养生健康

宝宝吐奶可以垫枕头吗

宝宝吐奶可以垫枕头吗

新生儿吐奶是常见的现象之一,主要跟新生儿的解剖特点,还有生理特点有关,新生儿胃呈水平位,胃内容量比较小,然后他食道的括约肌,还有他的神经系统的发育是都没有完善的,所以容易出现吐奶的现象。

如果是小孩子吐奶没有注意护理,就容易引起误吸,有可能会导致宝宝出现吸入性肺炎,严重的时候甚至出现窒息。

所以一般小孩子吐完奶以后可以适当的抬高头部,一般建议大概是头部抬高大概15-30度左右,然后也可以让宝宝吃完奶以后头侧卧位,这些都可以缓解宝宝呛奶的现象。

所以新生儿吐奶可以适当的枕一个枕头,保持头高位,但是家长要注意选择枕头,高度适中,柔软度适中,然后不容易引起小孩子过敏的枕头。

宝宝吐奶怎么办

宝宝吐奶的现象在大约40%的婴儿中经常发生。4个月大是宝宝吐奶最多的时候。别担心,如果你的宝宝吐奶很多,那很可能只是因为他还正在学习吃奶的技术。如果宝宝吃母乳或配方奶时吸进了空气,空气就会随着奶一起进到胃里。而空气肯定是要出来的,宝宝吐奶就是因为空气上行时会带出些奶来。

宝宝吐奶的原因

宝宝吐奶的现象在大约40%的婴儿中经常发生。4个月大是宝宝吐奶最多的时候。别担心,如果你的宝宝吐奶很多,那很可能只是因为他还正在学习吃奶的技术。

如果宝宝吃母乳或配方奶时吸进了空气,空气就会随着奶一起进到胃里。而空气肯定是要出来的,宝宝吐奶就是因为空气上行时会带出些奶来。

相对于宝宝的个儿头而言,他需要摄入的营养很多很多。再加上有些宝宝真的很喜欢吃,因此难免有时候会吃得小肚子里都装不下了,于是就会发生宝宝吐奶的现象。

此外,新生儿的消化系统还没有发育完全。宝宝食道末端的肌肉,也就是控制食物进出的肌肉,可能尚未长好。因此,也难怪宝宝吐奶这么多了。

宝宝吐奶怎么办?

试试下面的小贴士,帮助减少宝宝吐奶的情况:

• 给宝宝喂奶时,尽量竖着抱他。如果让他蜷在你的臂弯里,或者坐在婴儿汽车座椅里慵懒地吃奶,会让配方奶或母乳不能直接进入他胃里,造成宝宝吐奶。

• 喂奶时要安静。专心吃奶能够避免宝宝吐奶。减少周围的噪音和其他可能会让宝宝分心的东西。而且,尽量不要等宝宝很饿了才喂他。如果宝宝分心了或很急躁,就更有可能在吃母乳或配方奶时吞进空气,吐奶现象就更容易出现。

• 如果宝宝是用奶瓶吃配方奶或挤出来的母乳,一定要注意奶嘴孔不能太小,因为太小会让宝宝着急,从而吞进空气。但另一方面,如果奶嘴孔太大,由于奶流得太快,宝宝吞咽不及也会造成宝宝吐奶。

•每次喂完奶都要给宝宝拍嗝。实际上,如果宝宝吃着吃着很自然地停住,你就要利用这个机会,赶快在他又开始吃之前给他拍嗝。这样的话,如果宝宝胃里有空气,就能在他吃进更多的奶之前排出去了。

注意别忘了拍嗝之前,要在你的肩膀上放块毛巾,以防弄脏衣服。如果你在几分钟内没有给宝宝拍出嗝来,也别担心。宝宝很可能那会儿还不需要打嗝呢!

