蒲公英要煮多久 蒲公英能和什么一起煮水
蒲公英要煮多久 蒲公英能和什么一起煮水
材料
蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鲜柠檬10片。
做法
1.材料洗净入锅,加3碗大水同煮;
2.熬至2碗水时,停火即可;
3.每天早、晚饭前各喝一碗,可加少量蜂蜜。
功效:清热利尿、减低血脂。
材料
蒲公英10克,热水、蜂蜜。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净,然后放入杯中;
2.用热水过一遍水,然后冲泡;
3.水温后,加入蜂蜜搅拌均匀。
功效:润肠通便、美容养颜、清热利尿。
原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次;
2.醒醒茶并去除渣滓,然后倒入第二遍热水;
3.待水温后即可饮用,也可加入冰糖调味。
功效:消痈散结、清热降火、解毒。
蒲公英的几种吃法
1、蒲公英拌韭菜
把蒲公英、韭菜洗净去根焯水后,加少许盐、醋、姜、白糖拌匀即可。满口清香爽脆中有略微的苦味,不仅风味独特、味道鲜美,还有预防感冒、腹泻的作用。
2、凉拌蒲公英
洗净的蒲公英焯水后,冷水冲凉,佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,就是一款清脆爽口的蒜蓉蒲公英。餐桌上摆这样一盘色泽翠绿,味道鲜美的菜肴,一定会让家人胃口大开的。当然也可以根据自己喜欢的口味加入其他作料,做成其他风味的凉拌蒲公英。
3、蒲公英粥
把蒲公英和粳米按1:3的比例备好,洗净的蒲公英(可带根)切成三厘米左右的段;粳米煮烂后放入切好的蒲公英,再煮三分钟即可。做成的蒲公英粥色泽翠绿,气味诱人,虽有略微的苦味,但难掩蒲公英和粳米混合的香气,吃起来香滑软糯,不仅可以满足味蕾的要求,而且有清热解毒,消肿散结的功效。常食能增强抗病防病能力,润泽皮肤,乌发,壮筋骨。
4、蒲公英炖排骨
排骨洗净略煮,换水,水温六成热时下排骨大火煮开,加调味料小火炖烂。最后放入洗净切段的中药蒲公英,煮三分钟出锅。菜品红绿相间、色泽诱人,味道更是独树一帜。
5、蒜茸蒲公英
蒲公英500克,蒜茸适量。制作:将蒲公英去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出放入凉水中洗净,挤干水分,切碎放盘内,撒上蒜茸、麻油、精盐、味精,拌均即成。
6、蒲公英绿豆汤
蒲公英100克、绿豆50克。制作:将蒲公英去杂洗净,放汤锅内,加入适量水煎煮,煎好后取滤液,弃去渣,将滤液再放入汤锅内,加入绿豆,煮至熟烂,加入白糖拌匀即成。此汤由蒲公英与绿豆相配而成,具有清热解毒、利尿消肿的功效。
蒲公英怎样吃能减肥
蒲公英绿豆汤材料:蒲公英100克、绿豆50克、盐。
做法
1.提前将绿豆洗净,用水浸泡。
2.蒲公英洗净去根,为了减少蒲公英苦味,先在盐水中泡半小时,再冲洗干净。
3.将蒲公英放汤锅内,加入适量水煎煮,煎好后取滤液,弃去渣。
4.将滤液再放入汤锅内,加入绿豆,煮至熟烂,加入白糖拌匀即成。
蒲公英瘦肉粥材料
蒲公英100g(或干品30g),粳米200g,猪瘦肉末50g,盐适量。
做法
1.将蒲公英洗净,用盐、味精腌制10分钟;
2.粳米洗净入锅,加2大碗水煮,煮开后,加肉末同煮;
3.水再次开时加蒲公英,改小火熬30分钟左右即可。
蒲公英要晒干吗
蒲公英要干燥保存,但是不建议直接在阳光下晒干。
蒲公英在太阳底下直接暴晒的话,会影响蒲公英的药用成分,降低蒲公英的药用价值,所以一般是将蒲公英放在通风处进行自然阴干。
蒲公英去湿气吗 蒲公英可以反复煮吗
可以反复煮。
蒲公英是一种中药材,中药材都具有很强的药性,将蒲公英放在锅里面进行熬煮,会将蒲公英中的有效成分给析出在水里面,通常情况下,一遍水并不能彻底将蒲公英里面的有效成分析出,还需要多熬煮几次,直至蒲公英水味道变淡或者完全没有为止。
通常来说蒲公英可以煮3次左右,如果放的蒲公英量比较大的话还可以煮4次。
蒲公英煮水洗澡 蒲公英水能泡澡吗
可以的。
蒲公英是一味常见的清热药材,性寒、味苦,有清热解毒、抗菌消炎、消痈散结的功效,适用于热毒、痈肿、咽喉肿痛、目赤肿痛、尿路感染等症状,蒲公英属于多年草本植物,可以用于泡澡。
