五个妙招巧去晒后斑
五个妙招巧去晒后斑
柠檬汁
柠檬汁具有很好的剥脱死皮功效,能让你身上的晒斑印痕慢慢减淡,不过要是直接使用柠檬汁涂抹在晒后留印的地方,可能会给皮肤带来轻微的灼伤,所以我们推荐你在柠檬汁中加入等量的蜂蜜水,起到保护皮肤的作用,涂抹在晒斑印记明显的位置,大概25分钟左右后再清洗干净就行。
黄瓜
黄瓜的高含水量和丰富的维生素C成分可以滋养皮肤,也能减淡晒斑的痕迹,你可以把黄瓜切成薄片再捣成泥状,像面膜一样敷在有问题的区域,20分钟左右后清洗干净。
土豆
土豆可以治愈晒后粗糙干燥的肌肤,也能帮助缓解晒后的皮肤的各种不适。而且做法也很简单,只要把土豆切片涂抹在需要治疗的地方即可,15后拿走就行。
小苏打
同柠檬汁一样,小苏打的去角质效果也非常好,使用时把一杯小苏打跟一汤匙糖和半杯水混合在一起,用混合物擦洗皮肤,就能起到减退晒斑的作用。
红茶
如果你被晒的非常严重,不只是出现了明显的印记,而开始出现脱皮现象时,我们还可以给你推荐一种更强效的镇静方法,泡一杯红茶,把它倒入一个喷雾瓶中,往出现问题的皮肤上喷淋,不仅能缓解严重的晒后脱皮现象还会让印记消失的更快。
秋季皮肤补水滋润的五个妙招
妙招1:每天只用洁面乳洗一次脸 由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。
妙招2:记得拍上滋润型爽肤水 洗脸后可拍上滋润型爽肤水,以减少绷紧感,为皮肤加一层保护膜。
妙招3:涂日、晚霜要趁皮肤湿润时 趁皮肤仍湿润时,可涂上保湿及高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了!
妙招4:使用防晒霜 别小觑秋冬的阳光,为避免紫外线伤害皮肤,外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品,可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。
妙招5:勤敷水分面膜 秋冬肌肤水分容易流失,日霜晚霜未必能深层滋润,所以别忘了每星期最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。
用好以上五个妙招,坚持下去,你的皮肤就会变得幼嫩细滑。
预防黄褐斑
预防黄褐斑的小秘诀:
1、保持乐观开朗的心情
如果一个人情绪不稳定的话很容易产生黄褐斑,因为情绪波动太大的话人的下丘脑垂体释放促黑激素,使得色素沉着。日常生活中,很多人的精神压力比较大,睡眠的质量也比较差,就会导致内分泌紊乱,其实大家没哟必要给自己那么大的压力,心情开心一点。
2、保证充足的营养
如果一个人长期营养不良的话就有可能在面部出现黄褐斑,因此爱美的女性们不要盲目减肥,导致营养不良,最后生成黄褐斑。
3、注意防晒
日光照射经常进行日晒容易形成黄褐斑,日晒是一个很重要的外源性直接刺激因素,临床上黄褐斑患者的症状具有明显的季节性,简单来说就是冬重夏轻。这主要是因为紫外线是黑色素细胞制造黑色素的重要动力,导致大量的黑色素堆积。
预防黄褐斑的小妙招就先为大家介绍到这了,这些妙招都是非常实用的,按照这些妙招去做的话,就不会受到黄褐斑的困扰了,自己也可以变得更年轻美丽。不过有时候黄褐斑是不可以避免的事情,出现了就要想办法去除,一些偏方是千万不能信的。
糖炒板栗有什么害处吗 栗子怎么去皮
1、妙招一;盐水煮
栗子洗净后,用刀从中间稍切个口子;放在盐水中,在炉子上煮5分钟;趁热去掉板栗的壳和皮。
2、妙招二:电饭锅法
板栗清洗后,切个口子;放在电饭锅中,不用放水;按下煮饭键,取出来剥壳和皮。
3、妙招三:高压锅法
板栗清洗后,用刀切个口子;放在高压锅中,不用放水;上气后,三分钟关火。取出剥壳和皮。
4、妙招四:太阳晒切口法
栗子用刀切个口子,放太阳下晒;两天后就可以剥了,但没有想象的容易。
5、妙招五:微波炉法
板栗用刀切个小口子;放在碗中,盖盖;趁热剥好。
6、妙招六:切口浸泡法
板栗对半切开;去掉外壳,用开水盖盖泡5分钟。
7、妙招七:盐水浸泡法
板栗直接倒入盐开水中5分钟;然后用刀切个口子;趁热去壳和皮,可以剥得相当完整。
产后黄褐斑怎么办
祛除黄褐斑妙招一:山楂橘皮饮备好适量的山楂,洗净后让入锅中,然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮,煮好后放置一旁冷却,温热的样子就用纱布过滤,隔渣取汁,再添上适量的蜂蜜调和饮用,可去黄褐斑。祛除黄褐斑妙招二:羊奶鸡蛋羹羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用,可以补益五脏,祛斑美肤。适用于黄褐斑患者。祛除黄褐斑妙招三:核桃仁牛奶准备好适量的核桃粉、牛乳、豆浆、黑芝麻粉,将这四种材料一同放入锅中煮沸,煮好后再根据个人口味加上白糖饮用,每日早晚各吃1小碗,可以美白祛斑。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。祛除黄褐斑妙招四:绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。祛除黄褐斑妙招五:柠檬冰糖汁将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。祛除黄褐斑妙招六:丝瓜茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人,对黄褐斑有一定功效。祛除黄褐斑妙招七:猪肾山药汤猪肾2只,淮山药60克,鲜百合60克,山萸肉50克,芡实50克,盐少许。将猪肾纵向切开,除去筋膜,放冷水中浸泡,每15分钟换水1次,连换3次,切成小片;淮山药去皮洗净,切成小丁块;百合、山萸肉、芡实洗净,先将各药同放入锅中,加水适量,武火煮沸,改用文火炖煮1小时,再加入猪肾片,煮至肾片熟,加少许食盐调味即可,饮汤吃猪肾及用料,每天1料,能补肾健脾,悦颜消斑。用于面部黄褐斑。
