牙龈出血是缺少哪种维生素 什么情况下容易缺少维生素c

牙龈出血是缺少哪种维生素 什么情况下容易缺少维生素c

正常人每日对维生素c的需要量为30毫克，如果膳食中缺乏水果、蔬菜或进食完全不含维生素c的食物时，容易导致维生素的缺乏。

因为人体不能自身合成维生素c，所以只有靠外源供给，而自然界的植物中，广泛存在着维生素c，尤以水果和蔬菜中的含量最高。

同时一些特殊人群，比如孕期及哺乳期妇女要补充对胎儿的营养、高强度劳动或者运动的人大量流汗容易损耗维生素c、经常抽烟的人容易降低体内的维生素c的含量，都可以适当补充维生素c来满足身体的需求。

草莓干的功效与作用 抗坏血病

草莓干中含有丰富的维生素C，也被称为抗坏血酸，人体缺少维生素C以后，就会让坏血病高发，可能出现牙龈出血等症状，而食用草莓干可以满足身体对维生素C的需要，防止坏血病发生。

孕妇牙龈肿痛出血怎么回事

1、孕妇牙龈肿痛的原因主要是因为上火，因为孕妇体内的激素紊乱，又或者吃多了补品导致体内虚火旺盛；

2、牙齿出血的原因：

一是因为体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎而出血；

二是缺乏维生素C也会导致牙龈出血，因为维生素C是作用于毛细血管的营养素，毛细血管却缺少维生素C就会缺少任性，加大脆性，容易破裂出血；

三是因为孕妇不注意口腔卫生，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌就会大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血。

缺少维生素会怎样 缺少维生素B2会怎么样

维生素B2又称核黄素，缺乏的时候会引起眼部，唇部，舌头以及皮肤等部位发炎疼痛，伤口难以愈合等问题;如果是孕妇缺乏维生素B2，还会导致胎儿畸形。

多吃动物内脏，蛋类，瘦肉，玉米片，杏仁，大豆等食物可以预防上述症状的发生。

牙龈出血缺什么维生素

维生素缺乏的确会导致牙龈出血。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜，保持口腔清洁和卫生，很大程度上能降低牙龈出血的发病率的。但是，牙龈出血并不是单单缺少维生素的。牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩、龋齿都可能导致牙龈局部出血。此外，女性在妊娠的中、晚期，牙龈呈球状突出，也容易出现牙龈出血的，此时血色鲜红或紫红，医学称为妊娠龈瘤，妊娠中止后多可消失。

缺乏维生素时是会导致牙龈出血，但是牙龈出血不全是因为缺乏维生素。主要原因有以下几点：

1、口腔卫生差导致龋齿、牙结石沉积，引起牙龈炎、牙龈出血。

2、某些血液病如血小板减少性紫癜、贫血、白血病、再生障碍性贫血等。

3、女性在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。

对于牙龈出血，首先应该到医院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗，同时加强口腔卫生;如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查，明确诊断。

手总脱皮是缺少维生素?

孩子手脱皮的现象并不罕见，不少孩子都曾有过不同程度的手脱皮，有些孩子脱皮的情况较轻，可能只是一两个手指头的前端出现轻微的脱皮现象，但也不乏见到一些孩子手脱皮得很厉害，双手掌部、足部掌侧都可见到脱皮，甚至蔓延到四肢。很多家长一见到孩子手脱皮时，就觉得他们这是缺少了某种维生素，于是想通过各种给孩子补充维生素的方法来解决问题。但其实，脱皮是有很多原因造成的，只有对症处理后，才能真正地收到良好的效果，如果只是盲目地服用多种维生素，可能不但解决不了脱皮的问题，反而还可能会因维生素服用过量而对身体健康造成一定的危害。

