经期恶心想吐是怎么回事 什么是经前期紧张综合征
经期恶心想吐是怎么回事 什么是经前期紧张综合征
育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。
来月经想吐的原因
很多女生在来大姨妈的时候可能会有恶心想吐的症状,但是大部分的女生都会以为是痛经,其实原因并不仅仅只是这样,如果你一直这样以为的话很有可能一直调理不好身体,这样对你来说也是会有影响的,所以你一定要注意好这一方面的事情,这样才能对你的身体有好处,而且这也是作为女生必须要了解的一些知识。
经期综合症的可能,一般是指月经来潮前几天出现的身体各种不适症状。通常有两类表现,一类是以精神症状为主,常见精神过敏、烦躁易怒、忧郁、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等;
另一类是以躯体症状为主,常表现有手、脚、颜面浮肿、腹部有膨胀感,可出现腹泻,还可有下腹部坠胀或疼痛、乳房胀痛、头痛、头晕、恶心等症状。
经前期紧张综合征多发生于女青年,常有以上症状的一种或数种。
引起经前期紧张综合征的原因,多数是由月经前期机体神经、内分泌功能失调。此外,心理因素在发病过程中也占重要地位。
抑郁、愁闷的情绪、心理矛盾得不到适当的解决,都可能引起神经、内分泌功能紊乱,从而导致经前期紧张综合征的发生。
此外,患有经前不适的妇女,要了解月经是正常生理现象,来月经时不要焦虑,要注意休息,应该少吃盐,以免水肿加重。
食物要清淡,大便要通畅,平时要注意控制自己的情绪,培养乐观、开朗的性格,避免一些不必要的精神刺激,不适感觉可基本消失或减轻。
所以关于来大姨妈了心想吐的原因是有很多的,关键是你要根据你自己的身体去找出原因,这样才能够对症下药,而且还能够最快的帮你调理好身体,对你也是非常有好处的,这样以后再来大姨妈的时候你就不会有任何不适了。
什么是经前期紧张综合征 经前期紧张综合征的征状
经前期紧张综合征常见的征状有情绪紧张、神经过敏、烦躁易怒、忧郁、全身无力、容易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等。有有些病人会出现手、足、脸浮肿。腹壁及内脏水肿而出现腹部胀满,胃肠粘膜水肿出现腹泻恶心,盆腔水肿出现下腹坠胀或疼痛,乳房水肿出现乳房胀痛。水肿明显时体重比经前增加许多。
为什么来月经前特别容易生气
医学调查,大概有10%到90%的人女性在来月经都有一些古怪的、情绪的变化。为什么有这么大的差别?月经前期紧张综合症,诊断标准大家有一些争论,现在的经前期紧张综合症发病率10%到90%。不管它的数字是多少,这个问题是普遍存在的,大部分的女性在来月经之前都有这样那样不舒服。
在月经来之前,可能有些人的脾气发生变化了,可能容易发脾气,容易心情不好,容易一些小事想不开,可能爱和同学吵架,可能容易哭。可能还有些人睡不着觉,或者醒得早,这是情绪方面的改变。有些人还会有身体上的感觉,乳房很胀、腹胀、拉肚子、小便的次数很多、有头疼表现等。有些人会有一些古怪的行为,可能突然爱吃甜食,突然吃的饭量特别大,或者是不爱吃饭,这是行为方面发生的变化。
经前期可以表现出精神方面的改变,情绪方面的改变,还有身体方面一些症状。一些社会行为方面一些改变,有些人可能变得比较有攻击性,有些人变得退缩,害怕社交,是经前出现的症状,是经前期紧张综合症。
这几天妈妈发现孩子脾气大,你就容忍她吧。你就告诉孩子:你这个是经前期紧张综合症,你也尽量调整自己。把这件事说开可能倒好了,就不会有一些小事跟同学们使性子,或者想不开,过两天月经来了,自然就好了,她也不会这么紧张焦虑了。只有很少的人这种症状确实影响到她的生活和工作。
药物是帮助经前期紧张综合症女性摆脱痛苦的办法,包括避孕药也有这种作用,还有口服避孕药,就是短效的口服避孕药。还有一些调整脑内神经地质的一些药物。有人研究月经来潮以前,脑子里的神经递质。什么叫神经递质?就是传导神经这些信号,发号施令也好,或者是传递信息也好,总有一个信使,这个信使就是神经地质。有一个神经地质它叫五腔色安(音)。在你高兴的时候,脑子里面的神经地质五腔色安就多了;在你不高兴的时候,心情低落的时候五腔色安就少了。经前期紧张综合症在一些年轻的孩子里面多,在中年人当中也不少见,从发病率的调查来看似乎是中年的女性经前期紧张综合症,比青年人、或者是青春期的孩子还多。妈妈也可以看自己有没有这方面的问题,也许是自己到了经前期你觉得孩子的脾气大。经常听到过这样一个话题,青春期和更年期的碰撞,经前期两个人都在这个时期发生碰撞,会有一些小的矛盾,不妨化解化解。
月经期间恶心想吐是怎么回事
月经期间恶心想吐一般考虑可能为“经前期紧张综合征”,多数是由月经前期机体神经、内分泌功能失调。
此外,心理因素在发病过程中也占重要地位。抑郁、愁闷的情绪、心理矛盾得不到适当的解决,都可能引起神经、内分泌功能紊乱,从而导致经前期紧张综合征的发生。
经前期紧张综合征是什么 经前期紧张综合征的因素
