热带水果不是都上火

热带水果不是都上火

现在热带水果已经成为寻常老百姓家的“常客”，不过不少人存有误解，因为榴莲、荔枝、椰子是偏热的，吃多了易上火，所以好像热带水果吃了都会上火。实际上，有很多热带水果是偏寒的。人们要根据体质，选择最适合自己的热带水果。

就常见的热带水果来说，偏热的有：椰子、荔枝、榴莲、桂圆、杨梅、木瓜、红毛丹等;偏寒的有：香蕉、甘蔗、火龙果、柚子、枇杷、芒果、杨桃、凤梨、山竹等;而橄榄、柠檬、青梅则性味平和，不寒不热。当我们分清了热带水果的寒热性之后，再选择热带水果心里就有底了。

如果您平时经常容易出现便秘、口腔溃疡、口乾舌燥、咽喉疼痛、舌质红、舌苔黄等"上火"的症状，就要少吃荔枝，少喝椰汁。如果您平时经常表现为怕冷、怕风、小便清冷、手脚发凉、舌质淡、舌苔白等症状，无论山竹、火龙果等寒性水果的味道多麽诱人，都要抵制住诱惑。

此外，女性生理期、新产妇、风寒感冒者、老年人和婴幼儿均应少食或不食寒性的热带水果。需要注意的是，大部分热带水果比较怕冷，不宜放在冰箱中冷藏，最好放在避光、阴凉的地方，如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。

柚子是热带水果吗 常见的热带水果有哪些

常见的热带水果有：香蕉、橙子、腰果、菠萝、荔枝、枇杷、芒果等。

我国海南、云南南部地区生产的热带水果主要有上述集中，另外还有杨桃、红毛丹、龙眼、番石榴、榴莲、海南柚子、椰子、山竹、橄榄、莲雾、鸡蛋果也属于其中较为较少的，一些比较罕见的热带水果则为：菠萝蜜、蜜番、荔枝、黄皮、木瓜、西番莲、神秘果、酸角、猴面包、酸豆、人心果等。

蓝莓是热带水果吗

蓝莓不是热带水果。

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。

菠萝蜜哪些人不能吃 菠萝蜜不能和上火食物同吃

菠萝蜜跟热性的水果一起吃，吃多了也是容易上火的，主要是因为作为热带水果，菠萝蜜本身就容易上火，然后又一起跟上火的食物吃，那就是火上浇油了，像荔枝、龙眼等。这些水果是上火性质强一点的，也是不适合跟菠萝蜜一起吃的。

椰子吃多了会怎么样

什么东西东都不宜过量，多多少少会有一些副作用。椰子多汁且有利尿的效果，吃多了容易加重或肠胃负担，易引起腹泻症状。

椰子是热带水果，吃多了会不会像芒果、菠萝一样上火？其实不然。并非所有的热带水果吃了之后会上火，如火龙果。而椰子，因为它性平、味甘，所以吃多了也不会上火，反而有下火的功效。但这也不意味着我们可以随便吃椰子。

荔枝和芒果能一起吃吗 荔枝和芒果可以一起吃吗

芒果和荔枝同为热带水果，可以一起吃，不过荔枝和芒果都不易吃多。容易上火。所以小伙伴们喜欢吃这两种水果的话，每天需要适量。毕竟上火有的人会出现流鼻血的现象。

释迦果可以带上飞机吗

一般情况下，在国内航班是可以允许带水果上飞机的，释迦果也是一种热带水果，如果不超重的话，一般也是可以带上飞机的，但是要注意保存好，以免磕坏碰坏。

如果是国际航班的话，要根据具体航空公司的规定，但是对于大多数国家来说，为了国家安全及利益，一般严格禁止携带生、鲜物品入境，所以如果是国际航班的话，最好不要带释迦果上飞机。

热带水果都上火吗

不是所有的热带水果都上火。

容易上火的水果为性味温热、口感较甜的水果，一般在热带水果中以榴莲、龙眼、杨梅、菠萝、荔枝等水果食用后较易上火，而像椰子、山竹、莲雾、杨桃等食用则不易上火。

不过任何水果中含有的糖分都比较多，建议每日吃300克，平均吃3种不同的水果100克左右，这样既补充了水果中的营养，又避免了多食引起的身体不适现象。

菠萝蜜是凉性还是热性

菠萝蜜属于偏热性水果。

菠萝蜜属于是温性水果，也被人成为是平性水果，它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些，所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火。

芒果可以带上飞机吗

1、国内航班

一般情况下，带水果上飞机在国内航班是可以允许的，芒果也是热带水果的一种，在不超重的情况下，一般也是允许带上飞机的，但是要注意保存好，避免水果磕坏碰坏。

2、国际航班

如果是国际航班，那就要根据具体航空公司的规定了，但是大多数的国家，为了自身国家的安全和利益，一般生鲜物品严禁携带入境，所所以如果是国际航班的话，芒果最好不要带上飞机。