养生健康

老年痴呆症主要有哪些症状

老年痴呆症主要有哪些症状

一、早期(1-3年)。首先出现的症状是近期记忆力减退,叫不出熟人的名字,“丢三落四”,什么事“扭头就忘”,如把水壶烧干,把饭烧糊了等等;而远期记忆力好,儿时的、多年以前的事情记得很清楚。由于视空间功能障碍,患者在陌生的环境中可迷路;定向困难;放东西不能准确判断物品的位置,易抓空或碰倒。早期虽能做熟悉的工作,但对任何新的要求都感到力不从心。情感淡漠和多疑。判断力差,概括能力丧失,注意力分散,购物不会算账或算错账等等。

二、中期(2-10年)。患者可出现失语、失认、失用等多种大脑皮质的功能障碍。

1.失语:患者开始有用词困难,逐渐听不懂别人说话的意思,答非所问,自己经常说错话,内容逐渐空洞,“东拉西扯”,交谈能力下降。

2.失认:三分之一患者有视失认,面貌失认者不认识亲人和熟人的面孔,甚至把自己的女儿叫“妈”;自我认识不能,患者坐在镜子前与镜子中自己的影子说话,甚至问:“你是谁?”

3.失用:患者不能做出平日熟悉的连续动作,如抽烟时不能按顺序抽出烟卷,叼上烟卷,划火柴,点烟;或不能做已熟练掌握的技能,如原来会骑车,病后不会了;不会使用任何工具甚至不会拿筷子或用勺吃饭。穿衣困难,分不清衣服的正反、上下和左右,顺序穿错或忘穿某一件。此时可在家或医院中找不到自己的房间、自己的床。表现过度活动的不安,频繁走动,如无目的地在室内来回走动,或半夜起床,到处乱摸,开门、关门、搬东西等。视力下降,四肢肌张力增高,有异常的屈曲姿势和震颤。

三、晚期(5-12年)。智力、语言、工作能力、生活自理能力均下降。谈话只能模仿别人的话,但不知其意;或反复重复自己所说的话,最后只能发出咕噜声直至哑口无言。卧床不起,大小便失禁,生活不能自理,四肢强直,运动不能,以致屈曲性瘫痪。对外界刺激无任何有意识的反应,表现为不动性缄默。多死于肺炎、泌尿系或褥疮感染。

当您怀疑自己或家人有痴呆的早期症状时,就应及时到医院的神经科、精神科、老年科及心理科、影像科等进行有关方面的检查。尤其是神经心理学方面的检查,如:韦氏智能检查,临床记忆量表,语言功能(听、说、读、写),认知、运动、视空间功能,情感、人格(焦虑、抑郁)等。上述检查在全国一些大中省会城市三级甲等医院的神经科都可以进行,早期诊断,及时治疗。

哪些食物可以预防老年痴呆症

老年痴呆症又称阿尔茨海默病,多发于老年人身上,是一种隐藏的病症,由于神经系统的退化而引起的老年痴呆症,通常的临床症状有,记忆力减退,对事物多疑,无法判断,思考。以及定向困难,包括空间的定向,和人物定向,重度的老年痴呆的临床症状,记忆力完全丧失,必须要人护理,生活也不能自理,大小便不受控制等现象产生,老年痴呆症是可以预防的只要有一个良好的生活习惯,就可以减少患老年痴呆的概率

1家人注意关心,老人的心情,心情因素也是导致老年痴呆重要因素之一,忧郁会导致老人患老年痴呆症,所以我们要尽量让老人开心,不要让他们过于操心,保持一颗乐观不老的心,平时我们可以多多微笑,对身体健康有益

2注意饮食,我们平常生活中一定要注意饮食的均衡,注意盐类的摄取,不能超过100g,多吃蔬菜水果,补充身体的微量元素,和维生素,少吃太油腻的东西,动物脂肪,植物油,糖不宜多吃,会加重身体负担,注意不能暴饮暴食

3多多用脑,多用脑也可以预防老年痴呆的产生,所谓越用越灵活,平时我们可以做一些有趣的游戏,下棋,看书等,但是要适当避免过度劳累,有实验表明,整日无所事事的人,和经常动脑子的人,无所事事的人得老年痴呆的风险更大

