孩子怎样可以不感冒

孩子怎样可以不感冒

专家提醒：久病成良医?误区还很多儿科专家提醒我们，虽然大多数父母对小儿感冒的预防和治疗方法都多少有所了解，却往往不够全面，甚至在某些方面还存在错误的认识。如果治疗方法不正确，非但不能抑制感冒症状的扩散，反而可能进一步危害到孩子的身体健康。最明显的错误认识之一：父母们总是告诉孩子咳嗽时应该用双手捂住嘴，以防感冒病菌随着飞沫散布到空气中传染给其他人。但专家指出，感冒病菌传播的最主要途径是手与手的接触，所以孩子们咳嗽时捂住嘴的动作反而增大了感冒病菌继续传播的机会。因此，正确的做法是鼓励孩子在咳嗽时用手帕或者袖子掩住鼻子和嘴。冬季是感冒的多发季节，你知道怎样在冬季保护孩子的健康吗?做做下面的小测验，检验一下你掌握有关感冒的知识是否正确。1. 冬天孩子更容易感冒，这是因为：a.孩子在室内活动、在室内与他人接触的时间更多。b. 室外天气很冷，所以孩子的抵抗力也比较差。c. 冬季感冒病菌活跃。正确答案：a. 首先，没有任何科学证据证明寒冷会导致感冒。其次，寒冷的天气不会影响孩子的免疫系统或者增加被感染的机会。感冒病菌是长年存在的，只有流行性感冒的病毒在冬春季比较活跃。冬季儿童易患感冒的最主要原因是由于室外比较寒冷，人们比平时更喜欢凑在一起待在室内。室内空间有限，空气流通不好，人与人之间近距离接触的机会大大增加，所以孩子更容易感染感冒病菌。

反反复复发烧怎么办

1、多喝水

孩子感冒反复发烧的时候，家长需要让孩子多喝水，喝水不仅可以增加尿量，也可以起到降温的作用。而且尿量的增加，可以促进细菌毒素的排泄。孩子不喜欢喝水的时候，可以给孩子喝水果汁。

2、做好降温措施

孩子感冒反复发烧的时候，还需要做好降温措施，比如：冰敷、温水擦拭大血管啊，要让孩子的体温降至正常的体温才可以减轻孩子的痛苦。

3、注意饮食

孩子感冒反复发烧的时候，家长还需要给孩子进食清淡的食物，比如：米粥、汤料之类的，避免油腻肥厚的食物，孩子感冒发烧的时候胃口通常都不是太好的，以免进食油腻食物后会引起呕吐之类的不适。

4、及时的复测体温

孩子感冒反复发烧的时候，家长还需要密切观察孩子的体温情况，一般不超过38.5℃的时候，通过喝水、冰敷以及温水擦拭都是可以降下来的，如果不降反而上升的时候，那么就需要及时就诊了。

5、注意休息

孩子感冒反复发烧的时候，需要多让孩子休息。感冒发烧是一种很不舒服的感觉，休息可以补充体力，可以促进体质的恢复。

6、注意保暖

孩子孩子感冒反复发烧的时候，要注意给孩子保暖。在孩子出汗后，及时的给孩子用温水擦拭一下，然后换上干净的衣服，换衣服的过程当中要注意保暖。另外孩子在睡觉的时候及时的查看一下，以免在夜间的时候，孩子会蹬被子。

7、药物的运用

孩子感冒反复发烧的时候，还需要在医生的医嘱下服用抗感冒或者是退烧的药物来减轻孩子的不适。需要注意的是在服用退烧药后，需要及时的补充水分，及时更换汗湿的衣裤。不要自己私自的给孩子服用药物治疗。

孩子感冒咋办

以充分休息，解表，清热，预防并发症为主，并应重视一般护理及支持疗法。婴幼儿禁用含咖啡因及伪麻黄碱的感冒药，因为婴幼儿神经系统抑制功能尚未健全，咖啡因及伪麻黄碱会造成中枢神经兴奋，甚至诱发高热惊厥。

1、一般护理

患病期间需注意休息及护理

室温宜恒定，保持一定湿度，患者有喉炎症的时候更应特别注意。年长儿童可用冷敷或热敷颈部，减轻颈淋巴结疼痛及咽痛。若鼻咽分泌物过多时，可取俯卧位。

发热期患儿胃口变差，宜给软质食物及流质食物。而吃奶婴儿为了避免消化不良，如吐泻等情况，需暂时减少奶量。

2、药物疗法

(1)去因疗法

对病毒感染多采用中药治疗。也可用初乳提取物分泌性IgA滴鼻，每日0.3～0.5mg/kg，分6～8次，连滴2～3天。

对细菌性感染可青霉素等抗生素治疗。但对于病毒引起的急性上呼吸道感染没有作用，反而会引起机体菌群失调，有利于病毒繁殖。所以，对于抗生素的使用必须注意，应避免滥用。合并细菌感染时，若使用抗生素治疗2~3天后仍无效，应考虑其他病原体感染。

