最伤牙齿的七种错误行为习惯

最伤牙齿的七种错误行为习惯

1、刷牙时用力过大：

标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。

2、随意服药：

孕妇怀孕4月后至小孩7岁前服用四环素类药物，此阶段服用的四环素类药物会与牙本质结合，使牙齿颜色变黑，更严重时会阻碍牙体组织的发育，造成表面缺损。

3、紧咬牙：

动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人，会出现牙齿过度磨耗，容易出现牙折等症状。

4、咬过硬食物：

牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。

5、偏侧咀嚼：

咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。

6、剔牙：

剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。

7、把牙齿作工具使用：

用牙齿开瓶塞、咬缝线。这些习惯容易使牙齿咬折，牙齿移位。

照顾新生儿的五种错误行为

一、用硬枕头睡头型

大多数的父母都希望自家的娃有个漂亮的头型，头型好看了，人自然也就精神了，因此大多数的家长都会准备一个硬一些的枕头给宝宝睡，希望睡个好看的头型出来，其实这不仅没有任何用处，而且对婴儿有一定的危害性，刚生下来不久的小婴儿，全身都是软绵绵的，头也是软的，如果枕头在硬硬的枕头上，宝宝的头是很容易睡变形的，所以还是给她一个柔软而且舒服的枕头吧。

二、给婴儿打个蜡烛包

刚出生不久的小孩子手脚会不停的动，而且容易抓伤自己，家长怕孩子会伤到自己，所以把它包成一个粽子模样，虽然这样可以避免孩子半夜踢被子什么的，但是包成这样孩子就不能活动了，身体不能活动，血液就不会畅通，时间长了会影响宝宝的健康，所以家长们不要为了图方便就忽略了娃的感受，他们虽然不会说，但是我们做家长的一定要注意这一点，睡觉的时候不要把娃包的那么严实，以舒适为主。

三、绑腿

当对面走来一个人的时候，我们最先关注的可能是他的腿，所以家长对孩子的腿型也非常看重，为了避免娃出现O型腿或是X型腿，有的爸爸妈妈就会用绳子把孩子的腿绑住，觉得这样孩子长大后腿型才会好看，其实并不是这样，这样做会影响娃腿部的发育，还会影响宝宝的身高，我们应该让孩子自由成长，不要给他们太多的约束。

四、没事就爱捏孩子的鼻子

如果有人长着大大的眼睛，高挺的鼻子，小巧的嘴巴，光是想想这个长相，就觉得这个人肯定长得很漂亮，家长们也希望自家的娃有一个高挺的鼻子，如果看到自家的娃鼻子比较扁平的话，就特别想去捏娃的鼻子，以为这样做可以让娃的鼻子变挺，其实这种做法也是不对的，这样做会让娃的鼻梁变形，是不利于孩子健康的，爸爸妈妈们一定要采取正确的方法来照顾娃才行。

五、喜欢捏娃的脸蛋

看见孩子的小脸嫩嫩的，红扑扑的，是不是很想上去捏一下，咬一口呢?我就是有这个习惯，孩子的皮肤比较细嫩，跟剥了壳的鸡蛋一样光滑，特别是冬天的时候，如果暖和的话，孩子的小脸就会红扑扑的，特别招人喜欢，但是捏孩子脸这个行为是不好的行为，家长别忽视了这个小习惯，经常捏娃的脸，时间长了娃会流口水的，还容易惹上一些疾病，所以为了娃的健康着想，家长们还是把这个坏习惯改掉吧。

五种错误行为最伤害子宫

对于女性朋友来说，子宫无疑是重要的器官，如果保护不好，伤害了子宫，就会带来严重的后果。生活中，以下的五种错误做法是最伤害子宫的。

1、多次妊娠：每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。

2、反复人工流产：现在到医院反复人工流产的年轻女性特别多，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕，而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎导致的子宫破损或继发感染者也越来越多。

3、忽视产前检查：定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

4、不洁性生活：性生活不讲究卫生，会使许多细菌经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

5、性生活紊乱：性生活放纵，或未成年便开始性生活，会对自己的身心健康造成损害，宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。

帮你走出牙齿美丽的误区

帮你走出牙齿美丽的误区，牙齿要健康美观，离不开牙齿保健。然而现实生活中，有一些人却因为走入牙齿保健的误区，最终保健不成反而是伤害到牙齿，如何认识牙齿保健的误区，牙齿保健有哪些误区?