注意事项:少吃含有铝的东西,因为铝在人体中不能排出,只能累积,久而久之会导致,老年痴呆症,比如明矾中就含有铝离子,我们应该尽少食用油条,因为油条是需要用明矾的

警惕老年痴呆症六大误区

误区一

老年人记忆力不好就是痴呆症

记忆可分为瞬间、近事、远事三种类型。日常生活中,许多老年人对久远的事情记忆犹新,而对近期发生的事情容易遗忘。但是,老年人记忆力不好,不一定都是痴呆症的表现。

这些老年人虽然自感记忆力减退,但如果不影响日常生活,而且智力检查也正常的话,就不属于老年痴呆症,这类症状在医学上被称为“生理性记忆力减退”。当然,如果记忆力减退程度严重,已经影响到日常生活,就属痴呆症了。

误区二

老年痴呆症并不需要治疗

许多人认为,随着年龄的增加,老年人记忆力和反应速度可能会有轻微下降,但绝不会到影响日常生活的程度。实际上老年痴呆症是一种严重危害老年人生活质量的疾病,需要早期治疗。

老年痴呆症早期表现为忘性大、丢三落四、做不好家务等等,这可能会引起各种事故。患者逐渐还会出现迷路,不认识家人、打人骂人等精神症状。到了晚期,患者更会出现缄默不语、二便失禁、各脏器功能衰竭等。

误区三

老年痴呆症没办法治

阿尔茨海默病是一个连续谱,分为无症状临床前期、轻度认知损害期、痴呆期。临床前期和轻度认知损害都属于痴呆症前期,这是最佳的治疗时期,此时治疗效果更显著。同时,老年痴呆症中有一部分是脑血管病、代谢疾病、营养不良性疾病、脑积水等造成的,有些通过治疗可以逆转或延缓发展。

误区四

老年痴呆症不能早发现

人们常常忽视中老年阶段出现的记忆力下降问题,通常在老年痴呆症对日常生活造成影响时才发现。但是,此时患者认知水平可能已达到中度痴呆症状态,错过了最佳治疗期。因此医生建议,市民最好每年进行一次记忆力检查。

误区五

人老必定会患痴呆症

人到老年,虽然脑细胞有不同程度的退化,进而导致脑功能受损,但大多数存活脑细胞的功能依然存在。

而且,这些存活的脑细胞有一定的代偿功能,能维持正常的精神活动。近年来研究证实,脑细胞退化到90岁左右可以逐步停止。临床上只有4%~5%的老年人患痴呆症,可见大多数老年人的脑功能是健康的。

误区六

通过CT就能查老年痴呆症

对于大多数的老年人而言,CT检查可显示出不同程度的生理性脑萎缩,但脑萎缩并不意味着患有痴呆症。相反,有些老年人通过CT检查显示没有脑萎缩症状,却患有痴呆症。

一般而言,痴呆症的诊断主要依靠临床症状和成套的认知功能测评。如果没有痴呆症状,而CT检查显示有脑萎缩,证明这是脑组织正常的生理性退化,不必紧张。

老年痴呆症易导致什么并发症

老年痴呆症是一种中枢神经系统变性病,多起病隐匿,发展缓慢,不容易被发现。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状,严重影响社交、职业与生活功能。且目前没有特效药物,常引起严重并发症。

1、老年痴呆症患者常饮食过度或不足,引起胃肠道不适、出血,甚至穿孔等并发症。

2、由于老年痴呆症患者长期卧床,容易发生褥疮,引起皮肤感染、便秘或血栓、栓塞性疾病。

3、因老年痴呆症患者吞咽困难,易并发肺部感染、吸入性肺炎或窒息。

4、外伤或骨折。

5、老年痴呆症患者易发生水电解质紊乱,甚至出现恶液质。

6、老年痴呆症患者常因大、小便失控,致泌尿道感染。

7、慢性衰竭,多器官衰竭进而危及患者生命。

正规中医对于老年痴呆症诊断的方法

一、中医的老年痴呆症诊断方法:

(1)脾肾亏损:表情呆板,行动迟缓,甚至终日寡言不动,傻哭傻笑,饮食起居皆需人照料。老年痴呆症诊断可兼头晕眼花、腰膝酸痛、气短、心悸等症。舌质暗淡,舌苔薄白,脉细弱或细滑,两尺脉弱。

