哺乳期的避孕方式

哺乳期的避孕方式

哺乳期最天然的避孕方法

母乳喂养

婴儿吸吮乳头时，可刺激乳头上的神经末梢，兴奋神经冲动传入丘脑下部，刺激垂体前叶分泌催乳素和垂体后叶分泌催产素，抑制促性腺激素的释放，从而抑制排卵，产生避孕作用。

纯母乳喂养的产妇采用哺乳闭经避孕法，昼夜喂婴儿， 母乳喂养的间隙在白天不能超过4小时，晚上不能超过6小时，生育力可以得到有效控制。如果同时合并闭经，那么产后6个月内避孕效果可达98%以上。全哺乳女性闭经时间长，避孕率高，与部分哺乳者有显著差别。

哺乳期避孕首选方法

非激素类

避孕套

主要起屏障作用，同时有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒等的感染和传播，预防性传播疾病，使产后抵抗力薄弱的生殖道免于被感染，是哺乳期女性避孕的最佳选择。

宫内节育器

使用方便，避孕效果理想，是比较适合哺乳期产妇的一种避孕工具，适用于产后泌乳期的任何一阶段，安全有效，若使用者无感染可立即放置。剖宫产术后须半年后才能放置宫内节育器。

外用避孕药(杀精剂)

该药是一种表面活性剂，能与精子细胞蛋白膜相互作用，改变精原细胞的渗透性，从而杀死精子，达到避孕的目的。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻。

绝育手术

是一种永久性的绝育方法，但只有在没有生育需要时才考虑。进行绝育手术时，由于麻醉药物会通过乳汁排泄，所以需暂停哺乳一段时间。该方法不适用于有严重神经官能症、性传播疾病或生殖系统炎症的哺乳期女性。

其他

另外，非激素类避孕方法还有 阴道隔膜，对哺乳没有任何影响，避孕效果好，并且没有异物感及性交障碍;

比林斯自然生育调节法，也即生育力觉察法，指学习掌握排卵的信号和症状，即通过观察外阴黏液、基础体温测定、制定月经周期表等可预测排卵期，并在排卵期避免性交;

体外排精也是哺乳期可以选择的避孕方法。

哺乳期避孕次选方法

纯孕激素类

纯孕激素类囗服避孕药安全可靠，主要起阻断受孕环节的作用。临床常用的孕激素制剂有 左旋十八甲基炔诺、甲地孕酮等。目前国内外对 醋酸甲羟孕酮针(每支1毫升，含醋酸甲羟孕酮150毫克)有很多研究，该制剂为3个月注射一次的长效避孕针，为纯孕激素制剂，通过干扰月经周期，抑制雌激素分泌，从而抑制排卵和子宫内膜生长而达到避孕目的。

哺乳期避孕的不得已方法

含雌激素类

哺乳期女性在产后6个月后方可开始使用含有雌激素的 复方口服避孕药类药物。女性哺乳期摄入雌激素会影响乳儿生长发育，如男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。此外，哺乳期女性如果连续服用3～6周的雌激素，其乳量大约会减少一半。

另外还有 紧急避孕药。紧急避孕药只能用于应急，不能用于常规性交后。紧急避孕药的副作用明显高于常规避孕药。

当然，不同的避孕方法存在一些不良反应或不稳定性。哺乳期妈妈们应根据自己的需要，选择适合自己的避孕方法。爱护自己，从避孕开始。

哪种避孕方式性感受最好

疑惑：我和妻子暂不想要孩子。现在避孕是采用的避孕套避孕，但有时我觉得会影响快感，妻子对某些品牌的安全套还会出现过敏。请问，哪种避孕方式比较舒适，安全性也高?

回复：要想获得安全快乐的性爱，一定要选择便利舒适的避孕方式。一般来说，不同生理阶段避孕方式也有所差异，不能一概而论。对大部分人来说，，口服避孕药相对来说比较安全舒适，不会影响快感。不过，要提前服用，尽量不要选择紧急避孕药。如果服用后有变胖、头晕等现象，要及时咨询医生。

其次，男性避孕套也是比较舒适的避孕方法，只要选择合适的尺码，用法得当，不会影响快感，但过敏的话要及时停止。此外，还有很多人选择结扎避孕，相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，所以一般推荐男性结扎，不会影响性能力。最后，宫内避孕器是一些女性会选择的避孕方式，但一些人可能对避孕器产生排异反应，如果出现大量出血等问题，要及时咨询医生。

新婚避孕指南多种避孕方式揭晓

步入婚姻殿堂，等于新生活的开始，也意味着你们小两口将开始一段更为稳定的性生活。沉醉于二人甜蜜世界中，如果不希望被不速之客的意外降临而打扰，那么必要的避孕功课就不能少。

