肺经能艾灸吗
肺经能艾灸吗
分情况定。
艾灸对经络穴位经过起到一定的刺激作用,从而能加速机体的气血运行,振奋机体的阳气,从而起到防寒去病的效果。当机体受寒邪入侵,出现了咳嗽流鼻涕等情况时,是可以适当在肺经上进行艾灸的,这时候艾灸能起到祛风散寒的作用。
当如果是体内有热症的时候,则不建议对肺经进行艾灸,因为艾灸能起到温热助阳的作用,这时候艾灸的话只会加重身体不适。一般体中有热会有口干舌燥、舌红苔黄、小便黄、五心烦热等症状。
月经期间可以艾灸吗
月经期间可以艾灸吗
艾灸具有养生保健的作用,并且艾灸在我国已经有数千年的历史了。艾灸可以活血化瘀,舒筋通络,并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。那么月经期间可以艾灸吗?
专家表示,月经期是否可以艾灸,这个取决于个人情况决定的:
1、经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
2、如果经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
阴虚体质能艾灸吗
阴虚体质能艾灸吗
艾灸是是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
那么阴虚体质能艾灸吗?专家认为,阴虚火旺、阴虚阳亢这两种阴虚体质的朋友不适合艾灸,因为艾灸是补充人体内的阳气,而阴虚体质的朋友如果艾灸的话会产生副作用,不过专家也表示,艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。
所以阴虚体质是可以艾灸的,但是阴虚体质的朋友在艾灸的时候一定要选择正确的方法,这样才能对身体起到保健的作用。
艾灸怎样治疗宫寒
艾灸对宫寒的治疗效果还是不错的,通常方法是取神阙 关元 气海 足三里 三阴交等穴位,每个穴位艾灸20分钟,以皮肤潮红为宜。不过艾灸对操作者要求较高,而且对艾灸不适应体质的人很多,建议使用智能艾灸仪,自己在家就可以根据说明轻松进行灸疗。在此,推荐理好艾灸仪,用过,好用。
月经期间可以艾灸吗
专家表示,月经期是否可以艾灸,这个取决于个人情况决定的:
1、经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
2、如果经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
月经期间可以艾灸吗
艾灸具有养生保健的作用,并且艾灸在我国已经有数千年的历史了。艾灸可以活血化瘀,舒筋通络,并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。那么月经期间可以艾灸吗?
专家表示,月经期是否可以艾灸,这个取决于个人情况决定的:
1、经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
2、如果经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
月经期间可以艾灸吗
1、经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
2、如果经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
艾灸对肺有什么好处
人的肺叶娇嫩,不耐寒热,燥湿诸邪之侵;肺又上通鼻窍,外合皮毛,与自然界息息相通,通过艾灸刺激身体特定穴位,可以滋阴润肺,开窍通瘀,调理肺气,在保养肺脏,预防肺部疾病方面有很好的效果。
艾灸肺俞祛湿调节体型
肺俞在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
艾灸方法:俯身,由施灸者将艾条拿在手,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,或以感受温热为度。