牙齿保健有哪些误区?专家介绍说，牙齿保健有以下七大误区：

乳牙龋齿不必治。许多人认为乳牙反正要替换坏了不必治，这是错误的，乳牙早失，容易导致恒牙萌出位置不够，造成恒牙排列不齐，影响孩子一生的口腔健康。

乳牙早期脱落很正常。乳牙早失留下的空隙被相邻的牙齿侵占变小，甚至全部消失，致使继承恒牙不能正常萌出，恒牙排列不齐。多个乳牙早失还会造成颌骨发育不良，甚至颞颌关节功能紊乱。

“六龄齿”=“乳牙”。六龄牙并不是乳牙，而且刚刚萌出的"六龄齿"并不十分结实，而且未经磨耗的咬合面凹凸不平，窝沟很深，易堆积食物残渣和菌斑，不易清洁，容易蛀牙。

牙疼不算病。牙痛有可能是由牙髓炎、根尖周炎，甚至颌骨骨髓炎引起，而这些极有可能造成儿童日后恒牙排列不齐。

“双排牙”不需要拔。恒牙已经萌出而乳牙没有正常脱落，会出现“双排牙”的情况，会造成牙齿排列不齐。

牙齿生得越多则孩子越聪明。这是谬论，牙齿的多少根本与聪明没有联系，多生牙反而容易发生龋齿、牙齿错位等，影响美观。

孩子吃手指的习惯是小事。这种不良习惯的孩子，会出现牙齿排列不齐，牙弓甚至颌骨畸形。

宝宝喜欢咬人是什么原因 侵略行为

3岁左右的小孩，如果还是喜欢咬人的话，完全就是侵略行为，他们通过咬人来获得自己想要东西及威胁同伴，这需要家长的耐心教导加以纠正。

对策：家长应该严厉制止，而不要继续嬉戏逗笑。并且反复明确的告诉宝宝：咬人是一种错误行为，爸爸妈妈，老师和同伴都不喜欢，还会伤害到别人。

常见的牙周病保健误区有哪些

误区一、偏侧咀嚼

这是许多人的一种不良的口腔习惯，他们习惯用口腔的某一侧进行咀嚼，但是，这样会造成肌肉关节以及颌骨发育的不平衡，会影响到整体的美观，严重的话可能造成单侧牙齿的过度磨耗以及颌骨节的功能紊乱。因此，要及早戒除这种不科学的咀嚼方式，用两侧咀嚼。

误区二、只需刷牙就可以清洁口腔

其实，如果刷牙方法正确的话也只能清除50%的牙菌斑，因为很多牙菌斑会躲藏在牙齿间隙里，而这是牙刷没办法刷到的，所以还可以用牙线和漱口水清洁口腔，如果可以的话还可以定期进行洗牙，给口腔创造良好的卫生情况。

误区三、咬过硬的食物

很多人呢喜欢用牙齿去咬过硬的食物，甚至很多人会用牙齿直接去咬啤酒瓶，这种做法会给口腔造成较大的伤害。因为牙齿内有一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。

误区四、口腔发炎吃点消炎药就好了

很多人因为消炎药是万能的，但是，消炎药在治疗蛀牙、根尖周炎、牙髓炎上的效果只是微乎其微的，一般来说，只能在治疗下当做辅助作用。要想彻底摆脱这样炎症，需要招专业的口腔医生进行治疗，消炎药只能暂时掩盖疾病的严重程度而已，并无法做到彻底治疗的效果。