(2)支持疗法

发高烧时，可用冷毛巾湿敷前额或整个头部，每10分钟更换一次，往往可控制高热惊厥。

还可以用适量退热药，如阿司匹林或扑热息痛(acetaminophen。但若用过大剂量，容易导致多汗、体温骤降，甚至发生虚脱，使用时要注意。

止咳的中西药品不能大量给予轻症咳嗽小儿，尤其是婴儿。

3、局部治疗

年长儿童有喉炎、患咽或扁桃体炎时，可以用复方硼酸溶液(朵贝氏溶液)或淡盐水漱口，减轻症状。

患者有鼻炎时，除了保证休息充足，应在进食及睡前滴鼻药，减轻鼻塞，保持呼吸道通畅。每日可用药4～6次，每次每鼻孔2～3滴。但对于婴儿，不能用油剂型滴鼻药物，怕会吸入下呼吸道，导致类脂性肺炎的发生。

4、对并发性症的治疗

急性上呼吸道感染时，应当根据当时的情况，分轻重而采取适当措施。

孩子感冒吃什么好

(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

(3)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(4)鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。

常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。

孩子感冒怎么办

1、让宝宝多休息。对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。 照顾好宝宝的饮食 让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、让宝宝睡得更舒服。如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、孩子明显不舒服时，饮食的调理很重要。因为孩子一生病，胃肠的消化吸收能力会变虚弱，这时只能给孩子吃一些清淡的东西，而且各种食物除了新鲜外，还一定要烧得烂、软。有的家长认为孩子生病了就该补一补，其实孩子正在发病的时候是不能补的，特别是鱼、虾，很容易引起发热。这时最好只给孩子吃利于消化的肉汤、菜汤、稀饭、面条，不但减轻了消化系统的负担，也利于身体的康复。

4、当孩子有明显的感冒症状，但小手、小脚不发凉，舌苔也不发白时，家长应该给孩子多喝加一点点盐的淡盐水，每天帮孩子捏脊10～15遍，捏脊后再让孩子多喝温开水，晚上给孩子泡脚，发汗，然后搓脚心50下，能降虚火。同样，这种情况下也要让孩子早点休息，饮食要清淡，不能吃鱼、虾，固元膏也暂时停吃。

5、可合用抗菌素的指征： 服用抗病毒药物后仍不退热时。 防止6个月以下月龄婴儿发生继生性细菌感染。 血象检查白细胞总数明显增高。 经常患扁桃体炎者。

6、用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。

7、多喝温水。不论是风寒感冒还是风热感冒，多喝水多都是很有好处的，一方面可以排毒泻火，另一方面，可以让孩子感觉更舒服一些。如果是早期的感冒病症，多喝温水直接就可以把病症压下去。

8、别滥用抗生素。在国外，抗生素是给得了重病的人用得，别给孩子滥用抗生素，而且病毒性的感冒抗生素是无效的，细菌性的一般的1类的消炎药就可以，例如阿莫西林冲剂，我们一般只要不发烧就扛着，基本抗一周就会痊愈。

9、还有一种情况也很多见，即胃肠型感冒。孩子由于暴饮暴食、或吃了不干净的食物、或者腹部受凉等，可能发生胃肠型感冒。这时孩子除了有一般感冒症状外，可伴有腹痛、腹部看起来鼓鼓的摸起来比平时硬、肚脐鼓出来、腹泻等症状。这时可以给孩子喝午时茶、藿香正气水等。

小儿夏季感冒要注意

儿夏季感冒要注意 谨防感冒变呼吸道感染

孩子感冒勿大意，发烧超过三天就要带孩子到医院进行检查。很多孩子在早期出现流鼻涕，打喷嚏的阶段没有注意，以为孩子只是感冒，延误治疗的最佳时机，导致孩子发展成为气管炎，或者肺炎。

诱发孩子感冒的原因很多，孩子如果玩的时间太久，孩子疲劳造成抵抗力下降，很容易引发感冒。孩子吃的东西太多，热量无法被完全消化，存在身体里造成外冷内热，也会引发小儿感冒。夏天贪凉，孩子吹空调，冷气的时间太久受到寒气，也会引发小儿感冒。

让孩子保持愉快的心情，愉快的心情让孩子身心健康，同时也会让孩子疾病康复的速度大大提高。居室空气流通，多通风换气，让孩子远离空气污染。良好的睡眠有利于对抗疾病，小儿感冒家长一定要让孩子充分的休息，在发烧的孩子家长一定要多给孩子喝水，水分可以促进新陈代谢，让病毒尽快的排出体外。