• 不要压着宝宝的肚子。宝宝穿的衣服和纸尿裤一定不能太紧,给他拍嗝的时候,不要把宝宝的肚子压在你的肩膀上。尽量不要在宝宝刚吃完奶的时候,就带他坐车出去,因为当宝宝坐在婴儿汽车座椅里时,他的胃也会受到挤压,造成吐奶。

• 宝宝吃完奶后,不要让他动得太厉害。尽量让宝宝保持直立的姿势半小时左右。这样重力就会发挥作用。你可以背着他,把他放在背袋里,或者如果他够大的话,用枕头撑着他,让他靠在你旁边,这样也能减少宝宝吐奶。

• 别给宝宝吃多了。如果宝宝似乎每次吃完奶后都要吐一点儿,他可能是吃得太多了。试试喂食的间隔稍微短一些,每次喂他的配方奶或母乳量稍微少一点,看看他愿不愿意。他可能乐意每次少吃点儿配方奶或母乳,但会想多吃几次。这也是一个避免宝宝吐奶的方法。

•如果宝宝睡觉的时候容易吐奶,你可以把他的头抬高一些。虽然让他睡在枕头上并不安全,但是你可以用泡沫或木头块把他床垫的一头或小床的床头垫高,尽可能避免宝宝吐奶。

在大多数情况下,到宝宝差不多六七个月大时,或者学会独坐时,宝宝吐奶的现象就不会再发生了。不过,还有少数宝宝吐奶会一直吐到1岁左右。

宝宝睡觉需要用枕头吗

正常情况来说,刚出生的宝宝睡觉都是不需要用到枕头的,枕头的作用是用来支撑我们人体的颈椎的,成年人的颈椎都会有个生理弯曲,所以需要用到枕头才会舒服。而刚出生的小宝宝的颈椎和脑袋是在同一水平面上的,所以宝宝睡觉不需要用到枕头。

那么哪些时候宝宝才会需要枕头呢?

宝宝吐奶。如果宝宝老是爱吐奶的话,那么可以找一条干净的棉质毛巾折叠三次后,高大约两三厘米,枕在宝宝的脑后,因为稍微的枕高宝宝的脑袋可以降低宝宝吐奶的次数。

冬天。对于冬天刚刚出生的宝宝,都会穿的比较多的衣服,平躺着就会显着头会比较低,那么就可以找一个比较小的枕头垫在宝宝的头下面。要注意不能垫的过高,否则宝宝的颈椎就会弯曲,很容易造成宝宝呼吸困难。

宝宝长到三个月以上。当宝宝在三个月的时候,颈椎上的生理弯曲开始形成了,那么睡觉的时候就可以垫一个差不多厘米高的枕头。当宝宝长到四个月的时候,宝宝头部的发育减慢,胸的颈椎弯曲也形成了,开始可以独立坐起来了,这时候就可以给宝宝枕一个差不多三厘米的枕头。

如何选择枕头。

高低度。宝宝的枕头选在三到四厘米左右即可,不过当然,枕头也可以随着宝宝的成长而做相对应的调整。枕头过高过低都不会对宝宝的生长发育产生影响,所以为宝宝选择枕头的时候要注意高矮的合适度。不不宜选的过高,否则会造成宝宝颈椎变形,造成驼背。

长宽度。枕头的长度可以稍微比宝宝的肩膀宽度大一点点,宽度和头的长度差不多大,不能给宝宝用大人的枕头,应该给宝宝准备一个专门的枕头。

枕套枕芯。枕头套在选择上最好选择柔软白色的棉布制作的,枕芯的话要选择透气柔软吸湿好一点的。在枕头芯的选择上也是有讲究的,要选择一些好的材料来作为填充物。这样有利于宝宝睡眠还可以避免宝宝的头型变形。由于宝宝睡觉都会出汗,所以要经常换洗,来保证宝宝的健康。

缓解宝宝咳嗽的方法

1、协助宝宝咳嗽:宝宝清醒时如咳嗽,可把他抱起来,抚摸背部,轻轻拍打。入睡时咳个不停,可抬高上半身侧躺,用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行,这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上

躺下睡觉,防止因咳嗽而吐奶,引起误吸。如果已经误吸呛咳,应立即改头低位,拍背、鼓励其咳嗽,将吸入物咳出。

2、夜间抬高宝宝头部:鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而头部抬高,可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头,抬高他的头部位置。