误区五、刷牙用力过大

当刷牙过于用力的时候会造成牙齿表层釉质和牙本质之间的过度磨损，这样容易出现牙齿过敏、牙龈损伤、萎缩、牙髓暴露等情况，因此，应该戒除用力刷牙的习惯。

误区六、牙齿一点也不痛，所以不需要治疗

其实，在口腔内存在着各类的口腔慢性疾病，很多常见的慢性牙周炎、慢性跟肩周炎都是在慢慢中形成的，而且在疾病的发展过程中不会造成任何疼痛的情况，如果出现疼痛的时候基本是疾病已经很深的时候。因此，需要定期到口腔医院进行检查，检查口腔的卫生和健康，有发现口腔疾病应该尽早进行治疗。

误区七、老掉牙是正常的

很多人认为老了掉牙是非常正常的，其实，这种想法是不合理的。其实，在欧美国家爱很多人都会定期去牙科门诊进行检查和治疗，这样可以有效预防各类严重的牙科疾病的出现。同时，还需要在日常生活中保护口腔的健康卫生，这样可以有效预防牙周病的出现，从而减少老掉牙的情况。

12种错误行为孕妈千万别犯

第一种错误：

有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。

第二种错误：

滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。

第三种错误：

营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。

第四种错误：

孕妇懒动，什么事也不干，缺乏运动引起肥胖，对胎儿不利。

第五种错误：

接触放射物早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

第六种错误：

振动孕妇干重活，跌跤、长途颠簸，都容易引起难产，早产和宫内感染，影响胎儿发育。

第七种错误：

性生活过度。早孕期，妊娠晚期，性生活不节制，容易引起流产、早产和宫内感染。

第八种错误：

吸烟孕妇吸烟，烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内，影响胎儿发育甚至流产。

第九种错误：

喝酒酒精是一种致畸因素，孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞，不但使胎儿发育缓慢，而且造成某些器官的畸形。

第十种错误：

情绪异常孕妇长期情绪不佳，会影响内分泌功能，对胎儿不利。

第十一种错误：

滥用催生针孕妇不在医院分娩，在家滥用催生针，极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。

第十二种错误：

轻率使用剖腹产要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势，殊不知剖腹产可能会引起后遗症，还可能增加新生儿的发病率和死亡率。

宝宝咬人怎么办 引导宝宝纠正错误

2-3岁的宝宝咬人：

此阶段的宝宝，已经开始懂事，如果还喜欢咬人，可能带有侵略性或控制力差。

要明确地告诉宝宝，咬人是一种错误行为，咬人会伤害别人，带给别人疼痛，不应该去模仿。看到孩子要咬人时，可以用其他宝宝感兴趣的物品转移注意力，或教他借助于其他的情绪宣泄方法来替代这种不良行为。妈妈要尽量克制情绪，以抱抱他、亲亲他的方式来影响宝宝的行为，引导宝宝用语言、手势、拥抱表达情感。

2岁宝宝咬人怎么办

此阶段的宝宝，已经开始懂事，如果还喜欢咬人，可能带有侵略性或控制力差。

要明确地告诉宝宝，咬人是一种错误行为，咬人会伤害别人，带给别人疼痛，不应该去模仿。看到孩子要咬人时，可以用其他宝宝感兴趣的物品转移注意力，或教他借助于其他的情绪宣泄方法来替代这种不良行为。妈妈要尽量克制情绪，以抱抱他、亲亲他的方式来影响宝宝的行为，引导宝宝用语言、手势、拥抱表达情感

三种错误行为让宝宝拍得更丑

错误行为一：缺少爱心与耐心

有些父母为宝宝拍照纯粹是因为你有我有，或者带着比较的心态，常常把自己宝宝的照片来炫耀宝宝的孩子聪明，或者自己带着宝宝去了那些那些地方。有的甚至拿着照片来证明自己的宝宝是神童。

用一颗爱心为宝宝拍照。一张照片，传达的是爱，并不是任何物质的攀比。照片留着的是宝宝回味的一瞬间，并不是荣誉的攀比。我们要做到的是每一次拍摄都让宝宝喜悦，每一张照片都让你回味。

