宝宝不爬就走或致走姿异常

宝宝不爬就走或致走姿异常

万事万物都有客观规律存在，孩子成长过程中“跳过”了有些环节或许不是好事。“从专业角度来说，不爬就走的孩子貌似抢了先手，实际上欲速则不达，可能像小鸭子般走路很不稳当，而这个过程可能维持时间较久，而经过一段时间爬行锻炼的孩子，走起来很快上手且步伐较坚定。”千里之行始于足下，家长应该从小就关注孩子的走姿，帮助他们迈出未来漫长人生路最不可或缺的第一步。

“先爬再走”是规律，不可投机取巧跳过

父母们先是惦记孩子什么时候能坐，接着是爬，然后是走。然而不少宝宝偏不喜欢爬，肚皮老挨着地，脊背就是挺不起来，后来干脆摇摇晃晃直接学起了走路。对此，不少家长引以为傲，觉得这是孩子聪颖的表现。“都会走了，爬这个过渡阶段还重要吗?”

“爬行很重要，对于刚学会走路又不会爬的孩子，我甚至会帮助他们补上这一课。”人类的脊椎发育是循序渐进且需要一步步锻炼而成的，当孩子可以自己坐稳的时候，就意味着脊椎已经发育到可以支撑其独立安坐的阶段;而学会爬行，则能帮助孩子锻炼脊椎弯曲度和腰部肌肉以及身体活动能力;在能完成自由爬行，随意坐躺之后，才是学习走、跑、跳等。他认为，现实观察结果表明：爬得越好，走得也就越好。

然而，现在很多家长一心想着让孩子快快走，很早就用上了学步车。“我们不建议婴幼儿太早使用学步车，因为此时其脊椎发育还不充分、腰力也不太够，如果长时间处于站立走动状态，腿部会过早地长期承受全身重力，对孩子发育反而有影响。”

他指出，不经爬行、早早在学步车里长大的孩子很容易蹬着腿走路，形成的走姿不太自然，且像小鸭子般左右摇晃，容易跌倒。反而是熟练掌握爬行技巧的婴儿，由于在此“过渡期”内他们的头、颈、手、臂、腿、脚和肘、腕、膝、踝关节，及全身肌肉特别是腹肌与胸肌，都参加了活动锻炼，所以再由四肢受力发展为两肢受力时，能平稳顺利地完成从爬到走的过渡。

小时走路“内八、外八”，长大易腰酸腿痛

四岁男孩城城属于走路顽皮、老摔跟斗型。但父母观察后发现，他既不缺钙，也不是故意为之，也没有被小石头绊倒，纯属双脚“内八”，越走越靠里，最后左脚绊倒右脚。无论父母怎么训诫，他都难以改变现状。最后经专业训练矫正以及在鞋底上下工夫，严重“内八”才得以缓解。

“孩子刚开始走路时多少有点‘小鸭子’现象，但父母要细心观察，孩子走路时是否手脚协调，如果步态异常，则要考虑排查是否患有脑部疾病;如排除脑部患病，则可能是脚部结构异常或走路方法不对，身体力学线条改变所致，建议从医学康复训练的角度予以及时纠正。”

如何简单有效地发现孩子步态异常?王楚怀告诉家长们一个简易识别小窍门：除直接观察走姿外，还可以看鞋底。“正常的步态通常产生压力较为均匀，一般来说，足跟、外侧、脚的大拇指的部位受力大，磨损较多，而中间及内侧受力小，磨损较少。如果家长发现孩子的鞋子内侧磨损也很严重，或者鞋跟两边磨损相差非常大，一边还很厚，一边早磨没了，那就说明孩子走路姿势很成问题!”

专家提醒，千万别忽视了婴幼儿的走路姿势，因为长此以往或影响其日后生长发育，甚至会为其中老年腰酸背痛埋下伏笔。“幼儿走路无论是‘内八’还是‘外八’，如果不纠正都可能导致不断跌倒等继发问题，走习惯了还可能影响到脚、膝、髋、肩等部位，以致成年后一走远路就脚痛、头痛或腰酸腿痛。”