新生儿吐奶能枕枕头吗

新生儿吐奶时不能枕枕头。新生儿吐奶时枕枕头对吐奶没有帮助,甚至还会发生新生儿呛咳,等症状。新生儿吐奶时,可将新生儿上半身垫高一厘米,然后将宝宝的头偏向右侧,如果平躺的话以防倒吸至鼻腔以及呼吸道,以免造成不必要的麻烦。

新生宝宝的正确护理方法

小叮咛

新生儿在喂食完后,拍打嗝的动作相当重要,可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率。

“吸吮”是宝宝具备的基本能力之一,通过吸吮,宝宝即可获取成长所需的营养。无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母,都应该有基本的哺喂观念,才能让你的宝贝吃得顺利又健康。

Tips

哺喂母乳:约每2个小时哺喂1次。

哺喂配方奶:约每4个小时哺喂1次。

4姿势正确喂母乳

妈妈在哺喂母乳时,可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。

1.坐姿(摇篮抱法)

姿势提醒:以舒适的姿势坐在床上,或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。

2.斜倚

姿势提醒:以舒适的姿势斜倚床上,腿部及背部垫枕头,使宝宝的头部躺在手臂上。

宝宝受凉吐奶了怎么办 预防宝宝受凉吐奶的方法

在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍后背,直到宝宝打嗝以后才能躺下,可以减少溢乳。

两个月以内的宝宝,一般不用枕头,但最好床垫是倾斜15度的,头高脚低。若宝宝的床无法倾斜,可在头下垫一块折叠的毛巾,放下时头偏向一侧,以免溢奶时奶水呛到肺里。

喂完奶后,抱起和放下宝宝时动作要轻,不可用力摇晃。

如果呕吐仅是偶尔发生,呕吐后精神依然很好,不哭闹,没有痛苦的表情,一般没有大问题。在手边为宝宝准备一些小毛巾或湿巾,一旦宝宝溢奶,及时为宝宝擦净。

预防吐奶的方法

1、在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍后背,直到宝宝打嗝以后才能躺下,可以减少溢乳。

2、两个月以内的宝宝,一般不用枕头,但最好床垫是倾斜15度的,头高脚低。若宝宝的床无法倾斜,可在头下垫一块折叠的毛巾,放下时头偏向一侧,以免溢奶时奶水呛到肺里。

3、喂完奶后,抱起和放下宝宝时动作要轻,不可用力摇晃。

4、如果呕吐仅是偶尔发生,呕吐后精神依然很好,不哭闹,没有痛苦的表情,一般没有大问题。在手边为宝宝准备一些小毛巾或湿巾,一旦宝宝溢奶,及时为宝宝擦净。

新生儿大量吐奶的原因

对于新生儿吐奶这是一种很正常的情况,尤其是对于新妈妈们来说,由于第一次喂奶,在喂奶不当的时候就会出现吐奶,这种现象常常出现在用奶瓶喂奶的孩子身上。但是一看到自家的宝宝吐奶时,还是会紧张的不知所措,下面就给大家介绍一下一些导致新生儿大量吐奶的原因。

宝宝现在还小,胃成水平状态,所以内容物容易溢出?给宝宝喂奶时,尽量竖着抱他。如果让他蜷在你的臂弯里,或者坐在婴儿汽车座椅里慵懒地吃奶,会让配方奶或母乳不能直接进入他胃里,造成宝宝吐奶。?喂奶时要安静。专心吃奶能够避免宝宝吐奶。减少周围的噪音和其他可能会让宝宝分心的东西。而且,尽量不要等宝宝很饿了才喂他。如果宝宝分心了或很急躁,就更有可能在吃母乳或配方奶时吞进空气,吐奶现象就更容易出现。?如果宝宝是用奶瓶吃配方奶或挤出来的母乳,一定要注意奶嘴孔不能太小,因为太小会让宝宝着急,从而吞进空气。