艾灸好处:肺俞是肺的背俞穴,是肺在背部的反应点,艾灸肺俞,可排除肺部水湿,还能滋养肌肤,有助于调节体型。
艾灸尺泽润肺经
尺泽穴位于手臂肘部横纹上,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中有粗腱,腱的外侧即是尺泽。
艾灸方法:右臂略微弯曲,左右持点燃的艾条,将燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,或以温热为度,每次灸2-5分钟。
艾灸好处 :尺泽为手太阴肺经合穴,是肺经上重要的穴位,本经为肺经经水之源,对整个肺经经脉起润下作用,故本穴属水,经常艾灸尺泽,能给皮肤补充水分,让皮肤润泽光滑。
艾灸列缺调肺温煦任脉
两手虎口自然交叉,一手食指按在另一只手的桡侧茎突上,食指尖到达凹陷处即为列缺。
艾灸方法:手持点燃的艾条,将燃端对准穴所在位置,距离皮肤2-3厘米,或以温热为度,每次灸5-10分钟。
艾灸好处:列缺是手太阴肺经的络穴,通任脉,经常灸治列缺不仅能够通经活络,止咳平喘,利水通淋,还能养肺调肺,消除体内痰湿,另外对缓解痛经也有好处。
几岁开始做艾灸合适 艾灸不适合哪些人做
艾灸不适合的人群主要有女性月经期间艾灸容易出现经血量过多;其次孕妇不适合艾灸、高热昏迷者不适合艾灸;还有就是对于一些皮肤受损者、疱疹、红疹、充血、破溃、烧伤、烫伤时不适合艾灸;最后就是过饥、过饱者不适合艾灸,醉酒情绪不稳定不能艾灸,大汗淋漓者也不能艾灸,否则很容易对自身的健康造成威胁。
月经期间可以艾灸吗
1、经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
2、如果经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
中医认为痛经多由气血运行不畅所致,如果是痛经的话可以用艾灸来缓解疼痛,那么痛经艾灸什么穴位?一起来看看。
月经期间艾灸好不好 经期什么情况不可以艾灸
对于经期有的人血量很大的女性就不能艾灸,因为艾灸是活血化瘀,舒经通络的,如果此时艾灸,也许会更加促进了活血化瘀的功能,而导致经血更多。
哪8种人不宜艾灸
皮肤受损者不能艾灸
1、准备要去艾灸之前,要先保证身体上面没有破损伤口,艾灸的时候是通过艾柱的热气刺激体表从而起到一个活血通络、行气、散寒的功效。
2、如果在进行艾灸之前身体上有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等情况的话,若是在艾灸的过程中再被艾柱温热刺激到,会更容易加重皮肤的受损程度或者导致伤口炎症加重,不利于受损皮肤的恢复,而且从感受上来说,被艾灸者自己也会感觉比较痛苦。
过饥、过饱者不能艾灸
1、在饥饿状态,身体能量少、血糖降低,此时做艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况;
2、吃太饱的情况下也不宜进行艾灸,会容易反胃和影响食物的消化吸收。
小贴士
最好等饭后1-2小时再艾灸,因为艾灸一般需要躺下,躺下之后不利于消化,可能会导致胃部不适。
醉酒、情绪不稳者不能艾灸
艾灸是用温热的艾柱进行身体调理,去做艾灸的时候最好是心情平复、稳定,也就是用点燃的艾柱在身体表面进行温热灸,艾灸过程中要避免烫伤,需要被灸者的配合。
人在醉酒或者情绪不稳定的时候,容易挣扎乱动,也无法沟通、交流,这时候进行艾灸可能会导致烫伤,艾灸的效果也大打折扣了。
大汗淋漓者不能艾灸
艾灸是利用中医养生疗法进行的一项养生活动,进行艾灸有温经散寒、活血通络作用,在艾灸的过程中身体会发热、出汗,体内会流失一些水分,也容易有口渴的感觉,大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥。
建议
可以休息30分钟到一小时后,待身体恢复平静,将身上的汗液擦干,多补充一些水分再来进行艾灸。
妇女经期不能艾灸
