两个月的宝宝该练习什么呢
两个月的宝宝该练习什么呢
继续多和宝宝说话,逗笑,对视,看物的练习(如果你看过我之前发的一个月宝宝该练习什么的经验,就继续坚持做)因为宝宝的学习能力有限,我们要每天重复的陪着宝宝学习,其实这个阶段是宝宝最依赖我们的阶段,是非常幸福的!
宝宝醒着的时候,大人帮宝宝练习俯卧抬头,使宝宝的脖子越来越有力量,每次练习30分钟左右,时间太长宝宝会累,也容易困,每天最好能多做几次。
大人在宝宝醒着的时候不但要和宝宝说话还要和他对话,要用他们的语言,阿 、阿、呃、呃,逗引宝宝发音,这个过程特别有意思,你阿几声,他也阿、阿的回答你,就像真的对话一样!
宝宝这个时候的小手很灵活,你给他拿个小玩具,他就能握住,有的宝宝握住了不撒手,有的握一下就扔了,我儿子就是拿东西拿一下就扔,现在也是拿什么东西玩一会就扔了,我很苦恼啊,一个男人咋从小就不专一呢!呵呵,千万别让未来儿媳妇知道啊,
宝宝几个月后才能会走路
宝宝学步期的发育情况
第一阶段(十至十一个月):此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段,当父母发现宝宝在放手能稳定站立时,就可以开始尝试走路了!
第二阶段(十二个月):蹲是此阶段重要的发展过程,父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练,如此做可增进宝宝腿部的肌力,并可以训练身体的协调度。
第三阶段(十二个月以上):此时宝宝扶着东西能够行走,接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步,此阶段需要加强宝宝平衡的训练。
第四阶段(十三个月左右):此时父母除了继续训练腿部的肌力,及身体与眼睛的协调度之外,也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。
第五个阶段(十三至十五个月):宝宝已经能行走良好,对四周事物的探索逐渐增强,父母应该在此时满足他的好厅心,使其朝正向发展。
父母给予的辅助方式
第一阶段:父母可利用学步用的推车或是学步车,协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。 第二阶段:训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上,让宝宝自己捡起来。
第三阶段:父母可以各自站在两头,让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。
第四阶段:让宝宝练习爬楼梯,如家中没有楼梯可利用家中的小椅子,让宝宝一上一下、一下一上地练习。
第五阶段:可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡,但倾斜度不要太大,让宝宝从高处走向低处,或由低处走向高处,此时父母须在一旁牵扶,以防止宝宝跌下来。
70天的宝宝能把尿吗
两个多月的宝宝可以把尿尿了。把宝宝背靠在你的肚子前,你要坐位。两手抓牢宝宝的两条腿,就可以把了。你还可以吹嘘嘘的。宝宝每次睡醒都会有尿尿的,每次都要把一下。
宝宝还是有点小,室温可以的话就是不需要担心会东屁股的,如果室温不高就是算了,再等等吧,一般是宝宝吃奶或者是喝水之后10分钟就是把,一般是3次,之后是30分钟把尿一次的,这个也是需要妈妈多留意宝宝现在的规律的。
孩子两个月时可训练排尿习惯。在孩子睡前睡后,饭前饭后,出去回来时可以把尿。给孩子把尿时妈妈发出“嘘嘘”声,使孩子对排尿形成条件反射,以后妈妈再发出这种声音时,孩子便有尿意。训练一段时间后,白天就不用尿布了,睡前尿一次,夜里再把一次,慢慢的夜里就不会尿床了。 从孩子两个月起就应该训练良好的排便习惯,使他按时排便,排便最好在清晨或晚上临睡前,早晨排便最好,晚上大便则可使孩子夜里睡得踏实。饭前大便可使孩子吃得好,但不要饭后大便。妈妈先观察孩子排便的情况,然后根据孩子的情况,有意识的定时排便。
宝宝不同发育阶段的学步情况
第一阶段:宝宝10-11个月时
该阶段是宝宝开始学习走路的初级阶段,当宝宝在没有东西扶着的情况下能稳定站立时,就可以开始尝试走路了!
