大脑如何控制我们的语言功能

大脑如何控制我们的语言功能

检测文字通常包括由视神经和其它神经束将来自眼部的信号运输到大脑后面的视觉皮质中。

如果利用盲人点字法来进行阅读，你就会利用到大脑顶部的感觉皮层，如果你听别人在阅读，你就会用到距离耳朵不远的听觉皮质。

大脑中后部的系统区域能够帮助我们对文字进行解释，这其中就包括大脑顶叶中的角回结构，也就是常说的威尔尼克语言区域(Wernicke’s area)、岛叶皮质、基底神经节和小脑结构;威尔尼克语言区域主要由大脑颞叶后面的部分所组成。

这些区域可以互相协作作为一个系统网络来对文字和语序进行加工来确定文字的语境和意义，这将会锻炼我们接受语言的能力，同时这也意味着理解语言的能力，而这或许就是表达性语言的补充，其也是产生语言的能力。

为了更加清楚地讲话，你就必须想到一些词汇来表达大脑的意思和信息，并且通过一定的语法规则将其组成一个句子，随后利用机体的肺部、声带以及嘴巴进行发声表达出来。大脑中的额叶、颞叶和顶叶区域能够帮助我们形成自己想说的话，而额叶中的运动皮质则使我们将语言表达出来。

大部分和大脑活动相关的语言似乎都是在左脑中发生的，但一些人甚至能后混用大脑的左右两侧区域，更为罕见的是，有些人在语言上有一定的主导地位;有一种进化的观点认为，特定功能的专业化位于一侧或另一侧或许是有好处的，在很多动物中，尤其是脊椎动物中，突出的大脑功能往往会在一侧体现出来。

宝宝的自控能力从哪来

一、自我控制的定义、内容和发展阶段

自我控制是个人对自身的心理与行为的主动掌握，是个体自觉地选择目标，在没有外部限制的情况下，克服困难，排除干扰，采取某种方式控制自己的行为，以保证目标的实现。自我控制表现为人的意识对自我的协调、组织、监督、校正、调节的作用，使自己的整个心理活动系统作为一个能动的主体与客观现实相互作用。最近的一些研究认为，儿童的自我控制主要表现为情绪自控、行为自控和坚持性，这三者是自我控制的三大核心内容。

自我控制能力并非生来就有，它是儿童在后天的环境中，随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。儿童自我控制的发展主要可以分为以下几个阶段。

外部控制阶段：这一阶段的儿童缺乏自我控制能力，易冲动，他们本身对事物缺乏独立判断能力，常常是因为成人的要求，为了获得奖励或逃避惩罚，或是为了自己可以获得好处而产生或抑制某种行为。处于这一阶段的儿童关心的往往是社会环境对自己的评价，尤其是在其心目中有重要地位的他人对自己的赞许或否定。

外部控制向内部控制过渡阶段：此阶段儿童逐渐由权威人士或同伴压力形成的外在力量的控制逐渐向内在规则或道德力量的控制转化。如果放任自己的行为就会导致自我批评或内疚感，同时，儿童还会考虑到不好的行为可能会伤及他人，并引起内疚，从而主动控制自己的行为。但此阶段儿童自我控制的发展还不成熟，外部控制还占有一定比重。

自我控制阶段：在此阶段，儿童已经不再需要外界的压力，他们已经形成了内部的准则，可以通过自己的价值和判断来形成对自己行为的控制，能够自己监控自己的行为，并通过自身的调控而克服自己内心的冲动，表现出适宜行为。

二、影响儿童自我控制发展的因素

影响儿童自我控制发展的因素是多方面的，其中从儿童自身来说，其神经系统与言语机能的成熟、儿童的气质类型和认知能力等是重要的影响因素。

第一、儿童神经系统与言语机能的成熟。

不少研究者的研究证明，神经系统的发育直接影响着个体自我控制的形成和发展，大脑皮质抑制机能的成熟是儿童调节和控制自身的生理前提。如对于婴幼儿来说，由于其大脑皮质的抑制机能还很不成熟，兴奋过程占优势，因而他们往往表现出很强的冲动性，生气时就发怒、大哭。