(2)脾虚痰阻:老年痴呆症诊断症状发现,终日不言不语,不饮不食,忽笑忽歌,忽愁忽哭,与之美馔不受,与之污秽则无辞,与之衣不衣,与之草本则反喜,重症者不能自理生活,其面色晄白或苍白不绛,气短乏力,舌体胖。

二、西医的老年痴呆症诊断方法:

1.老年痴呆症诊断会发现起病缓慢,呈进行性,可有一段时间不恶化,但不可逆。

2.根据病史及精神检查其主要临床相为老年痴呆症诊断。

3.老年痴呆症诊断是通过神经系统检查及脑电图、CT检查排除脑动脉硬化及其他原因引起的痴呆。

三、实验室的老年痴呆症诊断方法:

脑电图检查,第一阶段多数正常。第二阶段老年痴呆症诊断可见到慢波明显增多,第三阶段可见到全面的慢波,为重度异常。

前面是对老年痴呆症诊断的介绍,您一定对老年痴呆症诊断有所了解了。仅供大家参考。如果您对老年痴呆症诊断还有问题,请咨询我们的在线专家,专家会为您详细解答老年痴呆症诊断的知识的。

老年痴呆的常用药物

得了阿尔兹海默症(老年痴呆),老年痴呆患者的认知能力和记忆功能会不断恶化,逐渐日常生活能力不能自理,老年痴呆患者还会出现各种神经精神症状和行为障碍等情况,老年人得了老年痴呆需要长期用药治疗,那么老年痴呆症患者的常用药物有哪些呢?

老年痴呆患者常用药物主要有以下几种:

1、改善胆碱神经传递药物:老年痴呆的一个主要原因是胆碱不足,导致患者记忆减退、定向力丧失、行为和个性改变等。因此,具有增强胆碱能作用的药物在老年痴呆症的治疗方面发挥了重要作用。目前常用的4种是乙酰胆碱酯酶(ache)抑制剂,包括他克林,安理申,艾斯能,加兰他敏(另外一种是n-甲基-d-天门冬氨酸(nmda)受体拮抗剂,盐酸美金刚)。

2、改善脑血液循环和脑细胞代谢的药物:老年痴呆患者存在糖、蛋白、核酸、脂质等代谢障碍,同时其脑血液流量及耗氧量明显低于同龄正常人。因此,脑代谢激活剂和脑循环改善剂,尤其是具有脑血管扩张作用的脑代谢激活剂成为老年痴呆治疗的一大类可供选用的药物。此类药物如脑复康、都可喜、喜得镇、己酮可可碱、脑通等。

3、钙拮抗剂:此类药物易于通过血脑屏障,选择性扩张脑血管,减少因钙离子内流造成的神经细胞损伤或死亡,从而改善记忆和认知功能。

4、激素类药物:使用雌激素治疗老年痴呆症可以缓解女性患者的症状,并可以延缓或防止患者病情发展。研究认为,雌激素的这方面作用与其抗氧化,减少淀粉样蛋白沉积对细胞的损伤,促进神经元的修复,防止神经细胞死亡等有关。加拿大研究人员发现,男性睾丸素可以用来治疗包括老年痴呆症在内的多神经退化性疾病。该国医学界几十年来一直在用男性睾丸素治疗男性记忆力丧失、抑制等病症,并使用睾丸素增强女性精力和性欲,积累了丰富的经验。

5、非甾体抗炎药物:经常服用阿斯匹林或消炎镇痛药物的老年人患老年痴呆和认知障碍的危险性明显降低。小剂量阿司匹林可以减少老年痴呆症恶化。这是因为阿司匹林具有增强脑血流量,防止血液凝固的作用。此外,正在研究的非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸、奈普生等都有可能成为治疗老年痴呆症的有效药物。

6、自由基清除剂和抗氧化剂:有人利用具有自由基清除作用的银杏叶提取物egb—761治疗老年痴呆患者,发现有明显的认知功能改善作用。维生素e 是重要的抗氧化剂,具有自由基代谢的神经保护作用,还可能通过抑制和清除脑内β-淀粉样蛋白沉积,产生延缓衰老的作用。其它自由基清除剂还有,退黑素、姜黄素、去铁敏、艾地苯醌、甲磺酸替拉扎特等。维生素c 具有清除自由基、抗氧化作用,能够稳定细胞膜。

