韧带炎怎么办

韧带炎怎么办

1、封闭治疗法

该疗法主要针对的是患者的痛点和神经根周围，但它起到的功效是短暂的。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。

2、物理治疗法

人们知道的按摩、电疗、激光、石蜡疗法等，都是物理治疗法。主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。

3、手术治疗法

通常情况下，不使用手术治疗，除非患者的病情已经较为严重了。手术治疗腰椎病主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术治疗腰椎病无效者，属于创伤性疗法。

4、药物治疗法

吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物治疗腰椎病主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用。

韧带炎的饮食禁忌

1、饮食宜清淡：过咸的食品能伤及肾脏，千万要慎食煎炸之品，因这类饮食易导致使秘，使腹压增高，加重腰椎病的病情。

2、充分摄取钙：钙对于骨骼的新陈代谢来说是非常重要的，另外，钙还有使精神安定的作用，可以缓解腰椎病的疼痛。钙含量多的食品有鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

3、补充蛋白质：蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。

4、补充维生素：VE有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。多吃维生素B含量多的食品，如，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。

棘上韧带炎会自愈吗 怎样能使棘上韧带炎尽快自愈

棘上韧带发炎跟长期不正确的姿势或者外伤有关，因此休息好是本病棘上韧带炎自愈的关键。在日常生活中要避免过重的体力劳动和长时间保持同一个姿势的工作。要学会适当调整姿势，进行轻微的活动，这样才有助于棘上韧带炎的自愈。

脚部韧带炎的症状

韧带炎是一种慢性的不红不肿不发热有痛的无菌性炎症损伤,最易损伤胸3-5和腰3-骶1棘上韧带的表浅纤维.长时间的埋头弯腰工作或继发于椎间盘,脊柱疾患是发生本病的常见原因.。

可到医院就诊，在医生指导下检查确诊，合理治疗。

韧带炎是怎么回事

1.建议患者去正规医院，拍个X光拍片，让当地医生明了一下，韧带具体炎症的位置是哪里，然后结合患者的情况，做一些药物治疗，配合理疗，药物方面主要以筋活血通络，理疗可以选择针灸，推拿帮助局部散血。

2.患者除了配合药物治疗以外，确实需要好好休息了，一定要注意劳逸结合，尽可能避免过度弯腰动作。韧带炎病变部位局限，有局部的压痛点，采用局部封闭治疗可以收到很好的效果，自己晚上可以热敷局部。

3.这个疾病也可以配合中药治疗，治疗要以疏通调节微循环为主，建议中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。

风湿会不会引起腰痛 风湿会引起手麻僵硬吗

一般来说，风湿不会引起手麻，

风湿的有晨僵、关节变形。但也不像棘间韧带炎，因为棘间韧带炎疼痛多固定而且是在脊椎的中间疼痛，多无压迫症状，怀疑是颈椎病，颈椎病多复杂，建议多看几个大夫吧。触电感放射痛是压迫的症状。

尾椎骨上面一点疼是怎么回事 骶尾韧带炎

尾椎和骶骨共同组成骶尾关节，当骶尾关节曾经受到撞伤或者挫伤时，容易造成骶尾韧带炎。

怎么判断：患处会出现局部肿胀、疼痛和压痛，久坐时骶尾关节会出现酸麻疼痛的状况。

怎么缓解：骶尾韧带炎多为无菌性炎症，缓解方法有温热理疗、针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸等，达到活血化瘀、疏通经络的目的。

背痛做什么检查呢

1、年龄与性别 年龄和性别与腰背痛的病因有密切的关系。青少年易患结核，长期坐位可导致韧带炎或肌纤维织炎，若青少年男性且存在着凉史则易患强直性脊柱炎，青年女性下腰部疼痛，因妊娠，劳损而加重的多为致密性骼骨炎。中青年家务及工作多较繁重，且椎间盘。韧带、肌肉已开始退变，因而多发生腰椎间盘突出症，肌纤维织炎，韧带炎，脊柱滑脱，中老年则先考虑脊柱退行性骨关节炎、韧带炎，若女性则应注意骨质疏松和更年期综合征。

