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枸杞米酒对女性有什么好处

枸杞米酒对女性有什么好处

这不但是一道口感极佳的美食,更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤,不但美白还能滋补。医学`教育网搜集整理鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

而枸杞子则能滋补肝肾,其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。

长老年斑吃什么好

1、枸杞米酒

枸杞米酒是一道很好的祛斑饮品,枸杞米酒不但可当做食物来吃,又有祛除老年斑的功效,真是不错啊。枸杞米酒可有效美白滋养肌肤,枸杞子可清肝明目养肾,可有效调节机体,米酒中则含有丰富的维生素A,二者结合,可有效促进肌肤营养的吸收,使肌肤拥有充足的水分和营养,长期食用,可使肌肤白皙光滑,水润动人。

2、奇异果

奇异果中也含有大量丰富的维生素C,还具有不错的抗氧化功效,而且还能帮助肌肤排出毒素,抑制黑色素在肌肤内的产生与沉积,增强肌肤抵抗力,提亮肤色,使肌肤恢复弹性和光泽。

3、薏仁牛奶粥

薏仁的美容功效是人们所熟知的,薏仁不但可淡化肌肤里的色素,而且还可以防御紫外线的照射,在加上牛奶的滋养效果,可谓是祛斑食物的典范。

4、多饮用西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

5、姜片蜜水除老年斑

经常的饮用此饮品,可有效地治疗脸部和手背等处的老年斑,或颜色变浅。服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

米酒搭配这物强身美容效果强大

米酒搭配枸杞的好处

枸杞米酒其实也是一款很不错的美味,而且枸杞的作用其实是有很多的,可以帮助我们补肾,多吃一点枸杞确实是很好的,而且枸杞用起来也很方便。

无论是泡水喝还是做药膳都是可以的,而且枸杞也可以起到很好的保健眼睛的效果,治疗眼睛的慢性病也是很重要的。

枸杞米酒是具有很好的补益效果的,对于老花眼也有一定的保健作用,所以说经常服用枸杞米酒是有好处的,年轻人服用枸杞米酒还能用来滋补身体,所以说枸杞的作用是很大的,跟米酒简直就是绝配。

而且米酒当中含有十多种氨基酸,其中有八种是我们身体不能合成而又必需的,每升米酒当中的赖氨酸的含量要比葡萄酒和啤酒高出数倍,这在其他的营养酒类当中是比较罕见的。

除此之外,枸杞米酒当中的营养成分更容易被我们的身体吸收,是中老年人和孕产妇、身体虚弱者补气养血的佳品。

枸杞米酒的做法

首先,我们要准备好白糯米酒、甜酒酿、枸杞、橄榄油、纯净水、姜、鸡蛋、纯麻油。

先把枸杞清洗干净,然后用温水泡软,再把生姜去皮切片,热锅以后放入橄榄油和姜片,煎到金黄色。

然后再倒入米酒和纯净水,放入泡软的枸杞,再加入两大勺甜酒酿,倒入麻油之后开小火煮沸,盛起来。

再另起油锅煎一个荷包蛋放入煮好的枸杞米酒当中就可以食用了。

山药豆可以煮着吃吗 山药豆鸡汤

食材:山药豆、鸡肉、无糖豆浆。

辅料:姜、枸杞、红枣、米酒,盐。

1、将山药豆洗净、去皮切小块,姜切片备用。

2、把鸡洗净,沸水煮2分钟后,捞出放进冷水中。

3、煮一锅水,放入鸡、山药豆、红枣、枸杞、米酒。

4、中小火慢炖15分钟,再加入豆浆煮25分钟熄火。

5、加盐调味,再闷20分钟即可。

枸杞米酒可以治黄褐斑吗

大家对于枸杞都非常熟悉吧,它是我们日常经常用来煲汤或者用来泡茶的一种营养食材,经常食用对于身体有非常好的作用。它的吃法有很多,那你知道枸杞米酒怎么做吗?它能治疗黄褐斑吗?通过下文,一起来了解一下吧。

