眼睛看不清吃什么好
眼睛看不清吃什么好
1、核桃枣杞鸡蛋羹：核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。
2、花生瓜子枣豆糕：花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。可补脾益气、养血明目，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。
3、豆仁粳米八宝粥：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。
4、人参远志饮：人参10克，远志30克，共杵为末，每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10天。可益气养心、益智明目。
眼睛看不清怎么办 营养不良
眼睛对维生素A的需求量比较大，主要用来合成视网膜上的视紫红质，帮助眼睛成像，营养不良，维生素A缺乏，眼睛的视功能下降，不仅仅夜适应能力差，白天看东西也会有模糊不清的现象。
恢复方法：多吃胡萝卜、芒果、橘子、柚子等黄色食物，促进维生素A的摄入。
眼睛模糊看不清是怎么回事 近视
对于学生和有些人来说，眼睛模糊最有可能是近视的表现。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
突然眼睛模糊看不清东西 老人群体
到了老年人的年纪，如果出现眼睛突然模糊看不清的情况，一般是由于患有以下疾病引起的：
老年性白内障就是眼睛出现晶体状浑浊，病人多是50岁以上患者，患病因素与糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶体状营养和代谢状况有关。刚开始会出现两只眼睛病情不一致，患者觉得眼睛看东西模糊，有黑点，慢慢的随着病情的加重，看东西逐渐开始模糊不清，有重影等现象。
由于眼压升高，眼睛组织不能承受自身眼压引起机体功能减退会导致青光眼。引起的原因可能是家族史、过度疲劳、暗室工作时间太久、静脉输液或使用阿托品类药物等，出现青光眼的患者前期会有眼睛突然模糊看不清的症状。
患有糖尿病的人在病变早期会有不同程度的视力下降，病情轻的时候会出现眼睛突然看东西模糊不清，然后病情逐渐加重，直至眼睛失明，因此早期出现看东西突然模糊不清的症状要引起重视，及时去医院诊治。
老年人上了年纪眼睛玻璃体出现退化，患有血管硬化的老年人会因为血管破裂出血、血管通透性改变等引起眼睛玻璃体浑浊，导致眼睛看东西突然模糊甚至出现黑影或突然看不见的现象。
由于视网膜感光细胞的血是来自视网膜中央动脉。一旦视网膜中央动脉阻塞。感光细胞就会失去供血。刚开始会出现眼睛突然模糊看不清的症状，几十分钟后感光细胞就将死亡且不可逆转，因此该病如不及时抢救，终将失明。
50岁至60岁以上的中老年人，视网膜动脉变发生退化进而硬化，刚开始的轻微症状会伴有眼睛突然模糊看不清的症状，严重时由于视网膜出现水肿、出血和渗出，视力会逐渐下降。
老年人因脉络膜血管硬化，直接影响黄斑区域的血液供应，黄斑区是眼睛视觉最敏感的部位，若是黄斑区的视力细胞和色素上皮细胞退化，患者便会出现眼睛突然看东西模糊不清，视力减退甚至眼前出现黑影，建议尽早去医院检查，以免病情加重。
眼睛看不清怎么办 散光眼
眼睛散光是眼病中比较常见的一种，眼球的屈光不正，光线进行眼球后不能正常的在视网膜上成像，视物就会模糊不清。
恢复方法：佩戴散光纠正眼睛。
老人眼睛看不见吃什么好
一：维生素A和β-胡萝卜素
维生素A被称为眼睛的维生素，维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。
一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。
二：维生素B维生素B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
三：维生素C
维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。
以上就是对于老人眼睛看不见吃什么好的讲解，老年人要想身体好视力好就必须从饮食开始进行调理，可以吃一些富含维生素的食物，让眼部的视力得到有效的改善，同时可以外出多看看绿色的风景，缓解眼部的疲劳程度。
老人眼睛看不见吃什么好
一：维生素A和β-胡萝卜素
维生素A被称为眼睛的维生素，维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。
一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。
二：维生素B
三：维生素C
维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。
看东西突然眼睛模糊 白领工作者
白领工作的人，都需要长时间的面对电脑进行一天八小时的工作，稍不注意休息，过度用眼的话很容易引起炎症、玻璃体浑浊或出血等症状，引起眼睛突然模糊看不清。
每二至三小时甚至更长时间的连续盯着计算机屏幕的话，容易使眼睛处于紧张疲劳的状态下，致使眼睛看东西突然模糊不清，可以适当减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免眼睛产生疲劳。或者将计算机套上全黑的后纸板，使屏幕光线尽可能降低。在连续对着电脑屏幕工作一个小时左右应将眼睛移开计算机三至五分钟，让眼睛休息片刻。
白领工作的人经常晚上熬夜工作，导致的睡眠不足，早上又得早起进行一天八小时的工作，眼睛没有得到充分的休息，很容易导致眼睛突然模糊看不清。保持充足的睡眠有益于眼睛健康，当眼睛觉得疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，也能让眼睛舒适很多。
眼睛突然模糊看不清是怎么回事 学生群体
如果是学生的话突然眼睛模糊看不清，大部分原因可能是因为用眼不当引起的角膜浑浊、角膜变形、晶体浑浊。
学生长时间的近距离看书容易导致眼睛四周的肌肉变得紧张、疲劳，长期处在紧张状态的眼睛，容易造成近视，会出现眼睛突然看东西模糊的现象。
注意看东西的光线，在太暗的灯光或太亮的灯光下看东西容易使眼睛疲劳，看久了也容易出现眼睛突然看东西模糊不清，建议使用能提供明暗对比的柔和灯光。
学生午休基本都是趴着睡的，醒来的一段时间内都会出现视力模糊。由于趴着睡觉，眼球被压迫，引起角膜变形、弧度改变，趴着睡觉的姿势还会使眼球受压，导致眼睛充血，造成眼压升高，因此醒后会出现暂时性的眼睛看东西模糊不清。而经常趴着睡觉致使眼睛长久性的眼压升高，会使青光眼的发病率上升，尤其是对已有高度近视的患者来说。
近视会遗传吗 什么是近视？
近视眼是指眼睛看不清远物、却看清近物的症状。是由于眼球的前后径太长或者眼球前表面太凸，外界光线不能准确会聚在眼底所致。经检查没有其它眼科疾病。
脑血栓的症状症状有哪些 症状三：视物模糊
由于给眼睛供血的动脉闭塞，或负责分析视觉的大脑中枢受损，病人可能突然一只眼睛看不清。