游泳有哪些潜在的危害

游泳有哪些潜在的危害

一、游泳潜在的危害

1、有的游泳池水较凉，如果岁数大了点，血管功能又不那么好，除非从小就游泳，否则不能天天去游泳，因为很容易出现血管痉挛。

同样，很多皮肤病患者、颈椎病患者、关节炎患者，如果去游泳也会加重病情，因为水太寒凉了。大部分温水游泳池的温度在28℃左右，换水时水温会更低，其实最适宜的水温应该和人体体温差不多。

2、冬天很多人会冒着寒凉去冬泳，这不是养生，这几乎是拿生命来赌博。其实游泳就跟我们淋雨的性质差不多，除非是身强力壮的年轻人还可以抵御寒凉，要是体弱多病的老人，或是岁数偏大的人，游完冬泳后很可能寒气入体，导致疾病产生。

3、当然，也不是所有人都不能游泳，年轻人，从小就开始游泳的，身体强壮的，多年游泳爱好者，到了游泳池里一口气就游上千米，游完就上岸，披好毛巾，再洗个热水澡，穿好衣服，稍事休息调整，也就满足了锻炼的目的。

保温杯的水多久不能喝 保温杯的水不能加热喝

保温杯里面的凉开水是不能加热喝的，将开水放在保温杯里本来就会让开水长时间保持热水的状态，这样的水质再进行加热会产生某些微量成分，例如亚硝酸盐等物质，长期喝这样的水对身体有潜在危害。

青春痘潜在危害

青春痘主要与内分泌因素有关，在中医看来，还与个人体质有密切关系，多属于肺胃湿热较盛，过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食甜食均可助湿生热，的确可促使痘痘产生或使之加重。首先要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、西瓜、桃子、西红柿等，这些食物对预防青春痘会起到很大的作用，而且能够很好的预防青春痘的反复发作，控制青春痘的症状，防止其继续恶化。相对应的一些辛辣刺激。油腻性的食物就要少吃了，由于这些食物可引发青春痘的发生甚至使痘痘恶化。

脑溢血不能吃什么

脑溢血患者不能吃高胆固醇或过低胆固醇食物。

动物的内脏、蛋黄、蟹黄、小虾米等，食入人体后，可沉积在动脉内膜上，久之则形成动脉粥样硬化，从而诱发脑出血。但体内胆固醇含量过低，致动脉血管壁变脆，红细胞脆性增加，对人体也有潜在危害。据调查，高血压合并低胆固醇的患者，极易发生脑溢血。

鲨鱼的介绍

鲨鱼，生活在海洋中，是海洋中的鱼类。

鲨鱼早在恐龙出现前三亿年前就已经存在地球上，至今已超过五亿年，它们在近一亿年来几乎没有改变。鲨鱼，在古代叫作鲛、鲛鲨、沙鱼，是海洋中的庞然大物，所以号称“海中狼”。传统观念认为鲨鱼的软骨(即鱼翅)中蛋白质很高，但这是错误的。鸡蛋的蛋白质远远超过鱼翅。此外，研究显示，由于鲨鱼体内易于富集汞，同时鲨鱼翅中含有一定量的神经毒素，故对人体有潜在危害。因为几十年来的大量猎杀，鲨鱼存在灭绝风险。

夏季游泳的好处是什么

首先，应该检查身体，充分了解健康状况，并让医生提供游泳的建议。需要注意的是，高血压患者，特别是顽固性高血压，药物难于控制者，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。严重心脏病患者游泳更要慎重，如患有严重的先天性心脏病、风湿性瓣膜病、冠心病、较严重的心律失常等疾病的患者，对游泳只能“敬而远之”。

其次，游泳前做好充分的入水前准备。即便在夏天也应先热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉，防止入水过冷而抽筋。穿着合身的游泳衣裤、游泳帽，

及准备游泳眼镜、耳塞、浮体物品、鼻夹等。游泳前要稍微补充一些能量，但勿喝酒。

游泳之后一定要用干净的水把全身再冲洗一遍，如果是在露天游泳池游泳，那么上岸之后，最好能到阴凉的地方进行休息，而且身体裸露的地方最好能涂上防晒霜，游泳之后也要及时的补充水分，否则很有可能是身体出现脱水的情况，因为游泳的运动量还是相对来说比较大的。

空气炸锅炸整个土豆需要多长时间 空气炸锅炸土豆会致癌吗

正确食用并不会致癌。

空气炸锅相比传统的油炸，油脂用量会减少，但是它也是利用高温来完成食物加热的，因此，食物在熟制过程中也会发生一些物理和化学变化，像质地改善、产生特殊风味等，也有可能会产生一些对人体有危害的化学成分，比如丙烯酰胺。

