产后多久束腹好呢
产后多久束腹好呢
最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
妈妈的说法：
妈妈说：一般生完后，医生会给你建议让你用的，我是剖的，生完就用了
妈妈说：一般顺产第二天就可以用的
妈妈说：因为生完后宝宝没了，内脏容易垂下来所以一生完就可以用收腹带
妈妈说：顺产后最好过一个月用收腹带，用早了对子宫恢复不好。
妈妈说：如果要用的话，一般在产后一个星期就可以用束腹带的
另外，关于顺产后多久可以用收腹带这个问题，小编今天总结了一下顺产后多久可以用收腹带以及如何正确使用收腹带的方法，供各位妈妈参考：
收腹带正确的使用方法：
收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。
长期使用收腹带的坏处：
收腹带不能长时间使用，如果长期使用，会导致血脉不畅，引起下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等，如果束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，导致子宫脱垂、子宫后倾后屈(产后子宫恢复)，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
用收腹带的注意事项：
顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。
收腹带正确的使用方法
1、一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂;另外施加的压力也是将下腹部(肚脐以下到耻骨处)开始束紧，此时力道较大(绑的较紧)，到了胃部时绑的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部。
2、使用束腹带的时机，生产后便可以开始使用，一方面舒缓疼痛肌肉，对于产妇的起身如厕或用餐都会较有力量。起床后梳洗完毕，便可以使用束腹带，但要记住，晚上睡眠前，一定要拿掉束腹带，不可一整天都使用，反而不利身体的循环;再方面对于容易出汗的皮肤也容易产生不适与搔痒的情况，而睡眠时姿势的改变，也会造成束腹带移位，反而达不到使用的目的与功效。
3、使用束腹带的时间，是因人而异的。如果皮肤容易过敏的妈妈，除了勤于更换束腹带，加强清洁外，尽量在自觉束腹带已经闷热潮湿时就替换新的，且平躺睡眠时取下，都是需要注意的。
4、使用束腹带并非“万能”基本上，坐月子期间都是可以使用束腹带的，但若是下腹的下坠感迟迟不见改善，往往是身体气虚所致，这时较必须适时透过中药补气，才能有效改善下腹的下坠感。
使用束腹带的注意事项
1、使用束腹裤要在医生的指导下;
2、束腹裤和束腹带最好只在日间使用，晚上睡觉时解开，确保血液循环运转良好;
3、不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。
顺产妈妈：
在产后就可使用束腹带和束腹裤，束腹带能帮助收减产后腰围，束腹裤则能帮助有效紧缩腹部及腰围，并减少臀部赘肉，防止腰酸背痛现象。
剖腹产妈妈：
一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈咪承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。
通常情况下，顺产后第二天就可使用束腹带。但是顺产妈咪最好待伤口不痛时再穿，以免加重不适感。建议选择透气性比较好的材质，如纱布。另外还需注意以下几点：
1.皮肤易过敏的人在选择材质上要特别注意。如果产后下坠感本来就很严重，最好不要使用束腹带，严重的话有导致子宫脱垂的可能。
2. 注意束腹带使用的方向及用法。如：顺产的女性使用束缚带，主要是想借此将身体下垂的部分往上托，那么就要特别注意束腹带使用的方向及用法。比如使用绕式束腹带，不要直接将它绑上去，要由下往上、由紧到松地缠绕，可以间接地减少骨盆脏器下垂的可能。
3.不需刻意束得很紧，一般来说，束好后差不多一个手掌能放进去的松紧度刚好。
综上所讲述的便是如何选择产后收腹带的具体介绍了，相信各位宝妈咪们看到这里已经对如何选择收腹带这一方面有了深入的了解，在生产完宝宝后的六个月里是恢复宝妈身材的最佳时机，选择正确的收腹带和正确的饮食规律可以让身体健康的恢复。
哪一种束腹带比较好
束腹带的种类五花八门，但是大致上可分为简易型、加强型两大类。那么，哪一种束腹带比较好呢?我们一起去看看吧!
基本上只要能确实固定伤口，束腹带的种类、附加功能为何没有太大差别，反倒是束腹带的长度可能会影响效果、使用便利性，还请新妈妈们多留意。
一般型、加强型束腹带宽度大都差不多，主要在长度上有不同规格，一般来说，体型偏瘦者可用较短的款式，体型偏丰腴者则适用较长的款式。有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题，提早购买束腹带，结果要用时才发现不是太大就是太小，反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸，建议妈咪不妨在产后，或开刀前一天，再请家人购买。
束腹带要什么时候开始使用
剖腹产
剖腹产的妈咪从刀房出来后，大多处于平躺的休息状态中，如果产妇没有特殊活动需要，医护人员不会请妈咪此时一定要使用束腹带。不过当妈咪要开始翻身，或第二天要下床活动，尤其是在第一次下床之前，为免活动牵扯到伤口，医护人员一定会协助妈咪使用束腹带。
医师基于希望剖腹产妈咪能在隔天就能把痰咳出、鼓励妈咪下床活动等因素，一般会建议妈咪在术后第一天即可开始使用束腹带。而妈咪在用了束腹带之后，疼痛感达到一定程度缓解，配合度也比较好。
自然产
针对自然产的妈咪，妇产科医师一般是不建议使用束腹带，不过现今自然产的产妇使用束腹带之比例依旧居高不下。自然产的妈咪使用束腹带的必要性毕竟不同于剖腹产者，没有特别建议该何时开始使用，仅需于白天活动前再束上即可。
反酸怎么办 进食宜规律
进食宜规律，常持七成饱。勿靠粥填胃，食物体积小。清淡好消化，慢咽与细嚼。餐后免久坐，活动别弯腰。睡前三小时，空腹好睡觉。生冷与酸辣，油腻生烦恼。咖啡与浓茶，烟酒准没好。薄荷巧克力，免碳酸饮料。若有他病时，需慎重选药。
产后用什么收腹带效果好呢
产后束腹带尺码对应表：
M：腹围64~70，臀围87~95
XL：腹围76~84，臀围97~105
L：腹围69~77，臀围92~100
使用束腹带的注意事项：
1、使用束腹裤要在医生的指导下;
2、束腹裤和束腹带最好只在日间使用，晚上睡觉时解开，确保血液循环运转良好;
3、不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。
顺产妈妈：
在产后就可使用束腹带和束腹裤，束腹带能帮助收减产后腰围，束腹裤则能帮助有效紧缩腹部及腰围，并减少臀部赘肉，防止腰酸背痛现象。
剖腹产妈妈：
一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈咪承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。
通常情况下，顺产后第二天就可使用束腹带。但是顺产妈咪最好待伤口不痛时再穿，以免加重不适感。建议选择透气性比较好的材质，如纱布。另外还需注意以下几点：
1.皮肤易过敏的人在选择材质上要特别注意。如果产后下坠感本来就很严重，最好不要使用束腹带，严重的话有导致子宫脱垂的可能。
2. 注意束腹带使用的方向及用法。如：顺产的女性使用束缚带，主要是想借此将身体下垂的部分往上托，那么就要特别注意束腹带使用的方向及用法。比如使用绕式束腹带，不要直接将它绑上去，要由下往上、由紧到松地缠绕，可以间接地减少骨盆脏器下垂的可能。
3.不需刻意束得很紧，一般来说，束好后差不多一个手掌能放进去的松紧度刚好。
综上所讲述的便是如何选择产后收腹带的具体介绍了，相信各位宝妈咪们看到这里已经对如何选择收腹带这一方面有了深入的了解，在生产完宝宝后的六个月里是恢复宝妈身材的最佳时机，选择正确的收腹带和正确的饮食规律可以让身体健康的恢复。
生产后多久可以用收腹带
一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈妈承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。需注意使用束腹裤要在医生的指导下；束腹裤和束腹带最好只在日间使用，不要过紧，确保血液循环运转良好；不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。
束腹带有用吗 束腹带不等于医用腹带
束腹带，也称收腹带，一般主要指产后收腹带。束腹带不等于医用腹带，医用腹带是一种医疗器械，有严格的设计规范和使用范围，而网上所售卖的束腹带，一般不会按照医疗器械的设计规范去生产，所以这两种束腹带是有本质差别的。
产后用束缚带好还是纱布好
一、束缚带好还是纱布好
束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，但纯棉的无弹性，使用后活动不太方便，弹力助缩收腹效果大打折扣。而优质的产后束腹带不但可以帮助产妇快速恢复体型，还可以帮助子宫较快恢复，防止胃下垂，若是特殊设计，还能有消除妊娠纹，减缓产后腰部不适的功能。
剖腹产的妈咪们：
对于剖腹产的妈妈来说，手术后，大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛，术后及时使用剖腹产专用束腹带固定保护伤口，可促进伤口愈合，防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用束腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦，有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用束腹带，能够避免伤口疼痛，促进术后身体整体恢复。
顺产的妈咪们：
而顺产的妈妈，胎儿娩出后，母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用束腹带，从产后第二天开始，持续半年最有效，能提升腰腹部曲线，防止内脏下垂，促进子宫收缩，帮助体内机能恢复。
二、束腹带的作用
相信不少妈咪都知道束腹带是有助恢复身材的，但是束腹带到底是怎样发生作用的呢?