蒲公英哪些人不宜喝 怎么吃蒲公英祛痘
原料:蒜末,盐,蚝油,芝麻,香油,鸡精。
做法:
1、事先将蒲公清洗干净,去除根部备用;
2、锅中加入适量清水,大火煮开,放蒲公英烫煮1~2分钟;
3、将蒲公英放入碗中,加香油、蚝油、蒜末等;
4、搅拌均匀,撒上芝麻即可。
原料:蒲公英、适量清水。
做法
1、洗净蒲公英,挑去枯叶,备用;
2、锅中加冷水,大火煮沸;
3、加蒲公英,盖上锅盖中火煮熟;
4、将蒲公英捞出,取汁液即可。
蒲公英要煮多久 蒲公英煮水放多少合适
常见用量9~15克。
蒲公英能清利湿热、利尿通淋,对湿热引起的淋症、黄疸有较好疗效,配伍白茅根、车前草等药材同服,用于治疗小便热淋,如配伍栀子、茵陈等药材,可治疗湿热黄疸。
去胎毒吃什么最好 孕后期怎样用蒲公英水去胎毒
蒲公英没有明确的去胎毒作用,但孕妇适量食用对身体有一定好处,蒲公英含有多种营养物质,能促进乳汁分泌,以下为适合孕妇食用的蒲公英药膳。
原料
蒲公英嫩苗150克,粳米100克。精盐、葱花、素油各适量。
做法
1.将蒲公英去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净切碎,粳米淘洗干净;
2.油锅烧热,下葱花煸香,加入蒲公英、精盐炒至入味,山锅待用;
3.锅内加水适量,放入粳米煮至成粥,倒入蒲公英煮一段时间即成。
功效:增强防病能力,润泽皮肤。
原料
蒲公英100克、鸡腿2只、虾米20克、盐、胡椒粉、姜。
做法
1.洗净鸡腿、蒲公英,姜切片;
2.热锅,沸水加入鸡腿,煮开后加入虾米、姜片、胡椒粉,中火30分钟;
3.加入蒲公英、纹煮5分钟,加入盐调味即可。
功效:清热解毒、缓解咳嗽、养胃护肝。
蒲公英根煮水要几分钟
建议煮30分钟左右,做法如下:
1.准备材料:蒲公英根75克、水1000毫升。
2、将蒲公英根洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英根。
3、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮30分钟。
4、滤除渣,待稍微入凉后即可饮用。
注意:蒲公英根泡的水要趁热喝,不能让其温度凉下来,凉下来的蒲公英根茶水会很容易让人肠胃不舒服。
药食蒲公英清热解毒治急性黄疸型肝炎
蒲公英,为菊科属多年生草本植物,药食兼用,可生吃、炒食、做汤、炝拌等,不仅味道鲜美,而且营养丰富。中医认为,蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃经,有清热解毒、消痈散结、利湿退黄、通淋止痛之功。
食用蒲公英,最好选择在初春的四五月间,在开花之前采下,那时清火、消炎、抗癌的功效最佳。
生吃 将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。
凉拌 洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥水,再用冷开水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。
做馅 将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加作料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。
煮汤熬粥 为了减少蒲公英苦味,食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5~8分钟,然后泡在水中数小时,将苦味浸出冲洗干净,再煮汤或熬粥。
蒲公英茶 干燥蒲公英75克,水1000毫升,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时,滤除叶渣,待凉后即可饮用。
蒲公英粥 蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,可清热解毒、消肿散结。
蒲公英茵陈红枣汤 蒲公英50克,茵陈50克,大枣10枚,白糖50克,制成汤,可治疗急性黄疸型肝炎。
蒲公英桔梗汤 蒲公英60克,桔梗10克,白糖少许,一起煎成汤,对痈疽有一定疗效。