建议辅助工具:沙发、栏杆。
不建议借助学步车帮宝宝练习走路。学步车虽可加强小腿的肌肉,却不能锻炼大腿和腰部的肌肉。 另外,学步车对宝宝平衡力和协调能力的训练并没有多少帮助,反而易造成身体协调性差。
第二阶段:宝宝12个月时
蹲是宝宝学走路过程中非常重要的一步,父母应重视宝宝“站—蹲—站”这一连贯动作的训练,比如父母可以将玩具丢在地上,让宝宝自己捡起来。这样做既可以增进宝宝腿部的肌力,还可以训练身体的协调度,为宝宝学走路打下坚实的基础。
第三阶段:宝宝在12个月以上时
这个时期的宝宝已经能够扶着东西行走了,接下来要让宝宝学习放开手也能走上二至三步。
父母可以各自站在两头,让宝宝慢慢从这一头走到那一头,这样既能随时扶住会跌倒的宝宝,也可给宝宝以安全感。记得要多鼓励宝宝,这能让他更快地学会走路。
宝宝一岁两个月了还不会走路怎么办 蹬腿脚练伸展能力
双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。这样做有利于一岁两个月宝宝学会走路。
两个月的宝宝如何早教
两个月的宝宝尽管没有基本的说话能力以及生活能力,但是他的思维和大脑已经在开始接受外界的信息,并且形成记忆了。
那么,两个月的宝宝早教方案是什么呢?
1、首先是宝宝身体方面的基本技能,一个月之后,宝宝的头部便可以逐步地抬起了,这个时候家长朋友们可以用一些玩具来引诱孩子进行抬头的动作。
2、两个月的宝宝在听力和视力方面都处于快速的发展时期,爸爸妈妈可以在宝宝的视野范围内悬挂一些玩具,听一些优美的早教音乐。
3、这个时候,尽管宝宝不是学说话的阶段,但是家长可以跟孩子多进行沟通,以此来吸引孩子的注意,让宝宝能够在日后更好地学习说话。
4、家长还要练习宝宝俯卧抬头,每天至少两次,每次1-2分钟,
5、这个月,家长可以开始练习逗引宝宝发音,手握摇铃,培养宝宝能注视色彩鲜艳的玩具和自己的小手的能力。
6、家长还要训练宝宝有规律地生活习惯,定时把宝宝大小便。
产后练瑜伽的注意事项 产后什么时候开始练瑜伽
产后练瑜伽应该注意等身体恢复之后再开始进行,一般来说,自然生产的女性应该在生宝宝两个月之后开始练习瑜伽,剖腹产的产妇在三个月之后再开始。
一般宝宝多大学走路
婴儿运动功能的发育是个缓慢渐进的过程。婴儿的骨骼组织中含胶质多,含钙质少,骨质比较软弱,容易因受外力的牵引而变形。 若练习走路的时间过早,全身的重量必为双下肢所承受,由于垂直重力的持续作用,往往使双腿产生弯曲畸形,甚至形成“X”或“O”形,另外,过早学走路也使婴儿双足弓罹受重力压迫,加之维护足弓部位的肌力又较软弱,可使足弓渐渐变得扁而平,易于形成“平板足”。
小孩学走路的五个阶段:
第一阶段(一般在小孩十至十一个月):此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段,当父母发现宝宝在放手能稳定站立时,就可以开始尝试走路了!
第二阶段(十二个月):蹲是此阶段重要的发展过程,父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练,如此做可增进宝宝腿部的肌力,并可以训练身体的协调度。
第三阶段(十二个月以上):此时宝宝扶着东西能够行走,接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步,此阶段需要加强宝宝平衡的训练。
第四阶段(十三个月左右):此时父母除了继续训练腿部的肌力,及身体与眼睛的协调度之外,也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。
第五个阶段(十三至十五个月):宝宝已经能行走良好,对四周事物的探索逐渐增强,父母应该在此时满足他的好奇心,使其朝正向发展。
父母给予的辅助方式:
第一阶段:父母可利用学步用的推车或是学步车,协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。
第二阶段:训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上,让宝宝自己捡起来。
第三阶段:父母可以各自站在两头,让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。
第四阶段:让宝宝练习爬楼梯,如家中没有楼梯可利用家中的小椅子,让宝宝一上一下、一下一上地练习。
第五阶段:可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡,但倾斜度不要太大,让宝宝从高处走向低处,或由低处走向高处,此时父母须在一旁牵扶,以防止宝宝跌下来。
幼儿如何护理牙齿
第一颗牙萌出后:每天清洁牙齿
宝宝开始长乳牙后,家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢,以保持口腔清洁,给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷,蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿,无需使用牙膏。
两岁后:开始练习使用牙刷
宝宝两岁左右,可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷,让他模仿妈妈的动作,蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙,因此主要是让他练习,宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净,并进行彻底清洁。
训练宝宝独立吃饭的黄金诱导期
那如何培养宝宝独立吃饭呢?下面的两个重要时期,爸妈不要错过。
不过,每个宝宝的发育都有自己的个性化特点,发育有早有晚,爸妈要细心观察,根据宝宝的发育来选择个性化的喂养时机,不能绝对照搬!