2、病史 腰背棘突两侧酸痛，弯腰或坐位 久后加重，卧床休息或稍活动后可减轻者多为肌纤维织炎。腰背中央痛，直立位无痛或减轻，前屈时痛加重，腰无力一直不能长时间弯腰工作，以胸腰段为主者多为棘上韧带炎，以腰骰段为主者多为棘间韧带炎。若腰痛在弯腰后伸直过程突然发生，并迅速加重，腰僵硬不敢活动，则多为腰椎小关节滑膜嵌顿。若痛以骰骼关节为主，有时也伴有膝或髓关节疼痛，着凉或阴天加重，腰背酸痛逐渐向上发展，脊柱僵硬，可伴有乏力、低热、食欲缺乏等，应考虑强直性脊柱炎。若腰背痛逐渐加重，以夜间痛甚则注意脊柱肿瘤，若逐渐加重出现后突成角畸形，伴有低热无力、盗汗等则可能为椎体结核，有的椎体结核患者腰背疼痛伴有无痛性寒性脓肿。腰椎间盘突出症髓核摘除术后数日至数周再次出现腰 深部剧烈疼痛，首先考虑椎间隙感染。患者来自氟中毒流行区或长期饮用工业污染的水则应除外氟中素引起的氟骨症。

3、查体及检查 压痛部位及压痛的深浅是寻找病变部位的首要方法。拇指压痛为浅压痛，叩击痛为深压痛。浅压痛点在棘突者多为棘上韧带炎，在棘间者为棘间韧带炎，在棘突两侧肌肉者多为肌纤维织炎，在第3腰椎横突者为第3腰椎横突综合征，浅压痛病灶多在浅表的韧带肌肉，故X线检查无阳性发现，无淡压痛者应检查深压痛，对于深压痛部位应行X线检查或CT检查X线显示椎体变扁呈楔形者若有外伤史多考虑压缩性骨折，椎体变扁无外伤者应考虑椎体肿瘤，若变扁的椎体呈鱼尾状并有骨质密度普遍减低应考虑骨质疏松症。脊柱有成角畸形X线示椎体有骨质破坏，椎间隙变窄，或可见椎旁脓肿是椎体结核的特点，腰僵硬活动受限，能骼关节叩痛，“4”字试验或斜扳试验阳性水线可见骰骼关节特异性表现，其早期关节间隙模糊增宽，边缘不清呈虫咬蚀样破坏，发展为间隙变窄，边缘骨致密甚至可融合则为强直性脊柱炎表现，晚期X线可见脊柱呈竹节样改变，并有骨质疏松，狭部不连引起的脊柱滑脱可在腰骰部有一局限性后凸X线侧位片可见有脊柱滑脱，双斜位显示有狭部不连征X线 表现腰椎的增生退变与腰痛不一定有确切关系，若退变明显，且压痛深在，腰椎僵硬则可考虑腰椎增生性骨关节炎。反射性腰痛无明显叩 痛，腰椎活动正常。

脊椎韧带炎的症状

脊椎韧带炎是一种无菌性炎症引起的;脊椎骨各棘突之间有棘上韧带和棘间韧带使其相互连接。韧带炎症常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。

颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波,超短波)，低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频),超声波,磁疗等。

运动疗法的作用

颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作.

生活护理：

1、枕头与睡眠：枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。

2、避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者,在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动。

腰椎韧带炎的病因及护理建议

一、腰椎韧带炎是腰部常见疾病的一种，一般是由于腰椎韧带炎拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤，一般腰椎韧带炎会出现局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。如果对于早期治疗不当，会引起你慢性疾病，所以早期可苗父腰舒服，避免出现后期慢性疾病问题。

二、别 称腰椎韧带炎

三、常见发病部位腰椎

四、常见病因由于腰椎韧带炎拉伤的部位会出现肿胀和淤血

五、导致腰椎韧带炎的因素有：久坐,久站,弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,要尽量避免这些

六、治疗意见建议:

建议你可以采用牵引,针灸,推拿配合局部注射封闭

七、生活护理:

1、现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘"动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌.

2、平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,

3、注意腰间保暖,尽量不要受凉

4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)

八、腰椎韧带炎多为无菌性炎症，治疗方法可理疗，针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸，活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床，佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒，辣椒虽然开胃驱寒祛湿，但它能助火上炎，加重病情。