7、毒蕈碱受体激动剂:高剂量服用毒蕈碱m1受体激动剂占诺美林,可明显改善老年痴呆患者的认知功能和动作行为能力。但由于该药在胃肠及心血管方面的严重副作用,许多患者不能继续治疗。为此,研究者正在寻求避免此类副作用的经皮给药方案。

以上就是对“老年痴呆患者常用药”的阐述,希望对老年痴呆患者有所帮助,老年痴呆患者一定要正确用药,有助于治疗老年痴呆症。

老年痴呆物理治疗有哪些方法

研究认为,75岁以上的老人相比20岁的年轻人平均需要四倍的光亮,这是由于老龄化眼睛的晶状体变厚和变成黄色,它使得眼睛更难看到物体。眼睛过滤掉蓝光,这被认为是剿褪黑激素,松果体分泌大量的睡眠激素,没有摄入足够的蓝色光,也会困扰人的生物钟。另外,老年人往往花费大量的时间在室内,这意味着他们接触阳光少的时间少,从而缺乏维生素D,正是我们可以从太阳获得的,这可能使老年痴呆症恶化。

研究表明,多达60%的阿尔茨海默氏症人士的对比敏感度有困难,如视觉注意力、对象和面部识别、颜色和深度知觉、眩光、运动觉和视觉造成误解。所以跌倒的风险增加,并难以沟通和有幻视。灯光刺激治疗会使得患者的极度焦虑和困惑减轻了。患有老年痴呆症主要是因为年纪大了,随之产生了正常视力障碍,因此,周围环境需要做好准备,以帮助他们应对,特别是照明水平。

上面介绍的老年痴呆患者的物理治疗,说白了就是通过特定的光线刺激来达到治疗的作用,需要注意,上面所介绍的老年痴呆症物理治疗方法,仅仅是一种探索实践,具体的效果并没有得到验证,也不排除可能是一些偶然因素导致了光线刺激对老年痴呆有一定的作用。老年痴呆这种疾病目前并没有有效的措施能够治疗。

中老年痴呆年轻化如何预防呢

老龄化趋势让老年性痴呆患者数量增多随着现代医学的发展,越来越多的老人变得年轻而又充满了活力。但是请不要忘记:在不久的将来,我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题——老年痴呆症的发病率在逐年增高。

调查发现:我国北方患老年痴呆的平均年龄为75、76岁,患血管性痴呆的年龄多在68岁左右。65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上,而到80岁,此比率就上升到15-20%。

老年痴呆患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆病人的平均生存期为5.5年,老年痴呆症继心血管病、脑血管病和癌症之后,成了老人健康的“第四大杀手”。

痴呆已不是老年人的“专利”四五十岁就痴呆的人,数量也在逐年增加。不只是老年人,50岁的女儿陪同80岁老母亲看病,竟然双双被诊为老年痴呆;47岁妇女丢三落四,同样是老年痴呆惹的祸……这些都在显示,患老年痴呆的年龄在提前。

老年痴呆逐步呈现年轻化趋势,血管性因素在发病中所起的作用也日益突出。

事实上,老年痴呆在中年就开始有症状和反应,如果不提早发现和治疗,等发展严重了就无法治愈了。痴呆早已不是老年人的“专利”了。专家说,早期的痴呆能治好,可要真等到六七十岁时就无法治疗了。

为了预防老年痴呆疾病,很多的专家想了许多莫名其妙的方法,比如说通过老年的训练锻炼方式来预防老年痴呆和预防各种疾病,另外,如果中间有失眠或是常常会忘记一些事情,首先就要及时的检查是否是老年痴呆的先兆。

老年痴呆的主要表现是什么

老年痴呆的主要表现是什么?记忆力出现问题是老年痴呆症状中最为主要的一个,也是首发症状。通常表现为经常遗失物品,忘记答应别人的事情,重复叙述一件事情,而且言语上比较啰嗦。随着病情的发展,患者的智力方面也会出现一些问题,可表现为无法正常与人沟通,忘记家人,甚至是忘记自己,也记不清自己的家到底在哪,因此很多老年痴呆的老人经常会出现走失的情况。