此外，走路高一脚低一脚或左右摇晃等，久而久之就可能导致骨盆倾斜、脊柱侧弯等问题，不但成年后“有碍观瞻”，还会导致日后行动吃力或走久了就身体疼痛。

专家提醒：受力线出问题可逐步矫正

“当人站立时，身体的脚、膝、髋、肩都处在同一条受力线上。而走姿有毛病者，都可能源于身体受力线出了问题。”这就是为何此类人群可以明显地感受到躺着不痛走着痛的原因。即使进行按摩推拿，也只是一时的“缓兵”之策。

对于爱穿高跟鞋的女性来说，应该深有体会：高跟鞋虽美观，但走路远不如跟高适中的鞋子，而且脚部容易胀痛，人很容易劳累。“这是因为穿上高跟鞋后，人体重心前移、骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力也更为集中，此时受力线发生改变，使得膝关节软骨磨损加重，相关肌肉紧张所以疲惫感容易产生。”专家表示。

无论是婴幼儿还是成人，如果感觉到走路步态异常，久走出现腰酸腿痛不适，且检查确定为受力线问题，可接受专业康复训练及配鞋矫正等措施，假以时日可有效矫正。目前市面上有不少可帮助改变受力线的鞋垫或鞋子，但建议最好在专业医生的指导下购买使用。

宝宝不爬就走路怎么办 注意事项

宝宝不会爬行就会走路了，也不用担忧，这类孩子的智商是没有问题的，他们是由于大脑控制中枢出现失调或者训练不足才导致的以上问题。但如果孩子姿势异常、不对称，动作不协调，运动技能明显落后，则有必要进一步评估有无医学和发育问题。

5大因素影响宝宝爬行

5大因素影响爬行

爬行属于人体控制运动的本能发展，当宝宝的脑部发育到达一定程度，周边神经系统连结也达到阶段性需要，脑神经及肌肉协调都足够成熟，又没有外力限制的时候，宝宝自然就开始学爬行。

而影响宝宝爬行的因素大致可以分成内、外两个方面。

3大内在因素

神经细胞功能正常

如果脑细胞出现缺损，例如脑性麻痹，或者肌肉张力有异常，例如唐氏症，那么宝宝要正常爬行就比较困难。

神经系统与肌肉骨骼关节合作顺畅

当宝宝的身体发育和动作协调发展到达一定程度，在相互合作下才能出现爬行。

宝宝的个性

如果是活泼好动的宝宝，学习爬行走路的意愿就比较强烈。而较胖的宝宝可能因为身体的负担太重，所以显得有些裹足不前。

2大内在因素

环境

即使宝宝准备好了要爬，但是照顾者经常给予活动空间的限制，例如经常坐学步车、被抱着或背着等，因此宝宝体验爬行的乐趣就被剥夺啦。

教养

指的是父母亲或照顾者的观念，因为有些人认为人类是行走的动物，“爬”只是一个过程，略过爬行之后还是会走路。而有些父母则认为爬行非常重要，所以会鼓励、诱导宝宝去爬行。

宝宝爬行2大疑问

Question1 略过爬行正常吗?

的确有少数宝宝几乎完全没有爬行就学会走路，到目前为止，并没有任何正式的医学研究可以证明，不爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。只要以后的发展(例如走路)都正常，父母就无需担忧。

Question2 多爬有积极作用吗?

宝宝爬行最好在舒适安全的环境下自然发展，至于传说中的“多爬或者多抬头会帮助脑部发育”，其实并没有科学根据。

宝宝爬行3要点

时间

6-7个月可说是预备期，有些宝宝会先翻身，然后开始出现爬行动作，通常在7～10个月时开始爬行。如果宝宝到了1岁还没有爬行迹象出现，就应求助于小儿脑神经医师，以确认是否出现发展迟缓等问题。

方式

宝宝爬行的方式因人而异，对此不必太在意。刚开始爬行时，宝宝可能会出现后退、横行、单手爬、双手爬等动作，以及其他各种奇怪的姿势，此时不需要刻意矫正，只要最后能成熟进步到双手前进爬行即可。

Creeping：蠕动、缓慢前进、贴地式匍伏前进，或者以单手或双手往前挺身移动，也就是躯干接触地面，两下肢伸展在后的爬行方式。

Crawling：双手双脚触地爬行，或将躯干高抬的爬行动作，这是一种较为成熟的爬行方式。

安全

会爬行之后，代表宝宝的活动空间变大了，父母及照顾者要高度注意居家环境的安全。除了保证爬行空间的清洁之外，油漆、碎屑以及其他容易误食呛伤的小东西最好都要远离宝宝!

