拔罐对身体有什么好处和坏处 拔罐的注意事项

拔罐对身体有什么好处和坏处 拔罐的注意事项

拔罐时要选择清净卫生的环境，避风寒，保温暖，防止患者受凉。

施术前，患者要取舒适的体位，充分暴露局部的体位，选择适合的罐具，一般应在肌肉丰满，富有弹性，没有毛发和骨骼凹凸的部位进行拔罐，以防吸拔时漏气和脱落。

火罐操作时，不能烫伤皮肤，棉球蘸酒精不可太多，过多容易滴落到皮肤上发生烫伤。

在拔罐过程中，动作要稳，快，轻，准，掌握好火候，罐具适中，使罐拔得紧而又不过，当罐数目较多，罐具间的距离不宜太近，以免罐具牵拉皮肤产生疼痛或罐具互相挤压而脱落。

留罐期间，应经常注意观察患者的反应及罐内的变化情况。若拔罐后病人头晕目眩，面色苍白，恶心呕吐，肢凉，周身冷汗。

脉细弱无力，应立即取罐让病人平卧，保暖，饮温开水或糖水，重者可针刺人中，内关，足三里等穴。对年老体弱，儿童，精神紧张.饥饿，初诊的病人，更应注意防止出现不适。

取罐时应一手握罐体，使其倾斜，另一手食指按压罐口]边上.的皮肤，使空气进入罐内，罐体即可脱落，切忌生拉硬拽，以免损伤皮肤。

若出现烫伤，小水泡可自行吸收，不必处理;若水泡较大或皮肤有破损，应先用消毒细针挑破水泡，放出水液，再涂上龙胆紫即可。

拔罐后，根据病人的病情，皮肤情况、结合季节的不同.选取不同的留罐时间，病情轻，皮肤较嫩，夏季炎热之时，留罐时间应稍短;若病情较重，皮肤粗糙，冬季寒冷之时，留罐时间相对应稍长。

如施针罐法时，拔罐可使皮肤突起，肌肉收缩，若针体较长，针柄易与罐底部撞压，使针体弯曲或进针的深度增加，故胸背部慎用针罐法，以防气胸。

刺络拔罐法，应根据不同情况而施术，急性病，青壮年，体质强壮者出血量宜多，而慢性病，老人，幼儿及体质虚弱者，出血宜少，每次总量成人以不超过10ml为宜，刺血后，应注意消毒。

拔罐后针孔如有出血，可用千棉球拭去。一般局部呈现红晕紫绀色(瘀血)，为正常反应:阳证、热证多为鲜红色瘀斑反应，阴证、寒证、血瘀证呈紫绀色、暗红色瘀斑反应。若病情轻，拔罐后局部多呈轻度潮红反应，且在很短时间内即恢复皮肤的正常颜色。一般来说，局部皮肤颜色越深，恢复其正常颜色就越慢。

拔罐减肥的坏处副作用

现在暂时还没有医学文献证明拔罐可以减肥。而且这种方式，不能正常的将脂肪分解排出，后期太容易反弹。想要减肥的朋友一定要了解自身的情况，然后根据自己的体质情况来选择适合自己的方法，这样不仅效果明显，而且安全。拔罐减肥效果虽好，但是不能为了减肥就盲目拔罐，一 定要把握好拔罐减肥的适应症及禁忌症，千万别只顾追求美丽，忽视了其中的危险。

1、拔火罐后洗澡很容易着凉

不少人认为拔罐后洗个澡，这样会让身体更舒服，事实上这是不正确的做法，拔罐后皮肤非常脆弱，这时候洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病，如果用冷水洗澡，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易着凉感冒，因此拔罐后切记不可立即洗澡，建议洗完澡后才进行拔罐。

2、经常拔火罐会导致皮肤感染

有些人认为拔罐的时间越长，减肥的效果越好，误以为拔罐最少要达到半个小时以上，这样拔罐治疗的效果就更佳。其实并非如此，一般进行拔罐治疗的时间为：从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。因为进行拔罐治疗的主要原理在负压而非拔罐的时间，负压越大时间就越短，如果负压很大而拔罐时间过长，那样就会导致拔出水疱，这样会导致皮肤病。

