哪些食疗方可应对产后恶露
哪些食疗方可应对产后恶露
治疗方
一、白糖藕汁
【原 料】：藕汁100克，白糖20克。
【做 法】：先将鲜白嫩藕榨取藕汁，冷藏备用，再将白糖兑人藕汁中，冷饮之。
【治疗功效】：本方适用于血热所致产后恶露不尽。
二、红糖益母草
【原 料】：仙鹤草、益母草各30克，红糖10克。
【做 法】：先将二草浓煎、去渣、取滤液，入红糖于滤液中，煮1--2沸，即可服用，每日2--3次。
【治疗功效】：本方可用于血瘀之恶露不尽。
三、人参乌骨鸡
【原 料】：人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。
【做 法】：将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐、隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。
【治疗功效】：本方适用于产后气虚之恶露不尽。
四、红糖鸡蛋脱力草
【原 料】：脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。
【做 法】：将脱力草(若无、可用党参30克，黄芪60克代替)先熬水，去渣，再用滤液、红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制。
【治疗功效】：本方适用于产后之气虚所致产后恶露不尽。
营养方：
一、鸡子羹
【原 料】：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
【做 法】：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
【营养功效】：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
二、山楂红糖饮
【原 料】：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。
【做 法】：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。
【营养功效】：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
三、小米鸡蛋红糖粥
【原 料】：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。
【做 法】：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
【营养功效】：小米营养丰富，是产后调理、补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。
除了饮食上有利于恶露及时排除外，积极有效的治疗是关键，精业本草中药产后恶露膏以益母草入药治疗产后恶露不净、恶露不绝，治病之余亦具有很好的补益、调理之功效，诚为灵方。益母草又名茺蔚、坤草，是一种草本植物。其可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。
如何挑选合适的产妇卫生巾
通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周～6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。
产后2-3天
里面含有很多血(红色恶露)是恶露量最多的时期。
使用方法：L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用. 应对产后2-3天的大量血性恶露.
注意：产后第一时间进行护理时，L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时，一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露，二是方便医护人员进行恶露量观察。
产后4-8天
出血量开始减少，颜色也开始变淡。(褐色恶露)
使用方法：M号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后4-8天的中期褐色恶露.
产后10天左右
几乎不含有血，量也开始变少。(黄色恶露)
产后3周以上
不含有血液，变成了乳白色的白色恶露。量也非常少，和平常的白带一样。有时会含有褐色的白带，但是量少的话，就不是什么问题。
使用方法：S号或Mini号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后10天以后的恶露。
哪些食疗方可应对产后恶露
一、白糖藕汁
【原 料】：藕汁100克，白糖20克。
【做 法】：先将鲜白嫩藕榨取藕汁，冷藏备用，再将白糖兑人藕汁中，冷饮之。
【治疗功效】：本方适用于血热所致产后恶露不尽。
二、红糖益母草
【原 料】：仙鹤草、益母草各30克，红糖10克。
【做 法】：先将二草浓煎、去渣、取滤液，入红糖于滤液中，煮1--2沸，即可服用，每日2--3次。
【治疗功效】：本方可用于血瘀之恶露不尽。
三、人参乌骨鸡
【原 料】：人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。
【做 法】：将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐、隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。
【治疗功效】：本方适用于产后气虚之恶露不尽。
四、红糖鸡蛋脱力草
【原 料】：脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。
【做 法】：将脱力草(若无、可用党参30克，黄芪60克代替)先熬水，去渣，再用滤液、红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制。
【治疗功效】：本方适用于产后之气虚所致产后恶露不尽。
产妇恶露有异味怎么改善
恶露是产后从阴道排出来的分泌物，新妈妈生完宝宝后都会用三周左右的时间来排出体内恶露。恶露：一般在产后的最初几天里，恶露的量比较多，颜色为鲜红色，所以又称为红恶露或血性恶露;产后3~5天血量会减少，恶露颜色变为淡红色，故称为浆恶露;产后10~14天。恶露颜色会变为白色或淡黄色，故称为白恶露。正常的恶露会带有血腥味，无臭，大约在产后3周左右会排干净。剖腹产的新妈妈的恶露持续时间会比阴道分娩的妈妈长一些。医学上常通过观察恶露质、量、颜色、气味的变化来了解子宫恢复的正常与否。
恶露不尽：一般来说，恶露在产后3周左右会排干净，但如果一直不断就叫做“恶露不尽”。如果遇到这种情况，就要立即去医院就诊。同事饮食上也要注意，尽量选择对身体有帮助的食物，如鸡子羹、山楂红糖饮、藕汁饮、小米鸡蛋红糖粥。
温馨提示：鸡蛋营养丰富，是产妇的最佳补益品之一。阿胶具有止血、补血的功效，对子宫出血有很好的辅助治疗作用，食疗既可养身又可止血，对产后血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有很大的疗效。
如果剖腹产一个月以后恶露任然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染;如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，大家一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗。
产后恶露是产妇常见的症状，无论是顺产还是剖腹产，很多新妈妈都要面临产后恶露的尴尬，产后恶露会有血腥味，但不臭，产后恶露反映了子宫恢复好坏，如果剖腹产恶露出现臭味就要提高警惕了!很可能是有感染症发生。所有的妈妈们要注意啰!
产后恶露不尽吃什么调理
所谓药补不如食补，治疗产后恶露不尽，除了药物的调理外，下面推荐两道食谱，可以结合食疗，一起帮助改善产后恶露不尽的情况，赶紧来学一学吧!
1、鸡子羹
准备材料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
制作方法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
营养功效：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
2、山楂红糖饮
准备材料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。
制作方法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。
营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
顺产后恶露多久干净
剖腹产后恶露多久才正常?一般新妈妈在产后的第一周，恶露的量会较多，但随着恶露排出，量会随之变少，颜色变浅，那么剖腹产后恶露要多久才算正常呢?
一般来说，大约半个月到20天后，恶露都会排除干净。但是由于个体差异，导致每个女性产后持续排恶露的时间各异，正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。
如果新妈妈在剖腹产后一个月恶露还未排净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染。这时候新妈妈就要引起重视，如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，一定要及时到医院去接受检查治疗。
剖腹产恶露不净对产妇的危害是非常大的，容易引起切口感染裂开或者愈合不良，严重者还要切除子宫，因此，如果产后恶露持续时间异常，就要到医院做一个仔细的检查，尽早治疗!
哪些食疗方可应对冬季咳嗽
风寒咳嗽：
1、生姜，红糖，大蒜
患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
3、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
4、梨，花椒，冰糖
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
产妇专用卫生巾和普通的区别 型号区别
普通卫生巾有日用和夜用的区别；而专用为卫生巾的一般有L、M、S三种型号，是分别用于应对恶露的三个不同时期所所区分的。其中L号卫生巾是用于应对产后3-4天的大量血虚恶露；M号卫生巾适用于应对产后4-7天的中期淡红色浆液性恶露；S号卫生巾主要适用于产后7-14天白色恶露。
哪些食疗方可应对酒糟鼻
大家都是清楚，疾病的治疗方法往往是有着多种的。那么对于酒糟鼻这个问题来说，自然也是相同。但是各种治疗的 方法中，大家肯定是比较偏爱一种的，而这种便是：饮食疗法。
饮食疗法也是治疗酒糟鼻的一种不错的选择，但是效果较慢，需要长期的坚持，不同的患者效果不一。
1)马齿苋薏仁银花粥 用马齿苋、薏仁各30克，银花15克，用3碗水煎银花至2碗时去渣，与马齿苋、薏仁混合煮粥，每日食用1次，连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。
2)鲜枇杷叶粉沫 用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
3)腌三皮
饮食疗法虽然效果并没有其他方法那么及时有效，但若是大家坚持下去，这酒糟鼻的问题，终将是会解决的。而且这般健康正确的食疗方法，对我们的身体也是有着极好的作用。
产后恶露反复的危害
产后恶露反复是由于产时劳伤经脉，导致气血运行失常，而致产后3周以上，断断续续地反复有阴道出血。相当于子宫复旧不良，子宫轻度感染，胎盘、胎膜残留等。产后恶露反复不绝对产妇的身体会造成很大的伤害。产后恶露反复会对产妇的身体造成怎样的危害呢?