1、艾灸是中医养生疗法,正确的进行艾灸能够行气活血,如果本身经血量较多的女性,在月经期间艾灸,容易导经血量更多,不利于健康。
2、艾灸的过程中需要躺着,经期女性躺着艾灸时可能会弄脏裤子,较易引起尴尬。
孕妇不能艾灸
1、孕妇是常见的敏感禁忌人群,从母婴健康的角度来说,孕妇是不能进行艾灸的,艾灸的过程中会产生烟雾,孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适,这种烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康;
2、艾灸能够活血行气,孕妇要避免这种活血的项目,也要少接触艾叶制品。
高热昏迷者不能艾灸
有些人觉得艾灸是全能的,在什么情况下都可以进行艾灸,有些人发烧也会来进行艾灸,高热昏迷的时候进行艾灸是比较危险的,高热昏迷时需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水、及时送到医院救治。
小贴士
进行艾灸的环境都是比较封闭的,做艾灸还会加重身体失水,高热昏迷者要避免艾灸。
无自制能力者不宜艾灸
无自制能力者,比如说精神病患者等人群,是不适合进行艾灸的,因为艾灸是需要交流和交互的一种行为,如果无法和患者进行沟通、交流,艾灸过程中可能会出现一些危险性的意外情况。
百日咳艾灸行吗
百日咳通过艾灸可以调理。
身体不佳,先天不足,后天缺补,导致肺脾气虚,内隐伏痰,外感风邪,这是引起百日咳最为常见的原因。通过艾灸相关穴位,可以调理身体阴阳平衡,宣通肺气,驱散风邪,调理气机,增强身体抵抗力,起到防治百日咳的作用。
邪侵肺卫型百日咳艾灸方法
治法:宣肺化痰止咳。
艾灸处方:大椎,列缺,肺俞,风门,合谷。
艾灸方义:选大椎解表,风门,肺俞,肃肺疏表;合谷,列缺,为手阳明,太阴经原络配穴法,以清热化痰,解表止咳。
艾灸方法:
1.隔姜灸:选大椎,风门,肺俞三穴,艾炷如麦粒大,切鲜姜片垫铺穴上,每穴可灸3-5壮。
2.温针灸:合谷,列缺二穴用消毒后的亳针施提捻转泻法,再以艾绒少许包裹针柄末端,点燃急吹,令其速燃速灭,大椎以亳针刺,施迎随泻法,令针感沿脊柱向下传导。
痰热壅闭型百日咳艾灸方法
治法:清热化痰,降逆镇咳。
艾灸处方:身柱,丰隆,尺泽,大椎。
取穴方义:身柱穴位于两肺俞之间,属督脉,取身柱以理气降逆平喘;丰隆能豁痰降逆平冲气;尺泽为手太阴肺经合穴,专治本腑,且能止咳止血;大椎通阳泄热。
艾灸方法:
1.艾柱灸:每穴可灸1-3壮,艾柱如麦粒大,每日1-2次,针灸尺泽穴注意消毒亳针,且勿伤血脉,临床可亳针点刺出血后隔蒜片施艾炷灸疗。
2.艾条温和灸:将艾条点燃,采用艾条温和悬灸法,每穴灸5分钟,每日2-3次均可。
3.针刺加灸:以1寸亳针,消毒后刺诸穴,行提插捻转泻法,不留针,再于背部身柱穴施以隔姜灸法。
脾肺气虚型百日咳艾灸方法
治法:健中扶正,温养脾肺。
艾灸处方:脾俞,肺俞,足三里,太渊,太白。
取穴方义:脾肺气虚以脾俞,肺俞以匡其正,合胃经合穴足三里,健中培土以生金,太渊,太白分别为手,足太阴经的原穴,合用乃是十二经子母补泻中脏与脏的大五行配穴法,虚则补其母,补肺经属土的原穴太渊,再加用脾经属土的原穴太白。
艾灸方法:
1.艾柱灸(补法):依方选用上穴,取艾灸如麦粒大,置穴位上施灸,待皮肤温热红润时即取下,勿使太过,每穴灸3-5壮,灸毕用手按压,每日1次。
2.艾条温和灸:选用上穴,用细艾条悬空灸之,每穴灸3-5分钟,每日可灸1-2次。
三伏天每天都要艾灸吗 艾灸的注意事项
1.注意风,无论是艾灸时还是灸后一小时,都不可以吹到风,不是太热空调不开为好。
2.过饱过饿不能艾灸,容易引发不适感。
3.艾灸时要心态平稳,不能大喜大悲的状态下艾灸
4.艾灸后一个小时,不能吃冷的东西或灸的部位接触到水。
哪些部位不能艾灸 其他禁忌部位
男女的乳头、阴部、睾丸不能艾灸;皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处(如腋窝、颈动脉处、委中穴等)也不宜进行直接艾灸。