喉咙经常沙哑的原因

喉咙经常沙哑的原因

声音嘶哑是喉疾病的症状。声音嘶哑的病因有两类：一为声带、喉关节本身的疾病，如炎症(急性喉炎、慢性喉炎)、外伤(包括吸入化学性气体的损伤)、肿瘤、特异性感染等;二为全身性疾病，如甲状腺疾病、颈部手术、食道纵膈肿瘤等;

这两类病因中，以炎症发病率最高。炎症多见于教师、演员、营业员等用声带多的职业，常见的慢性喉炎导至声带小结、声带息肉等。估计你也是这一类的疾病，因为如果是肿瘤的话，声音嘶哑不会好一会坏一会的，只能是越来越重。喉炎导至的声音嘶哑需要禁声，禁烟酒辣;另外可以口服地塞米松消除声带水肿，也可以行超声雾化药物吸入。这要到医院去做。青春期开始后，男女青少年的声带都逐渐发生了显著变化。男孩的声带从幼童时的6-8毫米长，逐渐增长到20-24毫米，并且在增长的同时，相对变宽增厚;女孩的声带逐渐增长到15-18毫米，并且同时相对变窄。这些变化结果导致了男女青少年的声音出现显著改变，稚气的童声逐渐消失了。男孩的发音频率低，声调变得粗而低沉;女孩的发音频率高，声调变得高而尖细。这一变化时期，称为变声期。有些男孩变声强烈，以致出现声音稍粗中带有破裂嘶哑，发出假声，俗称“破嗓子”。其实，这只是暂时的正常生理现象，不必担忧，一般为时半年至一年。 在变声期，正在迅速发育的声带，都会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤，而使成年后的嗓音受到影响。所以，男女青少年在变声期要注意保护嗓子。即注意唱歌和阅读卫生，不要大声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”，不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物;不要吸烟、喝酒;要多饮白开水、淡茶水或泡(煎)菊花麦冬水、胖大海水。

青少年一般在14—16岁左右进入变声期。这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段。其表现为：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。

变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子，除了要注意科学合理地使用嗓子，不要让它太疲劳以外，注意饮食方面的调理也是至为重要的。

首先，应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成，这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。

其二，应摄入B族维生素和钙质。维生素B2、维生素B6能促使皮肤的发育;钙质可以促进甲状软骨的发育。富含B族维生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋类、豆类、动物肝脏及新鲜水果等。富含钙质的食物主要有鱼虾、牛奶、豆制品等。

其三，主食及副食都应以软质、精细食物为宜。不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。

其四，适量多饮水。可减少或清除局部分泌物，避免继发感染。

其五，少吃酸、苦味的刺激性食物，如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带。不要喝太热的开水或太多冷饮，过冷或过热对声带都不利。更应忌烟酒，以防加重局部无菌性炎症。

其六，进食时宜细嚼慢咽。切忌快速进食，谨防食物中的砂粒、鱼骨刺伤咽喉部的组织

哺乳期上火喉咙痛怎么办 调整饮食

哺乳期妈妈上火喉咙痛，要调整饮食，多吃新鲜的蔬果，补充维生素C，多喝水，不要吃辛辣刺激、糖分过高的食物，以免上火症状加重，喉咙沙哑更加严重。

感染奥密克戎当天会有症状吗 感染奥密克戎喉咙会痛吗

可能会。

奥密克戎病毒主要作用于人体上呼吸道，感染奥密克戎后所产生的症状和感冒非常相似，部分人会出现喉咙痛、喉咙沙哑、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头疼；肌肉酸痛、腰酸背痛、盗汗、疲倦、食欲不振等症状。相比于新冠病毒而言，奥密克戎病毒传播力和传染性都比较强，部分人在感染奥密克戎后2-3天就会出现这些症状。

奥密克戎新冠病毒症状 奥密克戎感染嗓子痛吗

可能会出现嗓子痛的情况。

奥密克戎的主要症状表现为发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、鼻塞等等，其具体表现为上呼吸道症状较重，咳嗽、咽痛较多以及喉咙痛、喉咙沙哑、鼻塞、流鼻涕等情况，因此可以知道，人体感染了奥密克戎后，是可能会出现嗓子痛的情况的。