不应有的东西：电线、插头、绳索、尖物，以及会让宝宝吞入嘴巴的东西都要小心提防。

不能去的地方：浴室和厨房的危险物品较多，一定要避免宝宝单独爬入。

宝宝学爬行三个阶段

刚开始宝宝学爬有3个阶段：有的宝宝学爬时向后倒着爬;有的宝宝则原地打转，只爬不前进;还有的是在学爬时匍匐向前，不知道用四肢撑起身体;这都是宝宝爬的一个过程，因此，爸爸妈妈应该根据宝宝的特点耐心教宝宝练习爬行。

通常，在5～6个月时，宝宝就会为爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。

大概在宝宝6～7个月大，能够不用支撑独自坐稳后，可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来，向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。

宝宝会逐渐(在几个月内)学会充满信心地从坐姿转换为四肢着地的姿势，而且很快就会意识到，如果自己伸开四肢，让身体和地板平行，就可以前后晃动身体了。

到大概9～10个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，只要多加练习，宝宝就可以熟能生巧。到1岁左右时，他爬得就非常好了。

宝宝学会爬之后，距离完全行动自如只有一步之遥，那就是学会走路。为了完成这最后一步，宝宝很快就会开始撑着所有能够得着的东西努力站起来，不管是家里的茶几还是你的腿。一旦小家伙找到了双腿站立、保持平衡的感觉，他就能够独立站起来，并扶着家具走上几步。之后，宝宝学会行走、跑、跳，就只是时间问题了。

宝宝背带能用到多大

宝宝背带能用到多大

如今市面上的婴儿背带种类比较多，功能大同小异，一般分为婴儿背带巾和婴儿背带，婴儿背带巾不适合年龄大的宝宝，而1岁以下的使用一般是横抱式，宝宝过了4个月了就可以考虑从使用背带了，使用婴儿背带要注意姿势， 6-10个月的宝宝，还不能很好地独坐，所以最好还是采用前背式，但可以让他们脸向外，以满足宝宝对外界的好奇心。10个月以上的宝宝就可以采用后背式了。但无论是前背还是后背，父母都要随时观察宝宝，避免因挤压出现危险。

虽然有的背带可以使用到宝宝两岁，但是在宝宝一岁之后应该逐渐减少用背带背宝宝的次数。一般来说，当宝宝七八个月的时候，开始学爬，而在一岁的时候，便开始学习走路了。很多家长都因为担心宝宝会摔着，而选择背着宝宝，其实这对宝宝的健康成长是没有好处的。在宝宝学爬的时候，应该让宝宝多爬行，这样有利于宝宝骨骼的发展，而在宝宝开始学走路的时候，家长应该鼓励宝宝多练习走路。

所以，虽然背带可以用到宝宝两岁，但是在宝宝一岁之后，应该让宝宝多练习走路，慢慢减少使用背带背宝宝的次数，在锻炼宝宝走路的同时也能够培养宝宝的独立性。

宝宝几个月可以扶站 生长应循序渐进

每个宝宝都有自己的生长轨迹，无论是坐、爬还是站、走都不是学出来的，而是随着宝宝的发育顺其自然、水到渠成的！

而且宝宝的骨骼钙化不完全，骨质较软，一般在10个月后宝宝下肢骨骼的强度才能支撑起身体的重量，若在此之前，宝宝不是自己会站了，家长万不可强迫宝宝长时间练习站立。

另外，家长也不要以“孩子喜欢”为由，过早让宝宝站、蹦、走，小宝宝不懂事，所以孩子的生长引导，应该由家长主导和负责！

过早干预宝宝站立、走路，会对宝宝的脊柱和下肢造成一定损伤，长此以往，就会出现腿部异常现象（如O型腿、X型腿），一旦养成习惯，还会影响到宝宝走路的姿势（如足内翻、足外翻、内八字、外八字等）。

因此，家长万不可过早去干预宝宝的大动作发育。

学步车的危害有哪些

1、加大了意外伤害的概率

有些家长认为使用学步车不容易发生磕磕碰碰，但实际上学步车容易使宝宝在大人眼皮底下受伤。学步车赋予了原本不擅移动、不知危险的婴儿以快速运动的能力，孩子有可能会快速进入危险地带，比如迎头撞向手持热水的你，可能就会导致宝宝烫伤，这些危险时常令妈妈猝不及防。一旦照料者对宝宝出现的反应稍慢，或跟不上宝宝在学步车里的移动速度，宝宝很容易因地面不平而倾倒或从台阶上翻下，导致宝宝磕破。

另外，学步车的应用缩短了宝宝“爬”的时间，过早使用可能相应减少宝宝的爬行经验，易导致手脚协调度不佳、触觉经验不足，或是日后离开学步车时容易跌倒。

2、影响走路姿势：踮脚走

要学会走路，跟神经、肌肉发育的成熟程度及视力发育密切相关，并不是单纯的帮宝宝直立起来就能学会走路。要知道行走是负重运动，当关节肌肉还未达到负重的要求时，过早起步会影响孩子下肢的发育。如才满7个月的小宝宝就坐学步车，因个子小，坐垫过高，由于脚不能完全着地只能用脚尖触地滑行，长久以后就形成前脚掌触地的踮脚走路姿势。

3、宝宝性格变古怪

宝宝1岁前学习爬行，对身体各部位动作的协调起着至关重要的作用。如果宝宝整天呆在学步车中，就会错过1岁前的爬行学习期，容易罹患感觉统合失调综合征，表现为好动、任性、脾气暴躁、不易与人沟通等，还会出现注意力不集中、阅读跳行等。

宝宝还不会爬怎么办

如果到了宝宝会爬的阶段，但是宝宝还是没有爬行的欲望或者还不会爬怎么办呢?不少妈妈开始担心焦虑，害怕会不会是宝宝四肢或者是大脑的问题影响导致不会爬行。爸爸妈妈们不要过于担心，赶紧和小编一起了解到底宝宝还不会爬怎么办!

一般来说，6个月开始宝宝就可以学习爬行了，但很多宝宝到了7、8个月左右才会爬，还有一些宝宝迟迟都没有学会爬行，对比其他提前学会爬的宝宝，妈妈当然非常担心了，怕宝 宝会不会发育不完善等等。

其实爬行不能作为宝宝发育的一个准则，因为不是每个宝宝都会经历爬行这个阶段，在网上不少妈妈也晒出自己宝宝没有经过爬行就学会了走路了的。

如果到了9、10个月宝宝还不会爬行，爸爸妈妈先不要过于担心，对宝宝进行密切观察再说。宝宝学习爬行都有个阶段的，从刚开始在地上贴着肚子爬动，到后来会往后方、往侧边 方向爬行但就不往前的现象都是宝宝正在努力学习爬行的表现。

如果发现宝宝借助膝盖，然后手脚并行的姿势出现的话，距离学会走路就不远了。专家建议我们直到孩子会走了以后都还要鼓励宝宝多爬爬，特别是剖腹产的宝宝。爬行可以很好得 锻炼宝宝的平衡能力，认知能力，是非常好的运动。

宝宝学走路时需注意什么

1. 注意时机

学走路是一种很自然的过程。随着宝宝肢体运动能力的日益增强，在经历翻身、坐、爬、站之后，走路就被提到日程上来。

每个宝宝开始学走路的时间都不相同，甚至可能出现较大的差距。因此，学走路并没有所谓最适当的时机，必须视自身的发展状况而定。这也是一个渐进的过程，一般来说，宝宝在11~14个月时开始学走路。如果在11个月以前就有学走路的意愿，也不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立走路，就没有什么可担心的。

值得注意的是，如果宝宝还没有到达学走路的年龄，而且本身也缺乏走路的意愿，那就不能强迫宝宝去学走路，否则很可能对肢体发育产生不良影响。

2. 注意姿势

在学走路的时候，由于下肢尚未发育完全，所以容易出现不正确的走路姿势，但大多数都属于正常现象。随着宝宝逐渐成长，大多会慢慢自行调整，恢复正常的走路姿势。

偏内八字的姿势可说最为常见。除此之外，有些宝宝也可能出现脚板重心偏内而出现脚丫外侧翘起的现象。这是由于宝宝的筋很柔软，而且还不会完全控制脚板的肌肉，所以会在脚板内侧发力，造成外侧有些翘起，对此父母不需要过于担心。