个性化避孕必有一种适合你

高科技的发展，让避孕方式也更加多元化，哪种方式最适合你?请专家给出个性化方案。

如果你的性生活刚刚开始

最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药

选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。这段时期的女性避孕方式选择面较窄。

其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。

如果你已经有过一段时期性生活

最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。

选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。

如果你和他两地分居

最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

如果你几年内不打算要孩子

最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器

避孕方式最字榜

最愚蠢的避孕方式――体外射精成功率<30%

射精前，他无法控制精子的爆发和流窜，所以，选择这种方法避孕安全系数低于30%。精液通常在射精前就已从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约5万个，而这已足够让女人的卵子受精。在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，使一部分精液射在阴道内，而你未必能感觉得到。

最靠不住的避孕方式――安全期避孕成功率<30%

除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。

很多女性似乎都很信任安全期这种纯“天然”的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则“安全期”对你只是空谈。

通常来说，有排卵的女性，每个月经周期中围绕排卵前后有9～15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相对来说不容易受孕，也就是人们常说的“安全期”。

由于女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份的排卵期也不同，所以，所谓的安全期其实最靠不住。很多因素都能干扰我们的身体：如情绪紧张、环境变化、压力等，靠安全期避孕的失败率尤其高。此外，西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天，而卵子的存活时间因个体差异，可存活3～10天不等。这就是说，其实排卵期前8天到排卵后10天也有怀孕的可能，只是概率较低而已。因此，通过推算安全期来避孕非常不可靠。

女人选择避孕方式有何参照

情侣间过性生活时为了确保安全，一定要选择好避孕方式，不同生理年龄女性的最佳避孕方式也不尽相同，那么究竟女人如何选择避孕方式效果好呢?下面我们就根据女人的生理年龄及避孕方式的优劣来详细分析一下。

女性如何选择避孕方法

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

避孕方法失败率

避孕套

失败率：2-15%

大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕套却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中途脱下或被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性疾病和传染疾病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

避孕针

失败率：0-1%

避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

避孕贴

失败率：0.2-3%

避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。

计算排卵期

失败率：2-20%

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

总之对于选择哪种方式避孕，都要因人而异，不过却可以依循几个方面考虑，如年龄，性伴侣数目，是否生育，有没有经期问题以及时候吸烟等。

选择避孕方式是一个很重要的事情，大家切不可忽视，性生活中如果能有放心的避孕方式，那么肯定会消除彼此的顾虑，性生活质量也会随之提升。

​哪种避孕方式不影响性感受

北京读者王先生问：我和妻子刚刚结婚，暂时不想要孩子。我们采取了安全套避孕，但有时我觉得会影响快感，妻子对某些品牌的安全套还会出现过敏。请问，哪种避孕方式比较舒适，安全性也高?

英国社会学家、妇产科博士乔治·劳瑞斯答：要想获得安全快乐的性爱，一定要选择便利舒适的避孕方式。一般来说，不同生理阶段避孕方式也有所差异，不能一概而论。对大部分人来说，，口服避孕药相对来说比较安全舒适，不会影响快感。不过，要提前服用，尽量不要选择紧急避孕药。如果服用后有变胖、头晕等现象，要及时咨询医生。其次，男性避孕套也是比较舒适的避孕方法，只要选择合适的尺码，用法得当，不会影响快感，但过敏的话要及时停止。此外，还有很多人选择结扎避孕，相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，所以一般推荐男性结扎，不会影响性能力。最后，宫内避孕器是一些女性会选择的避孕方式，但一些人可能对避孕器产生排异反应，如果出现大量出血等问题，要及时咨询医生。

女白领千万不要用的错误避孕措施

如果你的性生活刚刚开始

最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药

选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。

这段时期的女性避孕方式选择面较窄。

其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。

如果你已经有过一段时期性生活

最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。

选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。

“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。 同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。

如果你和他两地分居

最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

如果你几年内不打算要孩子

最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器

选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。

如何选择适合自己的避孕方法

1、对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

2、生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统、宫内节育器、皮下埋植剂。

3、更年期的女性则建议使用宫内节育系统或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

应对三种不同情况的避孕法

刚刚接触性生活

最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药。

应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。这段时期的女性避孕方式选择面较窄。也可以选择短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。

性生活不规律

最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为"偶然为之"，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

不打算要孩子

最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器

性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。

到底如何选择正确的避孕方法

如果你的性生活刚刚开始，最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药

选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。

其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。

如果已经有过性生活，最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。

选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。

“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。