鸽子蛋白莲汤的做法 食材
鸽子蛋白莲汤的做法 食材
主要食材：鸽子蛋2个
其他食材：川百合20克，莲子肉30克，枸杞10克，菜心一棵，糖适量。
鸽子蛋白莲汤的做法 功效
益肾固精，延年益寿
鸽子蛋一天可以吃几个 盐蒸鸽子蛋
食材：鸽子蛋、盐。
做法：
1、将鸽子蛋清洗干净后备用。
2、在锅中放入适量盐大火焖上3分钟左右。
3、再把鸽子蛋放进去埋起来,小火煮10分钟。
4、关火后，即可食用。
换肾后可以吃海鲜吗 男人吃什么生精补肾
现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。
狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
男人吃什么补肾 鸽肉
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用功效更强大。
鸽子蛋怎么吃 白果鸽子蛋甜汤
食材：白果、鸽子蛋、白糖。
做法：
1、将白果的外壳用锤子敲碎，再用小刀切开白果，去掉中芯，用清水浸泡三十分钟。
2、在锅中倒入清水，大火煮开，大概20分钟即可，去除外衣及中芯的苦涩，捞起备用。
3、接着将鸽子蛋用水煮熟，捞起去壳
3、起锅热油，倒入白果，煸炒十分钟，放置过夜。
4、隔天，在锅中倒入适量的水、白果，大火煮30分钟之后，再加入煮熟的鸽子蛋，炖煮10分钟，味道会更好。
鸽子蛋白莲汤怎么做 做法步骤
川百合、莲子肉洗净，放入锅内煮炖半小时后，改用小火炖至莲子酥烂时，磕入鸽子蛋，再煮几分钟至蛋熟时，加入适量糖，待糖溶化后即可。
体内湿滞多吃食疗
◎淮山扁豆苡仁汤：取淮山、扁豆、芡实、生苡仁各15克，鲜鸡爪100克，生姜少许。将以上原料共入砂锅内，用中火煲1个小时，调味饮用。
◎茯苓赤小豆苡仁汤：取白茯苓20克，赤小豆50克，生苡仁100克，白鲫鱼250克，生姜5片，陈皮丝少许。先将白鲫鱼去鳞和内脏，然后将上述原料一同放入砂锅内，用中火煲1个小时，调味饮用。
◎白术猪肚汤：取白术30克，鲜猪肚半个或1个，槟榔10克，生姜5片。先将猪肚洗净，然后与白术、槟榔、生姜片共入砂锅内。先用中火后用慢火煲1个半小时，然后取出猪肚切丝，放回锅内，再煲15分钟，调味饮用。
◎参莲汤：取党参(或西洋参20克)、白莲子、生苡仁各30克，生姜3片，猪小肚(猪膀胱)1个。先将党参洗净切段(西洋参切片)，白莲子去皮，猪小肚洗净，然后将上述原料放入砂锅内，用中火煲1个小时，调味饮用。
以上4种药膳都有健脾、祛湿、醒胃、抗疲劳的作用。若脾虚明显，用淮山扁豆苡仁汤;下肢沉重、倦怠突出，用茯苓赤小豆苡仁汤;食纳不香、消化不良，用白术猪肚汤;精神倦怠不振用参莲汤，也可以4种药膳交替饮用。
鸡蛋和鸽子蛋的区别 鸽子蛋怎么吃最营养
食材：鸽子蛋、盐。
做法：
1、事先准备新鲜的鸽子蛋4个。
2、在锅里倒入适量盐，大火焖上3分钟左右。
3、接着把把鸽子放进去埋起来。
4、小火煮10分钟即可。
食材：白果、鸽子蛋、白糖。
做法：
1、将白果的外壳敲裂，用掰掉，再切开去掉中芯，放在水中浸泡30分钟，
2、在放进锅中煮20分钟左右，去除苦涩味后捞起。同样的方法将鸽子蛋煮熟，捞起去壳
3、锅中倒油，倒入处理好的白果炒10分钟（增加韧性，口感会更好）放置过夜
4、第2天锅中倒入适量的水，倒入白果，煮约30分钟，再加煮熟的鸽子，也可以加点鲜橙皮（得先将内膜处理干净），味道会更好
食材：橙子、鸽子蛋、冰糖。
做法：
1、将橙子洗净后。
2、放在桌面上，慢慢揉至外皮变软，用水果刀切下1/3
3、之后取出橙肉，形成完整的橙子容器及小盖子
4、在碗中打二个鸽子蛋（也可以用鸡蛋哦），调入砂糖，再加入等量的鲜橙汁，然后充分打匀
5、然后倒入空的橙皮容器中，盖上橙子盖 6、大火烧开蒸锅中的水，将完整的橙子放在一个碗中，大火隔水蒸15分钟，关火后再闷2分钟即可。
鸽子蛋怎么吃
食材：鸽子蛋、盐。
做法：
1、先清洗干净鸽子蛋，处理好外壳上的污渍。
2、在锅中倒入一碗盐（可以根据蛋量调整）开大火焖上3分钟左右。
3、再把鸽子蛋放进去埋起来,小火煮10分钟。
4、关火后，即可食用。
食材：白果、鸽子蛋、白糖。
做法：
1、用锤子敲碎白果的外壳，再逐个切开白果，将中芯摘除，放进清水中浸泡三十分钟。
2、备好一锅清水，大火煮开，大概20分钟即可，去除外衣及中芯的苦涩，捞起备用。
3、然后，将鸽子蛋凉水下锅，用水煮熟，捞起去壳
3、热油，倒入白果，煸炒十分钟，放置过夜。
4、第二天，在锅中倒入适量的水、白果，大火煮30分钟之后，再加入煮熟的鸽子蛋，炖煮10分钟，味道会更好。
肾虚吃什么补 鸽肉
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填精、温阳益气的作用。另外，将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。