醪糟鸡蛋的做法
醪糟鸡蛋的做法
做法一
食材:醪糟3大勺、鸡蛋1个
步骤:
1、首先,拿出鸡蛋一个,将鸡蛋打散,再将玉米淀粉加水搅匀,成为水淀粉。
2、烧一锅水,沸腾后,把蛋液缓慢而均匀的淋入锅中,倒入醪糟,如果嫌不甜,可以再加一些糖,再次沸腾后,加入水淀粉勾薄芡,后可以撒一些枸杞点缀。
做法二
食材:醪糟半碗、鸡蛋2个、红枣(或者枸杞)少许
步骤:放入微波炉,中火2分钟,家里没有微波炉的妈妈们,锅里加水煮开后继续煮10分钟左右即可,醪糟倒入碗中,放入洗净的红枣,加入开水,打入鸡蛋。
注意事项:醪糟(也叫酒酿)里面需要调入开水,如果是月子期间用月子水更好;红枣枸杞之类的可要可不要,鸡蛋连汤水一起吃才有效,倒入的水不要太多,否则汤水容易溢出来;如果喜欢熟透的蛋黄,多半分钟就好。各家微波炉不一样,大家可以先试1分半钟。最重要一点,千万不要用高火,中火或者中高火都可以的。
醪糟的食用
1.直接食用:开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜。(就是前面说到的)
2.作醪糟(酒酿、甜酒)饮料:A、热饮:取适量醪糟,加适量开水,白糖搅拌后冷却即可饮用。B、冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。C、果汁醪糟(酒酿、甜酒):在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。
3.全套醪糟:做法是把醪糟放在沸水中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、桃仁、花生、果干、白糖等,最后加入烧开的牛奶。全套醪糟黄白相间,蛋花柔软,奶香酒味扑鼻,各种干鲜果星星点点,色彩斑斓,吃起来营养丰富,香甜而略酸,难怪群众视它为上好的早点。
4.醪糟(酒酿、甜酒)汤圆:选将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3-5分钟即可食用,可做早点、宵夜。
5.醪糟(酒酿、甜酒)鸡蛋:先将适量水和鸡蛋(去壳)煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3-5分钟即可食用。醪糟不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等
6.湖北“蛋酒”:将鸡蛋去壳打散,倒入沸水将鸡蛋烫成蛋花,加入约一勺“伏汁酒”和适量白糖,即可。
酒酿蛋的做法
做法一食材准备醪糟(酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、醪糟鸡蛋鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。制作步骤1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。做法二醪糟鸡蛋食材准备大米、甜酒药、鸡蛋、白糖。制作步骤1、大米洗净煮熟,放进无水无油的带盖容器内,搅散晾凉到30—40度,加进甜酒药,米和甜酒药的比例为80:1,充分搅拌均匀后,用小被子包好,放在温暖的地方24—36小时即可;2、在锅中烧开水,磕开,打进几个鸡蛋,加白糖,盛出倒进放有醪糟的碗内,搅匀。[1]制作窍门选购超市里的醪糟醪糟(酒酿-甜酒)有新旧,选购的时候,可以看玻璃罐中或者塑料盒里面的米,米醪糟的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。
醪糟鸡蛋的功效
醪糟鸡蛋汤的功效有哪些?醪糟鸡蛋汤的的做法很讲究,吃法也分为两种。凉吃,若在炎炎夏日,吃上一碗,自是五腑透凉;热吃则在冬天,将酒酿与金丝琥珀蜜枣和鸡蛋一起煮沸,吃起来又香又甜,令人寒意顿消。
醪糟鸡蛋汤的功效:1.改善血液循环,性味:性甘微寒,归心、肺、脾、胃经脉。功效:暖胃益心血,促进血液循环、灵活肢节。适合对象:血液循环不良、手足肢端冰冷、胃寒易痛者。
醪糟鸡蛋汤的功效:.丰胸,许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然如"醪糟鸡蛋汤"具补气、养血、助运化,有加强心脏循环及丰胸助发育的功效。醪糟鸡蛋汤可以治乳腺炎等。
醪糟鸡蛋汤的功效虽然有很多,但是在吃的时候不要太过量。
醪糟的食用方法
1.直接食用:开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜。(就是前面说到的)
2.作醪糟(酒酿、甜酒)饮料:
A、热饮:取适量醪糟,加适量开水,白糖搅拌后冷却即可饮用。
B、冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。