随着这些老年痴呆症状的发生,患者还会出现失语、自体部位觉缺失、强握、吸允等原始反射的症状。老年痴呆患者也会因为找不到东西而怀疑被人偷窃,或者凭空出现一些妄想,如家人对他不好,另一半对他不忠诚的,长此以往极度扭曲的心理会使患者出现很多精神疾病方面的症状。

早期老年痴呆精神疾病症状主要表现为情感障碍,如躁狂,或抑郁症等,随着精神疾病症状的发生,患者的性情或出现较大的改变,同时因为记忆力和智力的日益下降,甚至出现不顾羞耻,没有道德感的情况,如个人卫生不重视,紧张会把一些废纸、垃圾带回家,无法正常照顾自己的饮食起居,出现大小便失禁,无法自主进食等都是老年痴呆症状中比较常见的。

另外在躯体上老年痴呆症状也是有所体现的,如肺炎、尿路感染、骨折外伤、营养、电解质紊乱等情况,在临床上治疗老年痴呆时对以上疾病务必展开及时的治疗。

相关推荐

为什么老年人容易出现老年痴呆

随着时代的进步,很多疾病的发病率也在越来越多,其中最多见的也是大家比较熟悉的就是老年痴呆,老年痴呆是老年人比较多发的疾病之一,很多家属都不明白,为什么老年人很容易出现老年痴呆这一疾病呢?到底是什么原因引起的呢? 发生老年痴呆的病因主要包括以下几个方面: 老年痴呆症的病因一、年龄。年龄越大发生老年痴呆的几率越高。 老年痴呆症的病因二、遗传。家族史的人患病几率高。 老年痴呆症的病因三、生活方式。如吸烟酗酒、不合理饮食、缺乏锻炼、与社会交流少。 老年痴呆症的病因四、教育水平。受教育程度越低,患病率越高。 老年

老人如何预防痴呆

祖国传统医学一贯主张“不治已病治未病”,老年性痴呆除在已病之后积极治疗之外,未病之时更应立足于预防。 正确认识,莫恐惧莫歧视 在长期的临床工作和日常生活中,我们痛心地看到人们对老年性痴呆缺乏足够的了解,并由认识不足而产生一定的“恐惧症”,认为这是一种“绝症”,没办法医治。病人及其家属也会觉得患了这种病说不出的自卑,因此对早期检查诊断存一定的畏惧或是抵触。加之一些人对老年痴呆病人存在着各种歧视和漠视,这些都造成了我国目前老年性疾呆病人诊断和治疗的延后。 老年性痴呆可防可治。据调查发现,一般老年痴呆症

​吃黄色蔬菜预防老年痴呆

研究发现,老年痴呆症患者容易并发心肌梗死,换言之,以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆,两者竟然都和动脉硬化关,而动脉硬化是可以用饮食做某种程度预防的。 一项最新研究,研究人员对比老年痴呆症患者与非患者的饮食后发现,老年痴呆症患者通常黄色蔬菜和鱼吃得少,但是肉类却吃得非常多。 研究指出,日本健康的老人65.4%以黄色蔬菜为主要的饮食来源,但是老年痴呆症患者仅19%常吃黄色蔬菜,其中甚至60.7%的人,就算饭桌上黄色蔬菜,也不会夹它。目前,日本二三十岁年轻人也不爱吃黄色蔬菜和鱼,年轻的痴呆症

老年痴呆挂什么科

老年痴呆挂什么科?家中老人患上痴呆症之后是一件很麻烦的事情,所以一旦患病,就应该带老人去诊断一下,以免耽误了病情,错过了最佳治疗时期。如果老年痴呆症状不适特别严重,就不会很麻烦。那么老年痴呆应该挂什么科呢?挂科也是一个很讲究的事情,为了老年人,不能大意。 老年痴呆挂神经科 老年痴呆挂什么科?老年痴呆是老年人的常见病,老年痴呆是一种脑部疾病,也就是老人的脑部神经出现了退化现象,使得头脑不能像常人一样运行。那么可以去挂神经科,主要从脑部神经开始着手治疗。可以采取结合中医的治疗理论的中枢神经再生疗法,治疗过程