但另一方面,如果奶嘴孔太大,由于奶流得太快,宝宝吞咽不及也会造成宝宝吐奶。?每次喂完奶都要给宝宝拍嗝。实际上,如果宝宝吃着吃着很自然地停住,你就要利用这个机会,赶快在他又开始吃之前给他拍嗝。这样的话,如果宝宝胃里有空气,就能在他吃进更多的奶之前排出去了。注意别忘了拍嗝之前,要在你的肩膀上放块毛巾,以防弄脏衣服。如果你在几分钟内没有给宝宝拍出嗝来,也别担心。宝宝很可能那会儿还不需要打嗝呢!别给宝宝吃多了。如果宝宝似乎每次吃完奶后都要吐一点儿,他可能是吃得太多了。试试喂食的间隔稍微短一些,每次喂他的配方奶或母乳量稍微少一点,看看他愿不愿意。他可能乐意每次少吃点儿配方奶或母乳,但会想多吃几次。这也是一个避免宝宝吐奶的方法。

如果宝宝睡觉的时候容易吐奶,你可以把他的头抬高一些。虽然让他睡在枕头上并不安全,但是你可以用泡沫或木头块把他床垫的一头或小床的床头垫高,尽可能避免宝宝吐奶。在大多数情况下,到宝宝差不多六七个月大时,或者学会独坐时,宝宝吐奶的现象就不会再发生了。不过,还有少数宝宝吐奶会一直吐到1岁左右。

宝宝枕头怎么选 3个月前的宝宝怎么用枕头

由于新生儿的胃呈水平位置,平卧时很容易发生溢奶、呕吐,甚至误吸入呕吐物。因此,有必要把宝宝的头部和上半身垫高一些。

最好能把宝宝的颈部和背部垫高30度,枕头不能太高,相当于宝宝小拳头的高度就可以了。

需要注意的是,一定要把孩子的肩膀、背和头部都垫起来,而不能光是把脑袋垫高。

3个月前的宝宝,如果只垫高头部,可能会导致颈部弯曲、呼吸不畅、脊柱扁形。

枕头防胃食管反流

出于妈妈的敏感,我第一眼就看到都HANS头下的枕头。不是说宝宝最好不要用枕头吗?枕头会妨碍宝宝的脊椎发育的。

诚然,根据婴儿的生理构造,平日真的不需要用枕头。但是,特殊情况下医生还是会建议给孩子用枕头的。那就是当宝宝有胃食管反流的情况时,给孩子用枕头会让宝宝更加舒适。

胃食管反流

由于新生儿的食管下端的括约肌功能不全,无法有效地阻挡胃内容物的反流,从口腔中溢出。尤其是在喂奶后,胃内容量增多,压力增大,则更容易反流。这就是医学上所说的“胃食管反流”。而吐奶溢奶是“胃食管反流”最常见的特征之一。

为了缓解宝宝吐奶,医生会建议父母适当抬高其头部,并使头部保持侧位;垫个小枕头是比较普遍的做法。

新生儿吐奶可以用枕头吗

新生儿吐奶时不能枕枕头。

新生儿吐奶时枕枕头对吐奶没有帮助,甚至还会发生新生儿呛咳,等症状。新生儿吐奶时,可将新生儿上半身垫高一厘米,然后将宝宝的头偏向右侧,如果平躺的话以防倒吸至鼻腔以及呼吸道,以免造成不必要的麻烦。

婴儿睡觉需要枕枕头吗

新生儿一般不需要枕枕头,枕头的用途是支撑颈椎,并使颈部肌肉松弛。成人脊柱在颈部有个生理弯曲,平卧和侧卧时,颈部都是悬空的,所以用枕头会感觉更舒服。但是,新生儿脊柱是直的,其生理弯曲尚未形成,平卧时背和头部在同一个平面上。而且新生宝宝的头相对比较大,几乎与肩同宽,所以侧卧也很自然,不需要垫枕头。