怎样预防老年斑8个妙招巧去老年斑
怎样预防老年斑
1.要有充足的睡眠
睡眠不足,是容颜美的大敌。睡眠充足,会使您神采飞扬。
2.加强营养
平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3.养成睡前刷牙的习惯
它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。
4.避免不利因素的刺激
皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激。
5.坚持早晨起床后,有10分钟的健身运动
6.口服维生素E
每日50~100毫克,坚持服用半年到一年,多数老年斑可逐渐变淡,少数还可消失。
7.常做面部按摩
尤其是额部、眼部的保健按摩。
8.饭后不宜吃甜食
偏方治疗老年斑
1、生姜
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
2、黄滑松茸
黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身,恢复精力,益胃补气,强心补血,健脑益智,理气化痰作用。黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。
3、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。
4、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
5、黄瓜粥
材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克
将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。现在科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
6、胡萝卜汁
材料:新鲜胡萝卜若干。将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
脸部美容去黑头六妙招
去黑头妙招1:鼻子
鼻子长在脸上最正中的部位,任何化妆方丽对它的影响都不大;而鼻头又是鼻子的重中之重,是人目光的落脚点之一,脸部其它地方的肌肤再光洁,顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子,你一定漂亮不到哪儿去。
去黑头妙招2:黑头
黑头是净白肌肤的天敌,在鼻头及其周围部分,经常会有油脂分泌,这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底,经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害,所以除黑头重在日常护理。可以定期用深层***皮膏去除角质;购买植物黑头软化乳,敷于黑头处,10-15分钟后洗净(一般每周2-3次,严重者天天使用);再使用收缩毛孔调节水,收敛毛孔,减少油脂分泌。
去黑头妙招3:毛孔粗大
鼻子是油脂分泌旺盛的部位,随着年龄的增长,以及护肤产品使用不当,都会使毛孔越来越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及去角质,每天的清洁都要做到手丽正确,避免毛孔中油脂污垢的堆积;洗完脸后,拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水),轻轻由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多,同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
去黑头妙招4:油光
你不会希望对方凝视你的时候,你的鼻头亮得像灯泡一样吧!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二丽门。还可以使用吸油纸,但次数不要太多,一天2次即可。
去黑头妙招5:发红
过多进食巧克力等甜食,可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张,从而鼻尖发红;有吃零食习惯的女性,可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红,除了气候寒冷等原因外,则要考虑是否心脏负担过重,是否有了酒糟鼻,及时去医院治疗。
黑头妙招6:色斑
色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾,鼻头顶几个斑点,在孩提时代还能算得上是可爱;但在成人之后,则算得上是有碍观瞻。使用合格的美白祛斑产品,能淡化色斑。需要注意的是,都说柠檬汁可以美白,柠檬含有可以增白的维他命C成分,但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收,更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸,再晒太阳的话,出现色斑的机会将大大增加。