萌芽期:10个月
宝宝10个月左右的时候,会开始对餐具表现出浓厚的兴趣,爸妈喂辅食的时候,宝宝喜欢抢大人手里的餐具,这是开始训练宝宝用勺子以及自己进餐的好时机。
这时候,聪明妈妈可以准备两个勺子,一个让宝宝练习使用或者比划比划,另一个大人拿着给宝宝喂辅食。也可以给宝宝一些切成条或片的水果,教他用拇指和食指拿着自己吃。
黄金诱导期:12-18个月
一般来说,1岁多一点的时候,是训练宝宝自己吃饭的最好时机,爸妈如果错过这个时期,以后往往就会很难训练!在这段时间里,宝宝的手、眼协调能力快速发展,如果给以适当的诱导,会有事半功倍的效果。
但是,妈妈要做好心理准备,因为用勺子盛起食物,再送到嘴里,对于我们的小宝贝来说,其实难度系数是很大的,宝宝需要时间来练习,起码得好几个星期。
这期间,他可能会把饭菜撒的满身满地都是,妈妈这时候应该多点耐心!可以给宝宝围上围兜,在餐桌上铺上报纸,这样就方便收拾。要知道,现在脏乱几个月,以后解放好几年,还可以锻炼宝宝的协调能力和独立性,何乐而不为!
与宝宝做身体游戏
抚触加被动操
经过新生儿期的反复练习,相信妈妈和宝宝都已喜欢上了每日必做的抚触。妈妈和宝宝说话时他会发出声音来应答;做按摩手心时他会张开小手等待你去做;从仰卧变为俯卧时他会主动抬头。那么1~3个月又增加了什么新内容呢?
1个月
A.手抓握。该练习和新生儿期一样。
B.屈肘。在手抓握练习之后,母亲用手握住孩子手及腕部,然后分别将孩子左、右手依次向宝宝上臂或肩的方向屈曲,共4~6拍。
C.扩胸。两臂胸前平举为预备姿势,第1拍两臂侧平举,也就是将两臂向左右分开至身体两侧,掌心向上;第2拍两臂收至胸前;第3拍同第1拍;第4拍还原。共4~8拍。
D.屈腿。下肢第四节后,手握孩子足踝部,将左、右腿分别做屈膝,屈胯动作,共4~6拍。
E.抬头。翻身呈俯卧位后可做半分钟抬头训练。注意把孩子双手分别放在头两侧起支撑作用,同时用你的声音和笑脸去孩子头前方逗引他抬头。1个月的宝宝颈肌、背肌力量均不强,不要试图让他抬头很长时间,以免造成疲劳。
2个月
A、B.同1个月,练习次数可达8拍。
C.扩胸交叉双臂上举。两臂胸前平举预备,第1拍,两臂侧平举;第2拍,两臂收至胸前交叉;第3拍,两臂侧平举;第4拍,两臂放置身体两侧;第5~8拍重复两臂上举和还原至第4拍的姿势2次,即上举——还原——上举——还原。共8拍。
D.屈腿上举。在1个月的屈腿动作之后,手握孩子膝关节使腿伸直并上举45度,共8拍。
E.抬头,呈45度,共练习1分钟。
3个月
A.扩胸交叉双臂上举,同2个月。
B.手碰手。A.8拍完成之后,握着小儿腕部让其两手相碰4~6拍。这时母亲一定要和宝宝说话。你可以告诉他:“宝宝看看这是你的小手,多可爱呀。”一边碰手一边说:“原来小手可以挨在一起呀,宝宝试一试!‘这一节为促进2~3个月孩子看手、玩手、吸吮手的能力发展创造了条件。
C.屈腿90度。双下肢交叉屈腿后放平,双手握住膝关节,伸直下肢后上举90度。共8拍。
D.侧身翻。从仰卧位变为俯卧位时不是把孩子抱起来再趴下,而是将一侧下肢放在另一侧下肢之上,然后轻轻推后背帮孩子翻身。左右侧身翻各练2次。
E.俯卧抬头90度。练习可达2分钟。作法同2个月。
趴着玩