在宝宝刚出生时，小腿多会向内弯。另外，在人体发育初期，大腿骨会偏向内旋，导致宝宝两腿与膝关节向外远离，形成O型腿，也就是医学上所谓的“膝内翻”。在开始学站或学走路时，宝宝O型腿的情形会更加明显，但随后便渐渐好转，会自行调整回来，在1岁半以前几乎都会恢复正常。如果宝宝的O型腿超过2岁仍未改善，就需要请医师诊断治疗。

有些宝宝学走路时经常跌倒，让父母十分担心。事实上，这是由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育完全，容易出现重心不稳，这是很正常的现象。请在平时多多观察，只要宝宝跌倒的情形在逐渐改善，或是跌倒次数日益减少，那就表示宝宝一直在进步，也就不用太过紧张。

3. 注意异常

O 型腿大多属于生理性的表现，会随着宝宝的成长而自然恢复正常。不过，仍有小部分宝宝是因为腿部发育异常所导致，必须接受治疗。如果O型腿现象持续到2岁以上，或是发现有其他不正常症状出现，例如宝宝走路时膝盖部位的稳定性不佳、走路时有疼痛的感觉等，就应该尽早就医诊断，必要时还要转诊到小儿骨科，做更详细的检查与治疗。

在宝宝学走路时，父母可以运用一些简单的观察原则，来检测宝宝腿部发展是否出现异常。最基本的就是观察宝宝的双腿(整个下肢)，看外观有无异常，比如单侧肥大、大小肢、长短脚等。一旦发现宝宝双腿皮肤的纹路出现不对称的情形，那就很可能出现了长短脚。另外，注意宝宝的髋关节在走路时是否能顺利张开、有无发出声响。如果有这种情形，很可能是有先天性的问题，比如先天性髋关节脱位。

在经过检查确诊之后，如果宝宝腿部发育的确出现异常，医师会根据骨骼异常程度以及年龄来选择最适当的治疗方式。一般来说，治疗方式包括药物治疗、穿戴矫正支架和手术矫正。需要手术矫正的情形大多由疾病所引起，并不常见。

宝宝学走路家长不宜太急

婴儿，从无力翻身，到四处乱爬，再到蹒跚学步，是一个令父母兴奋不已的过程。但有的宝宝已经会独自走路，却一定要人扶着才走，不扶着就爬地，这是为什么呢?因为宝宝学走路是一个自然的过程，家长可以适当帮助，但是不宜强制，否则会适得其反。

宝宝要人扶是怕跌倒

为什么宝宝明明会走路但是却要人扶着走路呢?这是宝宝对这项新学技能没信心，或在学习的过程中，多次跌倒所造成的。

宝宝学走路是有过程的，从扶着东西慢慢地站起来，到扶着东西移动，再到迈出第一步，对宝宝来说都不容易，需要学习。有的宝宝在还没掌握好平衡的技巧时，就尝试着往前冲，结果很容易就跌倒，跌倒的次数多了，宝宝就开始害怕，很自然地就不敢独自走路，要人扶着走了。

此时，父母千万不能强迫孩子自己走路，或摔开宝宝的手，这会让孩子更没有安全感，更难自己走路。父母可以适当地以一些玩具引孩子走过去拿，并且在刚开始的时候所设的距离不要太远，当孩子成功地走出第一步后，再慢慢拉开距离。让孩子重建独自走路的自信。

宝宝学会走路时间有差异

有的小孩1岁不到就学会走路了，但是有的小孩1岁半了还在到处爬。宝宝学走路的时间各有差异，基本上在17个月以内学会走路都属于正常的，家长不必担心。

建议：在孩子学走路的过程中，家长有几点可以做的：

第一，你可以跪在宝贝面前，伸出双手拉住他的手，鼓励他迈步，朝向你走来;

第二，你也可以站在孩子后面，用双手扶住他的腋窝处，跟着他一起走。开始时他或许需要你用力扶住，之后你只需用一点点力，他就能自己往前走了;最后，学走路也意味着摔跤和受伤的机会增多了，请为你的孩子准备一个相对安全的环境，减少他磕碰的机会，并且尽量让他在你的视线范围内活动，而且随时做好 “救援”准备。

孩子如果在其他各方面都很正常，稍微延迟走路也许不是什么大问题，但要注意的是，有的孩子被大人扶着站立时双腿像棍子一样发直或像剪刀一样交叉，有的孩子表现为双手发抖或双手不停地颤动，在运动方面表现出手脚运动不灵活，协调能力差，或者让人感觉到走路的姿势很别扭。