不过丙烯酰胺致癌需要达到一定的剂量，日常偶尔吃几顿用空气炸锅替代传统油炸方式烹饪的食物并不会致癌，还能避免摄入过多油脂，同时还可减少高温油炸过程中产生的有潜在危害的其他聚合物，相比传统食物来说更加健康，可以放心适量食用。

游泳潜在的六大危害 游泳可能导致牙齿损伤

游泳池的水净化不好，将使游泳者的牙齿受到不同程度的损伤，轻度损伤这，牙齿的珐琅质损坏，牙齿对冷热过敏并发酸。导致游泳牙病的原因主要是由于，游泳池的水是使用氯化物来净化消毒的，如果氯化物使用不当，池内的水不能保持一定标准的酸碱度，净化后水质果酸，而又未能及时调节使水保持中性，从而对牙齿发生损害。

预防措施：预防牙病的发生，首先要注意加强游泳池水的净化处理，严格控制水质的酸碱度;其次游泳者每次游泳完之后，应该用清水和含氟化物的药膏刷牙漱口。牙齿腐蚀比较明显的，最好去医院请牙科医生治疗。

游泳潜在的六大危害 游泳有时会发生腹痛

游泳者空腹或吃的过饱时，特别是喝了大量冷饮后，马上下水游泳，肠胃容易发生痉挛，从而引起腹痛。

游泳者准备活动不充分，开始游泳时速度过快，一时难以适应强度较大的活动量，腹部，脾部发生淤血肿胀，也会引起腹痛。

游泳时呼吸短浅，节奏紊乱，造成呼吸肌疲劳，特别是膈肌疲劳，减弱对肝脏的按摩作用，使肝静脉血流受阻，肝，脾发生淤血肿胀。

冬泳有哪些禁忌

1、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担，体温的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起咽喉炎、感冒等。

2、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况，饱腹游泳亦会影响消化功能还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

3、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑或引起急性皮炎亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生上岸后最好用伞遮阳、或到有树荫的地方休息、或用浴巾在身上保护皮肤、或在身体裸露处涂防晒霜。

4、忌患中耳炎游泳：不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重甚至可使颅内感染等。

5、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

6、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此下水前必须做准备活动否则易导致身体不适感。

7、忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险应绝对避免。

游泳潜在的六大危害 游泳引起耳道疾病

游泳爱好者游泳的时候，耳部没入水中，由于水的压力和耳部构造影响，细菌随水入侵耳咽管进入中耳，或游泳后灌入耳朵内的水未能及时清除干净，导致外耳道和中耳受损感染，从而引起中耳炎。中耳炎病情加重，或用手指，硬物清除耳朵内积水时，使鼓膜破裂，穿孔。

预防措施：不在不清洁的水中游泳，下水前可用橡皮耳塞或涂有凡士林的棉球将外耳入口堵塞后再下水游泳;游泳后及时排出耳朵内残留的水。

睡电热毯会不孕不育吗 有电热毯对身体有害吗

辐射还是存在的，而且也是在不断的影响身体的健康。对于健康的成年人危害是不大的，可是对于一般的小孩子老人，危害还是很大的。这个电流虽微小，但对年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿有潜在危险，孕妇睡电热毯也可能导致胎儿畸形。

准妈妈去踏春小心带回一身痒

医生提醒，准妈妈们要远离过敏原，很多有效的抗过敏药物可能会对胎儿有潜在危害。

孕妇小麦怀孕40多天，趁着早春想回家探亲并踏青。她可能睡了脏被褥，或接触了春花，次日就出现了严重的接触性荨麻疹，瘙痒不堪。医师提醒，虽然临床上并未发现孕妇患过敏性疾病的发病率明显高于其他人群，但怀孕期间无疑需预防过敏，一是有效保护胎儿，减少严重过敏导致的流产风险;二是很多有效的抗过敏药物可能会对胎儿有潜在危害，导致用药受限。

过敏体质主要来自遗传，胎儿在宫内正是其免疫系统开始发育的时候，虽无确凿证据显示，若母体反复过敏，会增加宝宝出生后罹患过敏的风险。她建议准妈妈采取必要措施预防过敏。譬如，对花粉过敏的孕妇就要避免到郊外踏春、赏花;家中也避免摆设水仙、香水百合等气味芬芳的花朵;外出住宿要注意床铺被褥的清洁，螨虫是最大的过敏原;猫狗等宠物身上的毛及寄生虫也是不可忽视的过敏原，尤其是会导致流产和畸胎的弓形虫;此外，还要避免摄入容易引发过敏的食物。

蚊香液对宝宝有影响吗 宝宝最好用蚊帐

夜间若是怕宝宝被蚊子叮咬，建议挂蚊帐，睡前在房间用电蚊拍灭蚊，或者开灭蚊灯，不建议用蚊香，婴儿身体正处于发育时期，承受力相对较差，对有害物质的抵抗能力十分低，所以不建议用有潜在危害的灭蚊产品。