产后恶露反复的危害有：
1、产后恶露延长会导致局部和全身感染，严重者可发生败血症;
2、恶露延长还会引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫;
3、恶露延长最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。所以，提倡自然分娩好。
孕妈妈怎样保养引产后恶露不尽
所谓的“引产”就是错过人流手术后的补救措施而存在的，当让引产手术是会给患者带来一定的伤害，恶露就是其中的表现之一，孕妈妈怎样保养引产后恶露不尽，我们就来探究一下：
引产后恶露不尽吃什么好
小米鸡蛋红糖粥
原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。
做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
营养功效：小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。
鸡子羹
原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
营养功效：
鸡蛋含有丰富的营养，一直是你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起，滚远了。月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
山楂红糖饮
原料：取个大、肉多的新鲜山楂3初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心!0克，红糖30克。
做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山 楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。
营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽种草不让人去躺，不如改种仙人掌。的产妇尽快化淤，排尽恶露。
以上就是关于引产后恶露不尽吃什么好的解答了，引产后恶露不必担心，好好护理是不会影响健康的。
产后恶露不尽的危害
产妇在分娩后经阴部排出的恶露，是由痊愈的子宫排出阴部的正常分泌物。其持续的时间因人而异，平均约为3周(21天)，短者可为2周(14天)，长者可达6周(42天)。然而一些产妇却出现了产后恶露不尽的情况。一般产后恶露反复是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血，也称为恶露延长。顺产和剖宫产均有可能发生，并与产妇产后休养好坏、是否母乳喂养有关。剖宫产后的产妇尤其容易出现恶露延长。那么恶露不尽对产妇的身体有什么危害吗?现在就来听听医生的分析。
医生表示产后恶露不尽并非正常现象，会危害产妇的身体健康。产后恶露不净有可能导致局部和全身感染，严重者可发生败血症。同时恶露不净还易诱发晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。而剖宫产所导致的产后恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫。上述情况，对产妇的身体健康影响都是非常不利的。
产后恶露，在正常情况下，一般在二十天内便完全排尽。如超过这段时间，仍然淋漓不断者，为恶露不绝，应该及时到医院就医，以及早得到改善。本病的辨证，应从恶露的量、色、质、臭气等辨别寒、热、虚、实。如色淡红、量多、质清稀、无臭气，多为气虚;色红或紫、质稠粘而臭秽，多为血热;色紫黯有块，多为血瘀。治疗应遵循虚者补之，瘀者攻之，热者清之的原则分别施治。
产后恶露不尽的危害
医生表示产后恶露不尽并非正常现象，会危害产妇的身体健康。产后恶露不净有可能导致局部和全身感染，严重者可发生败血症。同时恶露不净还易诱发晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。而剖宫产所导致的产后恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫。上述情况，对产妇的身体健康影响都是非常不利的。
产后恶露，在正常情况下，一般在二十天内便完全排尽。如超过这段时间，仍然淋漓不断者，为恶露不绝，应该及时到医院就医，以及早得到改善。本病的辨证，应从恶露的量、色、质、臭气等辨别寒、热、虚、实。如色淡红、量多、质清稀、无臭气，多为气虚;色红或紫、质稠粘而臭秽，多为血热;色紫黯有块，多为血瘀。治疗应遵循虚者补之，瘀者攻之，热者清之的原则分别施治。
恶露的变化与三个型号卫生巾的使用时间
通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周～6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。
1、产后2-3天
里面含有很多血是恶露量最多的时期。
使用方法：L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用. 应对产后2-3天的大量血性恶露。
注意：产后第一时间进行护理时，L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时，一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露，二是方便医护人员进行恶露量观察。
2、产后4-8天
出血量开始减少，颜色也开始变淡。(褐色恶露)
使用方法：M号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用，应对产后4-8天的中期褐色恶露。
3、产后10天左右
几乎不含有血，量也开始变少。(黄色恶露)
4、产后3周以上
不含有血液，变成了乳白色的白色恶露。量也非常少，和平常的白带一样。有时会含有褐色的白带，但是量少的话，就不是什么问题。
使用方法：S号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用，应对产后10天以后的恶露。