目前来说引起经前期紧张综合征的原因还不是十分清楚,它可能与精神紧张、不愉快等精神因素或患有肝脏疾病及水钠潴留有关系。也有部分专家认为是由于体内雌激素变化引起血钙水平较低有关。
女性月经前期紧张综合征
经前期紧张综合征的病因到目前为止还不十分清楚。但临床医师和研究者们一致认为,它是一种由生物学因素决定的生理现象,仅部分受精神因素影响。现在对病因较为一致的意见是正常的卵巢功能,而不是单纯的激素分泌不平衡所导致的周期性生化改变。
哪些人易患经前期紧张综合征?研究发现以下因素与经前期综合征有关:维生素b6和必须脂肪酸不足,钙和镁的比例失衡,血糖不稳定,食物过敏,雌激素和孕激素的比例不平衡。
有些症状如乳房涨痛可能与泌乳素失衡有关,这种激素有产生乳汁的作用。同时,有过这样的生活经历的妇女容易患经前期综合征:个人或家庭抑郁史(患抑郁症的妇女中,有2/3也有经前紧张综合征,而经前期紧张综合征患者中有45%至70%的人有抑郁史),偏头痛史,产后抑郁史,过度吸烟喝酒等。某些精神疾病也是经前期紧张综合征的危险因素。
据了解,在治疗经前期紧张综合征方面,有以下方法可以参考:自然疗法:有些女性改变饮食可明显的缓解症状。过量摄入糖、盐、乳制品、精面粉可加重症状,而停用咖啡因、酒精和高糖食品、少食多餐、摄取充分的蛋白质和谷类食物及丰富的新鲜蔬菜和水果则很有好处。特别应多吃些苦味食品,如苦瓜、苦菜、绿茶等,它们具有良好的调节神经、清心除烦、醒脑提神的作用,可以使紧张的心理松弛下来,并有助于大脑皮层消除疲劳。值得注意的是,咖啡因并非仅仅来源于咖啡,它还存在于茶、软性饮料(不含酒精)、巧克力和一些非处方(otc)类药物。
坚持规律的身体锻炼也很重要。比如每周至少进行3次、每次30~45分钟的有氧运动。其好处体现在有助于心血管系统的保健,维持肌肉的协调性,控制体重,并能减少体液潴留,从而增强信心。
为了缓解痛经,可用热水敷于腹部或热水浴,这可以改善血流和放松肌肉。
通常多数人每晚睡7个小时就已足够,但是在经期前,更多的休息会令人感到身心舒适。这从一些女性的表现中就可看出,在经期的前一周她们往往需要额外的睡眠才能保证正常的状态。
如果自然疗法无效,可在医生的指导下适当服用镇静剂以解除忧虑。如果症状依旧,不妨试一试维生素和矿物质。维生素b6(每天总量100mg)可减轻抑郁症状,每日补充含1200mg元素钙的碳酸钙可减轻整个黄体期的症状,每日口服镁200mg(至少两个月)可减轻经前期紧张综合征的水潴留症状。
经前期紧张综合征 经前期紧张综合征怎么调理
对于经前期紧张综合征的女性,我们可以做以下的饮食调理:
1、饮食调理:饮食要以低盐、低糖、戒酒和咖啡饮料。低盐可以缓解水肿征状,酒精及咖啡会经前综合征有推波助澜的作用。
2、增加饮食中维生素B:复合维生素B可以调节人体神经系统,影响碳水化合物代谢,对改善情绪有一定的帮助。
3、注意补镁补钙:镁、钙具有精神松弛的作用,缺乏镁、钙元素可导致情绪波动,一激动易发怒等表现。
4、注意调节情绪:经前期紧张综合征的女性可以通过气功、运动、音乐等缓解精神紧张,从而影响机体的内分泌系统。
经前期紧张综合征是什么
经前期综合征(Premenstrual Syndrome,PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状,症状与精神和内科疾病无关,并在卵泡期缓解,在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。其主要表现有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿等一系列的症状,严重者可影响妇女的正常生活。从经前期综合征的临床症状看,该病是育龄妇女发病率较高的疾病之一。同时,经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的一种妇女疾病。
严重经前期综合征:目前严重经前期综合征经前期症状的定义并不一致。但在最近的研究中,这一诊断标准已基本得到统一,并已用于诊断这一系列具有多种表现的严重的经前期症状(经前期烦躁不安精神障碍)---以至少5种症状为基础,同时包括4种核心心理症状之一(出自包含17种生理、心理症状的表格。这17种症状是:抑郁、无助和负罪感、焦虑/压力大、情绪不稳、易怒/持续愤怒、兴趣降低、注意力不集中、疲劳、食欲亢进、睡眠障碍、无自控力或易受打击、协助能力差、头痛、疼痛、水肿/体重增加、抽搐、乳房胀痛)并在经前期加重,月经后减轻或消失。
所以大家千万不要觉得这不是什么严重的病症,很多时候我们的心理上面如果受到了一定的影响的话,那也是不好的,我们所说的健康是身体和心理都是健康的,所以为了你自己的健康着想,如果你有上述的病情还是要去医院看看的。
月经期间恶心反胃想吐是怎么回事 月经期间恶心想吐是怎么回事
月经期间恶心想吐一般考虑可能为“经前期紧张综合征”.这种综合征通常表现为经前几天即可出现恶心呕吐,典型症状常在经前1周开始,逐渐加重,至月经前最后2~3天最为严重,经后突然消失.有些病人症状消退时间较长,渐渐减轻,一直延续到月经开始后的3~4天才完全消失。