金线莲怎么吃效果最好 金线莲冰糖汁

功效：凉肺退火，并能治愈扁桃体炎，喉痛、喉咙沙哑、喉咙结兰等症，其效果良好。

材料：新鲜金线莲50克、冰糖20个、水500ml、500ml椰子汁。

做法：将所有材料倒入果汁机搅碎过滤，再添加等量的椰子汁，待冰凉饮用。

甲醛是什么 中毒症状

根据吸入体内的甲醛浓度，分为轻度中毒、中毒中毒、重度中毒。

1、轻度中毒：明显的眼部及上呼吸道粘膜刺激症状。主要表现为眼结膜充血、红肿，视物模糊，呼吸困难，呼吸声粗重，喉咙沙哑，头痛，头晕，乏力。一至二度的喉咙水肿。

2、中毒中毒：咳嗽不止、咯痰、胸闷、呼吸困难。喉咙水肿增重至三级。

3、重度中毒：肺部及喉部情况出现恶化，喉头水肿及窒息、肺水肿、昏迷、休克。四度喉水肿。

喉咙沙哑后怎样快速恢复

概 述

生活中出现喉咙沙i哑现象是比较常见的，尤其是一些热性体质的人，如果饮食不当，稍吃些煎炒上火的食物的话，就会出现喉咙不适，沙哑肿痛的现象。虽然喉咙沙哑不是什么严重的大病，但还是让患者很痛苦的，尤其是会出现发声困难或是吞咽疼痛时，更是难受。那么当出现喉咙沙哑时有什么方法可以快速恢复缓解的呢?下面来给大家介绍几个不错的食疗小偏方.

步骤/方法：

1喉咙沙哑肿痛的时可用鲜嫩丝瓜一条切片捣烂取汁饮作，可起到清热解毒、消肿止痛作用。或是用鲜白萝卜加青果煎水饮用，煎好后可加少许冰糖少许，一天服用两次，也可缓解喉部的不适症状。

2苋菜也可以治喉咙沙哑肿痛不适的，可将苋菜洗净后捣烂取汁，加适量白糖调好服用，一天两次，或是用胖大海加蜂蜜适量一起泡水喝，胖大海有清利咽喉热毒、清泻肺热的作用，对各种喉疾，尤其是喉咙肿痛或声音沙哑有不错的效果。

3雪梨加罗汉果煮水饮用，或是用金银花加生甘草水煮汁含漱，也可治疗喉咙沙哑不适，当然除了用一些生活小偏方缓解外，平时的饮食调理也是很重要的，因此建议可以多吃一些生津多汁的食物，多吃蔬果，对症状会有一定的帮助。

注意事项：

喉咙沙哑建议要禁烟酒以及辛辣食物，另外要少说话，多吃些润喉的食物，除了上面一些食疗小偏方外，也可含化华素片或是吃些玉叶清火胶囊，都有一定的缓解作用。

盐水的妙用

1.去头皮屑:常用盐水洗头发可去出头皮屑,亦可防止头发脱落。

2.催吐:食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服可饮用浓盐水。

3.镇咳:饮用1:100的盐水,可缓和咳嗽。

4.治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。

5.防止抽筋:手脚抽筋而发冷时可将盐炒热,用布包裹后在四肢来回擦拭数次。

6.防止喉咙沙哑:唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑。

7.刷牙洁白:用盐水刷牙可使 牙齿坚固洁白。

喝鸡汤治感冒吗 喝鸡汤可以治感冒

鸡汤对于治疗感冒时有一定作用的，它能够缓解感冒是的一些症状，如流鼻涕，喉咙沙哑等，随着科学技术的发展，研究也证实了喝鸡汤对消除感冒患者充血，鼻子不通气的效果要好于喝热水，所以喝鸡汤可以缓解感冒。

治疗喉咙痛最快方法 按压穴位缓解

位置：位于喉结下方，靠近胸骨上缘的凹陷部位。

功效；可减轻喉咙沙哑，喉咙痛，喉咙干涩和咳嗽等。

位置：位于两侧锁骨的凹陷处，左右各一。

功效：减缓喉咙痛，咳嗽，气喘和胸部疼痛等。

位置：位于颈部喉结旁约4指宽的外侧，左右各一。

功效：调整血液循环，缓解喉咙痛、声音沙哑。