冬季美白淡斑 把握黄金祛斑季
第一步、分清补水与保湿
想要解决皮肤斑点暗黄的问题,美眉们就先要认清皮肤暗黄长斑的原因,皮肤缺水干燥就容易长出斑点,只要皮肤不缺水,皮肤水润了,滋润也就会变得白皙了。美眉们首先就要分清保湿与补水。补水是直接补充皮肤表面角质层细胞所需要的水分,保湿是将皮肤细胞内部的水分给锁住,保留住皮肤细胞的湿润度,补水与保湿根本补水同一个概念。所以,美眉们要区分开补水和保湿,先涂抹好爽肤水,再涂抹面霜进行保湿,做好皮肤的保湿护理工作,紧紧锁住皮肤的水分,做好这关键的第一步,才能够为后续的美白淡斑做好护理。
第二步、防晒霜不能少
美白淡斑的根本的补水保湿,而辅助就是防晒,想要收获白皙美肌,防晒工作一定是不能落下的。即便是在寒冷干燥的冬季,美眉们也要涂抹防晒霜,千万不要以为防晒霜可有可无,不仅要使用防晒霜,而且要使用正确。正确的涂抹防晒霜的顺序应该先从额头部位开始,向额头的两边抹开,涂抹均匀之后,再向脸颊、下巴等部位转移,不要在脸上打圈按摩,防晒霜并不是护肤品,不需要让肌肤吸收,在皮肤的表面,让防晒霜可以发挥更好地防晒作用。需要注意的是,美眉们涂抹防晒霜后一定要彻底干净地清洁,因为防晒霜有粘附作用,很容易沾染污垢粉尘,如果不彻底清洗,就容易造成毛孔堵塞,引发更严重的皮肤问题。
第三步、美白精华+淡斑精华
美眉们不要以为使用美白精华霜或者是美白产品,就能够将脸上的斑点都迅速去掉,这是不太可能的,既想要皮肤白皙嫩滑,又想要皮肤没有斑点,就需要将美白精华与淡斑精华结合起来使用,这样美白淡斑的效果会更好,收效更快。一般情况下,脸颊的斑点不太容易去掉,所以,美眉们可以在涂抹美白精华霜之后,再涂抹上一层淡斑精华霜,这样可以有效促进皮肤的淡斑和白皙。
第四步、巧用妙招淡斑美白
除以上几点之外,美眉们还可以寻找妙招来淡斑,红糖就是个美白去角质淡斑非常不错的选择,可以起到非常好的淡斑美白作用。将少量的红糖与蜂蜜混合,调和成糊状,均匀地涂抹在脸上,有斑点的地方可以涂抹得厚一点,十分钟后再用温水清洗干净即可。经常做红糖蜂蜜面膜,可以有效将脸上的斑点给赶走,还能令皮肤越发白皙。
几个秘方让你不在有斑点
祛斑小妙招一:番茄美白
做法:蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。
祛斑小妙招二:鲜奶敷脸
做法:准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
祛斑小妙招三:牛奶加蔬果
做法:晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。
祛斑小妙招四:苹果或者土豆面膜
做法:将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,保湿、补水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深层清洁面膜。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
认清晒斑对斑下药
对着镜子,或许你会疑惑:面部的斑是晒斑吗?是的,不同的斑有不同的淡化妙招,所以你先确定你面部的是那类斑。
类型:
晒斑:晒斑是由日光或因别的光线照射造成,是皮肤对强光照射导致的一种急性损伤性反应,是一种光敏性皮肤病。呈现椭圆形突起或平滑、呈咖啡色的斑块,方便产生在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部颧骨附近.约米粒至五角硬币尺寸。
斑点:一般是有遗传倾向的,常在5岁上下产生。皮肤白的人更方便有斑点,多数分布在鼻梁和鼻翼两旁,经常表现为米粒到黄豆尺寸的黄褐色斑点。青春期和夏季日晒后,斑点数目会增多,颜色会加深。
黄褐斑:黄褐斑的产生多数与内释放有关,尤其是和女士的雌性激素水平有关。因而月经不调、服食避孕药、肝功效或慢性肾病都会造成黄褐斑的产生。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色。它与晒斑一样方便产生在颧骨附近,但是不同的是黄褐斑颜色呈现为大片的淡黄色色斑。
淡化晒斑秘诀一:运用美白精华
许多人都觉得淡化晒斑是一件很麻烦的事儿,淡化晒斑的秘诀旧是集中运用大量美白精华密集修护,令黑色素快快被分解和代谢。有条件最好能多敷美白面膜,而想小偷懒的话才能把老用的美白精华(液状)多倒些在棉片上敷在面部斑点部位几分钟,然后再运用美白面霜锁住美白成分。
淡化晒斑秘诀二:服用维生素C、E
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的造成,并还原已经造成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制皮肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤维持白皙,并起到抗衰老的作用。所以说,口服维生素C和E也是淡化晒斑的有效妙招之一。
淡化晒斑秘诀三:激光去晒斑
激光去晒斑是现在淡化晒斑结果比较满意的医学美容妙招,晒斑能吸收这类激光并被其分解。当色素渐渐被身体吸收时,颜色也随之变淡。用激光进行去晒斑诊治7-10天后,淡化晒斑结果便会很鲜明。