老年性痴呆定义

所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病(Alzheimer''''sdisease,AD)是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩,并伴β-淀粉样蛋白(β-amyloid,β-AP)沉积,神经原纤维缠结(neurofibrillarytangles,NFT),大量记忆性神经元数目减少,以及老年斑(senileplaque,SP)的形成。目前尚无特效

老年痴呆时的三种误区

生活中导致老年痴呆的原因各种各样,很多的老年朋友会患上该病,当他们患病以后,就会特别的痛苦,特别是容易忘记一些事情,所以我们一定要重视起来,及时治疗,该病治疗的时候存在一些误区,一起来了解一下: 误区一: 老年痴呆症不能早期发现 在临床工作中经常会遇到患者痴呆症状比较明显时才被家属送来就诊的情况。当医生仔细询问家属或者看护者时,常可发现在首次就诊前相当长的一段时间,时是数年前就听到患者抱怨记忆力减退、丢三落四,但没引起重视,多认为是老年人年纪大了容易遗忘是正常的而没及时就诊。 当病人出现迷路、不认

健忘和老年痴呆的区别

第一,健忘是老年人生理变化的一种反应,其忘事的原因往往是注意力容易分三,不够集中;而老年痴呆症所导致的记忆力下降则严重得多,即使注意力集中,也记不住东西。 第二,健忘主要表现为近记忆或即刻记忆减退。如,几分钟前想着要回家拿钥匙,几分钟后就忘了;老年痴呆患者则在此基础上,还远记忆或延迟记忆的减退,不仅眼前的事想不起来,几年前的也都忘光了。 第三,健忘者容易忘了某些概念、规律、公式等,例如让老人买点水果时,他会突然忘了“水果”的概念,以为“水果”是专指某一种水果,以至于冥思苦想;而老年痴呆者不仅语义记忆减

心理治疗老年痴呆症

对于疾病的治疗来说,心里治疗都是十分重要的,老年痴呆症也不例外。心理治疗老年痴呆症,最重要的便是要加倍地关心患者。那么具体的心理治疗老年痴呆症的方法哪些呢?下面我们一起来了解一下。 1、合理用药进行老年痴呆症治疗:如患者疼痛或失眠时医生要及时使用适当的药物,老年痴呆症治疗可以减轻其痛苦和症状。 2、鼓励老年痴呆患者参加一些学习和力所能及的社会家庭活动,以分散患者的不良情绪和注意力,老年痴呆症治疗要唤起其对生活的信心。 3、热情关心:医护人员和亲属都要关心爱护患者注意尊重痴呆患者的人格,在对话时要和颜悦

吃黄色蔬菜预防老年痴呆

吃黄色蔬菜防老年痴呆 年痴呆症患者容易并发心肌梗死,换言之,以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆,两者竟然都和动脉硬化关,而动脉硬化是可以用饮食做某种程度预防的。 研究人员对比老年痴呆症患者与非患者的饮食后发现,老年痴呆症患者通常黄色蔬菜和鱼吃得少,但是肉类却吃得非常多。 研究指出,日本健康的老人65.4%以黄色蔬菜为主要的饮食来源,但是老年痴呆症患者仅19%常吃黄色蔬菜,其中甚至60.7%的人,就算饭桌上黄色蔬菜,也不会夹它。目前,日本二三十岁年轻人也不爱吃黄色蔬菜和鱼,年轻的痴呆症患者

老年痴呆症预防可以吃哪些食物

早期老年痴呆症预防对于老年人是非常重要的。老年痴呆症预防可以效地防止老年人智力下降,提高老年人大脑记忆功能。老年痴呆症预防什么方法呢?下面请专家给我们详细解答老年痴呆症预防。 一、现代研究认为核桃中的磷质对脑神经细胞良好保健作用,老年痴呆症预防可以常食核桃既能强健身体,又能延缓衰老。所以老年痴呆症预防可以吃些核桃。 二、如能长期坚持每日早晚用双手拇指按揉此穴5~10分钟,以局部出现酸胀感为度,能舒经活络,通畅气血,抗衰老和健脑作用。也能预防老年痴呆症预防。 三、多吃干果增加咀嚼可做到老年痴呆症预防