随着儿童年龄的增长，其大脑皮质细胞也不断发展成熟，随着额叶等区域的成熟，儿童大脑的兴奋过程和抑制过程也渐渐趋于平衡，这就为其自我控制的发展奠定了生理基础。

除神经系统的成熟外，很多研究者将言语调节也作为儿童自我控制产生、发展的一个重要前提，他们认为儿童不能控制冲动是与其还不能用自我言语指令来抑制自己的行为有关。

研究者将儿童用言语来控制行为的发展过程划分为三个阶段：第一阶段，由于儿童年幼，其行为主要是由照料者来控制的，他们自己缺乏言语控制的能力，如幼小的婴儿;第二阶段，伴随着儿童言语能力的获得和发展，他们开始学着自己运用言语对行为进行调控，但这一阶段儿童的言语还主要是外部言语。

如我们常看到儿童在打针时，为了克服其内心的恐惧，口中念念有词："不怕，不怕"。这实际上就是一种言语调控。第三阶段是儿童不仅会用外部言语对自己的行为进行调控，而且其内部言语调控机制也获得了很大的发展，这是儿童自我控制能力增强的一种表现。

第二、不同的气质类型。

在心理学上，按照传统可以将人的气质主要划分为四类：粘液质、胆汁质、抑郁质和多血质。不同的气质类型具有不同的特点，表现出很大的差异。粘液质的人不灵活，内向，情绪兴奋性弱，反应速度缓慢;胆汁质则兴奋比抑制战果优势，外向，情绪兴奋性强，反应速度很快;抑郁质的人虽然兴奋性强，但情绪抑郁，反应速度慢，不灵活;多血质则兴奋性、灵活性、反应性都很强。

不少研究发现，气质中的抑制性、冲动性、注意时间的长短等与儿童的自我控制表现水平间存在着较高的相关。相对来说，粘液质的人最善于克制自己，自我控制能力强，而胆汁质的人则多冲动、好斗、易激动。因此，儿童不同的气质类型是影响其自我控制的一个重要因素。

第三、儿童认知的发展。

儿童自我控制行为的出现，一个首要的前提条件就是要具有自我控制的意识，也就是儿童必须在认知上形成明确的观念，认识到应该自己管住自己。而儿童自我控制意识的形成是与其对制度、规则的清楚认知以及自身行为对自己及他人的影响的认知密切相关的。

也就是说，在规则认知或行为后果认知的基础上，儿童出于对规则、制度的遵守，或者是为了避免由于自己行为对自己与他人造成的不利影响的出现而抑制自己的冲动，抵制外界的诱惑，从而表现出自我控制的行为。因此认知的发展会影响到儿童自我控制行为的产生。

此外，儿童是否掌握适宜的自我控制策略也将影响其自我控制表现。而儿童自我控制策略的获得又是与儿童相关认知能力的发展为基础的，如延迟满足、注意力转移等与儿童的注意、思维、想象、记忆等能力都密不可分。

三、学会自我控制

自我控制作为儿童社会性发展的一个重要方面，其发展对于儿童良好社会性、人格品质的形成、积极同伴关系的建立和社会适应能力的提高都具有积极的意义和价值。因此，我们必须有意识地从各个方面要求和发展自己，提高自身的自我控制能力和水平。

孩子越早说话语言能力越强

从出生开始，宝宝就在不断地成长和发育，他们每时每刻都在发生着变化，或许只是我们没有注意到。研究表明，父母越早训练孩子与语言相关方面的技巧对孩子大脑中控制声音和语言区的发育越好，本文将为您介绍相关内容。

越早学说话宝宝语言能力越强

婴儿研究实验室的主任在一次新闻发布会中指出，“婴儿总是在不断的巡视着周围的环境以确认可能是语言的声音。这是他们的关键任务之一，因为4到7个月的宝宝，就开始建立起自己的前语言声音图。我们有意的去引导孩子的大脑去集中于某些感觉，对孩子的这些前语言声音图的形成是非常有意义的。”

研究者指出，“在这项研究中，我们会让孩子们集中于越来越复杂的声音模式，当孩子们感知到声音的轻微变化时就会得到奖励。当孩子们长大到7个月时，这些被训练的孩子相较于那些在早期没有接受类似的声音模式的训练的孩子，可以更加快速准确的感知出与语言相关的声音。”

研究结果显示，进行这种类型的训练对4个月的孩子来说是最理想的。“如果在宝宝自己已经开始学习发育这种技巧时去给孩子定型，这可以允许婴儿建立最适合自己的特殊的大脑网络连接。这对孩子以后要学习的任何语言都会奠定良好的基础。”研究者这样说到。

“我们可以把孩子们对语言的反应与成年人学开车进行相类似的比照。在开车时，你可能不会思考踩油门或是打方向盘这些细节，而你只是执行这些步骤。同样的，我们也希望孩子可以识别出任何一种与语言相关的声音。”

孩子很希望和别人去交流

综合以上内容，研究者指出，越早对孩子进行语言方面的锻炼就可以越早帮助孩子建立起大脑内语言区域与声音之间的联系，这对孩子的发育的影响是很重要的。并且研究者建议大家可以在孩子4个月左右的时候就有意识的训练孩子的听力，主动与孩子进行语言方面的交流。其实，孩子们是很希望和别人进行交流的，尽管他们还不能用语言正确的表达自己的感受。

脑白质病变要注意以下2方面的护理

1. 康复护理

加强语言功能的训练。培养其与人交往的兴趣，使他们与环境保持一定接触。每天练习发音和说话以改善语言功能障碍，多与之交谈，尽可能的让患者多说话，根据患者语言障碍的程度不同，制定相应的训练方法，每天坚持训练，一步一步慢慢提高，对严重的患者甚至可以从简单的单音，单字开始慢慢由少渐多。

2. 日常生活护理

动员患者戒除烟酒等不良嗜好，鼓励病人坚持看书、看报学习，增加兴趣、爱好。有利于脑力的锻炼，促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。多同病人说话、谈心，同病人交朋友，树立患者战胜疾病的信心。适当增加体育锻炼，多做手指运动等健脑运动，增强机体的抵抗力，促进大脑神经细胞的新陈代谢。积极治疗原发病，嘱患者遵医嘱，按时间，按疗程，坚持用药。保持患者心情舒畅、乐观、避免情绪激动。

保持良好睡眠改善听力

目前还没有科学研究证据表明偶尔失眠会对身心健康造成负面影响。但是如果人们患慢性失眠症或长时间失眠，那么情况就变得复杂了。除了感觉到疲倦、头昏眼花、易怒以外，睡眠障碍会对我们的健康甚至听力带来严重后果。同许多其他疾病一样，这一问题也始于大脑。很多人可能没有认识到实际上我们是用大脑在聆听，而不是耳朵。大脑掌管着很多重要功能。它不仅控制我们的视觉、嗅觉、听觉、触觉和味觉这五个感官，还管理我们的思想、记忆和言语、手臂和腿部运动以及我们体内对我们生存至关重要的很多器官的功能。

脑干中叫做脑桥的部分是协调眼睛和面部运动、面部感觉以及听觉和平衡的重要控制中心。因此，大脑功能减退会影响部分或所有这些功能。各种研究表明，睡眠剥夺会改变大脑活动，降低大脑正常活动的能力，有时甚至使大脑活动终止，大大降低了大脑的信息处理能力。

几年前，一组来自美国加利福尼亚大学圣地亚哥医学院和圣地亚哥退伍军人事务卫生系统的研究员，运用功能性磁共振成像技术，监控睡眠剥夺患者在进行简单的口语学习时的大脑活动。研究员们首先在睡眠实验室确定十三名健康受试者的睡眠模式是正常的，然后在受试者处于清醒状态下，监控35个小时。在试验中，受试者需要完成各种认知任务。功能性磁共振成像技术显示了每名受试者从休息状态到各种睡眠剥夺状态大脑特定区域活动性增加和减少的情况。

此研究发现，处于休息状态的受试者，而非失眠患者，在进行口语学习时，大脑中负责接收和处理言语以及语言理解的颞叶被激活。而那些失眠患者的大脑不能正常处理即将听到的语言，因此他们的言语理解能力很差。因此，要保证充足睡眠，这样大脑以及包括听力在内的所有身体系统才能保持最佳工作状态。虽然睡眠需求因人而异，与年龄、活动量及其他因素相关，但是一般来说，普通成年人每天需要七至八小时睡眠时间。美国疾病预防和控制中心称，将近30%的美国人睡眠时间少于六小时，大约有五至七千万美国人由于睡眠障碍而导致失眠。

如果你正好是其中一员，那么美国疾病预防和控制中心和国家睡眠基金会建议你采取以下预防措施：

● 睡前避免喝酒和咖啡以及吸烟。

● 有规律地锻炼身体，但是至少在睡觉前三小时完成锻炼。

● 睡前有规律地放松自己，避免思维活跃(如洗澡或者在热水浴中放松。)