步骤

1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁。

2、将步骤1中处理好的银耳倒进高压锅里,然后再添加适量的清水,一起进行炖煮二十分钟。

3、开盖,加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,再次烧开即可。

4、晾凉,放入冰箱冰镇,然后随时享用。

本品功效

这款美食不但口感非常好,而且对于皮肤来说也是非常有益的,特别是喜欢美容的女性朋友,完全可以将这款饮品当做是下午的甜汤来食用,不但可以用来美白还能够滋补身体呢。

而枸杞子则能滋补肝肾,其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人同时对于黄褐斑能够起到一定的治疗作用呢。

产后性冷淡怎么办 食疗治性冷淡

产后性冷淡通过食疗来缓解,适当吃些枸杞、肉苁蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公鸡,以及动物阴茎、睾丸、肾脏配制的药膳。

材料:鸽子1只,枸杞30克。

做法:一只鸽子经处理后与30克枸杞加水炖熟,或隔水蒸熟,调味后食用。

功效:枸杞具有养阴补血、益精明目的功效,而鸽肉有养血、补虚、镇静的作用,是一款增强女性功能的药膳,对性冷淡有显著疗效。

材料:小公鸡1只,糯米酒500克,葱段、姜片适量。

做法:公鸡去毛及内脏,洗净,切块;鸡肉用糯米酒、葱段、姜片拌匀,放入沸水蒸锅中蒸至鸡肉熟烂即可。

功效:此法具有很好的温补功能,能提升女性的性欲。

枸杞米酒蛋能美容

夏天常吃枸杞可以收到很好的美容效果,这是我妻子经过实践后得出的结论。

30岁以后,不规律的生活习惯使老婆加入了“黄脸婆”的行列。去年刚入夏,一位同事告诉她,每天吃枸20到30克枸杞效果不错,妻子试了一下,效果很好。后来,一位学医的同学又指点,吃枸杞米酒蛋,效果更好。

应提醒的是,这里用的是鹌鹑蛋,鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素等,与米酒一起煮,会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。而枸杞则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,三种食品搭配起来更能促进营养成分的吸收。

先将200克米酒煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开,每天一碗即可。

应提醒的是,枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞增强性功能和提高生殖能力

枸杞子确有很强的激发性功能的作用,有人研究证明,每日服用枸杞子50克,连续10日可使男性血中睾酮含量显著升高,同时能促进妇女排卵,增强性功能,提高生殖能力,对各种不育、不孕症均有良效。

枸杞子的用法很多。

方法:

煎服,或入丸、散。最为简便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥。煎服一般6-10克。

泡茶:取枸杞子10-20克,洗净置保温杯中,加开水冲泡半小时后便可饮用。或每日10-30克,睡前嚼服。

浸酒:取枸杞子50克,用500毫升白酒浸泡,每日摇动数次,10天后将枸杞子滤出,每次饮服5-10毫升。

煮粥:取枸杞子10~15克,洗净后与粳米50克加水同煮,每日服1-2次。

酿制枸杞子米酒

枸杞米酒是我们生活中比较常见的一种的养生酒,对于枸杞米酒我们可能并不知道应该如何来制作,喝枸杞米酒的好处又有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下枸杞米酒的好处,以及喝米酒的功效与作用的。

枸杞米酒是比较适合产妇饮用的食物。准备好酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖等食材。将干银耳用开水泡发,去掉根和硬质物,仔细清洗净备用。取新鲜的梨,削掉皮后切成丁备用。在锅内放入银耳和适量清水,煮二十分钟左右。在锅内加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,煮沸。最后将米酒枸杞晾凉,放入冰箱冰镇。这样一锅养颜的枸杞米酒就制作完成了。

很多人认为产妇是不能喝酒的。其实米酒是能喝的。米酒是糯米酿制的酒,营养价值很高。枸杞具有滋补肝肾的作用,同时枸杞中含有的维生素A与米酒相结合就可以促进营养成分的吸收,产妇食用以后,皮肤会更加滋润。色斑也会慢慢变淡喝和消失。因此米酒枸杞对产妇的保养效果是非常赞的。