宝宝出生后，由于产妇的身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，赘肉增多，身材走形的现象。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的束腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用束腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
是的是的，各位妈咪都希望带上束腹带之后，能够拥有苗条的身材。的确，这也是束腹带的根本作用，而束腹带的佩戴时间和程度该如何分配呢?我们继续来看看。
黄金六个月
通常而言，产后的6个月，是妈妈们塑身的黄金时期，此时，适时穿着塑身产品，能够帮助妈妈调整形体与体态，尽早恢复产前的窈窕与自信。产妇使用束腹带，要根据医生的推荐，选择适合自己的束腹带。切不可，因为急于恢复身材，就胡乱使用，这样只会对身体带来伤害。
束腹带什么牌子好
三洋剖腹产专用收腹带
这款收腹带是针对剖腹产的妈妈们而设的，前置的3条腰带，可根据体型适度调整。采用透气性、伸缩性优良的材料，腰部、腹部舒适自然。
需要注意的是，这款产后收腹带每天佩戴尽量不要超过8小时，新妈妈可在白天使用产后收腹带，而晚上继续使用第一阶段的产后收腹提臀内裤，有利于产后塑形。
智美贝功能型护腰腹带
1.前幅多层面料设计,更能收紧和改善腹部线;
2.高腰束裤两旁的软骨更能改善腰部的线条;
3.长腿束裤贴身剪裁,紧贴腿部肌肤,绝不容易向上滑动翻卷,改善腿部线条;
4.立体臀杯设计,承托臀部,令线条更显苗条;
5.全身束衣,弹力强,能收紧全身,令体态迷人;
6.防驼挺胸衣,美化胸形,平坦腹部,塑造腰形,调好站姿、坐姿。
六甲村 产后收腹带束腹带
1、健康环保——天然的环保橡胶丝编制而成，弹力韧性佳，不易产生疲乏。
2、透气舒适——细柔透气织法，内层为全棉的材质，吸汗、通风，增加穿着的舒适性。
3、完整包覆——两边刷毛黏贴面加大可包覆、调整的范围。
4、护腰收腹——湿度的弹性以及调节的设计，能帮助子宫的恢复同时给予腰部适度的支撑，缓解产后腰酸，加速窈窕体态的恢复。
束腹带的正确使用方式
正确的使用方法是：束腹带在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，束腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖束腹带。剖腹产的产后，在腹部拆线后，也不宜长期用束腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下束腹带。
用束腹带帮助收腹，关键是佩戴的时间，低强度加上长时间，最好晚间睡觉的时候也用，才能收到最理想的效果哦。
产后塑身同时也可以穿一双前高后低的形体训练鞋，形体训练鞋由于鞋底是前高后低的，同样是把人体重心强制后移 至脚跟，体态立刻变得挺拔。这样，新妈妈在日常生活中的站立、行走全都具有了形体训练的意义，把美体训练变成了生活的一部分。产后恢复效果会更加好。
不过，使用束腹带的时候也要注意：不要束的过紧，束的位置也不要过高，因为过紧和位置过高都会影响呼吸，对新妈妈产后恢复反而是不利的。
束腹带的价格是多少
束腹带的种类五花八门，因此，束腹带的价格也就没有什么标准，而束腹带的价格也是人们最关心的问题，下面我们一起去了解一下一些品牌的束腹带的价格。不一定越贵的就越好，也不是越便宜的就不好，束腹带要选择适合自己的，也要根据自己的客观条件，例如身高、体重等等来决定。
十月妈咪束腹带的售价为199元。日本dacco三洋收腹带加强型售价在408元左右。六甲村双层加强型售价在160元左右。阿兰贝尔纯棉纱布束腹带售价在99元左右。由此可见束腹带不同品牌间的差价还是有点大的，便宜的可能是几十块，昂贵一点的可能就是几百块，同一品牌的不同种类价格也是有差异的。因此，大家在购买束腹带时一定要看好类型，挑选最适合自己的。