C、果汁醪糟(酒酿、甜酒):在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。
3.全套醪糟:做法是把醪糟放在沸水中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、桃仁、花生、果干、白糖等,最后加入烧开的牛奶。
全套醪糟黄白相间,蛋花柔软,奶香酒味扑鼻,各种干鲜果星星点点,色彩斑斓,吃起来营养丰富,香甜而略酸,难怪群众视它为上好的早点。
4.醪糟(酒酿、甜酒)汤圆:选将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3-5分钟即可食用,可做早点、宵夜。
5.醪糟(酒酿、甜酒)鸡蛋:先将适量水和鸡蛋(去壳)煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3-5分钟即可食用。醪糟不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等
6.湖北“蛋酒”:将鸡蛋去壳打散,倒入沸水将鸡蛋烫成蛋花,加入约一勺“伏汁酒”和适量白糖,即可。
产妇醪糟鸡蛋什么时候能吃
1、中医认为,产妇在生孩子时血气大耗,阳液劳损,喝醪糟鸡蛋汤可以补血行气,促进血脉流通,调养周身血气,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。
2、喝醪糟鸡蛋可以帮助产妇避寒,既可以预防产后关节疼痛,又能痛经活血、温补脾胃,可以促进乳汁分泌。
3、醪糟鸡蛋由于含有醣化醇素,是天然的荷尔蒙,有丰胸效果,有助于产妇胸部发育。
剖腹产能喝醪糟鸡蛋汤吗?
剖腹产产妇可以喝醪糟鸡蛋汤,大部分剖腹产产妇喝了之后没有什么问题,但也不排除有不适应的,可以先尝试喝一两口,如果没有什么不适就可以继续喝了。不要因为一些耸人听闻的传言而错过这么好的补品!
醪糟是不是米酒
各地的叫法不太一样,但是一般来说,醪糟是做米酒剩下的米渣,出来的水叫酒酿或原浆,兑水后叫米酒。超市卖的一般都是兑水的,味道口感不是很好,并且一般是做醪糟汤圆或醪糟鸡蛋的,调味的还是买米酒的好。
醪糟鸡蛋的介绍
醪糟鸡蛋,又称酒酿蛋,是客家人传统的小吃,在南方地区尤为流行。口味酸甜可口,而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。 将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
酒酿蛋甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
剖腹产后能吃醪糟蛋吗
醪糟的营养成分更易于人体吸收,不但可以补血气的,另外醪糟还可以温中益气、补气养颜。对中老年人、孕产妇和身体虚弱者来说更加适合呢。
醪糟蛋
【原料】醪糟、鸡蛋、糖、猪油。
做法1
1、锅内放醪糟与适量水烧开。
2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。
做法2
醪糟、鸡蛋、糖、猪油。
1、锅内放醪糟与适量水烧开。
2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。
记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。
3,醪糟也含酒精,吃多了也会醉人的。
首先说做过剖腹产,必须要尽快的补充营养,才能让自己恢复体力,提高免疫力,所以做过剖腹产,完全可以吃醪糟蛋,因为醪糟蛋,不会对剖腹产女性有任何的危害,同时能更好的补充营养,提高免疫力,让剖腹产的女性,尽快的恢复体力。
醪糟鸡蛋的功效
醪糟鸡蛋作为生活中常吃的一道甜点,虽然普通,但是养生保健效果确实很好的,尤其是在夏季的时候,人们很容易出现食欲不振或者消化不良等情况,适当的和醪糟鸡蛋,就可以得到有效的改善。
醪糟甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。用醪糟炖制肉类能
使肉质更加细嫩,易于消化。
醪糟适宜范围很广,一年四季均可饮用,特别在夏季因气温高,米易发酵,更是消渴解暑的家庭酿造物,深受老年人和儿童的喜爱。用醪糟煮荷包蛋或加入部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品。
醪糟含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。
醪糟中含有很多种氨基酸以及各种微量元素,都是比较利于我们身体健康的保健营养素,一次你在生活中很多人对这一道甜点都非常的喜爱,是一道美味可口,而且对我们身体健康有很大保健功效的食物。