孩子不上进三招搞定这一切
孩子不上进三招搞定这一切
(1)以肯定和赏识代替批评和否定,增强孩子的自信
每个孩子都有自己的长处和优点,在生活和学习当中,孩子不管是有意或无意,哪怕是一点微小的进步都要及时地给予表扬,家长不妨享受一下孩子的进步给自己带来的快乐。哪怕是一点长处,家长都要给以明确的肯定,特别是在别人面前适时肯定孩子的长处,哪怕是小小的优点都要抱以赏识的态度,因为优点会在赏识中膨胀、放大。对孩子在学习和生活当中暂时的落伍不能过早地否定,因为努力当中不言败。更不能因一些小小的失利而贬低孩子的能力,因为孩子生活和学习的路还很长,不能把孩子向上的冲劲早早地扼杀。
(2)以支持和引导代替训导和堵塞,培养孩子的自主意识
许多家长往往以年长和经验丰富自居,喜欢按照自己的理想模式来要求孩子,很少顾及孩子的感受。这样不但不能达到理想的效果,反而抹杀了孩子的自主意识,阻碍了孩子自主能力的提升,同时会增加家长对孩子的失望感,无形中加深了两代人之间的思想鸿沟。因此,不妨用站在孩子背后的支持代替站在孩子面前的训导,对孩子的一些不良行为以科学引导代替强行堵塞,给孩子广泛的自主和自由发展权。充分拓展孩子的思维空间和行为空间。对孩子的一些不良行为和意识,只能心平气和地站在孩子的立场分析其危害和后果,使孩子在充分认识的前提下自愿修正和规范自己的行为和意识。在孩子没有充分认识的情况下,强行堵塞只能适得其反。
(3)以关注和热情代替放任和冷漠,使孩子能够自觉自律
不管自己的孩子是优秀还是顽劣,都要以极大的热情予以关注,放任不亚于对孩子的放弃,冷漠只能把孩子推向更远。孩子如果觉得连自己的父母亲都对自己失去信心,那他自己会更加沮丧。这个时候的孩子为了寻求精神上的寄托,很有可能让社会上的一些坏人钻空子,那是非常危险的。实际上优秀的孩子不管在学校、在社会,还是在家庭都已受到了足够的关注,而暂时落后的孩子在学校受到的更多的是冷漠和批评,在社会上也被人看低,实际上他们才是最需要被关注的孩子。所以,家长必须以极大的热情千方百计地弥补孩子这种精神上的渴望,全方位地寻找孩子身上的闪光点,点燃孩子自信和努力的希望,培养孩子自觉自律的习惯意识。
另外,要做孩子的好榜样。把自己努力完成的事讲给孩子听,让他感受到家长做事时的认真和执著,慢慢地,说不定你会成为孩子心目中的偶像。
皱纹轻轻松松搞定
1 多用富含维他命的美容化妆品
从维C的美白,到维E的抗氧化与衰老,以及目前最热门的各种维A衍生物,这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜,给肌肤以丰富的营养。
2 去除角质后外加按摩,淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观,且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,并确保保养品更好地渗透,从而改善整个皮肤状况。
3 认真洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以,一定要注意清洁,可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中,也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
4 额头、眼角和唇角防皱纹,多做预防保养
岁月无情,它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来,这些皱纹一旦产生,即使加倍努力也很难去除,所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品,尤其应该针对性地选择预防性眼霜,以及眼部卸妆液,防止第一条皱纹产生。
5 用防皱彩妆,鲜亮的同时阻击皱纹
现场市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆,这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。