3、门槛低水平差风险大

于是市面上许多美容院都打出拔罐减肥的广告。但拔罐毕竟是一种专业的治疗手段，操作方法看似简单，其实有许多禁忌，如果不懂医术者随意进行操作，乱施穴位，还会适得其反，甚至造成危险。拔罐需要医生对人体穴位的机能非常熟悉，对医生的职业技术和操作手法要求很高。所以建议大家需要拔罐时，尽量选择正规的医院。即使出现拔罐的不良反应，也能及时得到救治。

4、拔罐减肥的潜在风险

虽然拔罐的好处很多，但因为每个人的体质不同，难免会出现意外情况。如果突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐，面色苍白，出冷汗，脉象微弱，或出现血压下降、肢体厥冷、二便失禁、休克等症状，应立刻停止拔罐，将已经拔上的罐取下，协助患者平卧，头部稍低，注意保暖。

5、同一穴位反复拔罐

有些人在短时间内看不到减肥效果，就对同一部位反复进行拔罐，这样的做法也是不对的，反复拔罐一个部位，会导致皮肤出现红肿、破损，这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时，同一部位，不能天天拔罐，可在身体多个部位进行拔罐，这样还能全身减肥。

6、身上任何部位都能拔罐

很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的，胸前也一样不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

这些部位不能进行拔罐

拔罐已经成为现代人保健养生的常见选择，拔罐的确可以调养身体，但是我们也要注意拔罐的注意事项，有些部位不适宜拔罐。

哪些部位不能拔罐

有些部位不宜拔罐。例如，皮肤如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时，火罐易脱落，起不到拔罐效果。因此，在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐。

中医专家指出，除了在皱纹等身体部位不宜拔罐外，还需注意以下几方面内容：

1、在应用走罐时，不宜在骨突处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

2、在使用多罐时，排列一般不宜太近，否则易因牵拉产生疼痛，同时罐子互相排挤，也不易拔牢。

3、起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏入，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

4、拔罐后如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(瘀血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。

5、拔罐后，留置一定的时间，一般留置5-15分钟。

如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以氧化锌油或万花油，覆盖消毒敷料，防止感染。罐大吸力强的应适当减少留罐时间，夏季及肌肤薄处，留罐时间也不宜过长，以免损伤皮肤。

拔罐注意事项

1、拔火罐之前一定要用酒精对罐体进行消毒，消毒之后可以放在那里自然风干;

2、拔罐的时候，最好是选择身体比较丰满而且有弹性的地方，而对于一些有破损、毛发太多的地方一定要尽可能的避免，而且孕妇的话也最好是不要拔火罐。

3、拔罐之前就要找到一个合适的、舒服的体位，通常都是采用的睡卧的zs，一旦开始拔罐，那么就不能移动自己的身体，以免火罐掉落。

4、拔罐后不要马上洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。(注意：夏天出汗较多，拔罐前最好先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附。)

建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

上面为大家介绍了不适宜拔罐的部位及拔罐的注意事项，不适宜拔罐的部位火罐容易脱落，留罐的时间也不宜太长，拔罐后一定要过1个小时再洗澡。

拔罐起泡需要挑破吗 拔罐后出水泡的5点原因

现代人喜欢待在恒温的空调房中，日常又都喜欢吃一些冰凉的食物，时间长了身体里面会有寒湿之气淤积，而真空拔罐的时候受到负压，身体毛孔张开，这些湿气和寒气就会被“拔”出来了，外在的表现就是拔出水泡来。

很多人真空拔罐的时候觉得拔罐时间越长越好，觉得这样排毒的效果更佳，其实，这是一种错误的观点，拔罐的时间最好控制在10分钟之内，这样可以达到最佳的拔罐效果，而且还不损伤身体。