但是,如果你的宝宝爱吐奶,你可以用棉质毛巾折叠两三层,约1~3厘米高,给他当作枕头用,稍稍抬高头部以减少吐奶。

冬季出生的宝宝如果穿了很厚的衣服,或者床垫较软,平躺时头部会显得较低,这时你可以选择一个低矮的小枕头给他。如果枕头高度过高,宝宝头被垫高后,容易形成头颈弯曲,影响他的呼吸和吞咽,从而增加了出现意外的风险。小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部,这样可以避免他的呼吸道受到压迫。

相关推荐

缓解宝宝咳嗽的方法

1、协助宝宝咳嗽 宝宝清醒时如咳嗽,可把他抱起来,抚摸背部,轻轻拍打。入睡时咳个不停,可抬高上半身侧躺,用子或枕头在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行,这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,防止因咳嗽而吐奶,引起误吸。如果已经误吸呛咳,应立即改头低位,拍背、鼓励其咳嗽,将吸入物咳出。 2、夜间抬高宝宝头部 鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而头部抬高,可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床下面枕头,抬高他的头部位置。 3、给宝

两个月宝宝吐奶的危害

如果吐奶不太严重,那妈妈们不用过于担心,可是要是宝宝吐奶现象很严重,那就需要引起注意了,毕竟吐奶也是会有一定的危害的。 宝宝吐奶的时候,大量的奶水由食道倒流会喉部,如果奶水误入器官会引起宝宝呛着咳嗽,甚至会造成器官堵塞,呼吸不畅。吐奶的时候,容易使得奶水直接被吸入肺部,造成吸入性肺炎,严重者会因为氧气的供应不足危及生命。 因此妈妈们在宝宝吐奶的时候,需要根据宝宝的症状来查明原因对症照料,下次再遇到宝宝吐奶的时候就不用手忙脚乱了。

宝宝该不该用枕头

人体的脊柱有4个生理弯曲,我们睡觉时之所以需要枕头,是为了高头部,保护颈部的正常生理弯曲,维持睡眠时的正常呼吸和血液流动等。 但是婴儿跟成年人不一样,刚出生的宝宝脊柱是直的,平躺时,背部和后脑勺在同一平面上,如果头被高了,就容易形成头颈弯曲,影响宝宝的呼吸和吞咽,更严重的可能会发生窒息的情况。 曾经有这样的新闻:一位妈妈把不到三个月大的孩子放在床上睡觉,自己离开了房间。没想到再回到房间时,孩子脸朝下贴在枕头上,早就没了呼吸! 给1岁内的婴儿使用枕头,会大大增加窒息猝死的几率。婴儿的床上也不应该放着枕头

半岁宝宝吐奶的治疗方法

第一:宝妈们喂食不当会引起宝宝吐奶,吞奶时如果宝宝吸入过多的空气以及食用后多翻动都会引起宝宝吐奶的。 第二:宝宝在感染上一些肠道疾病的时候就会引起呕吐,而且吐奶的时候还会有流鼻涕之类的现象,如果有以上的两类现象就需要我们来多注意一些了。 宝宝如果是经常的吐奶,在宝宝吐奶的时候宝妈们一定要即使的把宝宝侧向一边,尽可能的让宝宝嘴里的奶流出来。如果宝宝们在仰卧姿势的时候,在把吐出的奶擦拭完成后,也应该先让宝宝侧卧一下把奶彻底的擦拭干净。如果宝妈们不给宝宝擦拭干净,宝宝在呼吸的时候就容易把奶吸收到肺中。 在宝宝

如何护理婴儿吐奶

1、预防窒息最重要。宝宝吐奶后最严重的并发症就是窒息致死。宝宝吐奶后如果奶液反流入呼吸系统,轻则会引起肺炎,重则会导致宝宝窒息。因此在让孩子躺下时,最好将浴巾在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶,我们可以把孩子脸侧向一边。 抱着宝宝喂奶有助于减少宝宝吐奶的几率。喂奶的时候让宝宝半躺,让宝宝的头抬高,身体降低一点,这样有助于排出吃奶时进入体内的空气。如果是躺着给宝宝喂奶,喂奶后就不宜立即让孩子平卧,而是侧卧半个小时,再转身为仰卧。如果宝宝吐奶时,有可能是肚子里喝进空气了,这一般是生理性吐