干燥性脱皮

在天气比较干燥、人体水分流失比较多，或者是平时父母给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时，还有一些也可能是因维生素缺乏，而引起皮肤干燥、脱皮的现象，不过这种脱皮一般症状比较轻，只是手指或脚趾的轻度脱皮，而没有合并其他的红疹，也不会伴有瘙痒感，像这种脱皮可一般不给予特殊的治疗，平时注意让孩子多补充水分、多吃新鲜蔬菜和水果，给孩子的洗手液和沐浴露尽量不要选择刺激性较强的。

手 癣

如果是先出现一只手的脱皮现象，随后慢慢变成两只手都会，手掌上还可以见到红斑，并伴有明显的瘙痒，像这种情况则要考虑是否为手癣。有手癣的患者会具有一定的传染性，会传染至身体其他部位，譬如到脚上而出现足癣。手足癣一般是由真菌感染引起的，一旦确诊时，一定要在医生的指导下及时、规范、彻底地用药，同时还要特别注意脸盆、毛巾、手帕等日常生活用品要做到一人一物，以免继续传染到其他部位或传给其他人。

汗 疱 疹

有些孩子可能因手出汗较多而出现汗疱性脱皮，这主要是皮肤湿疹的一种，常表现为双手同时长出细小水疱，粟粒至米粒大小，并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。预防这种汗疱性脱皮主要是保持孩子手部的清洁干燥。

总之，对于孩子出现脱皮时，建议听从专业医生的指导进行积极治疗，同时注意不要用手去撕尚未自然脱落的表皮，以免引起出血等加重脱皮的症状，也不要擅自购买药膏自己涂抹，以免病情加重。

缺少维生素会导致什么 缺少维生素B1会怎么样

轻度缺乏维生素B1(又称硫胺素)，可能会出现疲劳，食欲不振，恶心，忧郁，急躁，生长迟缓，腿部麻木，心电图异常等情况;如果维生素B1缺乏不能及时得到改善，则肠胃系统，神经系统和心血管系统会相继出现一些病症;长期维生素B1严重不足，将导致脚气病，对身体健康造成严重危害。

维生素B1可以从向日葵籽，花生，大豆，棉籽等食物中获取。

缺维生素C会得什么病

人血管壁的强度跟人体内的维生素C含量有较大的关系，人体如果长时间缺少维生素C的话，血管的弹性和韧度都容易受到影响，可能会引发坏血病等一系列血管疾病。

牙龈是一种软组织，其生长修复都不能缺少维生素C，否则容易出现牙龈萎缩、牙龈出血等一系列口腔问题，所以平时可以多吃一些水果蔬菜，及时给人体补充维生素C。

维生素C与人体内的胆固醇的代谢有关，人体缺乏维生素C的话容易使得胆固醇在动脉内沉积，从而引起动脉硬化症状的产生。

牙龈出血是缺乏什么维生素 为什么缺少维生素c会引起出血

维生素c在体内是合成胶原和粘多糖等细胞间质所必需的物质，而胶原等成分就像细胞间填充的粘合剂，用来维持组织的正常结构。当维生素c缺乏时，会影响这些物质的合成，因此口腔的伤口和溃疡不宜愈合。

此外，缺少维生素c时，透明质酸水解增强，毛细血管的脆性和通透性增强，所以容易出血。

缺少维生素会怎么样 缺少维生素A会怎么样

人体缺乏维生素A，会患上夜盲症，皮肤干燥症，干眼病，骨骼发育缓慢，牙齿发育不健全，喉痛，腹泻，泌尿结石等疾病。

若需要补充维生素A，可以多吃动物肝脏，胡萝卜等食物。

牙龈出血是缺少哪种维生素

牙龈出血主要是由于缺乏维生素c引起。

维生素c是一种酸性物质，又称为抗坏血酸，它可以保护机体组织免受氧化损害，提高身体免疫功能，还能促进铁吸收、参与叶酸代谢等作用，可维持牙齿、骨路、肌肉、血管的正常功能，还可防止出血，促进伤口愈合，并有利于预防贫血。