真空拔罐的时候拔出水泡可以考虑是技术不到位的原因，很多人喜欢自己拔罐，自己拔罐肯定不能很好的操作，同时，一些拔罐新手在操作的时候操作不当也是可能会引起水泡的。

有些人的皮肤比较细嫩，同时皮肤组织比较细嫩，这样就很容易造成真空拔罐的时候拔起水泡了，这是一种正常的现象，下次去拔罐的时候记得和技师说减少拔罐的时间，拔个5分钟就够了。

罐子本身要是温度较高，也是容易引起身体出现水泡的情况，例如做闪罐就很容易烫伤皮肤，导致皮肤上面起水泡。

橡胶拔火罐有害吗

拔罐时用的“罐”有许多种，常见的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐、塑料抽气罐等。其中玻璃罐是临床上最常用的，因其光滑透明，可以观察到罐内皮肤充血、淤血、起泡及出血情况。家庭中常用的橡胶罐、塑料抽气罐使用方便，但不能用火，因此效果较小。根据大小罐还分许多型号，不同部位和穴位用的型号不同，背腿多用大号的，额头、脖子用小号的。

因为拔罐疗法适用度广、需求大，如今提供拔罐治疗的地方越来越多。除了医院，许多按摩馆、美容院也都有拔罐服务，更有患者直接将罐买回家自己拔。民间的观点认为，拔罐能拔出体内的寒气、湿气，那么经常拔罐会不会把“元气”也拔出来呢?应该说这种担心是没有必要的，拔罐不会伤元气。反而拔罐时应重视掌握正确的方法，找准治疗部位，并掌握好拔罐的时间和拔罐的力度，否则会对身体造成伤害。

但是拔罐也不是包治百病，家中拔罐主要问题是防止烫伤和拔罐时间过长造成局部皮肤起水疱。建议最好选用抽气罐或橡胶罐，拔罐时间以5—15分钟为宜;分清体质。体质过于虚弱者不宜拔罐，会使虚者更虚;有心脏病、血液病、皮肤病以及孕妇、妇女经期、过饱、过饥、醉酒时都不适宜拔罐;肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处，乳头、骨突出处均不宜拔。

拔罐旧痕未消退前，最好也别拔;拔罐后不可立即洗澡。拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。拔罐时应避免有风直吹，防止受凉;拔罐后若起泡，每个罐内多于3个泡，就应及时涂烫伤膏，或去医院处理。来源环球时报)

用拔火罐养生也是很常见的，特别是身体出现某一些疾病的时候，有的人会采取拔火罐的方法，拔火罐的种类很多，橡胶拔火罐是很常见的，也是销售的非常的火爆的，但是总起来说橡胶拔火罐不如玻璃拔火罐疗效好一些，因为缺少一定的热刺激，所以效果差一些。

哪些人不适合拔罐

拔罐有益于身体健康，但不是人人都适合的，那么不宜拔罐的人群有哪些?本文就是关于不宜拔罐的四类人群介绍，希望能帮您更好的认识拔罐，请往下看：

1、皮肤病患者：皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。

2、身体虚弱者：身体虚弱者体内阳气不足，如果再拔火罐会导致阳气更加不足，更加破坏了自身的阴阳平衡。所以身体虚弱，阳气不足，尽量不要考虑拔火罐。

3、肺病患者：有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

4、特殊女性：女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

以上就是关于不宜拔罐的四类人群的介绍，如果您属于其中之一，建议您不要拔罐。

拔罐减肥有何副作用

坏处

1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

拔罐减肥坏处与副作用

1、拔罐后立即洗头、洗澡

拔火罐后会觉得全身轻松，精神很好。感觉洗个澡会更舒服，其实不然。

不少人认为拔罐后洗个澡，这样会让身体更舒服，事实上这是不正确的做法，拔罐后皮肤非常脆弱，这时候洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病，如果用冷水洗澡，很容易着凉感冒，因此拔罐后切记不可立即洗澡，建议洗完澡后才进行拔罐。

2、拔罐时间越长越好

拔罐后立即洗头

有些人认为拔罐的时间越长，减肥的效果越好，误以为拔罐最少要达到半个小时以上，这样拔罐治疗的效果就更佳。其实并非如此，一般进行拔罐治疗的时间为：从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。