● 创造一个舒适的睡眠环境，光线黑暗、环境安静，最好凉爽一些，舒适一些。

● 在安静、黑暗和放松的环境中睡觉，温度不热也不冷。

● 把床收拾得舒适一些，并且仅用来睡觉。不躺在床上读书、看电视或者听音乐等。

● 避免在睡前吃得太饱。

● 记住：好的睡眠让你的大脑健康且灵敏，这样大脑就能将包括语音和言语理解能力在内的所有功能都保持在最佳状态。

● 晚上按时睡觉，早上按时起床。

不过，对数百万人来说，期望睡个好觉的愿望往往却让他们彻夜难眠。

头部围针治中风失语症

传统头针疗法治疗失语症，是以大脑皮质语言中枢解剖部位在头皮的垂直投射区(最近距离投射区)即语言区为针刺部位。传统的医学理论认为，人类的语言功能是由语言中枢控制和管理的，但大量的临床实践表明，特别是近年来CT、MRI的广泛临床应用发现，语言中枢以外的皮质和皮质下深部结构的病变也可导致失语，说明语言中枢并非是唯一的语言管理中枢。因此，针对病灶的刺激比对相关功能区的刺激更为直接，更有针对性。本疗法采用病灶在头皮的垂直投射区(即最近距离投射区)围针治疗中风失语症。病灶头皮投射区围针疗法：以头颅CT(电子计算机断层摄影)或MRI(核磁共振)成像所示病灶在同侧头皮的垂直投射区(最近距离投射区)的周边为针刺部位。

可能作用机理：通过针刺刺激病变区相应头皮，促进脑部病变区的血液循环和血管侧支循环建立，加强病灶区脑组织的供血供氧，激活包括语言中枢在内的相关功能区功能低下的神经细胞，发挥脑功能的代偿作用，达到大脑的功能转移和功能再建，重建语言活动等的神经环路。

强迫症或由过度活跃的习惯所致

失去控制的习惯

在新的研究中，研究人员扫描了37名强迫症患者以及33的健康参与者的大脑。在扫描他们的大脑的同时，研究人员让他们进行一个简单的踩踏板行为，从而避免自己的手腕被电击。强迫症患者通常无法停止自身的踩踏板的冲动，并且他们的大脑尾状核的活动过度活跃。尾状核是大脑控制的习惯的区域。

“不只是强迫症;一系列的人类行为也被认为是强迫性的，如吸食毒品、酗酒以及暴饮暴食等，” 该研究的第一作者, 纽约大学的克莱尔·吉莉安博士在新闻发布会上说：“所有这些行为的共同点是自上而下的失控，或许是由于大脑中控制我们习惯的区域之间沟通不畅引起的，如前额皮质层通常是控制人体意志行为。随着时间的推移，强迫行为会变得越来越根深蒂固，我们的意志对实际的控制力度越来越小。”

换句话说，患有强迫症的人不再能控制自己的习惯，即使他们理性的知道自己的性格是不必要的，对他们的心理健康有害。国际强迫症基金会称，强迫症只能由训练有素的医生诊断，需要查找三种迹象：反复出现的强迫性的习惯、大量的时理性间被这些强制带走。基本上，强迫症的日常运作。当它变得严重点，重要的是强迫症患者了解是什么导致了他们的担忧和困扰，帮助他们更快达到目的，并通过实践和治疗停止其强制力。

自言自语能治好吗 自言自语如何治疗

有许多自言自语的人的，是因为当处在压力环境下的时候，他们不会很好的放松自己，导致压力过大，从而会通过自言自语的方式来减压。通过学会放松，比如深呼吸等方式来调节自己的身体与情绪的时候，自言自语能够减轻。

通过专注的方式来增强自己的自控力能够有效的控制自言自语。

当我们在社交情景中的时候，如果我们把注意力都放在自己身上，那么我们不但容易紧张，同时我们还会不自觉的出现自言自语的情况。当我们学会把自己的注意力转移到社交对象或者是环境上的时候，不容易出现自言自语的行为。

许多自言自语的人是因为不知道如何社交，他们缺乏必要的社交技能，所以会通过自言自语这种方式来进行一种无效的沟通，或者是自我沟通。学习一定的社交技能，在交往中能够有效的减少自言自语。

如果自言自语比较严重的话，并且伴随一定的幻觉与妄想，那么有可能是精神分裂症的前兆。这个时候最好是及时就医，进行系统的身体与精神检查，看是否有大脑病变或者精神疾病。

一些自言自语的行为是由于从小就养成了自言自语的习惯，针对这种行为习惯的改变最好是使用认知-行为主义的干预方法。即告诉患者过度自言自语的行为是不必要的，是可以改变的，然后通过奖励，惩罚的方式来减少，最终消除自言自语的行为。