如果觉得米酒的酒味很大的话,可以取一部分已经制作完成的米酒枸杞加水制成甜汤饮用。如果在汤里加入鹌鹑蛋就更好了。鹌鹑蛋含有很丰富的蛋白质,维生素。将鹌鹑蛋与酒酿一起煮,可以合成利于女性皮肤的酶类与活性物质。这样对女人的皮肤更好。

酿制枸杞子米酒

糯米洗净,倒在木桶里加井水浸泡10小时。

把米捞起放在米筛上滴水风干4小时,枸杞子洗净铺在米面上,装酒的坛子洗净,口朝下倒放备用。

在大灶上蒸,大锅底下加些水放上层子,再把米筛放上面,盖上木盖蒸熟糯米跟枸杞子【大概一个半小时】。

酒药放入白开水里浸泡使其完全溶解在水里放一边备用,备好两桶井水。

米酒的作用

米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。

一、对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;

二、对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮汤效果较佳

三、米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。

四、产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

五、米酒可以直接作开瓶生饮,也可以加热后饮用。

六、米酒作为调味佳品的原理在于,它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质,受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出,故能除去食物中的异味。

七、米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能,在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜,这与米酒的调味功能独特,被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对枸杞米酒的相关知识介绍有了一定的了解了呢,枸杞米酒的好处还是蛮多的,如果我们能够很好的利用起来的话可以帮助我们的,希望以上介绍的知识能帮助到大家的。

这些食物竟可以去除老年斑

1、奇异果

奇异果中含有丰富的维生素C,具有很好的抗氧化作用,而且还能帮助肌肤排出毒素,抑制黑色素在肌肤内的产生与沉积,增强肌肤抵抗力,提亮肤色,使肌肤恢复弹性和光泽。

2、薏仁牛奶粥

薏仁的美容功效是人们所熟知的,薏仁不但可淡化肌肤里的色素,而且还可以防御紫外线的照射,在加上牛奶的滋养效果,可谓是祛斑食物的典范。

3、枸杞米酒

枸杞米酒是一道很好的祛斑饮品,枸杞米酒不但可当做食物来吃,又有祛除老年斑的功效,真是不错啊。

枸杞米酒经常喝可以美白滋养肌肤,枸杞子可清肝明目养肾,可有效调节机体,米酒中则含有丰富的维生素A,二者结合,可有效促进肌肤营养的吸收,使肌肤拥有充足的水分和营养,长期食用,可使肌肤白皙光滑,水润动人。

米酒搭配枸杞的好处

枸杞米酒其实也是一款很不错的美味,而且枸杞的作用其实是有很多的,可以帮助我们补肾,多吃一点枸杞确实是很好的,而且枸杞用起来也很方便。

无论是泡水喝还是做药膳都是可以的,而且枸杞也可以起到很好的保健眼睛的效果,治疗眼睛的慢性病也是很重要的。

枸杞米酒是具有很好的补益效果的,对于老花眼也有一定的保健作用,所以说经常服用枸杞米酒是有好处的,年轻人服用枸杞米酒还能用来滋补身体,所以说枸杞的作用是很大的,跟米酒简直就是绝配。

而且米酒当中含有十多种氨基酸,其中有八种是我们身体不能合成而又必需的,每升米酒当中的赖氨酸的含量要比葡萄酒和啤酒高出数倍,这在其他的营养酒类当中是比较罕见的。

除此之外,枸杞米酒当中的营养成分更容易被我们的身体吸收,是中老年人和孕产妇、身体虚弱者补气养血的佳品。

枸杞酒酿蛋

下面解释下枸杞酒酿蛋的原理:鸡蛋中含有丰富的蛋白质、与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质,每天一碗,让你的皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。(收起)