爱心和耐心是拍好宝宝照片的基础，宝宝的情绪及行为具有被动性，使他们的注意力难以持久，是难以把握的拍摄对象，我们很难想象对三岁前的宝宝进行"摆拍"。宝宝的感觉是敏锐、直接的，一定要真心喜欢宝宝，要想拍出好的摄影作品，必须用心与宝宝交流。从另一方面看，宝宝的表情千变万化，举手投足间总是天真烂漫，是天生的表演者。对于家庭中宝宝照片的拍摄大多数应采用抓拍的方式。

错误行为二：不重视摄影禁忌

宝宝是天真可爱的，但是不要忘记他们也是很调皮的哦。特别是从出生到2岁左右的宝宝，你叫他笑他也并不是那么的配合。有时候真的叫父母伤痛了脑袋。但是，捕捉宝宝的笑容虽然很难，但是爸爸妈妈也要好好的遵循拍摄宝宝照片时候的禁忌，不要随便的逾越。

儿童摄影本身难度较大，而中国人的忌讳也很多。比如幼儿在睡觉时不能拍照，有种说法是会造成幼儿因受惊吓而做噩梦，尤其是老年人会有这样的观点。当然这是没有多少科学道理的，儿童睡觉时完全可以拍摄，只要注意不惊扰小朋友即可。不过如果有老人在场，尤其你的岳父母或公公婆婆在场时千万不要拍，以免引起不必要的矛盾。

但有一点是必须注意的，就是闪光灯的使用问题，从医学角度来讲，宝宝在出生后到三岁前，视觉神经系统还没发育完全，强光会对眼疫系统的发育造成不良影响。所以在拍摄时，要尽量避免使用闪光灯，最好用自然光拍摄，有部分傻瓜自动型的相机，当光线不佳时，会自动激活闪光灯，一定要加以注意。大一点的宝宝必要时可以用闪光灯拍，但也最好以反射补光或在闪灯前加柔光片。

错误行为三：只拍脸蛋

现在爸爸妈妈都只会拍宝宝可爱的小脸蛋，特别要把宝宝的五官找到清清楚楚，所以看起来宝宝的照片就像时一张一张的大头像，这样多不自然。很多宝宝拍照的时候都只顾着甜甜的笑容，却不会容易怎样摆好看的姿势。有时候宝宝长大了，却还是不知道自己该摆个什么姿势才是最美，所以这就需要爸爸妈妈去发现，去研究孩子最活泼最生动的角度，掌握好抓拍的技巧。

儿童摄影究竟可以拍些啥?其实除了常规的头像、半身像拍摄外，身体的各个部分都可以拍摄，像小手手、小脚丫子都是值得拍照留作纪念的。模特的台风是训练出来的，小宝宝也要从小拍、时常拍、一直拍，让他养成看到镜头很自然，不做作，姿态大方的习惯。

拍摄得多了，你就可以成为合格的专业家庭摄影师了。拍摄宝宝时要注意拍摄时机的掌握，因为美好的情景转瞬即逝让宝宝放松，尽情去玩，拍出来会更自然活泼。数码相机没有消耗胶卷的压力，完全可以做到随时拍、大量拍。那时候宝宝就是一个专属你的model了。

错误生活习惯造成牙齿发黄

想要拥有一口亮白的牙齿，牙齿美白，向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题，因此很多人都在寻找各种牙齿美白方法。不过在美白牙齿的同时还要注意是什么原因造成你的牙齿发黄。那么目前流行的各种牙齿美白方式，在美白的同时，又会给牙齿带来怎样的伤害?