5招搞定婴儿长痱子
不要用凉毛巾擦汗
要预防痱子,一定要保持皮肤清洁干燥,排汗通畅。但是生活中,有家长看见孩子出汗时,不由自主地拿起凉毛巾给孩子擦拭。河北医科大学第一医院皮肤科主任李艳佳指出,冷水刺激可使汗腺口骤然关闭,更容易生痱子。
所以,孩子大汗淋漓时,应及时用干毛巾或温水毛巾擦干汗水;给孩子洗澡要用温水洗,洗澡时水温不宜过冷或过热,大约以38~42℃为宜,这样的温度水分蒸发快,有凉爽感。
“三豆汤”可防痱子
饮食对于防治痱子非常重要。河北省医科大学第三医院营养膳食部营养师雷敏建议,夏季多吃苦味的食品,苦瓜、苦菜等,不但增进食欲,清热解暑,而且还可预防痱子的发生。
还有,用绿豆、赤豆、黑豆煮 “三豆汤”,有清热解毒、健脾利湿的功效,尤其从入夏开始服用,可明显减少儿童生痱子。
爽身用品不可多用
在防治痱子上,家长往往认为多使用些爽身用品,可减少孩子生痱子,事实上,过多和频繁使用粉类爽身用品,反而容易与孩子的汗液混合,堵塞汗腺出口,导致出汗不畅,引起痱子。
此外,不可给孩子使用成人痱子粉,因为两者所含的成分、剂量都不相同。如成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑比小儿痱子粉多3~4倍,尤其是成人痱子粉中含有硼酸,而在小儿痱子粉中是禁放硼酸的。如果给宝宝误用成人痱子粉,会引起恶心呕吐、皮肤起红斑等。
给睡觉孩子翻翻身
孩子的衣服要清洁、柔软、宽松等等,这些家长都很清楚。但生活中,几个月的小宝宝,由于颇受家庭成员的喜爱,往往会被长时间抱在怀里,这样更易使孩子受热而长痱子。
预防痱子还要注意环境通风,避免过热,所以婴儿的房间不但要注意通风换气,而且婴儿睡觉时,家长别忘了多给孩子翻翻身。
勤给孩子修剪指甲
孩子生了痱子,一般无需服药,轻的痱子可用酒精轻轻涂抹消毒,以防感染扩展。但是忌用热水和肥皂洗,更不要用油膏类药物,以免阻碍汗液蒸发,加重症状。
此外,由于痱子刺痒感明显,家长别忘记要勤修剪孩子的指甲,并使孩子双手保持干净,以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染,从而加重痱子。
三妙招搞定上班族失眠
招数一:养成良好的作息习惯
尽量争取晚上10点就洗漱上床,如果实在每天晚上要到两三点才能入眠,早上也千万不要赖在床上。每天早睡早起,只有这样坚持不懈,优质的睡眠才有可能回到我们身边。
招数二:营造良好的睡眠氛围
慎选睡床和枕头。专家指出,上班族通常偏爱的弹簧床垫其实并不利于睡眠,要论对身体有益,还是木板床好。如果非要弹簧床,也不要选择太软的。此外,还要注意枕头的高度,科学的枕头高度应为6—9厘米。另外,卧室里也不要摆放嘀嗒作响的闹钟,适合卧室放的是电子钟。
招数三:借助调理型的食疗法
纯天然的食物是治疗亚健康失眠的法宝。百合、莲子、大枣、藕粉、桑葚等天然食物都具有宁心安神的效果,平时可以多吃一些类似食物。
令人苦不堪言的失眠并不是没有方法缓解,上班族失眠还给我们提了个醒:养成良好的睡眠习惯是预防失眠的有效方法喔!
如何巧妙拒绝孩子的无理要求
分析要求:对于孩子所提出的要求,需要先进行分析,搞清楚孩子之所以提出该要求的原因是什么,通常而言,孩子会对自己喜欢的、希望得到的物品提出要求。搞清楚其原因之后,父母才好进行进一步的引导。切莫上来就说“不行”,这会严重打击孩子的自尊心。
耐心引导:根据要求,将孩子的情绪先稳定下来,切莫在哭闹、生气时进行进一步的批评或打压。比如告诉孩子先喝口水,然后换一个地方坐好,然后再同孩子详细聊聊这个要求是否合理,是否可以满足,如果不能满足,是否有什么替代方案。
避免加重冲突:当引导出现问题或无法进行下去的时候,父母切不可发火或进行言语威胁,比如“不听话就不带你了”,“以后都不让你看电脑了”,“把手机没收”等,这些只会加重冲突,让孩子内心受到伤害,同时也会让孩子增强抵抗的情绪。
安慰剂效应:在拒绝孩子的无理要求之后,可以根据孩子的反应给予一定的安慰,比如奖励一些其他的东西来满足孩子被拒绝之后的心理落差。适当地给予安慰,可以大大减轻孩子的心理不安感。同时,不要吝啬口头表扬,强化孩子在放弃要求之后得到的肯定。