抚触中总共15分钟,其中的抬头练习不可能时间很长,为补充练习抬头我们可以在床上和孩子趴着玩。母子头对头的趴着,脸和眼睛处于同一高度,便于孩子观察你并和你目光相接,这是加强和孩子沟通的好机会。你可以用语言叫宝宝,让他抬头看你;也可以用手摸摸宝宝的脸或小手引起他的注意,让他抬头。每当宝宝抬头时间长感到累了时,他会主动趴下,这时你要让他休息。玩游戏和吃饭一样均属不可勉强的事情,我们要注意适度和量力而行。
宝宝几个月大才可以竖抱
父母都知道横抱还有个坏处——影响孩子智力发育,横抱的孩子只能看到天花板,不能像竖抱的孩子看得到周围事物的变化,刺激大脑神经发育。但是,过早竖抱宝宝也不利于宝宝颈椎的发育。
宝宝多大才可以竖抱?
一般当孩子能主动稳住自己的脑袋,大人就应该试着竖抱他们了,这个时间一般在80天到3个月。3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善,颈部肌肉也还不是很有力,不能很好地支持自己的头部。建议妈妈在抱3个月以内的小宝宝时,最好采取平躺的姿势,尽量不要竖抱。如果因为吃奶后拍嗝等情况,必须竖抱时,一定要注意用手托住宝宝的头部,给宝宝头部一个有力的支撑。这样就不会因为竖抱而给宝宝的颈椎造成伤害了。
当宝宝三个月时妈妈就可以采取竖抱的方式抱宝宝了。
三种竖抱的姿势:
1、孩子背部靠着大人腹部,大人一只手搂住孩子腹部,另一只手托着臀部,孩子头靠在大人的胸部;
2、孩子胸部靠着大人肩膀,大人一只手搂着孩子臀部,另一只手托着孩子的头部,孩子可以从大人的肩膀上面看周围;
3、孩子和大人面对面,大人两只手抱着孩子,方便孩子和大家交流。
宝宝竖抱的注意事项:时间不要太长,以免千万脊柱畸形。
0-3个月宝宝要适当进行竖抱练习
初生婴儿有运动的潜力,但是必须通过锻炼才能激发他们天生具有的潜能。如果缺乏锻炼或者锻炼滞后,直接的后果就是导致孩子发育迟缓、行动迟钝。家长可以遵循科学,在宝宝0-3个月时对宝宝进行渐进的竖抱练习,既可以让锻炼变得温柔,也能确保练习的效果。
1、俯卧练习抬头。有的医院在宝宝出生第二天就让他趴着练习抬头,宝宝们通常都会因为本能而能把头抬起到一定的高度,如果他累了自然就会趴着休息,不必过分担心,宝宝虽小,但是还是具有自我保护能力的。抬头练习可以有效地锻炼宝宝的大脖肌,让他的脖子从软慢慢变硬。这样可以为竖抱建立基础。
2、竖抱练习:一个月的趴卧抬头练习以后,到了第二个月,我们就可以竖抱,让他继续锻炼大脖肌。妈妈可以用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带孩子到室内或室外看看周围,爸爸也跟在身边,用手指引宝宝观察身边各种各样的事物,并配以温柔的儿语,引起宝宝对各种事物的关注和兴趣。这个练习主要是帮助宝宝锻炼孩子颈部的支撑力,除此以外,这种活动还可以帮助宝宝认识自己周围的环境,开拓宝宝的视野。
由于0-3宝宝的骨骼发育还比较差,不管是趴卧的抬头练习,还是竖抱练习,不能长时间的坚持,每次只能练习1-2分钟,观察宝宝的精神状况来决定每天锻炼多少次。每次锻炼后让宝宝在床上仰卧休息片刻,然后要用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,同时让宝宝感觉到家长的爱抚。
宝宝学坐有困难适当给力帮他
一、宝宝什么时候会坐
俗语说“7坐8爬”,但是有些宝宝还没到7个月的时候就已经有要坐起来的欲望了,于是许多爸爸妈妈都充满了疑惑,这个时候到底应不应该帮助宝宝坐起来呢?
