大横的准确位置图大横穴功效作用

养生健康

大横的准确位置图大横穴功效作用

类属：大横为脾经与阴维脉交会穴。

功效：健脾理气，调肠通腑。

作用：大横属脾经，位于腹部，内应大肠，又与阴维脉相通，故调肠腑之力甚强，可治疗各种邪气影响大肠传导功能的疾患，及脾虚腹胀，运化失职等症;肠腑的寒热，虚实疾患本穴均可治疗。

大横的位置图和作用大横穴别名解析

“大横”也称“肾气穴”，“人横穴”，“肾气”指本穴的天部之气富含水湿，“人横”指穴内气血在人部横向传输，因为本穴物质不仅有天部的滞重水湿云气，还有腹哀穴下传来的地部经水，其地部经水由本穴外溢脾部，有阴维脉的气血特性，所以是足太阴阴维的交会穴。

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背部穴位

以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。

脾俞穴功效：发散脾胃之热。

三焦俞穴功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

腹部穴位

以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。

中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

下肢穴位

以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。

血海穴(图示中上面的那个)功效：减肥，清血利湿。

足三里穴功效：通经活络、补中益气。

大横纹的准确位置图

仰掌，掌后横纹，近拇指端称阳池，近小指端称阴池。有分阴阳与合阴阳之分。

冬天怎么减肚子上的赘肉按摩腹部减赘肉

洗澡后，滴1-2滴玫瑰精油在掌心，涂抹在腰腹部位。四指并拢，揉按大横穴15分钟，力度以能让腹部微微发热为宜。此穴位能促进大肠运动，缓解便秘。

大横穴位置：在肚脐眼的水平线上，乳头的正下方。

按摩大横穴后，四指并拢与大拇指分开，将大拇指按在大横穴上，揉按带脉穴15分钟，此穴位有促进新陈代谢的作用，可减少腹部脂肪堆积。

带脉穴位置：脐水平线上的侧腹处

大横在什么位置大横的治疗用法

针刺大横穴的方法：大横穴直刺1—2寸，局部酸胀;大横穴平刺2.0—2.5寸透神阙穴治疗肠寄生虫症，局部酸胀可扩散至同侧腹部。

艾灸大横穴的方法：大横穴艾条灸5—10分钟;大横穴艾炷灸3—5壮。

按摩大横穴的手法：按摩大横穴一般多用压的方法，即用拇指按住大横穴，持续5秒后再反复按压。

横骨准确位置图和作用横骨穴穴位解剖

有腹内，外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌；有腹壁下动，静脉肌支，阴部外动脉；布髂腹下神经分支。内为小肠及膀胱底。

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按摩足三里穴能瘦小腿

足三里穴是大家都比较熟悉的一个穴位了，如果你是小腿容易出现浮肿的人群，那么多多按摩足三里穴可以起到消肿的作用，足三里能通经活络，经常按摩它可以让小腿变得越来越纤细哦。

按摩大横穴能瘦小腹

腹部如果有“游泳圈”是非常影响个人形象的，专家建议，如果你的腹部有赘肉，那么可以按摩大横穴。大横穴位于肚脐的两侧，在肚脐两边4寸处，按摩这个穴位可以帮你排除体内多余的油脂，消除腹部的肥肉，让你不再做“小腹婆”。

按摩上脘穴能预防小肚腩

上脘穴位于人体胃部的上方，在肚脐上面5寸的位置，这个穴位最大的功效是可以刺激肠道蠕动，从而促进消化，按摩上脘穴的主要功效是避免消化不良，让食物堆积在体内导致的体重上升，经常按摩上脘穴也可以预防小肚腩的出现。