药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害。

最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄，这种来自饮食过程外源性的危害，是对牙齿健康的一生威胁。

我们发现，由于利益冲突的关系，医师通常只会跟患者说牙齿美白的效果，而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的副作用。

什么习惯会伤胃 一、最伤胃的10种错误习惯

食不言，寝不语，这是古话。放到现在，为了细嚼慢咽，也要避免吃饭时说话或大口吞咽。

烤制或腌制的食物虽然口感很棒，但经常吃的话，会增加致病风险。

而且，高盐重口味食物会加重高血压和心血管疾病的发生，也会损伤胃黏膜的保护层，增加病变概率。

水果如柿子、山楂、枣等，其鞣质可在胃内与胃酸、果肉蛋白发生作用，形成胶冻状物质，最后可能形成胃石。

因此，对于中老年人而言，一定要记得别空腹吃大量柿子、山楂等。

饮酒时尽量选择低度酒，且不要过度饮酒，避免急性伤胃。

抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜。

引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血、缺氧，长此以往形成胃溃疡。

不饮生水，不吃生食，这也是远离胃病的基础常识。

不洁的食物和饮用水是幽门螺杆菌的主要来源，带有病原体的食物可能导致急性肠胃炎。

“废寝忘食”似乎成了不少人的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。

胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。

早饭匆匆忙忙、午饭简单对付、晚饭暴饮暴食，甚至还有人睡前再来点夜宵，健康的胃往往就在任性的吃和暴饮暴食中被破坏。

因为暴饮暴食会使得胃部扩张，变得越来越大，让你吃多少也感觉不到饱，长此以往会诱发胰腺炎。

当饮浓茶、喝咖啡成为一种流行时，又有谁知道，浓茶和咖啡除了提神醒目以外，也会伤害胃的健康。

浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射直接影响胃粘膜，导致胃粘膜充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，从而促发胃炎、胃溃疡的发生。

适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿。

两手相叠，于上腹部按顺、逆时针方向，分别揉摩各30～50次，能提高胃肠动力和免疫功能。

最简单的养胃运动，发生在我们的嘴巴里。每天早晨用舌头搅动出津液并吞下去，有生津和胃的功效。

经常活动脚趾，可以起到健脾养胃的作用。活动脚趾时可采取站立或坐位，双脚放平，紧贴地面，与肩同宽。

脚趾连续做抓地、放松的动作60至90次，对脚部经络形成松紧交替刺激。做此动作时可赤脚或穿柔软的平底鞋，每日可重复多次。

稀软温热的粥属于养胃佳品。每天喝一次粥是最实惠简单的养胃妙招。

针对不同的人群和不同的体质，可以在白粥中加入一些药材。薏米有健胃、消水肿、清肺热等功效。

红豆也有明显的健脾胃功效，熬成粥后营养成分能够充分吸收，也不会给脾胃造成负担，还可放点红枣和枸杞。

圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。

胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯。还可以加入少量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。

胃不太好且常出现腹泻时，按揉冲阳穴几分钟，就会得到缓解。

冲阳穴是胃经的原穴，专门管理胃的。当您出现消化不良、胃胀、腹泻等症状时，就可以按揉冲阳穴来补胃，能收到很好的效果。

身边常备着苏打饼干，虽然不是什么高级玩意，可中和胃酸的本事特别强。

能防止胃酸侵蚀胃粘膜，胃饿的时候或者稍微有点不舒服就吃上一两块，很管用。

矫正牙齿的误区

儿童牙齿正畸的错误观念，牙齿正畸有什么错误观念呢?家长想为孩子牙齿正畸，意识到牙齿健康的重要性，但在正畸过程中就会出现一些误区，我们来看详细介绍儿童正畸误区：

误区一：外在的美观重于实用

“美观只是儿童正畸的目的之一，更重要的是恢复牙齿的正常功能。

正畸的目的就是将排列紊乱的牙齿矫治整齐，保证牙齿的正常功能，使牙齿、牙龈等恢复正常。如果孩子牙齿畸形不及时矫治的话还能影响面部发育，出现”地包天“。牙齿错位还会使孩子的咀嚼功能降低，不能将食物充分嚼碎，大块的食物吞咽下去会加重胃肠的负担，时间长了会引起胃肠病及消化不良。另外，牙齿排列不整齐或牙缝较大，会造成说话不清影响孩子说话。