维生素与相应疾病

在多数情况下，缺乏维生素会引发严重问题。下表显示缺乏不同维生素对应的疾病：

缺少维生素A：夜盲症、干眼病

缺少维生素B1：脚气病

缺少维生素B2：嘴唇、舌头和皮肤问题

缺少维生素B3：糙皮病

缺少维生素B12：恶性贫血

缺少维生素C：坏血病

缺少维生素D：佝偻病

缺少维生素E：脂肪吸收障碍、贫血

缺少维生素K：血凝固功能差、内出血

富含新鲜、天然食物的膳食通常能提供人体所需的所有维生素。食物的加工处理容易破坏维生素，因而许多加工食品都添加了人造维生素，称为“强化”食品。

牙龈出血缺什么维生素呢

1牙龈出血是缺什么维生素?如果出现了牙龈出血的症状，一定要引起重视，因为导致牙龈出血的原因是有很多种的，很有可能是因为缺少维生素所致的，很大可能是因为缺少维生素C。

2牙龈出血是缺什么维生素?导致牙龈出血的原因是有很多种的，因为牙龈炎、牙周炎主要由厌氯菌感染所致，故对有明显炎症的病人，还应使用抗生素来控制感染，消除局部炎症。这个也是需要大家去高度重视的。

3牙龈出血是缺什么维生素?这是很多人都在思考的问题，其实牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

4如果有牙龈出血的症状要注意多吃一些水果和蔬菜，多补充一些维生素，多吃有营养的食物，如果情况比较严重的要到医院去检查，然后采取相应的治疗措施，这个是需要牙龈出血的患者去高度重视的。

牙龈出血是缺什么维生素 牙龈出血吃维生素c有用吗

牙龈出血吃维生素c有一定作用，但是主要针对由缺少维生素c而引起的牙龈出血。

如果是牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病引起的牙龈出血，也可以补充维生素c辅助治疗，但是只有在真正的病因去除后，才能真正达到治本的作用。此外女性怀孕期间，体内雌、孕激素分泌增多，也会导致牙龈出血，待分娩过后激素减少，牙龈出血症状会自行消退。

缺少维生素的表现

在实际生活中，维生素经常被泛指为补充人体所需维生素和微量元素或其他营养物质的药物或其他产品，如很多生产多维元素片的厂商都将自己的产品直接标为维生素。

维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体有如一座极为复杂的化工厂，不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性，必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此，维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为，维生素是以“生物活性物质”的形式，存在于人体组织中。

食物中维生素的含量较少，人体的需要量也不多，但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素，就会引起人体代谢紊乱，以致发生维生素缺乏症。如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素B1可得脚气病;缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎;缺乏PP可患癞皮病;缺乏维生素B12可患恶性贫血;缺乏维生素C可患坏血病。

维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。(详见下表)有些物质在化学结构上类似于某种维生素，经过简单的代谢反应即可转变成维生素，此类物质称为维生素原，例如 β-胡萝卜素能转变为维生素A;7-脱氢胆固醇可转变为维生素D3;但要经许多复杂代谢反应才能成为尼克酸的色氨酸则不能称为维生素原。水溶性维生素从肠道吸收后,通过循环到机体需要的组织中,多余的部分大多由尿排出,在体内储存甚少。脂溶性维生素大部分由胆盐帮助吸收,循淋巴系统到体内各器官。体内可储存大量脂溶性维生素。维生素A和D主要储存于肝脏,维生素E主要存于体内脂肪组织，维生素K储存较少。水溶性维生素易溶于水而不易溶于非极性有机溶剂，吸收后体内贮存很少，过量的多从尿中排出;脂溶性维生素易溶于非极性有机溶剂，而不易溶于水，可随脂肪为人体吸收并在体内储积，排泄率不高。

缺维生素a：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠。

缺维生素b1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。

缺维生素b2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。

缺维生素b3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。

缺维生素b6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥。