等效果良好，加强营养特别适量增加维生素B2和C。

小孩眼睛长针眼的家庭护理方式有哪些

1、长针眼的家庭护理方式一：

可用一根线扎在孩子患眼对侧的中手指指根处，即当孩子右眼患病后，扎左手的食指根部，左眼患病扎右手。注意，线不能太紧，以防影响孩子手指的血液循环。

2、长针眼的家庭护理方式二：

在患处涂眼药膏或滴眼药水。

3、长针眼的家庭护理方式三：

若孩子针眼症状严重，建议家长当针眼脓肿成熟时，小脓肿的自行破溃后，用消毒纱布拭去脓液;大的需要到医院切开排脓。脓出后再涂上抗生素眼药水或眼膏。及时治疗，才能尽快康复。

4、长针眼的家庭护理方式四：

如果患儿能很好配合，还可辅以温水热敷治疗。热敷能扩张血管，改善局部的血液循环，对促进炎症吸收、缩短病程很有帮助。具体的做法是，用清洁毛巾浸热水后稍拧干直接敷在患眼皮肤上，每天2-3次，每次20-30分钟。热毛巾的温度约45摄氏度左右，家长可先用手背或自己的眼睑皮肤试温，以患儿能接受为度。

高血压的家庭护理方法

高血压的家庭护理有：

1、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。这些高血压的家庭护理较为有效。

2、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。这也是高血压的家庭护理方法之一。

3、高血压的家庭护理还要适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。

以上所说的内容就是高血压的家庭护理，希望大家能一一了解。只要结合上述高血压的家庭护理方法，就可以让患者更好的接受治疗，到时想要控制病情就不怎么难了。所以要想患者早点治愈，就请家属多多参考高血压的家庭护理方法。最后祝各位患者能早日康复。