专家提醒,宝宝过早学坐是不好的,会影响其脊柱的发育。过早的坐姿以为着对脊柱要求过高,婴儿还不能沿垂线承担身体重量,可能会导致脊柱姿势不正。所以为了宝宝的健康,爸爸妈妈还是遵循宝宝自然发展比较好。
一般情况下,宝宝多半在4~7个月时能会一个人独坐。大约也是在这个时候,他能掌握翻身和抬头的动作。大约90%的宝宝到8个月时能够在没有支撑的情况下坐上几分钟。不过,就算是学会了坐的宝宝坐到最后也会倒下,这通常是因为他们没兴趣继续坐下去了。
二、怎么帮助宝宝学坐?
4个月:拉坐
虽然几乎从宝宝出生的第一天起,你就可以扶着让他坐起来,但真正能独立坐起则要等他能控制头部以后才能实现。从大约第4个月起,宝宝的颈部和头部肌肉开始迅速变得强壮,他趴着的时候能把头抬起来。你会发现宝宝将慢慢学会怎样用胳膊撑起身体,使胸部离开地面,这有点儿像在做小型的俯卧撑。这个时候妈妈可以帮助宝宝练习拉坐了。
4个月时练习拉坐。宝宝仰卧时,妈妈握住宝宝双手腕部,慢慢将其从平卧位拉至坐位,然后再慢慢放下,反复练习几次。
5个半月:靠坐或椅坐
5个半月时练习靠坐或依坐。让宝宝靠在沙发背上或妈妈胸前依坐,也可用枕头垫住宝宝背部或两侧(以防倾倒)进行训练。一开始,宝宝会出现向前倾或侧倾,但经过一段时间的练习,宝宝可慢慢离开依靠物,独自稍坐片刻。
虽然这个时候宝宝也许就能不用支撑地坐上一会儿了,但你还是应该守在他身旁,以便随时扶他一把,并且在宝宝周围垫好枕头(或靠垫),以防他摔倒哦!
6个月:独坐
到了6个月左右,宝宝很可能可以不用支撑自己坐住(这能让他腾出双手来做其他的事情),他还能学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。在这个阶段,宝宝甚至可能学会在趴着的时候用胳膊撑着坐起来。
在这个阶段,妈妈可以在宝宝前面放一些玩具,逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍,这样可以训练宝宝较长时间的独坐。一般宝宝要到8个月大时才能不须任何扶助,可以自己稳稳坐住。
不要让宝宝跪着坐
不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“w”状或将两腿压在屁股下,如此都容易影响将来腿部的发展,最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。妈妈可将宝宝练习坐的空间用护栏围起来,里面随意放置一些宝宝喜欢的玩具促使宝宝自主练习。
有些宝宝坐着时背脊会产生突出的情形,这可能意味着宝宝太瘦了;但如果发现在背脊突出处有皮肤颜色异常的状况,妈妈最好小心留意,或带宝宝去医院检查一下是否属于骨骼发育问题。
育儿小编安全小提示
·当宝宝会坐时,切不可让他单独坐在床上,尤其是不能靠近无床栏的一侧,以防宝宝动作过大而有摔下床的危险。
·宝宝坐的周围要有柔软的保护物,如沙发、被子等,避开墙、柜子等地方,以防倾倒时磕碰到宝宝造成伤害。
·如果9个月的宝宝还不能坐稳,可能缺少骨骼发育所需的维生素D和钙质,平常饮食中要注意补充鱼肝油和增加宝宝的钙质摄入量。然后通过一些练习来锻炼宝宝的平衡能力,以便宝宝早日坐稳。