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

枸杞、 酒酿200克

鸡蛋2个 冰糖

枸杞酒酿蛋 的做法步骤

1. 这是我超市买的酒酿,只要用一半就可以了。酒酿(sweet ferment rice )是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒,在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。

2. 锅中大碗水,放入枸杞先煮个5分钟,然后倒入酒酿。

3. 大火烧开,加入适量的冰糖搅拌,然后倒入搅拌均匀的鸡蛋液即可。很简单的一道菜吧,反正我们就少吃点了,女孩子多吃有益。

长期喝枸杞泡酒可以壮阳吗

枸杞泡酒可以壮阳吗

1、有壮阳作用

现代人生活节奏快,压力比较大,人很容易感到疲劳倦怠。枸杞能治疗肝肾虚损,精血不足,是强身健体,延年益寿的佳品。中医认为肾主藏精,人体生长发育和生育功能,并且与骨骼,精髓,耳朵密切关联,枸杞补肾益精的功效,早已被大多数人熟知。枸杞良好的补肾作用,能起到壮阳的效果。现代药理学研究也表明,枸杞含有多种氨基酸,和枸杞多糖,能有效缓解机体疲劳感。

2、怎么吃枸杞

单独泡酒或与巴戟天,淫羊藿等补肾中药材搭配泡酒,喝起来壮阳的效果会更好。除了泡酒之外,还可以用枸杞做粥,炖汤。下面有一些食谱推荐给大家,第一个就是用枸杞,淮山,巴戟天,海参,红枣炖汤。第二个是用枸杞,菊花,花生煮粥吃。第三个就是枸杞玉米羹。

3、健康提示

用枸杞泡酒肯定是有壮阳补肾的效果的,如果是女性朋友还可以加点红枣,既能温补肾阳,又能补血益气。在冬天喝一杯枸杞酒,能帮助身体抵御寒冷,不要以为枸杞酒是男性的专属哦。用枸杞泡酒,最好密封浸泡一个月以上,待白酒的颜色变成橙红色了,就可以饮用了,每天小酌一杯,坚持下来,身体会有很大的改善。

枸杞酒酿蛋的功效

枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能,常饮筋骨强健,延年益寿,现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖,主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力,抗肿和抗老作用,另外还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用,可加工成枸杞酒和其它枸杞饮料。枸杞酒的造法主要有浸泡法和酿造法两种。

关键词:养生 营销 枸杞 花茶 枸杞的功效 枸杞 宁夏枸杞 党参 莲子 花草茶 花果茶 休闲零食

原料:

枸杞、酒酿200克、鸡蛋2个、冰糖。

做法:

步骤1:酒酿,只要用一半就可以了。酒酿(sweetfermentrice)是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒,在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。

步骤2:锅中大碗水,放入枸杞先煮个5分钟,然后倒入酒酿。

步骤3:大火烧开,加入适量的冰糖搅拌,然后倒入搅拌均匀的鸡蛋液即可。很简单的一道菜吧,反正我们就少吃点了,女孩子多吃有益。在我博客里曾有个女孩留言说,她朋友怀孕胃口不好,问我有什么菜可以开胃下。我答应了她会做一道菜的,我也确实去看别人的帖子去实践了一道菜,叫做“话梅排骨”,但我做的非常不好吃,话梅放入可能早了些,下次我再实践下,如果第二次成功的话,也拿出来分享下。多实践这种菜,对以后的自己还是帮助的。

红枣枸杞米酒功效是什么

枸杞和红枣都是富含营养素的美食,很多人都将枸杞和红枣珍藏为商品,用来待客或补充身体用。而枸杞子在很早以前就被人们当做良药,食用方法有很多,可以用来煲汤、做菜、泡水喝,自然也是可以用来泡酒喝的了。而且枸杞红枣泡酒在某些地区非常出名,其功效也非常强大。

枸杞可以泡酒。枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。

枸杞泡酒的做法

配方

枸杞子200克,白酒1kg

功效

益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

制作工艺

将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

枸杞泡酒的功效可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足够了。

枸杞红枣泡酒的功效

红枣本身就具有增强人的体质,防病治病等作用,而枸杞子也同样具有一定的药用功效,因此,二者搭配在一起泡酒喝,是很好的选择,尤其是在防病治病方面,为人们赞不绝口!

枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。

枸杞子是补肾之剂,性味平和,滋阴养血,益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现代研究指出,枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫,防治肿瘤﹔并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。

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黑枸杞中的原花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能效清除皮肤害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。 原花青素的收敛作用,可使粗大的毛孔收缩。原花青素的分子中含亲水性的酶羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也祈祷保湿的作用。 原花青素较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。

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很多女性由于身体素质等原因,婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”,注意性交前的“准备与诱导”,同时又可以尝试一些女性助性食物。 女性助性食谱以下几种: ①猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾去筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 ②冬虫夏草5~lO枚,雄鸭1只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放沙锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 ⑧肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,与羊肉、粳米各lOO克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。 ④麻雀2只,去毛及内脏,放人菟丝子、枸杞子

​肾阴虚吃啥好

1、山药 山药性平、味甘、健脾、养肺、固肾、益精之功,不管是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者,均可常食。中药认为山药与其他补肾固精食物一起同食,如芡实、莲子,效果更佳。 2、干贝 干贝又称江珧柱,性平味甘咸,肉质细嫩,味道鲜美,能滋阴补肾,故肾阴虚者宜常食之。多食对女性养生很好,可以熬干贝粥食用。 3、黑米 黑米在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效。经常食用黑米粥,可以滋阴润肺、养肾益气。 4、枸杞 枸杞性平,味甘,具补肾养肝、益精明目、壮筋

红枸杞和黑枸杞泡酒哪个好

都可以。 黑枸杞和红枸杞是两种完全不一样的食材,但都具很强的养生作用,需要的话,可以分别用黑枸杞、红枸杞泡酒。 黑枸杞泡酒的功效 黑枸杞补气、养血、安神的功效,藏药典籍记载,黑枸杞可用于月经不调、停经等,女性饮用黑枸杞酒,可以改善气血不足、腰膝酸痛、面色暗黄、月经不调等症状。 红枸杞泡酒的功效 红枸杞含枸杞多糖,又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸成分,用红枸杞泡制的枸杞酒药性温补,饮用后固本扶元,滋阴养生,补益肝肾,益气安神,延缓衰老的作用。

吃枸杞补肾

中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒,坚持1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了,但

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原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。 做法: 原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。 做法:将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。 主料:糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6--8朵 制作步骤:花生热水浸泡2小时,去衣枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎,菊花用清水漂过,两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;与花生一起煮。大火煮开,小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟放

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1、女贞子粥 做法:取女贞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米、冰糖一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。 功效:此粥适用于肝肾阴虚所致眼花。 2、黑豆粥 做法:取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。 功效:此粥滋补肝肾,可改善老人眼花症状。 3、枸杞蛋 做法:枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。 功效:此方

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米酒枸杞不但是一道口感极佳的美食,更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤,不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生利于女性皮肤的酶类与活性物质。 而枸杞子则能滋补肝肾,其中含的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。由于日晒与发病或病情加重一定关系,故应注意防晒,外出时可外搽含避光剂的膏霜类(如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏)或撑遮阳伞等。注意休息,避免熬夜精神紧张。 黄褐斑是人体

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1.枸杞蛋: 枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪者显效。 2.酱醋羊肝: 将羊肝洗净切片,勾芡、素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。 3.女贞子粥: 取女贞子30克、枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米、冰糖一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥适用于肝肾阴虚所致眼花。 4.黑豆粥: 取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水

米酒枸杞粥的做法

枸杞子则能滋补肝肾,其中含的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。 用料:酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖做法: 1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁。 2、高压锅内放入银耳和适量清水,煮20分钟。 3、开盖,加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,再次烧开即可。 4、晾凉,放入冰箱冰镇,然后随时享用