小孩咳嗽不停咋办

1、宝宝清醒时如咳嗽,可把他抱起来,抚摸背部,轻轻拍打。入睡时咳个不停,可抬高上半身侧躺,用子或枕头在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行,这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,防止因咳嗽而吐奶,引起误吸。如果已经误吸呛咳,应立即改头低位,拍背、鼓励其咳嗽,将吸入物咳出。 2、鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而头部抬高,可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床下面枕头,抬高他的头部位置。 3、咳嗽严重、喉咙有痰时,可让孩子吸入蒸

宝宝睡觉要不要枕头

刚出生的宝宝脊柱是直的,平躺时背和后脑在一个水平上,而且宝宝的脑袋特别大,几乎与肩同宽,侧卧时也并无不适,所以,一般情况下不需要枕头.但宝宝是否需要枕头,还是应该根据具体情况来决定,有的宝宝经常吐奶,这时可以把折叠的毛巾在头下代替枕头.如果还是要用枕头,最好买那种中间低凹的枕头. 宝宝3个月后,颈部脊柱开始向前弯曲,胸部脊柱逐渐向后弯曲.从这时起,应该给宝宝枕头了,3--4厘米厚,两侧为椭圆形的小枕头为宜.注意不能让宝宝用成人的枕头,否则容易影响睡眠及宝宝的生长发育. 指导意见: 宝宝3个月后就能用枕

宝宝吐奶怎么回事啊

之前给他拍嗝。这样的话,如果宝宝胃里有空气,就能在他吃进更多的奶之前排出去了。 注意别忘了拍嗝之前,要在你的肩膀上放块毛巾,以防弄脏衣服。如果你在几分钟内没有给宝宝拍出嗝来,也别担心。宝宝很可能那会儿还不需要打嗝呢!不要压着宝宝的肚子。宝宝穿的衣服和纸尿裤一定不能太紧,给他拍嗝的时候,不要把宝宝的肚子压在你的肩膀上。尽量不要在宝宝刚吃完奶的时候,就带他坐车出去,因为当宝宝坐在婴儿汽车座椅里时,他的胃也会受到挤压,造成吐奶。别给宝宝吃多了。 如果宝宝似乎每次吃完奶后都要吐一点儿,他可能是吃得太多了。试试喂食

母乳喂养的正确姿势

母乳喂养的正确姿势: 1. 坐在有靠背椅子上,脚下放一个小凳子,抬高膝盖; 2. 准备3个枕头,后背一个,膝盖上放一个,抱宝宝的手臂下再一个,这样,你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛,手酸脚麻。 让宝宝吃奶不费力的正确姿势 1. 用手臂托住宝宝,他的脖子靠在肘弯处,你的前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股。 2. 把宝宝的小身体整个侧过来,面对着你,肚子贴肚子。要点:让宝宝的头、脖子和身体成一线,吸吮、吞咽就会比较顺当。 3. 把宝宝放在膝盖和枕头上,或者用矮凳把脚高,让他和你的乳房一样高,用膝盖和枕头

宝宝三个月了还吐奶怎么办

针对三个月的宝宝吐奶的情况,出现三个月的宝宝吐奶应做到,在喂奶时,要让孩子的嘴裹住整个奶头,不要留有空隙,以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时,还应让奶汁完全充满奶头,不要怕奶太冲而只到奶头的一半,这样就容易吸进空气。 喂奶后,最好让孩子趴在大人肩上,用手轻拍孩子背部,可使吸进去的空气跑出来。抱起和放下孩子时动作要轻,活动度要小些。摇晃太厉害,就容易漾奶或吐奶。漾奶时的量一般较少,对孩子生长发育不会有多大影响。随着月龄的增长,自然就好了。 防止宝宝吐奶的具体方法 1、在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍后背,直