注意事项：

注意饮食，孩子感冒期间忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，忌吃寒凉性食品。

配合医生的治疗，家长要谨遵医嘱，全程足量的给孩子用药。

孩子感冒康复后，要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。加强锻炼，保持强健的体魄。

宝宝感冒吃什么水果比较好呢

孩子感冒的时候可以吃一些梨，吃些苹果橘子或者柚子等等，这些水果都有不错的调理的作用。比如说当孩子出现咳嗽的时候，可以给孩子煮点梨水喝，有很好的清热止咳的作用。

吃点苹果对孩子的调养也是有好处的，尤其是用苹果和银耳煮成汤，里面再放入枸杞和大枣，具有很好的止咳润肺的功效，另外还能预防孩子因为咳嗽出现嗓子嘶哑的情况。

给孩子吃一些甜杏仁也是有好处的，杏仁里面有镇咳祛痰的作用，还有一定的温肺散寒的效果，当然一定要吃甜杏仁，不能给孩子吃苦杏仁儿，苦杏仁里面有小毒，对孩子的调养是不利的。

孩子感冒一定要注意休息，平时一定要多喝水，多喝水，才能够促进炎性体液快速的代谢，才能促进血液循环，如果有发热的情况，还能够起到降温的作用，要注意室内环境应保持安静，保证孩子良好的休息。

简单的了解了孩子感冒以后吃什么水果好，孩子感冒以后适当的吃一些具有润肺止咳的水果，这是有好处的。要吃一些具有清热去火的水果，比较常见的就是梨子、柚子、桔子等等。

宝宝发烧不想吃饭怎么办呢

1、食物以流食为主

孩子感冒以后消化能力会有所降低，胃口也会变差，人容易疲倦，所以尽可能以软一点或者以流质的食物为主，富含维生素的果汁也很好，而太硬的食物会给孩子的肠胃带来比较大的负担，孩子会更加厌食。孩子感冒不肯吃饭就不要像平日一样要求孩子吃很多，每餐吃的很饱，用少吃多餐的方法来对待，同时也能减轻孩子的肠胃负担。

2、饮食以清淡为主

孩子感冒，妈妈们一定要注意给孩子调节好饮食，孩子感冒不肯吃饭时主要以清淡食物为主。这样不容易加重肠胃的负担，感冒吃太多重口味的东西也不好，清淡食物不仅能够增强孩子的食欲，还可以增强营养与微量元素的摄入。

3、多喝水

孩子感冒，最重要也最简单的，就是多喝水，其实我们大人很多时候轻微感冒并不需要吃药，及时补充水分就能好起来，孩子虽然没有那么强的体质，可道理是一样的，及时补充水分。

孩子感冒要不要打吊针

婆婆观点：孩子感冒了，又是咳嗽又是流鼻水的，看着他难受，真恨不得生病的人是我。孩子这么娇弱，烧啊，咳的，很容易伤了身子，可不能耽误。与其吃药慢慢来，还不如赶紧让医生吊一针好得快。可媳妇总是说，先吃点药再看看吧，我都急死了。

媳妇观点：婆婆心疼孙子我知道，可是感冒又不是大病，怎么能动不动就挂点滴呢。

不都在说嘛，现在的孩子身体抵抗力不如我们这辈，都是针打多了的原因。今后一旦有点什么大病，打什么都不管用，多可怕。所以我还是建议孩子感冒少打针，多吃药。专家意见：感冒90%以上由病毒引起，而抗生素对病毒是无效的。只有少数由细菌引发的感冒，才可选用抗生素进行治疗，但也要在医生指导下控制用药。而且随便吊针，乱用抗生素对孩子危害很大，不仅会增强孩子体内细菌的耐药性，甚至还会引发菌群失调，加重病情。

所以，孩子感冒，我们的建议是：能吃药就不打针，能打针就不打点滴。欲速则不达，当孩子感冒时，家长应选择含对乙酰氨基酚为主要成分的儿童感冒药，这是WHO(世界卫生组织)推荐的儿童安全退热首选用药，帮助孩子缓解感冒症状，早日恢复健康。只有当患儿病情需要时，再请医生诊断，而且，就诊不一定意味着就要打针，吊点滴，医生会根据孩子的病情酌情用药。

其实，孩子感冒，用药、打针孰是孰非，都不能一概而论。这也像婆媳之间无数个小矛盾一样，有时不是谁对谁错的问题，往往只是各自的角度不同罢了。

孩子感冒发蔫就该去医院

症状轻可服中药

有的家长心疼孩子，或担心孩子感冒会引发肺炎，于是孩子一感冒就急着往医院跑。曹玲提醒家长，如今医院里尤其是呼吸科感冒患儿扎堆儿，病情有轻有重，这就增加了患儿被交叉感染的风险。如有的孩子本来是病毒感染，到医院后可能又感染支原体、细菌等，反而使病情加重。其实感冒是最常见的疾病之一，家长不要慌张，如果孩子只是发烧或是轻微咳嗽，面色、精神都还比较好，可以在家给孩子吃些清热解痛的中药，如感冒冲剂等。如果孩子发烧到38.5度以上，可以给孩子服退烧药。