误区二： 牙齿越早矫治越好

正畸的孩子年龄大多数偏小，很多人以为牙齿矫治越早越好，其实不然。

”正畸治疗需要把握时机，不同类型的畸形牙齿有不同的正畸时间，并不是所有的正畸都是越早越好。

“一般来说，儿童正畸的最佳年龄是在生长发育的高峰期，如果只是牙齿排列不齐，一般情况下男孩在12～14岁，女孩在11～13岁就要进行正畸了，这是儿童正畸的黄金时期。如果错过最佳年龄，18岁以后再做正畸会增加难度和时间。但是一些牙颌畸形如”地包天“或由咬唇、吮指等不良习惯引起的畸形，孩子在3~5岁时就要进行治疗，越早将错误的不良习惯改正越好。

要提醒家长的是正畸不能盲目，并不是所有的牙齿不整齐或者牙颌畸形都需要矫治。如果孩子是”个别正常颌“，也就是牙齿有些畸形或者不整齐，但是不影响牙齿正常功能，那么，就没必要进行矫治。

误区三： 戴上矫正器后可以高枕无忧

”给孩子做了正畸，只要定期带孩子去找医生就可以了，一年半载之后，孩子的牙齿就会整齐了。其实，很多人都有这种想法，觉得只要给孩子戴上矫正器，正畸就大功告成了，其实并非如此。

“儿童正畸和成人正畸的区别就在于儿童的自制能力较差，戴上矫正器后，自己不知道如何保持，需要家长的督促，否则，正畸的效果就会打折。

孩子戴上矫正器后，还要养成吃东西后立即刷牙的习惯，若有食物塞在难以触及的部位，可以用冲洗器清除。因为牙菌斑积聚于牙箍周围会侵蚀牙齿，导致牙齿表面出现斑点和条纹。此外戴矫正器期间千万不要让孩子吃黏性食物，如糖类等食品。

儿童牙齿正畸的错误观念：通过上述内容介绍了解了牙齿正畸的三点误区，家长在为孩子牙齿正畸时一定要注意这些误区，千万不要踏入这些误区，希望能给大家带来帮助。

美白牙齿的误区

错误认识一:美白牙齿,定期洗牙是必需

很多人觉得,洗牙是让牙齿美白的一种有效方式,因此要保持牙齿永远美白靓丽,就必须定期去洗牙。然而事实上洗牙只是去除牙结石的重要方法之一,且因为每个人的饮食习惯、卫生保健习惯不同,口腔健康状况也存在着明显的差异。即便同一个人,牙结石的沉积情况也不能单纯用固定的时间周期来判定。例如:有的人几年不洗牙,牙周很干净,有的人刚刚洗牙半年左右,牙周就又有大量结石软垢沉积。所以说,并不是人人都必须要在固定的时间周期内洗牙,即所谓的“定期洗牙”。

错误认识二:漱口水代替刷牙,同样可以做到牙齿美白

口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系。现在很多人喜欢用漱口水代替牙膏来清洁口腔,并且幻想能通过漱口水美白牙齿,其实这种想法是极其错误和幼稚的。单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣,而一些在隐蔽部位例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉,如此长久下来,细菌吸附在牙齿表面,还是会影响牙齿洁白程度。因此用漱口水代替刷牙来达到美白牙齿的方法,是非常错误的。

孕妈妈保健的错误行为

第一种错误：

有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。

第二种错误：

滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。

第三种错误：

营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。

第四种错误：

懒动孕妇懒动，什么事也不干，缺乏运动引起肥胖，对胎儿不利。

第五种错误：

接触放射物早孕期孕妇过多接触X线，为 性 别检查作B超等。这些放射 性 物质易致胎儿畸形。

第六种错误：

振动孕妇干重活，跌跤、长途颠簸，都容易引起难产，早产和宫内感染，影响胎儿发育

很多孕妇在孕期保健都会有一些错误的行为，下面重点介绍下孕期保健的十二种错误行为:不检查有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查，忽视孕期保健，以致发生胎位不正，畸形胎儿，至分娩时出现意外才后悔莫及。