注意事项
什么要求都答应的父母只会进一步将孩子拉进自私自利的深渊。
父母必须懂得拒绝孩子的无理要求。
牙膏的妙用 清洁篇
材料:牙膏,磨砂海绵
准备好材料,解下鞋带,鞋子用水打湿,把牙膏挤在海绵上而不是鞋子上,用海绵擦洗鞋子,特别是白色鞋边,洗完后用清水冲洗,有污渍的地方可以再次擦洗,跟没洗的比比,是不是白的跟新的一样。
水渍、咖啡渍溅到木家具上,只用牙膏就能搞定,将白牙膏粘到污渍处,用纸巾或者抹布轻轻擦洗,木家具就不受损害的被清理干净。
汽车剐蹭一块不需要浪费钱去洗车,在刮痕还没渗入车漆前,将牙膏挤在抹布上,擦拭剐蹭处,擦痕干干净净。
孩子喜欢在墙上乱写乱画,挤点牙膏在抹布上,擦拭笔记印子会减淡或者消除,比重新喷漆安全又省钱。
喝过茶和咖啡的杯子脏兮兮,将牙膏放在抹布上,擦洗杯子内部,冲洗后,杯子上所有茶垢都消失了。
刚切完大蒜洋葱,手上异味重的醺人,抹点牙膏在手上,搓洗用水冲干,手上异味就没有了。
小孩肠胃炎呕吐怎么办
1、卧床休息
首先,患了急性肠胃炎之后,一定要让孩子卧床进行休息,并且禁食12-24小时,令孩子将胃肠道里面的物质全部排空,使肠道得到休息,这样对胃肠功能的恢复有一定的效果。在孩子禁食的期间,可以给孩子喝一些加了糖的淡盐水。同时,家长们一定要观察孩子大便的情况,比如大小便的次数和水分的含量等,还需要注意孩子的精神反应和手脚是否发凉的状况。
2、药物治疗
其次,如果孩子表现的症状非常严重的话,还是需要带去医院进行治疗,并且要在医生的指导下进行药物的治疗。在孩子患上急性胃肠炎的过程中,不但会引起呕吐,还会出现腹泻。由于孩子的大便里面含有大量的酸性代谢产物,会刺激到孩子的肛门四周发红。所以,孩子每次大便之后,都需要给孩子洗屁股,并且涂上橄榄油。
广告 看完这些,相信大多数父母们都已经知道小孩急性肠胃炎呕吐怎么办这个问题的答案。要想孩子不再患上这种疾病的话,家长们一定要搞好饮食上面的卫生情况。孩子的餐具每天都需要进行消毒,更不要给孩子吃不卫生的食物,并养成良好的饮食习惯。
六步搞定孩子抚养与老人赡养
1.停止尖叫!深呼吸
不妨先问问自己,当面对迫在眉睫的危险或压力时,是否会在瞬间面临死亡或伤害的威胁?如果答案是不,那么这也许并不是危机,或许它是需要你关注的主要问题。似乎很多人面临此类压力时,会本能得发出尖叫以排解情绪,而真正需要做的是:慢下来,首先理清头绪,弄清究竟是逃跑?还是迎难而上?接下来退后一步,再随之开始解决问题。
很多人在面临巨大的压力时忘了呼吸,而事实是,稳定、有意识的呼吸可以更好得帮助人们平静下来,进而帮助你做出更好的决策。
2.内疚,是最无用的一种情绪
我们总是很容易对事情产生内疚的情绪,可是更需要做的是:放下内疚,专注解决更多的问题。处于“三明治时代”的人们,需要照顾的人与事太多了:父母、孩子、配偶、工作,等等一切。我们必须告诉:我们每天、每时、每刻在做的事情都是有意义、有帮助的。不要让自己停留于假设与自责,你没有时间陷入这样的情绪中。
3.寻找帮助,并且说“是”
如果有人向你提供帮助,不要拒绝。并且有的时候,你有必要主动寻求帮助,对此无需犹豫。比如当学校有辅导员可以帮助你教育孩子并指导功课,或者有亲戚可以帮你暂时照顾一下老人,为什么要拒绝此类善意的帮助呢?换个角度来看,这一点其实相当重要,尤其是当你明白如何获得帮助。
4.包括孩子在内的家庭计划
有必要与孩子一同分享家里的事件及改变。不要觉得孩子小就没能力照顾别人,哪怕只是为祖母递一杯果汁,也是他们力所能及的行为。因此,将家人视为一体,而不以年龄作为分界线,可以更好得彼此照顾、相互为伴。
5.留出自我空间
当夹在父母与孩子之间时,非常有必要为自己留下时间与空间。无论是出去走一走,或是独处,都可以很好得调整身心、转换心情。无论你有多么多且重要的角色,首先都必须先做好自己,这将帮助你更尽责、更有质量得尽好为人子女、为人父母的义务与责任。
6.保持联络
当你需要同时照顾父母、抚养孩子、完成工作,在这种情况下,依然不要忽视自己的兴趣与社交。不要让自己感到孤独,尽管你已经感到分身乏术,可其实,你仍然有权力坚持并发展自己的兴趣、爱好与正常的社交活动。