因为进行拔罐治疗的主要原理在负压而非拔罐的时间，负压越大时间就越短，如果负压很大而拔罐时间过长，那样就会导致拔出水疱，这样会导致皮肤病。

3、同一穴位反复拔罐

有些人在短时间内看不到减肥效果，就对同一部位反复进行拔罐，这样的做法也是不对的，反复拔罐一个部位，会导致皮肤出现红肿、破损，这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时，同一部位，不能天天拔罐，可在身体多个部位进行拔罐，这样还能全身减肥。

4、身上任何部位都能拔罐

很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的，胸前也一样不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢

拔罐泻阳气是真的吗 冬天拔罐的注意事项

1.因为天气比较寒冷，所以在拔罐的时候应注意做好室内的保温，防止外界的寒气入侵正在治疗的身体。在进行拔罐的时候应注意选择一些身体部位较为丰满的部分，有肌肉的部分。对于身体有皮肤过敏、溃疡、水肿等部位都不适合进行拔罐。在进行拔罐的时候，预防肌肤灼伤或者烫伤非常重要。

2.冬季气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。由于该季节皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。

3.通常拔罐的时候进行的时间在10到15分钟即可，拔罐的时间不宜过长，有的人以为时间越长效果会越好，事实上并非如此。由于拔罐的时候，肌肤承受的压力很大，时间就了则容易导致皮肤出现水泡，这样对肌肤会造成一定的伤害，容易导致皮肤感染。拔罐的时候还需注意不要针对同一部位反复地进行。

4.在进行完拔罐之后不要马上就进行洗澡，因为拔罐完毕之后，肌肤处于被伤害的状态，此时的肌肤非常地脆弱，若在拔罐之后洗澡，皮肤会非常容易就破损，引起发炎。在拔罐之后，皮肤的毛孔撑张开的状态，此时洗澡也容易导致身体受凉，需注意小心。

5.起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。

水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

6.注意不宜拔罐的位置。不宜拔罐的位置如：皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

7.拔罐要注意拔罐时长。病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。

脚底拔罐为什么吸不住

1、脚底肉少

适合拔罐吸住的地方，往往皮肉多的地方，像脚底这种皮肉少、骨头多的地方是很难吸住的，往往需要拔罐的位置正确，再配合对的操作手法，才能稳稳的吸住罐身。

2、操作不当

很多人自己买了一套拔罐，就用脚底来实验，但自身技术不达标，可能操作手法不对，双手配合不好，刚吸上去就又进去空气了，导致罐身掉落，建议对于脚底拔罐这种较为高难度的保健手法，最好是去专业的中医药馆操作为宜。

拔火罐的注意事项

上个星期的时候，我妈腰不太舒服，便到人家拔火罐的地方去拔罐。回来后感觉自己出了一身的汗就洗了一个凉水澡。结果却受凉了，这下子不光腰会痛，感冒了搞的全身都要不得劲了。其实就是他拔罐后没注意才引起的。现在与大家一起分享一下，拔罐后的注意事项。

1有些人总是会说想想拔罐和洗澡都是幸福的事情，太舒服了。是舒服，不过拔罐和洗澡这两件事情是要有一顺序的，拔罐前可以洗澡，但是拔罐后不可以马上洗澡。因为拔罐后的皮肤比较脆弱，洗澡容易伤害皮肤使皮肤破损发炎。

2拔罐的时间不是越长效果越好的。有的人以为最少要半个小时才好，还有的人以为要拔出水泡来才算好，其实都不是的。拔火罐要根据人的身体还有使用的火罐材质来定拔罐的时间长短。

3同一个地方不可以反复的拔罐。有些人感觉自己拔罐后没有拔出什么东西就再反复的拔就不对的。这样拔火罐不但没有好的效果反而会对身体有不良的损害，反复的拔会使皮肤变的脆弱容易损伤。

注意事项：拔火罐的时候可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。