男人必喝的茶饮
男人必喝的茶饮
秋季补肾养生茶:桂圆红枣茶
桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500cc。的热水冲泡,放凉后即可饮用。桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。
秋季补肾养生茶:杜仲茶
杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。
秋季补肾养生茶:荔枝绿茶
荔枝干6枚,绿茶3克。将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。益肾养颜、壮阳温中。适用于性欲减退、面色萎黄患者。
男人喝茶注意事项
看人喝茶
男人适合喝绿茶和3年以上的生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”。
看季节喝茶
男人喝茶还要看季节,春天重在疏通肝气,适合多喝凤凰单从和茉莉花茶,夏天消暑解渴首选绿茶,秋天乌龙正当令,适合喝青茶,冬天适合喝红茶,可以给人温暖的感觉
上火找绿茶帮忙
冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。
因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人(一般是实热体质),都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。
口干舌燥求助乌龙
乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。
而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季里贴膘的人来说,青茶也有一定的减肥功效。
男人补肾喝这茶
男人喝什么茶补肾【1】漠蓉茶
漠蓉茶构成原料:肉苁蓉、淫羊藿、黄芪、雪菊
制作方法:将茶包直接放入杯中,开水冲泡,3—5分钟后即可饮用。
功效:滋阴补肾、提高男子xing功能、提高jing子质量、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤、抗疲劳、保肝润肺、调理yue经、润肠通便、助睡眠、延缓衰老。
男人喝什么茶补肾【2】肉苁蓉鲜干片胎菊花茶
原料:肉苁蓉鲜干片不超过7克,加入胎菊服用。
制作方法:80摄氏度沸水冲泡,静置5分钟即可。
保健功效:可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、延缓衰老,使老年人延年益寿。
男人喝什么茶补肾【3】锁阳补肾茶
药茶配方:锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。
制作方法:将锁阳、党参和山药切成小碎块,与覆盆子一起放入锅中煎煮,去渣取汁备用。
饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。
药茶功效:主治肾阳不足、精关不固的阳wei、遗jing、滑jing、早xie,女子gong冷等。
男人喝什么茶补肾【4】肉苁蓉鲜干片枸杞子茶
原料:肉苁蓉鲜干片不超过7克,加入枸杞子服用。
制作方法:80摄氏度沸水冲泡,静置5分钟即可。
保健功效:补肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。
男人喝什么茶补肾【5】杜仲补肾茶
药茶配方:杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。
制作方法:把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他药物一起放入容器里,沸水冲泡,盖闷1 5分钟,去渣取汁备用。
饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。
药茶功效:可以补肾益精,主治肾阳不足、精血亏损而致的阳wei、早xie、遗jing、滑jing。
男人喝什么茶补肾【6】羊藿叶补肾茶
药茶配方:羊藿叶10克。
制作方法:把它放在锅中煎煮,过滤后取汁备用。
饮用方法:代茶饮,每日1剂,每剂煎服2次,连服2月。
药茶功效:补肾壮yang,可治疗阳wei。
痰湿和湿热会同时存在吗 痰湿体质可以喝茶吗
可以适量喝。
痰湿体质的人是可以适当喝一些茶的,并且部分茶饮有一定健脾祛湿的作用,痰湿体质的人食用后能帮助利水渗湿,改善痰湿体质,比如荷叶茶、乌龙茶之类的。
但是也有部分茶饮寒性较重,痰湿体质饮用过多可能会导致身体寒性加重,喝的时候要注意量,并且,痰湿体质的人喝茶,尤其要注意茶饮不能冲的过浓。
男人喝茶的选择