孩子发蔫就该去医院

那么究竟什么情况该带孩子去医院呢?专家指出，如果孩子感冒后出现脸色不好、发蔫，或是呕吐、腹泻次数比较多的情况，为防止孩子脱水，就该带孩子去医院了。此外，如果孩子在家服药后病情不见好转，反而出现剧烈的咳嗽、呼吸加快、呼吸困难不均匀、鼻翼扇动、口周发青、两锁骨中间部位凹陷等情况，也该带孩子去医院了，以防感冒发展为肺炎。

有的家长在孩子感冒后还坚持让孩子上学，这种做法既不利孩子疾病的康复，还可能造成呼吸道传染病的传播，因此孩子感冒后最好在家休息。专家还提醒，孩子居住的环境应该定时通风。如果不得不带孩子到人群密集的公共场所，最好给孩子戴口罩。还要注意让孩子多休息，适当运动。成人外出回家后，最好换衣服、洗手、洗脸后再接触孩子。

孩子感冒按摩消除

1.常用手法

(1)患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用大鱼际着力推搓背，腰部，以红热为度。

(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

(3)患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。

(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。

2.随证加减

(1)风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄，白。常用手法加

①重推三关穴500次。

②揉外劳宫100次。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

(2)风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法加

①清肺经300次，清天河水100次。

②按揉大椎穴1～3分钟。

③以掌横擦骶尾部，以透热为度。

④拿肩井3～5次。

(3)咳嗽痰多者，加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。

(4)高热惊厥者，加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。

(5)食欲不振者，加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。

按摩方法二 1.常用手法

(1)患儿仰卧位，家长用两手拇指自印堂穴开始，交替上推至前发际30次，然后，自额中分抹至两侧太阳穴30次，按揉双侧太阳穴1～3分钟。

(2)揉一窝风穴1～3分钟。

(3)揉迎香穴15～20次。

(4)患儿俯卧位，家长以掌横擦肩背部，以透热为度。

(5)家长以拇指和其余四指相对，拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。

2.随证加减

(1)如流鼻涕、咽痛等症状重者，常用手法加

①点揉风池穴1分钟。

②按揉曲池、合谷穴各1分钟。

③多揉太阳穴。

(2)如高热者，常用手法加

①清天河水300次，清肺经300次。

②直推脊柱5～10次。

③搓擦涌泉300次。

(3)脾胃虚弱，食欲不振者，常用手法加

①补脾经100次，推三关100次。

②按揉中脘、足三里穴各1分钟。

小儿感冒千万别滥用哪些药

感冒用药四宗罪

1.滥用抗生素

孩子一感冒，有的家长就会拿各种各样的消炎药来敷衍孩子，但是家长朋友们你们知道吗，如果长期使用氯霉素、红霉素、卡那霉素等抗生素不但不会对症，还有可能引起孩子耳鸣、头晕等不适等症状，而且过多和过长时间使用抗生素会导致宝宝身体中微生态平衡失调，引发腹泻，真菌感染等问题。

2.滥用退烧药

很大一部分家长在孩子发烧后会直接给孩子服用退烧药，这样很容易产生两种不良后果，首先孩子发烧的原因会由于盲目使用退烧药而被混淆;其次，民航总医院儿科副主任医师王红认为孩子发烧控制在38.5℃时，可以给孩子物理降温，比如使用温水擦拭身体，退热贴等，因为孩子会存在体内抗体与病毒抗争性的发热，而是用退烧药则不能增强孩子的抵抗力，反倒有可能掩盖病情。

3.成人感冒药减量

不知道家长们有没有将自己服用的感冒药减量来给孩子服用，很多时候也能帮助孩子摆脱感冒困扰，但是这样的风险也是很大的，孩子由于身体发育还未完善，成人感冒药中的某些成分会抑制孩子中枢神经的发育，且成人的用药剂量和孩子的用药剂量差异很大。因此在孩子感冒这件事情上一定要专症专药使用专业的儿感用药，像优卡丹小儿氨酚黄那敏颗粒，能够缓解孩子感冒引发的发热、咳嗽、流鼻涕等症状，而且用药符合儿童剂量，安全可靠。

4.滥用维生素

在孩子感冒期间很多妈妈会给孩子额外补充维生素C,会让孩子服用维生素片。但是孩子感冒阶段，以温和的进食原则为好。丰富的蔬菜和水果中含有天然维生素C，更加温和安全。