红茶是一种发酵茶,刺激性弱,较为平缓温和,特别适合肠胃较弱的人,也可以在茶中添加糖和奶,既可增加能量又能补充营养;绿茶性味苦寒,其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的,具有清热、消暑、解毒的作用。但由于绿茶属不发酵茶,茶多酚含量较高,对肠胃有一定的刺激性,肠胃较弱的人应少喝,或冲泡时茶少水多,减少刺激性。
红茶是一种非常好的饮料,来自英国的最新研究显示,每天饮茶一杯可以帮助男性减压,从而有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项试验,一组每天喝4杯红茶,另一组每天喝其他饮品。结果显示,第一组受试者明显压力更小。不过斯特普托也提醒,红茶最好别太浓,一天别超过4 杯。
如果你喝的是绿茶等健康茶,不但不会影响精子,而且中医有”喝茶能促性”的说法。
身体肥胖、希望减肥的人可以多喝乌龙茶,因为乌龙茶分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化。喜欢参加派对和饮酒的人也可以喝乌龙茶,它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积。 苦丁茶、普洱茶都具有降血脂的作用。但苦丁茶凉性偏重,虚寒体质的人常喝会损伤体内阳气,比较适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者。普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。
男人喝的保健茶有哪些
男性冬天喝茶最好的选择:萝卜茶
不仅适合男性在冬天的时候服用,女性也可以服用的,具有很好的清肺热以及祛痰化湿的功效。如果是加入了少量的食盐一起服用,还具有清肺热的作用。
苦瓜茶
具有很好的降火作用,并且还具有利尿的功效。银耳茶
具有很好的降火以及滋阴的作用,如果出现了咳嗽的情况,服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。
冬天很容易上火,桂花茶有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况,服用桂花茶能够有效的清洁口气,对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。
以上就是关于男人喝的保健茶有哪些的一个介绍,在喝茶的时候一定要选择适合自己的茶,以上介绍的几款茶是比较适合男性饮用的,尤其是在寒冷的冬天是最适合的,不过对于绿茶这些偏凉性的茶就不太适合在冬季饮用了,大家一定要注意。
女人喝茶的坏处
1、女人喝茶会诱发身体缺血
女人平时喝茶,感觉不到有什么坏处,但是在月经期间喝茶对身体就极为不利了,因为女人喝茶以后会消耗体内的一些铁质,能抑制血红细胞的生成,让女人出现一些缺血症状,对女人身体健康极为不利。
2、女人喝茶会诱发妊娠综合症
女人喝茶会诱人妊娠综合症,这也是女人喝茶的一个重要坏处,因为茶叶中有大量的咖啡碱,它们进入孕妇体内以后会让孕妇的心跳加快,心脏和肾脏的负担都会加重,会让女性出现多种孕期不适,严重时还会出现妊娠中毒症状,对母体和胎儿都有很大的危害。
3、女人喝茶能回奶
女人在生小孩以后,喝茶会引起回奶的症状,因为茶叶中有大量的鞣酸成分,这种物质进入女性身体以后会影响乳腺附近的血液循环,也会抑制乳汁的分泌,症状轻时会出现乳汁量少,严重时就会出现乳汁完全消失的情况,因此处于哺乳期的女性是应该尽量避免喝茶。
乌龙茶是铁观音茶吗
乌龙茶又名青茶,是一类茶的统称;而铁观音是属乌龙茶类中,介于红茶与绿茶之间的。
心烦气燥者选择喝茶来修身养性;体质弱者选择喝茶来保键养生;而很多人喝茶是一种休闲享受,同时也是保键养生。乌龙茶和铁观音的区别在于,铁观音是一种珍贵的天然茶饮,是乌龙茶中的极品。虽说铁观音属乌龙茶类别中的一种,两者还是存在区别的。
小柑青一颗能泡多久
具体小青柑整颗泡多久看个人喜好。
毕竟有些人喝茶喜欢口味重,有些人喜欢淡茶饮用,不过整个泡3-5次应该可以的,另外冲泡的水温最好不要是开水直接冲泡,以低于85度左右的水让茶汤更醇厚,也更能散发青柑上的清香。
百香果腌蜂蜜保存多久 多少度的水冲百香果
30°到60°之间。
有些人喝茶饮喜欢热一些,有些人喝茶饮喜欢冷一点,根据自己的生活习惯进行选择即可,30°到60°之间的水温都是可以进行百香果冲泡的,不过,温度越高,冲泡出来的百香果越酸,高温更适合喜酸的人群。
男人喝茶的8个禁忌
1、头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
2、由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
3、空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。不要空腹喝茶,否则会有较多的草酸吸收进入体内,形成结石的几率比较高。尤其是结石患者,可以喝清水或柠檬水解渴,因柠檬含大量柠檬酸钠,可以防止肾结石。